Como desinflamar 15 quilos rápido após os 65 anos

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Күн бұрын

Farmácia na cozinha Ao Vivo Descubra na prática como fazer dos alimentos da sua casa medicamentos naturais (livre de efeito colaterais) ➡️bit.ly/Farmacia-na-Cozinha-yt...
Nesta aula eu partilho os 7 segredos da nutrição funcional, cientificamente comprovados, que fazem as mulheres com mais de 60 anos, desinflamarem os quilos extras na balança, vencerem a insônia, normalizarem o intestino e gerenciar as emoções.
Eu uso essas táticas diariamente e foram elas que fizeram eu encontrar a minha melhor versão após a menopausa, com todos os exames normalizados.
E mais, foram esses mesmos segredos que ajudaram as minhas mais de 10 mil alunas resgatarem a saúde.
Índice do vídeo:
0:00 - Introdução
01:03 - Os 7 segredos para desinflamar aos 60 anos
01:56 - Segredo 1: Aposte nesse suco funcional
4:28 - Segredo 2: Aposte nas maçãs para restaurar o intestino
6:40 - Segredo 3: Sobremesas soníferas
7:30 - Segredo 4: Gerenciamento do estresse
9:40 - Segredo 5: Fabricar remédios na cozinha
11:34 - Segredo 6: A água que hidrata muito mais
12:31 - Segredo 7: O exercício proibido que só me favorece
Farmácia na cozinha Ao Vivo Descubra na prática como fazer dos alimentos da sua casa medicamentos naturais (livre de efeito colaterais) ➡️bit.ly/Farmacia-na-Cozinha-yt...
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Prazer, sou a Dra. Gisela Savioli, nutricionista clínica funcional, fitoterapeuta, jornalista e autora de 10 livros.
Ensino você a transformar sua cozinha em uma farmácia natural e a utilizar o garfo como principal arma contra a inflamação, dores e doenças.
Live toda quinta-feira, às 12h.
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Пікірлер: 1 300

@zefinhalira4113 Ай бұрын

Bom dia, sou de Caruaru -PE, faz uns 3 meses que botei em prática as orientações da doutora, e minha saúde melhorou consideralmente, fui ao meu médico, fiz exames laboratório, todos deram resultado normai, o médico ficou surpreso, tenho 64 anos,3 vezes por semana faço atividades físicas, como musculação, e zumba, tudo pelo KZfaq, não tenho condições de ir a uma academia, cansei de dá desculpa, pra não tomar uma atitude, resultado , feliz, e s saúde em dia 😅😂 graça ao nosso bondoso Deus ❤

@cremildaprado67 Ай бұрын

Parabéns pela atitude, admiro pessoas como vc, com tanta força de vontade, Deus abençoe para que continue assim.

@edsonmoreira1974 Ай бұрын

@@cremildaprado67 Força de vontade no começo, depois que pega condicionamento e habito, vira vicio.

@soniareginadeoliveirainaci3888 Ай бұрын

Conseguiu perder peso?

@dinahdelourdesrodriguezgom7207 Ай бұрын

PARABENS eu tambem faço yoga deixei os refregerantes bolachas recheadas chocolate so nao fico sem meu café com leite meus yorgutes faço com leite deixo coalhar❤❤❤

@estefaniaemiliacarvalhosan8414 Ай бұрын

Parabéns 👏 👏 👏 👏! Q testemunho

@marciaferreira5576 2 ай бұрын

CANÇÃO NOVA ❣️ 1.BEBA ÁGUA 2.TOME SOL 3.RESPIRE FUNDO 4.ALIMENTE-SE BEM 6.DESCANSE 7.DOMÍNIO PRÓPRIO 8.CONFIE EM DEUS

@bartelega Ай бұрын

E peide bastante, o que aliás é um bom sinal

@celitabatista7816 22 күн бұрын

São 4 princípios pra ter saúde 1. Cuide do que come 2. Fazer exercícios 3. Cuide do sono 4. Preserve bons pensamentos.

@martinsmartins2399 20 күн бұрын

Obrigada ❤

@wernyka3 20 күн бұрын

UK nao há sol 🌞

@Fern19671 20 күн бұрын

Dolly dolly guaraná... 😂

@deuseniradiniz8983 19 күн бұрын

O primeiro segredo de uma boa alimentação é sem dúvida ter dinheiro pra comprar alimentos saudáveis, pois os mesmos são inacessível pra muita gente.

@creuzanogueira4181 3 күн бұрын

O povo hoje MORRE DE PREGUIÇA eu planto couve em vasos por falta de espaço. Muitas outras hortaliças podem ser plantadas. Daí fica mais fácil.

