Citrulina: Saiba o que a citrulina fará por você!

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Dr. Christian Aguiar - Saúde Singular

Жыл бұрын

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linktr.ee/DrChristianAguiar Nesta Aula, Dr. Christian Aguiar explica sobre o uso da Citrulina (citrulina malato), o que é esta substância, ela é realmente eficaz para ganho de massa magra / #hipertrofia ? Pode ajuda na ereção? Melhora saúde cardiovascular? Como tomar?
METABOLIC e WEIGHT SUPPORT é um blend único de duas substâncias magníficas: Morosil - fonte riquíssima de polifenóis capazes de melhorar a saúde metabólica, combater a gordura no fígado, e ajudar com o emagrecimento e a redução de medidas. E Gynnostema pentaphillum, também chamado de Erva da Imortalidade e Jiaogulan, ajuda contra o estresse, a ansiedade e melhora a imunidade. Só que tem propriedades adicionais magníficas, ajudando na prevenção do diabetes, aumento da longevidade, redução da gordura no fígado, e perda de peso e de circunferência abdominal.
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Пікірлер: 108

@DrChristianAguiar Жыл бұрын

METABOLIC e WEIGHT SUPPORT é um blend único de duas substâncias magníficas: Morosil - fonte riquíssima de polifenóis capazes de melhorar a saúde metabólica, combater a gordura no fígado, e ajudar com o emagrecimento e a redução de medidas. E Gynnostema pentaphillum, também chamado de Erva da Imortalidade e Jiaogulan, ajuda contra o estresse, a ansiedade e melhora a imunidade. Só que tem propriedades adicionais magníficas, ajudando na prevenção do diabetes, aumento da longevidade, redução da gordura no fígado, e perda de peso e de circunferência abdominal. Para mais informações: www.farmaciafloravita.com.br/metabolic-e-weight-support/p CUPOM de desconto: DINDO

@AbdiasAraujo-eh5vj Жыл бұрын

Doutor eu posso tomar a maçã peruana e a citroina no mesmo dia

@outworld2200 15 күн бұрын

@AbdiasAraujo-eh5vj. Procura maca peruana negra

@evertondesouzacostaescosta4185 Жыл бұрын

Boa doutor ótima dica 👊

@fabriciodossantos2497 Жыл бұрын

Fenomenal.

@vitorcordeiro9100 10 ай бұрын

Caramba que vídeo !!!! Vlw doutor.

@jessicamessias866 9 ай бұрын

Esse cara é zika sabe tudo

@AnaSilva-ny3ib 11 ай бұрын

Maravilhoso a sua explicação.

@RoydsG 10 ай бұрын

Muito fácil a explicação, parabéns!

@franciscocastro1315 Жыл бұрын

Obrigado

@claudioluisdossantos9360 2 ай бұрын

Parabéns gostei do seu comentário

@heliosilvestre1935 9 ай бұрын

E a minha primeira vez sensacional está explicação muito obrigado pelo o vídeo.

@alexymox 10 ай бұрын

Eu utilizo exatamente essa da Primeforce. É excelente.

@leonardojadlog6863 Жыл бұрын

Top dr

@luizfernandomartinsrosenha7531 27 күн бұрын

Tu e o cara

@wlademiroliveira3372 9 ай бұрын

Dr. Christian há contra indicação no consumo de creatina e de citrulina para quem tem propensão a formação de cálculo renal (oxalato de cálcio)???

@GFrutuoso Жыл бұрын

Bom dia dr. A Citrulina Malato, tem efeito cronico (como a Creatina) ou agudo ?

@pauloheenriquee3161 4 ай бұрын

Dr Christian ela é de efeito crônico igual creatina ????

@jorgeedisoncorrea2675 6 ай бұрын

Doutor!Fiz a 2 anos duas ponte de safena.Posso tomar citrulina?

@eduardoluiz4838 17 күн бұрын

Tô tomando e show tô com a melhor performance do pdc

@LucasOliveira-hx6js 11 ай бұрын

A citrulina deve ser usada todos os dias ou so antes do treino?

@deleandrosilva908 2 ай бұрын

Pode usar citrulina com ioimbina em jejum antes do treino, dr.?

@gabrielmorais5827 4 ай бұрын

E se eu quiser usar pra disfunção erétil e para melhor desempenho no treino, qual a quantidade e horários para tomar!???

@guilhermecristo2098 10 ай бұрын

OLA QueM tem ansiedade leve pode tomar l citrolina ?

@emersonandrefariasdesouza8246 28 күн бұрын

A citrulina pode ser usada junto com a creatina?

@felllipeserpa9092 2 ай бұрын

Realmente, eu senti mais diferença com a citrulina do que a creatina ou a arginina. A citrulina foi uma grata surpresa. Indico demais o uso dela .

@almirbarroso1894 2 ай бұрын

Citrulina malato ou citrulina normal ?

