Clase COMPLETA de GIMNASIA RÍTMICA 🤸♀️ Estiramientos Completos y Ejercicios con Aro
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Күн бұрынSi quieres hacer una CLASE COMPLETA para GIMNASIA RÍTMICA, no te pierdas este vídeo en el que claudiagarcia0_ en el que nos enseña ESTIRAMIENTOS y RUTINAS para gimnasia rítmica para poder evitar convertirte en una auténtica gimnasta. Y si quieres ver los mejores videos de GIMNASIA RITMICA para niñas mira aquí abajo 👇👇👇
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0:00| Inicio
0:14| Calentamiento
17:53| Flexibilidad pies
22:55| Estiramientos con silla
30:31| Trucos con aro
36:45| Hacer el puente
40:11| Más vídeos
@maariiaabdnmf 11 ай бұрын
Mil gracias por este video. Despues de muchos años de ritmica y 9 de haberla dejado quiero recuperar la flexibilidad en casa y esto es muy util😭😭🤍
@gerardoramirez2598 Жыл бұрын
Dios te bendiga hermosa rutina
@alithamoonay 20 сағат бұрын
No se nada de gymnasia pero hoy quise intentarlo y me ha gustado voy a practicar todo compeleto a ver que pasa :3
@fan2581music 4 ай бұрын
Yo entrenaba gimnasia y era bastante flexible, pero hace 4 años la dejé por la pandemia🥲. Tengo casi 23 años, puedo todavía retomarla?
@Kaissy. 3 ай бұрын
Sí. Aunque tienes que acostumbrar nuevamente a tu cuerpo a los estiramientos y a la flexibilidad.
@pedromontero3921 9 ай бұрын
Muchas gracias cariño, toda está clase de calentamiento es de masiado importante para nosotros,tengo una pequeñita que le fascina la gimnasia, gracias de verdad.Ojala sigas subiendo más vídeos de gimnasia...saludos desde cuernavaca Morelos México..
@inmaserrano3375 8 ай бұрын
Muchas gracias Claudia de❤
@harumiuzumaki6826 Жыл бұрын
muchas gracias
@jjaazchu Жыл бұрын
Me encantó!!! Tendrías que hacer más videos de gimnasia, sirven muchísimo
@johneduardramirez1692 Жыл бұрын
Super
@fairy666claust7 3 ай бұрын
Wow qué flexible es
@mirianguaricapa6237 Жыл бұрын
Tengo 29 y soy hiperlaxa, aún me falta para contorsionar, pero puedo empezar a hacer gimnasia?
@rubbyguerrero7340 Жыл бұрын
Mira yo soy gimnasta Y si si puedes pero tienes que poner mucho esfuerzo solp es de acostumbrarse y agarrar agilidad eso si l9 unico es que tw va a costar um poquito
@giancarloar2170 4 ай бұрын
Es normal que las piernas parezcan como de pollo? O sea como para atras? La rodilla parece que se dobla para atras
@EmmaKaiser-hb7uv 3 ай бұрын
Si es normal
@mariaaltagraciacordero2627 Жыл бұрын
Una pregunta una chica de 13 años puede entrar a gimnasia¿?
@jjaazchu Жыл бұрын
Hola, si que puedes, yo me inicie en el contorsionismo con 12, eso de la edad es mito, todo es cuestión de sacrificarse, intentar y aprender.
@mariaaltagraciacordero2627 Жыл бұрын
Gracias...espero que te esté yendo súper bien..
@alexandrad09 6 ай бұрын
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