Programme de cours dirigés du Centre sportif du Parc olympique.
Travaillez votre endurance et votre force musculaire avec cet entraînement complet présenté sous forme de circuit d’entraînement. Les exercices sont adaptés à votre stade de retour à l’exercice après l’accouchement. La présence de bébé est prise en compte et le format du cours y est adapté.