@mypaws5380 7 сағат бұрын

A couve já resolve esse problema pq é uma folha extremamente saudável

@cordeliamello3290 Ай бұрын

Também tenho 68. Saúde perfeita, nunca fiquei doente, não tomo nem vacinas não pego gripes.Não tem segredo! Só ficar longe do açúcar, drogas, glúteo e imbuídos. E nunca parar de trabalhar, ter muitos amigos e se divertir.

@claudiarmo Ай бұрын

Glúten, né??? Kkkkkkkkk

@eliaspereira5056 Ай бұрын

😂

@evanipintodemagalhaes5356 Ай бұрын

Depende, trabalho pode causar stress, e isso tb envelhece, tirar tudo isso que vc falou é uma vida radical, e não acredito nisso.

@marlimoreno5252 Ай бұрын

Pode tomar cerveja 😁?

@Lelebacana Ай бұрын

Ficar fora do glúteo e ser uma tábua reta 😅😂

@annaribeiro9035 Ай бұрын

Faz3 meses que cortei o açúcar, café, massas , biscoitos, sorvetes, arroz, doces em geral, estou comendo só frutas legumes e hortaliças, não por querer mas por uma pancreatite ou fazia a dieta ou morria. Fiz e estou me sentindo outra pessoa. A males que vem para o bem. Desejo boa sorte e persistência a todos que precisam melhorar a saúde. ❤👍🏼👍🏼🙏🏼😘

@valerianicoleti1066 Ай бұрын

Comer legumes?? Como vc faz??? Não fica com fome??

@helenicecarvalho4528 Ай бұрын

Faz

@ania764 Ай бұрын

Pancreatite não é simples .. parabéns, quem gosta de vc és tu mesmo. Ótimo exemplo a seguir.. mude hábitos alimentares e teu corpo agradece

@helenicecarvalho4528 Ай бұрын

Faz

@annaribeiro9035 Ай бұрын

@@helenicecarvalho4528 obrigada por corrigir , 😘

@karla4482 2 ай бұрын

Como eu amo o entusiasmo que ela tem ao falar da natureza e saúde.❤❤❤❤ Que Deus abençoe e prolongue seus dias na terra🎉

@m.luzimarcouto2581 Ай бұрын

Ela é fantástica!

@marisalabruna4219 2 ай бұрын

Fiz os 100 dias sem farinha de trigo, 5,7 kg, adotei depois o jejum intermitente 13h 2x por semana. Até agora foram 8,1kg. Tenho 69 anos e boa atividade física. 😊

@ariel_costa 2 ай бұрын

vai emagrecer mesmo, sem carboidratos rsr e com jejum. Pelo menos o povo está emagrecendo rsrs

@dinahdelourdesrodriguezgom7207 Ай бұрын

PARABENS

@iolandafernandes6090 Ай бұрын

Olá boa tarde...... Fiquei muito interessada na sua dieta. O que vc come antes do jejum e depois , Por favor se puder me passar , pode me chamar no particular obrigada

@marisneves6709 17 күн бұрын

100 dias para perder 5 kilos ? Kkk perdir 4 kilos em um mês 30 dias

@gilcaadrianatrindadesantos6718 2 ай бұрын

Com certeza a atividade física é importantíssimo para a saúde do corpo e da mente. Musculação, hidratação e dormir. No stress. O segredo é ter paz de espírito e Deus nos abençoa sempre. Obrigada linda doutora. Minha cozinha está sendo minha farmácia natural.

@Marinalima-vt4ez Ай бұрын

Posso falar ? Às vezes, precisamos sim respirar novos ares e mudar de ambiente. No entanto, isso só fará sentido se houver mudança em nós. Mudar o seu assento no ônibus pode alterar a vista, mas não muda o seu destino. Às vezes, nessa ânsia de querer fugir de onde estamos, descobrimos que não é preciso nem mudar de lugar, mas sim transformar-se de dentro para fora. Pense nisso! #secristocomigovaieuirei Pastora Sandra Alves

@lorenilucas7446 Ай бұрын

Muito sábia suas palavras

@dalvaantunes9094 20 күн бұрын

Uma sabedoria divina suas palavras, Deus te abençoe 🙏

@tianeide2433 19 күн бұрын

Pastora Sandra Alves me ajudou muito com suas lives maravilhosas. Cada palavra um soco no meu estômago, tipo acorda menina, viva sua vida.

@luizaavila3353 Ай бұрын

Tira o açúcar, o trigo , o leite, a salsicha, o sorvete, o miojo o refrigerante, o queijo , o presunto , o álcool , o cigarro, tire tudo isso da sua vida, e vai ter uma ótima saúde. Faça exercícios ,tome agua, durma bem, coma comida de verdade. Sua saúde agradece.

