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COMO COMEÇAR DO JEITO CERTO NA MUSCULAÇÃO? O QUE VOCÊ PRECISA SABER? | Ironberg Podcast Cariani

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Trechos Maromba

Trechos Maromba

Күн бұрын

Esse Ironberg Podcast Max Titanium do canal Renato Cariani e Cariani TV foi excelente, nesse Ironberg Podcast que pode gerar Notícias Maromba e Sangue Marombeiro são falados vários assuntos com Cariani da Max Titanium, em sua live Cariani Responde. Nesse corte com Cariani é falado como começar do jeito certo na musculação, o que você precisa saber.
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#TrechosMaromba #IronbergPodcast #Cariani
Esse é um corte da live do Cariani Responde. O Ironberg Podcast é um grande podcast que o canal Trechos Maromba faz cortes maromba para vocês, os cortes Ironberg Podcast. Nesse episódio o Balestrin não está presente, mas temos Renato Cariani, ou apenas Cariani como também é conhecido. Vários assuntos são discutidos nesse podcast, que está disponível nos canais oficiais Renato Cariani e também no Cariani TV. Esse excelente podcasts é gravado no Ironberg CT, onde muitos vídeos da Max Titanium são gravados. Ao longo dos diversos episódios desse podcast foi conversado cobre Cariani dieta, além Cariani treino, juntamente com várias dicas e profissionais que falaram sobre suplementação e a tão sonhada dieta hipertrofia. Quando está junto com o grande Balestrin, é conversado sobre o Balestrin treino e a famosa balestrin dieta. Esse Renato Cariani podcast é imperdível, assim como já tivemos o episódio Cariani Flow. Cariani treina o Caike Pro, também o Ramon Dino e o Gorila, além de ser amigo do Itinho Lima e do grande e renomado Jorlan Vieira. Nesse episódio do Cariani responde são conversados sobre vários outros assuntos. Assistam a esse episódio, foi muito legal!

Пікірлер: 23
@TrechosMaromba
@TrechosMaromba 3 жыл бұрын
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@Victor.Silva.
@Victor.Silva. 3 жыл бұрын
É tão bom ouvir quem realmente detém o conhecimento 💪🏽
@visleysan5321
@visleysan5321 3 жыл бұрын
Treino de adaptação tbm é bom pra quem esta muito tempo sem treinar e volta
@muka_br
@muka_br 3 жыл бұрын
A pior dor, é a dor de começar. Não sei quantas vezes parei de treinar pq eu treinava "em alto nível" nos começos. Era antebraço que não esticava, que eu nem conseguia levar um copo para a boca por vários dias, dor nas pernas, falta de voltade de andar. É horrível. Quem ta começando, vai com calma mesmo, não precisa ter vergonha.
@emmanuelH.
@emmanuelH. 3 жыл бұрын
Como disse Denzel Washington no filme O Protetor: "Existem 2 dores no mundo. A que dói e a dor da mudança. Qual você escolhe?".
@luanacaroline5015
@luanacaroline5015 Жыл бұрын
Gente não fazia nem ideia disso! Obrigada pelas informações!
@talita9864
@talita9864 2 жыл бұрын
Sim
@yanmoreira1661
@yanmoreira1661 3 жыл бұрын
esse vídeo me salvou demais! já treinava porém fiquei parado por um tempo, hoje comecei quase do zero com o volume antigo e tô com muita dor nas articulações, amanhã já começo aos poucos novamente seguindo as dicas pra evoluir novamente
@TrechosMaromba
@TrechosMaromba 3 жыл бұрын
Aí sim, brother, boa!
@LucasPereira-rx3kk
@LucasPereira-rx3kk 3 жыл бұрын
Um abraço Renato cariane
@TrechosMaromba
@TrechosMaromba 3 жыл бұрын
Cariani é fera demais!
@flanos5777
@flanos5777 Жыл бұрын
2:51
@christian6472
@christian6472 2 жыл бұрын
Incrível como os profissionais em academias são mal preparados... Vc começa a malhar hj, o cara já te passa 5 exercícios de peito e 3 exercícios de tríceps... No outro dia vc tem que faltar a academia por conta da dor...
@diogoselhorst5107
@diogoselhorst5107 3 жыл бұрын
Obrigado pela resposta kkkkkkk
@danielsilva1240
@danielsilva1240 3 жыл бұрын
Da pra comprar durateston sem receita?
@erikyt6350
@erikyt6350 3 жыл бұрын
Só ilegalmente.
@danielsilva1240
@danielsilva1240 3 жыл бұрын
@@xyaoax mas qual médico que consigo que me receite? Endrocnologista?
@danielsilva1240
@danielsilva1240 3 жыл бұрын
@@xyaoax muito obrigado
@marcosdaniel8376
@marcosdaniel8376 3 жыл бұрын
caramba😨
@TrechosMaromba
@TrechosMaromba 3 жыл бұрын
Muito legal isso que o Cariani falou!
@leandroeugenio3393
@leandroeugenio3393 3 жыл бұрын
Olá, tenho 1,70m e 87 kg com 16kg de bf treino a uns 8 meses , treino 1 dia e descanso outro meu treino é separado em membros inferiores e superiores dá para evoluir bem assim?
@stonerjesus3924
@stonerjesus3924 3 жыл бұрын
16kg ou 16% de bf?
@leandroeugenio3393
@leandroeugenio3393 3 жыл бұрын
@@stonerjesus3924 ops é 16kg de massa gorda na porcentagem da 18%
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