COMO FAZER A DIETA DO VINAGRE DE MAÇÃ PARA EMAGRECER | Dr Dayan Siebra
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COMO FAZER A DIETA DO VINAGRE DE MAÇÃ PARA EMAGRECER | Dr Dayan Siebra #dieta #vinagre
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O vinagre de maçã pode ser um grande aliado do emagrecimento, porque oferece sensação de saciedade, melhora a digestão e regula os níveis de açúcar no sangue. Nesse vídeo, Dr. Dayan Siebra mostra uma dica dica prática e simples utilizando o vinagre de maçã que vai te ajudar a perder até 4 quilos em uma semana!
Veja também:
• DIETA PARA SECAR BARRI...
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0:21 - Emagrecer até 4 kg em uma semana
0:44 - Como a maçã ajuda na perda de peso
1:31 - Vinagre de maçã: composição e benefícios
2:28 - Passo a passo da dieta do vinagre de maçã
3:39 - Excesso de vinagre de maçã pode fazer mal
4:04 - Quem não pode fazer essa dieta?
4:29 - Cuidados após beber o vinagre de maçã
Vídeo das MARMITAS SAUDÁVEIS DO DR. DAYAN: • MARMITAS PARA EMAGRECI...
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@DayanSiebra 4 ай бұрын
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@filomenasantos5495 2 ай бұрын
😅😅😮😅 QQ qq
@mariageneci5702 Жыл бұрын
Dr.Dayan,tomei vinagre de maçã por um mês,no almoço e jantar, tanto emagreci, como minha glicose baixou.tomei e aprovei.
@anastasia13919 Жыл бұрын
Vc emagreceu quantos quilos? Vc tomava 1colh.
@deboramonteiro6313 Жыл бұрын
Também gostaria de saber como vc fez,por favor.😊
@mariajosemari5536 Жыл бұрын
Muié conta para gente como vc fez? Qual a quantidade q vc tomou antes do almoço e jantar?
@mariajosemari5536 Жыл бұрын
Então vc tomou do jeito q o doutor falou?
@victoryuri1948 Жыл бұрын
E foi tou precisando tomar me ensinar como eu tomo
@krystynaaltmajer1816 Жыл бұрын
Usando o vinagre de maçã como tempero na salada, melhorou muito a digestão. Lembrando q completei 80 primaveras
@sheilapalma4448 Жыл бұрын
Parabéns 🎉
@ilmathompson2738 Жыл бұрын
Parabéns e muitas Felicidades !
@dinahdelourdesrodriguezgom7207 8 ай бұрын
PARABENS. Que DEUS abençoa sempre quero chegar ass com muita Saude tou 64 anos 🥰🥰🥰🥰♥️♥️😊
@SoaresSueli 5 ай бұрын
Só uso vinagre balsâmico, e um pouquinho de azeite.
@maya.secapablack Ай бұрын
Parabéns ❤❤❤❤❤❤❤❤ linda
@renatodesouza4385 11 ай бұрын
Perdi 5kg seguindo essas dicas, 15 min antes do almoço e da janta. Sem esforço
@raqueleneas7814 10 ай бұрын
Em quanto tempo?
@Stelafarinelli 9 ай бұрын
Eu já emagreci 8 kilos em 2 meses, só tomando vinagre de maçã, sem nenhuma dieta.
@DaianeSilva-xb6nv 9 ай бұрын
Como vc Tomou ?
@honorialeitedosanjos2067 8 ай бұрын
Como tomou por favor?
@erlandiaelias1816 8 ай бұрын
Também queria saber!!
@albertohenrique7740 8 ай бұрын
Ela emagreceu demais e não consegue responder. Rsrsrsrsrs
@aurianemourasousasousa 5 ай бұрын
Eu também eliminei 12 gk em 2 meses tomo todos os dias até minha candidiase não tenho mais 😊
@Claudiinha33 4 ай бұрын
Boa tarde querido Dr, eu estou tomando o vinagre há uma semana pela terceira vez na vida, e garanto que FUNCIONA SIM. Tomo 3 vezes ao dia com agua morna antes das principais refeições e além de emagrecer ele melhora a minha digestão, diminui a minha vontade de comer doces e deixa a minha pele do rosto LINDA. Super recomendo. Uso sempre o orgânico. Digamos que usando um mês eu perco mais ou menos 3 kilos. Dessa vez pretendo usar até Abril porque vou visitar o meu namorado e quero chegar LINDA🤣🤣🤣
@janecruz5683 Жыл бұрын
Doutor Dayan eu uso vinagre de maçã 1 colher de sopa em 200 ml de água antes do café e do almoço e eliminei 4kilos em uma semana fazendo reeducação alimentar. Obrigada por tudo Doutor Dayan o senhor é o melhor. Deu te abençoe sempre
@marias2504 Жыл бұрын
Gostei!
@Maria-vd1gm Жыл бұрын
Jane cruz o vinagre de maçã normal ou orgânico?
@annateixeira3592 Жыл бұрын
@@Maria-vd1gmcomo ele orientou no vídeo. Tem que ser o orgânico.
@josedomingos4018 Жыл бұрын
@@annateixeira3592 qual a diferença entre o vinagre orgânico e normal?