@leilaribeiro9572 Ай бұрын

Quem já faz tudo isso e tá doente?😢

@graciamelo1785 Ай бұрын

É isso ,simples assim ,não tem mistério.

@eloizagama6942 Ай бұрын

😂❤

@antestardedoquenunca9051 Ай бұрын

Eu pensei o mesmo porém vou comecar o quanto antes preciso ter uma velhice saudável não desista e bora ficar bem❤@@leilaribeiro9572

@beatrizloureiro2661 Ай бұрын

Deixe de ter prazer na vida e pronto. Simples assim. Tô fora desse quartel.

@paollabrathyoelizabete2873 Ай бұрын

Gente tenta mudar de ambiente ,de horário enfim..... corte contatos com algumas pessoas ....fale so o nescessario...pensa ai, que sei q vc conhece um monte de gente que vc precisa cortar....garanto que muita coisa vai mudar na sua saude e humor vai ser outro....ah....e para de falar seus planos pra segundos e terceiros.....acorda povo ! E não sigam pessoas fúteis pq na Net são uma coisa qndo vc sabe que não são aquilo....fuja de pessoas com energia negativa....vc sente no olhar Bebam agua

@helenafranca4077 Ай бұрын

Com certeza que sim.

@paollabrathyoelizabete2873 Ай бұрын

@@helenafranca4077 neh.... é libertador e as coisas andam❤️

@mariaantoniadias8275 Ай бұрын

Aqui no Brasil,frutas e verduras são preços baixos,salário é tão pouco que não dá p comprar.😂

@mariahildabezerradasilva8890 20 күн бұрын

Né isso kkkkkk

@SIMPSONSpalpitesDiariosLOTERIA 16 күн бұрын

Só miojo😂

@umbelinaferreira7991 13 күн бұрын

Gente! Q isso? Tenho 78 anos, nunca tomei 1 injeção na veia! Fui criada na fazenda não tomava leite, mas comia tds as frutas do quintal e etc...

@lucioflaviomartinscavalhei4084 Ай бұрын

tudo começa no intestino, mas primeiro no fígado, 👍💪✌e boa sorte para todos.

@neidepirespires2837 9 күн бұрын

Eu tirei da minha alimentação embutidos, frituras, gorduras,, refrigerante, açúcar, carne vermelha como uma fez por semana, tenho artrose tomava infiltração no joelho, não tomo mais ,sou nordestina as vezes como acarajé e caruru .

@user-gt5vv9vf1b 2 ай бұрын

A sua aula é melhor que uma consulta médica. É muito informação boa

@souBenaia 2 ай бұрын

Dr outra coisa que faz dormir bem ESCALDA PÉS, milenar e dormi profundamente. Só não pode ser feito pra quem tem pressão alta❤No inverno então é delicioso, faço com água bem esperta por 20 minutos, sempre colocando água quente a cada 2 minutos pra água não esfriar...pós 20 min coloco meia nos pés e com 12 minutos já tô dormindo 😴 dormindo 😴

@user-he1zv5rg4y 2 ай бұрын

Q pena minha pressão é alta

@MariaBonizziestudos 2 ай бұрын

Estou com muito cansaço muitas dores

@V1V1582 Ай бұрын

Que fofa amei a dica.

@WilmaFreire-ky4xc Ай бұрын

Mas nesse calor tbm água quente ?

@izabelbroleziinacio2697 27 күн бұрын

Só água ou sal tbm?

@marciacecilia2544 2 ай бұрын

Olá doutora tenho feito isso e já perdi 5 kilos em 3 meses comigo exercícios, caminhada e musculação, tirei farinha leite e açúcar.

@amaliateresinha9737 2 ай бұрын

estou na frente com a mae

@goncalvesclaudiolyra7001 2 ай бұрын

Com todo respeito! A senhora está uma gata. Ótimo vídeo.

@sergiojeronimo2632 2 ай бұрын

L❤❤❤❤❤

@ednalima4192 18 күн бұрын

Eu trabalho com médicos e eles sempre estão ns orientando deixar o leite e o açúcar eles falam é um dos que inflamam o corpo.

@camilamuniz6369 2 ай бұрын

Gente essa receita de aveia com chia , coloco a noite ,meu cafe da manhã com maça ,encima 😅emgreci muito ,perdi barriga.

@angelasiliberto6941 2 ай бұрын

Como vc prepara

@camilamuniz6369 2 ай бұрын

@@angelasiliberto6941 2 colher de aveia pra 1 de chia na xícara coloco água deixo na geladeira fica igual um mingau,daí corto uma maçã em pedaços e acrescento por cima da aveia com chia e como fica gostoso. Pela manhã, eu emagreci muito que até parei de fazer😁mas pra quem quer perder barriga e ótimo.