@joaovitorpinheiro3843 2 ай бұрын

Qual a quantidade que vc usa? E onde consigo comprar

@felllipeserpa9092 6 күн бұрын

@@almirbarroso1894 citrulina malato , a que eu compro aqui é 70 % citrulina e 30 % ácido málico.

@felllipeserpa9092 6 күн бұрын

@@joaovitorpinheiro3843 Irmão , eu uso de 5 a 10 gramas . Eu compro ela pura em pó, é a melhor opção de compra, compro logo o pacote de 500 g . Em cápsulas a miligramagem é baixíssima , não compensa e o preço é muito mais caro. Só tem um lugar que vende ela pura em pó, site da Soldiers Nutrition, inclusive esses tempo ela tava em falta.

@ricardosorrisorg2769 2 күн бұрын

Olá doutor, a citrulina deve ser tomada todos os dias assim como a creatina?

@byronnascimento1469 3 ай бұрын

Causa problema renal?

@hudsoncarvalho8505 27 күн бұрын

Top

@roquedasilvasantos1536 10 ай бұрын

Posso tomar Citrulina malato por quanto tempo? O ano todo?

@WillianSantos-kk8oe 2 ай бұрын

Qual marca de citrulina malato devo comprar ,alguma indicação?

@brunomg3995 10 күн бұрын

Vá em uma farmácia de manipulação de confiança da sua cidade e compre!

@svcag1780 5 ай бұрын

@JohnnyPontes 13 күн бұрын

Pelo que entendi só vai funcionar bem se for um treino mais longo. Treinos de musculação de 50 minutos faria alguma diferença?

@rogerionovais3715 3 ай бұрын

Pode tomar junto com Ioimbina 5mg e Tadalafila 5mg?

@user-nw1xv2co8o 3 ай бұрын

Pode vc vai ficar galudo

@jpjesus1302 4 ай бұрын

Tem problema tomar citrulina beber bebida álcool

@maumau40 3 ай бұрын

Posso usar tadalafila de 20 mg com citrulina ? Receio queda de pressão.

@marconeirineu 2 ай бұрын

Alguns dizem que pode para potencializar a tadalafila. Mas, vai depender da quantidade da citrulina. Geralmente, é 2g até 5g por dia. Mas, de qualquer forma tem que consultar o seu médico, por causa dos seus rins. edit: Eita! o médico acabou de falar 2g por dia no vídeo. Kkkkk. Aceitei😂😂😂.. Veja o canal do: Dr. Matheus Amaral Dr. Marcus Túlio e o não menos importante da Dra. Bianca Moreira urologista. Gosto mto do canal dela☝️. ATENÇÃO: Não sei qual é o seu estado físico, nem sua atividade aeróbico, nem tão pouco sobre a sua saúde, por isso, recomenda-se procurar um médico. Mas, independentemente dos seus estados ☝️. Faça atividade física. Pois, isso é bom para tudo. Depois que comecei fazendo caminhada. Melhorou e mto. Boa sorte, que Deus te abençoe e te guarde você sua casa e sua família deste agora e para sempre. Força Guerreiro 💪💪💪...

@marialuizamarques2659 Жыл бұрын

Pode usar junto com a creatina?

@katiacavalcanti847 Жыл бұрын

Também gostaria de saber...

@anderson_gama Жыл бұрын

Também gostaria de saber

@planetfantasy7189 11 ай бұрын

como conseguir essa citrulina ....esses produtos ?....como seria o composto desses produtos?

@concitabengaly 11 ай бұрын

Manda manipular.

@sonia.sabino 11 ай бұрын

No mercado livre tem a da soldiers nutrition

@user-rl9mm3ok4w 10 ай бұрын

@@sonia.sabino Sabe se essa marca é confiável?

@4152738 10 ай бұрын

não sobrecarrega os rins?

@fernandocampos357 2 ай бұрын

Nao

@djalmasoaresdossantosdjalm2665 10 ай бұрын

Dr. Tenho 66 anos, sinto cansaço, falta de força ao andar com muita fadiga e falta da libido e disfunção eretil. O que fazer e que me aconselha?

@outworld2200 10 ай бұрын

posso tomar citrolina malato, creatina , beta e arginina 5grs como pre treino ,, tudo junto em jejum

@guilherme.atleta. 9 ай бұрын

Você quis dizer beta alanina, certo? Pode tomar tudo junto sim, não prejudica a absorção uma da outra

@DamascenoCRVG 15 күн бұрын

Sim, apesar da creatina e beta ser de efeito crônico...

@outworld2200 15 күн бұрын

Também arginina @@guilherme.atleta.

@lub.4697 Жыл бұрын

Ótimo esclarecimento. Mas não entendi por que no pré treino a Citrulina é melhor que a Argentina, se será essa a fazer o efeito..?

@janieltonlino3958 Жыл бұрын

Boa parte da Arginina é perdida quando tomamos ela pura.

@flavioxavier7934 3 ай бұрын

Se eu for manda manipular qual seria MG?

