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Vamos a hablar del ÁCIDO FÓLICO o Vitamina B9
👆🏿👆🏽👆🏻Mírate este vídeo👆🏻 👆🏽 👆🏿
En esta conferencia te explico:
- Funciones y beneficios que tiene.
- Qué problemas tendremos por Carencias.
- Qué problemas hay si tenemos Excesos.
- La Cantidades diarias recomendadas según nuestro rango de edades y condición física.
Así que presta mucha atención y disfruta de la conferencia.
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Sin conocimiento no hay solución
Espero que en este vídeo la información te aporte valor
Un saludo
diego contreras sánchez (diecon.coach)
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