@chalene962 2 ай бұрын

@@camilamuniz6369minha querida, mais tem q cozinhar a maçã. Cozinha no vapor? Aquela mistura da geladeira precisa depois levar ao micro-ondas?

@camilamuniz6369 2 ай бұрын

@@chalene962 mas maçã normal,mesmo corto e como

@aparecidafreitas7877 2 ай бұрын

Se vc quiser cozinhar a maçã Fica melhor @@chalene962

@walartesa7472 6 күн бұрын

Muito boa essas sugestões. Porém, não é para todas. É necessário ter uma situação financeira estável para fazer tudo isso sempre. Exercícios físicos eu já faço diariamente, lavando, passando, varrendo, indo ao mercado e feiras livres carregando sacolas de compras.❤❤❤

@lilietelopes5774 17 күн бұрын

Sandra concordo com você....a maioria das pessoas têm muitas dificuldades! 😮

@nilceferreiradearaujosilva5986 2 ай бұрын

Dr.a você é uma biblioteca ambulante de SAÚDE. 💖✨💖✨💖💖✨💖💖✨

@anamariadeoliveira2184 2 ай бұрын

Bom dia ,doutora ! Amei essa sujestão de Farmácia e Casa! Parabéns!❤❤❤

@mrosariofrota 2 ай бұрын

Excelentes informações!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

@cleowoithoski 2 ай бұрын

Amei dra. Não te conheci, hoje o KZfaq indicou. Amo me cuidar

@inirmarcal6811 2 ай бұрын

Extraordinariamente útil e tão bem explicado.

@sanb.521 2 ай бұрын

Admirável! Deus a abençõe cada vez mais!👏👏👏

@celiagomesmota3167 2 ай бұрын

AMEI QUEDEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE. BOM DIA.

@diiinysilva Ай бұрын

Realmente funciona. Eu desinflamei e os benefícios de ter tirado esses alimentos prejudiciais eu melhorei da minha asma e pigarro constante que era algo que me incomodava muito. Eu vivia tossindo e com sinusite, e apos remover os alimentos inflamtorios: acucar em excesso, trigo e leite eu melhorei. Perdi peso melhorei o meu fisico, claro que precisamos associar as atividades físicas para melhorar o desempenho do corpo. Foi um milagre do Senhor meu marido ter encontrado os teus videos, uma grande benção para as nossas vidas, muito obrigada por compartilhar seu conhecimento. A maioria das doencas advem de maus habitos alimentares como DM, HAS, depressao, dislipidemia,cardiopatias alergias,muco em excesso e pigarro, entre outras... É só pesquisar, o nosso mal é a ignorância. O triste é que aqui no Brasil mesmo com este conhecimento sofremos para comprar alimentos saudáveis devido ao seu custo elevado, mesmo assim nao devemos desistir da nossa saude.

@diiinysilva Ай бұрын

E não quer dizer que de vez em quando você não possa comer algum destes alimentos industrializados que você tanto gosta, porém em menores quantidades, pois nada em excesso é bom a saúde. Alem de que devenos nos atentar que os alimentos atuais, em sua grande maioria, sao transgenicos ou modificado em alguma maneira a nos manter dependentes deles a partir de 'aditivos ' e 'essências' entre outras substancias. A alimentação diária deve ser baseada em alimentos saudáveis ricos em proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis. E caso você queira consumir algo que voce goste procure buscar alternativas para comer essas coisas que você gosta de maneira mais saudável existem milhares de vídeos ensinando receitas de doces, paes entre outros alimentos de forma saudável. Lembrando sempre que em tudo precisa haver um equilíbrio . "Que o teu alimento seja o r eu remédio e que o teu remédio seja o teu alimento." - Hipócrates

@rocharocha8974 2 ай бұрын

66 anos... ganhou mais um inscrito e divulgador caaaaa no norte de MG

@elisangelacarvalhosouza1906 2 ай бұрын

Amo seus videos Dra. Gisela transmitem informações muito valiosas e uma sensação de paz muito grande em mim. Desejo muita saúde e o melhor da vida para você.

@linetefrutuoso6948 2 ай бұрын

Dra mais incrível que já vi Deus te abençoe grandemente e que seja iluminada cada vez mais

@janetedasilvarochafini3834 2 ай бұрын

Que aula espetacular não tenho como agradecer

@inezgaspar5104 2 ай бұрын

Tudo isso reflete na pele da Dra Gisela! Ta linda❤

@reginalucia9852 2 ай бұрын

Bom dia flor do dia!❤😊Obrigada pelas dicas de saúde. Sigo todas você é minha motivação de saúde

@juremafrancademendoncajure6018 2 ай бұрын

A senhora é maravilhosa, estou aprendendo Muita Coisa sobre Tudo ❤

@sergiojeronimo2632 2 ай бұрын

Obrigado Doutora pelas receitas saudáveis muito econômicas!Agradeço pelos seus ensinamentos. Deus abençoe sempre!🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

@luciennedebritocerqueira5493 2 ай бұрын

Essa aula foi o melhor vídeo que poderia ter assistido pra iniciar meu dia. Deus te abençoe cada vez mais. Bom dia a todas

@paulacristinafernandes9263 2 ай бұрын

Maravilhosas dicas Gisela! Deus lhe abençoe!