@almirbarroso1894 3 ай бұрын

1G, aí tu ver quantas cápsulas tomar por dia

@LeandroAlves-cm2fr Жыл бұрын

Tem alguma marca adequada, ou site confiável para comprar... ?

@rillerthuan Жыл бұрын

Tbm tô buscando aqui, se encontrar por favor avisa aqui nos comentários. Valeu

@luizcerqueira5295 Жыл бұрын

@@rillerthuan comprei pela Amazon...comprei logo a citrulina e arginina...vou combinar os 2... Se quiser trocar uma ideia de como foi, preço...me fala!

@brunodigezi 11 ай бұрын

L-citrulina malato sabor natural 100% pura da marca Sodiers Nutrition, 500g!

@MarcoPauloBlasckePiovezan 11 ай бұрын

como foi, Luiz?

@luizcerqueira5295 10 ай бұрын

@@MarcoPauloBlasckePiovezan gosto horrivel....de coisa mofada, velha... Ainda não vi resultado ..eu exagerei n'a primeira dose, me deu diarre1a...!

@cacauceluque 10 ай бұрын

Qual a vantagem sobre a Arginina se a citrulina vai se transformar em Arginina?

@dirceub.r5907 4 ай бұрын

Oque dizem, é que a arginina ao entrar no organismo, será rapidamente degradada, perdendo as suas características, já a L-citrulina, ela entra no organismo, posteriormente será transformada em arginina no rim, desta forma, a arginina será melhor utilizada no organismo, para produção do tão querido oxido nítrico, que dá a tal vasodilatação.

@israelmarcus5419 10 ай бұрын

👍

@alvessouza2023 10 ай бұрын

Citrulina e l argelina uso juntos posso tomar por quanto tempo sem ter problemas?

@cleberveronesi 9 ай бұрын

Pode tomar até quando quiser pois não há risco.

@amandaandrade11 Жыл бұрын

Doutor então é melhor tomar apenas a citrulina e não tomar a creatina, isso??

@anderson_gama Жыл бұрын

Por que?

@jessicamaciel4946 Жыл бұрын

Pode tomar as duas juntas, com certeza. E ainda pode acrescentar cafeína.O meu médico passou 3 g de citrulina e 3 grs de creatina e 200 grs de cafeína.

@rillerthuan Жыл бұрын

@@jessicamaciel4946 Oi Gessica blz? Onde vc encontra a Citrulina? Uma marca confiável... Agradeço pelo feedback

@luizcerqueira5295 Жыл бұрын

@@rillerthuan eu comprei no Amazon, marca GEN.

@larissanogueira7308 11 ай бұрын

@@jessicamaciel4946 percebeu resultados da citrulina?

@tomrocha.318 11 ай бұрын

Puvi dizer q a l-arginina é melhor Pois é mais rápida

@pimpongosagaz2343 11 ай бұрын

😎👍

@Moaximenes Жыл бұрын

Ela precisa ser usada diariamente igual à creatina mesmo em dias sem treino?

@ytalorafael9710 Жыл бұрын

Tô usando 5 gramas em dia de treino e 2/3 gramas em dia que não treino

@fernandamelo8430 10 ай бұрын

Estou tomando um pré-treino muito bom, em se tratando de resultado, tirosina,teacrina e citrulina. Mas tem o sabor mais amargo e horrível que eu já provei na vida, de verdade. Já tentei misturar com suco de laranja, limão, até com leite, e nada consegue diminuir o amargor. O pior que nem sei qual deles causa esse gosto ruim.

@philiper.2041 6 ай бұрын

Citrulina

@luxaeterna3246 5 ай бұрын

Qué fresca

@vinivitor3127 28 күн бұрын

Ae Fernanda, qual a marca desse pré treino?

@Ricardo_Carvalho... Жыл бұрын

Quem tem hérpes , não pode, né ?😢

@fatimamontenegro4967 Жыл бұрын

Toma l lisina impede que o herpes se desenvolva.

@oliveira5778 Жыл бұрын

Ricardo, eu sofro com o herpes e estou usando. Até agora está tudo bem.

@rozelioliveirasilva533 Жыл бұрын

Amigo para quem sofre de herpes não pode tomar arginina, apenas se for combibado com Lisina, 2000g dia. Pesquise. Quanto a citrulina não sei informar. Vou passar a usar, depois venho contar aqui. No vídeo o Dr cita que ela é precursora da arginina. O vírus da herpes não gosta do aminoácidos Lisina. Uso sempre é tenho resposta positiva. Procure ñ se estressar.

@ruanvictor554 10 ай бұрын

@@oliveira5778indica pra usar , ou deu ruim? Pq creatina estava me dando várias crises seguidas parei de tomar. Tenho q comprar outra coisa pra dar uma força a mais,e comprei albumina no lugar do whey

@erickkaryel3112 7 ай бұрын

Parte dela se converte em arginina. Dependendo da dosagem pode evidenciar sinais da herpes simplex