Clase de Aeróbicos Cardio: controla tu presión arterial.
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24 күн бұрынÚnete a nuestra clase de aeróbicos cardio diseñada específicamente para adultos mayores. Esta rutina de bajo impacto incluye ejercicios suaves y efectivos para mejorar la resistencia cardiovascular, fortalecer los músculos y promover la flexibilidad y el equilibrio. Perfecta para mantenerte activo y saludable a cualquier edad
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@elbasofiasantillan4755 21 күн бұрын
Buenas tardes Chris ! Se sintió intensa la rutina de hoy ! 😂😅Qué lindo cuando participa tu familia ❤.Saludos a tu querida madre y un fuerte abrazo para ti !😊💕👋👋
@noraozan9912 21 күн бұрын
Gracias Chris siempre lista con mi amiga que esta atenta a tus clases. HASTA LA PRÓXIMA 🇦🇷👏👏🥰
@gladysdiaz363 21 күн бұрын
Megustan sus ejercicios Gladys de Colombia
@normalavenia5222 21 күн бұрын
Me encantó hice toda la clase,aunque fué fuerte para mí, sé que es lo bueno para mis 77 años 😊, muchas gracias te sigo todos los días ,felicitaciones para tu mamá!!!❤
@MaConcepcionMendez-ps9gb 21 күн бұрын
Felicidades,me encantó la clase de hoy.
@AnaMaria-pe8ut 21 күн бұрын
Siempre de lo mejor 👏🎶🎼🎵 bendiciones Chris .
@rociovargaslopez6211 21 күн бұрын
Buenos días muy bonita clase felicidades mil gracias gracias gracias bendiciones 🙏🙏🙏😊
@adrianahaissiner4706 14 күн бұрын
Muy buena Cris, pero vaya que me costó...!!😅😂 No me gusta el cardio, pero lo hago igual ... Yo me decía, si su madre puede, yo también...😅😅😅 Gracias !❤❤
@bibianagarcia2621 21 күн бұрын
Hola Chris excelente clase 👍👏👏👏 saludos y bendiciones 😘
@nildavarga9330 14 күн бұрын
Excelente!!Christian superrrrrrr me encantó de Argentina te saludo y te admiro 😊NAMASTÉ
@anapacheco1138 14 күн бұрын
Feliz fin de semana para todo este hermoso grupo que disfruten estas clases tan importantes para nuestra salud
@canitatristan2462 21 күн бұрын
Gracias 😊❤🎉🎉🎉
@carmencamacho9776 21 күн бұрын
Gracias muy buenos ejercicios para nuestra salud Dios te bendiga
@rositarodriguez2361 21 күн бұрын
Hola Christian excelente rutina tus clases me encantan y muchas felicitaciones por el apoyo que te brinda ti familia
@anapacheco1138 21 күн бұрын
Hola Christian realice la clase con toda la actitud me encantan mucho un abrazo
@zaraylinda7260 21 күн бұрын
Hola Christian uuuuuuuy muchas felicitaciones por que esta con tu mama para que la disfrute mucho y que lindo que te apoya un abrazo grandote
@IsabelTorrealba-xh5uw 16 сағат бұрын
Que intensa esta clase!!! Me encantó.. Sudé 🥵 a mares... Importante la respiración..
@mercedesleal6859 21 күн бұрын
B.dia Cris!
@carmenaltamirano225 14 күн бұрын
!! gracias!! Bendiciones
@user-dg1ps1zu6u 14 күн бұрын
Gracias Cris, me encantó la clase a practicarla toda la semana ❤.
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