@marlenegomesdocarmo3072 2 ай бұрын

Muito obrigada pelos ensinamentos vou seguir

@alicesilveira8071 2 ай бұрын

Adorei quero aprender tudo❤❤

@rosanaladeira2861 2 ай бұрын

Couve nao é contraindicada para quem tem hipotireoidismo?

@marciamaranhao3451 2 ай бұрын

Amei vc é fera.Deus te abençoe ❤

@user-jt9ve4zh5e 2 ай бұрын

Adorei este vídeo e vou tentar seguir.as informações.

@zenizeni5843 2 ай бұрын

Estou te adorando pois vou fazer o curso eu tenho 78 anos e estou muito bem graças a Deus eu fazendo o teu curso vou ao 100 com certeza com saúde glória senhor

@DaItaliaParaoBrasil 2 ай бұрын

👏👏👏

@emaoliveira7092 2 ай бұрын

Ola Dra. Realmente parece uma menininha , linda uma boneca. Parabens ❤🎉

@palaciodasdeliciasfatima2603 2 ай бұрын

Gratidão, maravilha, informações valiosas ❤

@rosangeladiniz2306 2 ай бұрын

Dra Gisele muit bom conhecer seu processo de desinflamar...perfeito...amo sua amabilidade...seu carinho conosco,,,bjs amada...

@tiabibieseusfantoches9821 2 ай бұрын

Linda. Parabéns!🎉🎉🎉

@rosana7525 2 ай бұрын

Amei teu vídeo!! O jeito de explicar 😂❤!! Mas qto a passar legumes e frutas na centrífuga deixamos de lado as fibras e só tomamos o líquido...

@clecimaurer2948 Ай бұрын

Que coisa boa eu achar esse vídeo, quantas dicas maravilhosas já estou compartilhando ❤

@elizabetesousa8714 2 ай бұрын

Obrigada pela as informações ❤

@juliacoelho5938 2 ай бұрын

Nem conhecia vc e estava aqui degustando minha geleia de pé de galinha e aí vem vc com toda essa poesia falando tudo isso fiquei encantada com seus ensinos e conselhos.

@isaryba 2 ай бұрын

Como tu faz?

@edevaldomarcossencio3636 2 ай бұрын

Também gostaria de saber como faz a geleia e em que como ela é consumida

@marivonecarvalho6709 Ай бұрын

No KZfaq ensina @@isaryba

@casaflowersjp7088 2 ай бұрын

Dicas otimas, mas aqui no Japão é inviável, frutas tem preço de ouro aqui, nem todos podem comprar infelizmente😔

@rosanealexandrina7028 2 ай бұрын

Aqui na Itália também, mas quando parei de comer brioche recheado e capuccino de manhã porque faço jejum, comecou a sobrar mais dinheiro e agora posso comprar essas frutas ❤

@TrilhandoJuntas 2 ай бұрын

@@rosanealexandrina7028 amo pessoas que encontram soluções aos problemas, parabéns.

@bemquetefalei7777 Ай бұрын

@@rosanealexandrina7028 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@elisetesimpliciodasilvasil5871 Ай бұрын

O que nós temos em abundância aqui no Brasil em outros países é caríssimo louvado seja Deus pelo meu Brasil

@solangedere7685 Ай бұрын

A comida japonesa é rica em probióticos, uma das mais saudáveis do mundo.

@solangecoelho1695 2 ай бұрын

Gratidão, doutora do bem!!!

@josoelsilveira1150 2 ай бұрын

Gratidão por encontrar você nas redes sociais. Vou colocar em prática para minha saúde. Já estou enviando no grupo da família para eles seguirem você e assistir sua Live

@iarferreiradesouza6276 29 күн бұрын

São tantos mestres ,antigamente nem academia exestia o povo sempre trabalhou a melhor academia kkkkk,porém com moderação tbm😂😂😂😂

@dicasdazelias.alexandre4252 9 күн бұрын

E expectativa de vida, era quanto? Pense nisso.❤

@aloisalbertcallado8293 9 күн бұрын

Acordar as 5 e carpir roçar colher plantar almoçar...dão repetir a primeira parte até as 17 h... daí jantar e dormir ...aí n tem academia melhor

@ZeliaAlexandre-to1yc 8 күн бұрын

E olha que era todos magrinho 😊

@AIIDDAful 2 ай бұрын

De fato o kiwi funciona. Como toda noite apenas 1 e dá certo. Não como 2 por conta do efeito colateral :O bolso.(kkkk). Pena que aqui no NE kiwi seja tão caro.

@tbanihani8527 Ай бұрын

You can buy the kiwi or spend more money with the doctor's

@nilzetelima5038 23 күн бұрын

Olá, a senhora Gisela, passa tanta segurança que ja ganhou uma inscrita. ❤ vou fazer suas dicas.

@margarethmenezes4426 Ай бұрын

Doutora você é e está simplesmente Liinda! Parabéns🎉

@sirlenemartins3209 2 ай бұрын

Obrigada, dra.Gisela por tds os ensinamentos q nos tem transmitido! Eu é meu marido passamos a utilizar o suco Farmácia (couve+maçã), tds os dias! As dores nas articulações, sumiram!! Antes, tínhamos ido ao ortopedista, fizemos ressonância (eu dos ombros; ele, dos quadros...!)tomamos medicação, fizemos fisioterapia..., sem nenhum resultado!😊 Após o uso contínuo do suco Farmácia, c a graça de Deus, as dores desapareceram!! Há 7 meses fazemos uso! Não vamos parar!!😂😂😂😂😂

@gigihrinconrincon5513 2 ай бұрын

Por favor como é esse suco farmácia?

@marilisantos4249 2 ай бұрын

@@gigihrinconrincon5513vc coloca 1 maçã com casca sem sementes, cortada em 04 pedaços, com 02 folhas de couve com o talo

@alcidiafreitas332 2 ай бұрын

Boa noite , quem tem hipo pode tomar esse suco?

@lhccarvalho1352 2 ай бұрын

@@gigihrinconrincon5513assista tbm o vídeo

@vilmasiqueira9883 2 ай бұрын

Precisa tomar esse suco em jejum?

@elsaafonsoalexandra8729 2 ай бұрын

Eu desinflamei 15 kilos, pesava 66 kilos, com alimentação simplesmente natural frutas e pratico yoga, tirei o leite o gluten derivados de animal, toda alimentação derivada do gluten, e sinto muito melhor Primeira vez vendo seus videos, amei ja estou apaixonada, amo cuidados de saude, ganhou uma seguidora

@elismarmendes3640 25 күн бұрын

Vi seu vídeo pela primeira vez,Amei!!! Vc é um anjo!!! Que Deus te ilumine cada dia mais, parabéns pelo lindo trabalho👏🏻

@daniellepalazzi7590 Ай бұрын

Ameeiiii Deus abençoe grandemente simplesmente fantástica

@fa.terapia0711 Ай бұрын

Excelente aula. Maravilhosa. Nao precisa fazer tudo de uma vez comece com 1 ou 2 e depois vai agregando os outros. O importante é começar e ter constância. Eu amei vou começar a praticar. Alguns eu ja faço. Agora que sei que ébom vou fazer com mais entusiasmo. Gratidao por compartilhar.

@ivonetemann3073 2 ай бұрын

Dra Gisela sou muitíssimo grata a sra. Graças ao seus ensinamentos, que aprendi no curso desinflama, e retirei da minga alimentação o gluten e, lacticínios. Desinflamei 12 kg. Faz quase 2 anos que desinflamei e continuo magra .foi incrível aprender com a sra e colocar em prática e ver q super funciona. Adeus alimentos inflamatório inflamatórios cortei da minha alimentação e hj sou muito nais saudável e feliz. Gratidão dra: Gisela foi uma honra e boa sorte conhecer a sra: Gratidão eterna 🎉❤

@gigihrinconrincon5513 2 ай бұрын

Vc não sente falta de queijo, requeijão etc? Porque os de origem animal infelizmente além de mais caros e ter durabilidade mais curta não tem o gosto tão bom como o com lactose, na minha opinião. Kkkk

@luciarosaleite9535 2 ай бұрын

Obrigada Deus abençoe você

@suelidechiareinfante8349 21 күн бұрын

MARAVILHOSA!! Adorei suas informações. Muito obrigado.

@soniaviana-dn9vt 2 ай бұрын

Meu DEUS! DRA.onde é que você estava!? Que não Te conheci antes! Muito obrigada vou ficar grudada em você para aprender tudo isso! é o que eu venho procurando o que comer o que fazer para perder peso e ter o corpo saudável, que me dê prazer na VIDA....!Te amo 😲

@folaia878 2 ай бұрын

Eu estou fazendo assim, igienizo um maço de couve, e todos os dias como de manhã uma folha de couve e uma maçã .antes eu evitava o tratamento algumas vezes por falta de tempo lava liquidificador, copo e outros.

@simoneferreiraferreira2618 Ай бұрын

O KZfaq indicou-me o vídeo. Já amei e inscrevi-me. Parabéns, a senhora além de linda, é objetiva e direta. Muito obrigada por partilhar seus conhecimentos conosco.

@aurizete5255 2 ай бұрын

Muito obrigada, tenho aprendido muita coisa com vc, só agradeço , eu quero sim fazer tudo que vc ensina 😍

@gilcaadrianatrindadesantos6718 2 ай бұрын

Olá Dra Gisela. Te sigo s muitos anos e por isso já perdi 10 kilos. Sou de Gov. Valadares MG tenho 58 anos. Eu morava na Flórida e lá mesmo eu descobri a Dra no KZfaq até hoje não parei de segui-la. Desinflamei 10 kilos tomando o suco de couve e cortando o açúcar.Faço exercícios e caminhada alternada com corrida

@mariasouzarocha3594 2 ай бұрын

Eita eu nasci em governador Valadares lugar lindo boa noite

@ritadecassiatirellidovigo4996 2 ай бұрын

Boa noite Dra🌹

@arq_studio3d-Rejane 2 ай бұрын

Sou sua fã! Tenho 62 anos e, em três meses, já desinflamei 7 kg. Tirei a farinha de trigo, mas não eliminei o leite e seus derivados, embora tenha reduzido o consumo. Muito obrigada por suas informações maravilhosas. Gratidão!😘😘

@tbanihani8527 Ай бұрын

What about Almond milk is it good for you

@rosanekozowski4368 2 ай бұрын

Maravilhosa Adorei seu vídeo 😍 Muito bom

@neusadecastroduarte364 2 ай бұрын

Gostei muito da sua aula! E muito top.

@fatimamicheletti 2 ай бұрын

boa noite Doutora como uso a geleia de pé de galinha ?

@MarcioneRodrigues-or8qd 2 ай бұрын

Boa noite, sou da cidade do cabo de santo Agostinho Recife Pernambuco preciso emagrecer bj

@noemiamendes2624 Ай бұрын

Dra. Parabéns! Gostei da sua explicação.

@walterantonio7314 2 ай бұрын

Eu sou grat. Gostei! Que está live se espalhe pelo Planeta.

@virginiasimoes7235 2 ай бұрын

Por favor! Cozinha a maçã no vapor??? Pode ser com leite de semente l de girassol 🌻???? Obrigado DrA.

@PretuskaBar88 2 ай бұрын

Dra Gisela gostaria de saber quem é pré diabética pode usar o suco farmácia ?

@MariaAmelia-wu3sc 15 күн бұрын

Parabéns que ideia maravilhosa ❤

@gloriamaria1806 22 күн бұрын

Que linda!!! Amei....obrigada pela aula!!!🥰

@mirianraquel7290 2 ай бұрын

# aluna de Tucuruí-Para

@gilcaadrianatrindadesantos6718 2 ай бұрын

Tenho 58 anos tenho 3 filhos e 2 netas. Amo Dra Gisela. Sigo todos os passos que ela ensina e graças a Deus minha saúde melhorou e desinflamei meu intestino. Estou estudando nutrição e procuro alimentos verdes e evito o açúcar, para melhorar minha memória. Desde já obrigada.

@GracinhaRocha-le6bg 2 ай бұрын

Graças Rocha tenho um sobrinho que tem problema coluna como fazer esse suco?

@GracinhaRocha-le6bg 2 ай бұрын

Kuecya tem enxaqueca esse suco serve ?

@delvairdiniz5961 Ай бұрын

Informações muito valiosas, muito obrigada!

@lisalopes4176 2 ай бұрын

Bom dia, estou conhecendo agora e me inscrevi. Muito bem explicado.

@claudeteribeiro3520 Ай бұрын

SER FELIZ EM PRIMEIRO LUGAR. UM SORVETE NUMA TARDE COM PESSOAS QUERIDAS NÃO VAI MATAR NINGUÉM

@nilvadasilva8055 Ай бұрын

Verdade! Dá para ter saúde, mesmo comendo um bolinho de vez em quando e tomando sorvete numa tarde com amigos. Acho sem graça a vida sem um docinho!

@monicabernardesheckmann5086 Ай бұрын

❤❤❤❤

@giovannajardim5292 Ай бұрын

sim verdade, mesmo pq até agua demais mata

@EzildaMalaquias Ай бұрын

De vez em quando 😂😂 aquilo é pura gordura vegetal

@senhoritaparfum 2 ай бұрын

2 colheres de aveia e 1 de chia, misturar com água e deixar na geladeira a noite. Comer pela manhã. Tá certo?

@nathaliamouradeabreu5180 2 ай бұрын

Eu bato tipo vitamina com banana.

@ziramaciel 2 ай бұрын

Se colocar suco de uva,fica delicioso.

@bemquetefalei7777 Ай бұрын

gratidão por ter escrito ❤

@vyrginia7608 Ай бұрын

Quanto de água?

@senhoritaparfum Ай бұрын

@@vyrginia7608 Só o suficiente para cobrir a mistura. Tipo 1 dedo acima. Entendeu?

@katiahipolito7684 21 күн бұрын

Obrigada por compartilhar conosco seus conhecimentos ❤

@neuzifabricio2448 Ай бұрын

Maravilha obrigada por esse conteúdo enriquecedor ❤

@adrianabottan3640 2 ай бұрын

Dra te escutar faz a gente querer cada vez mais viver saudável ❤

@Magali.M.D 2 ай бұрын

O problema dessas dietas é que servem para desinchar rápido, mas não se mantêm, é impossível comer sempre só essas coisas, a maioria a gente nem gosta, isso não é vida!

@rosesoares1546 Ай бұрын

nao e dieta ,e estilo de vida,mudança de hábitos ....mas a escolha e de cada um...

@julianaamendes Ай бұрын

Consegue sim

@marisneves6709 17 күн бұрын

Pois é, vejo nos comentários as pessoas dizendo que coloca três frutas, laranja, maçã abacaxi em um suco, fico sem entender como cortar o jejum da noite com carboidrato que loucura, melhor tomar um caldo de osso , ou um suco sem tantas frutas que aumenta a glicose . Que loucura .

@adalton9674 10 күн бұрын

Kiwi aqui na minha região está 22 reais o kg, maçã mais barata 7,90 o kg...couve 10 reais o maço...

@elenkelydemourafebarbosa9797 2 ай бұрын

Que Deus ilumine a senhora❤

@folaia878 2 ай бұрын

Eu amo seus ensinamentos ,são maravilhosos, Deus a abençoe.

@vaneidesantana5717 Ай бұрын

Amo essa Nutri! Meu sonho era poder passar minha filha com ela ! Não sei mais o que fazer 😢. Minha filha está obesa desde os 8 anos de idade hoje está com 14 anos , teve a anemia 3 vezes. Usar couve cheias de agrotóxicos é difícil, quem tiver o acesso de ter , louva a Deus.

@nayarachaves8468 Ай бұрын

Desintoxicação em sua filha, ppr 7 dias e após iniciar uma alimentação saudável, já seria um grande passo e faria uma diferença estrondande nela. Para apoiá-la, faço junto. Fiz em janeiro de lá pra cá já eliminei 7k. Agora vou iniciar atividade física que venho protelando há dias, mas preciso ter mais resultados.

@abigailsilva4089 Ай бұрын

Ela quem faz as compras na sua casa? ! Só tomar cuidado c os "lixos" q tem na sua dispensa. Compre comida de verdade: frutas, verduras, leguminosas pq sua filha deve sofrer bullying na escola tb... então na sua casa só deve entrar comida de verdade.

@techlib4977 Ай бұрын

Planta em casa se não tiver espaço arrume vasilhas grandes caixotes compre adubo e sementes em pouco tempo estará colhendo isso serve pra qualquer hortaliça

@giselelima8732 Ай бұрын

Coloque de molho no vinagre. E de couve a sua filha. Bata com laranja vata c maçã. Ponha vídeos no KZfaq e faça exercícios junto com ela. Siga Sérgio Bertolucci ele faz exercícios de 4 minutos 5 minutos show de bola. E para musculação siga Amanda Biuger aqui no KZfaq. Carol Borba..Vá correr no Parque com sua filha aos finais de semana. Ela vai se animar sim. Deus as abençoe

@soniaserra3496 Ай бұрын

Escute video dra Benevides ela tem dicas otimas . E se alimentos caros tenta fracionar coma pequenas quantidades ou seja se nao pode tres porcoes de frutas como uma e fracione um pouca nas principais refeicoes ( nestas podem ser ex maca ou abacaxi ou limao ou morango ) fibras melhor comer principais refeicoes. Ingere mais alimentos termogenico( busca saber quantidade p sua filha pesquise tem uma nutri nome é giovana Guido videos youtube

@fernandagmo 2 ай бұрын

Uma boa opção ao kiwi é o chá da folha de pitanga que além de ter melatonina, é um excelente anti-oxidante e antinflamatório natural. É uma opção para quem não tem como comprar o kiwi 😊👍 Amei o vídeo Dra. Já salvei na playlist saúde. ❤👍

@mac9604 2 ай бұрын

Obg pela dica ❤

@marcelaegidioarteamao3609 9 күн бұрын

Obrigada pela dica ☺️ também