@littlebee5563 10 ай бұрын
@@josedomingos4018 o vinagre de maçã orgânico e puro e o vinagre comum de mercado tem conservantes o vinagre de maçã orgânico fãs bem pra saúde
@user-jo9rx6lz4h 8 ай бұрын
Eu comesei tomar dia 20/10 no dia 25 fui ao medico mim pesei tinha 98 kl ja tinha perdido 4 kilos em 5 dias ja tava com 94 E vou contiuar Tou usando da marca baratinha minhoto pois nao tenho condicao de comprar o organico Mais ta funcionando muito tomo manha ates do cafe e antes do almoco a noite tomo ele com 200ml de água e vou dormir retirei a janta
@darlenerosadarly8571 3 ай бұрын
Com quantas colheres vc tá tomando
@marialurdescomoqueeufaco3720 2 ай бұрын
Como você tomou
@thainaalves1905 10 күн бұрын
Muito bom vc fala que tá usando o normal pq muitas pessoas não tem condições de compra o orgânico
@rozasilva4327 Жыл бұрын
Já estou no terceiro dia usando na água para beber e senti melhora na digestão e regulou o intestino.
@marialurdescomoqueeufaco3720 2 ай бұрын
Vou toma meu intestino e prezo
@marianeidealvessousa142 Жыл бұрын
minha irmã tinha gordura no fígado e um nódulo sumiu depois do uso do vinagre de maçã por um mês 500ml de vinagre de maçã em um litro e meio de água 2×ao dia antes do almoço e antes do jantar.
@youtubepontocom130 Жыл бұрын
Conteúdo excelente 🙏👏👏
@marileneadriana3151 Жыл бұрын
Muito obrigado pela dica.
@shortgames2143 Жыл бұрын
Vou fazer obrigado pela dica
@deusanetesilva384 Жыл бұрын
Olá, excelente conteúdo obrigada por compartilhar, gostei de informação 🙏
@marinalvasilvamark1598 Жыл бұрын
Obrigado pela recomendação! Vou provar
@alinesena1572 8 ай бұрын
Maravilhosa explicação amei
@terezinhamendes2216 Жыл бұрын
Muito obrigada ,Dr Siebra eu amo muito os deus vídeos,o senhor não enrola .
@jussaracoutinhodematos6116 7 ай бұрын
Doutor obrigada pelo vídeo.Deus continue te abençoando Obrigada por me esclarecer sobre o vinagre de maçã
@marlenesilvadecarvalho8759 5 ай бұрын
Vou tomar todos dias. Valeu 👍
@celinasantos1921 9 ай бұрын
Eu vou começar a usar obrigada pela ajuda.Celina.
@vilmavitorinodasilva7719 Жыл бұрын
Oi bom dia doutor amo seus vídeos 😘👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@mariafranciscadesousa2288 Жыл бұрын
Boa noite doto muito bom Deus a bençãe sempre
@grasielaoliveira6010 Жыл бұрын
Ja estou tomando 🤜🤛🤝
@veroniceghisard1693 8 ай бұрын
Vou fazer hoje 🙏
@fatimagoncalves9771 Жыл бұрын
Parabéns pelo ensinamento, adoro seus vidios estão me ajudando muito ❤. Antes de mais nada vc é estudado né kkk, obrigado,pelo sabedoria pra lidar com pessoas negativas 😂❤😘 .
@aparecidajoselima9064 Жыл бұрын
Obrigada, vou fazer,,,,
@elianepereiradasilvasantos8223 Жыл бұрын
Vou fazer otima ideia
@user-bz3ds2nq6q 6 ай бұрын
Realmente estou usando e diminui muito a saciedade
@fatimadasilvamorena.9145 5 ай бұрын
Muito bom mesmo ru rstou tomando um mês e ja emagreci muito
@marissaude7884 Жыл бұрын
Eu também tomo o Vinagre de maçã é muito bom mesmo
@marisahelenadasilva1960 Ай бұрын
Valeu Bom d+ Obrigada por nos passar seus conhecimentos Deus te abençoa 🙏
@Jovens-teem 4 ай бұрын
Gostei muito desse vídeo.
@analiceribeiro1457 Жыл бұрын
Lugar maravilhoso , gosto muito do vinagre de maçã 🤩🤩👏👏
@user-hd9lo3ii3z Жыл бұрын
Amo assistir seus vídeos
@dionecosta5151 10 ай бұрын
Ontem 27 de agosto eu estava mal.figado inchado doendo.tomei 2 colheres de vinagre com agua..dormi como anjo..acordei maravilhosa..vou continuar
@alexisocampos4738 Жыл бұрын
Ótimo Dr. Só pra acrecentar. Eu me curei da gastrite com vinagre de maçã , tomando em jejum uma colher com 150ml de água.
@AmandaRodrigues-fh8um 8 ай бұрын
Sério ? Eu queria tomar mais fiquei com medo pq ele disse que quem tem gastrite não pode
@rebecamiranda5480 Ай бұрын
Eu tenho gastrite tomei com medo e cara...... tô me sentindo muito bem!!! E tomo em jejum justamente pra ver como meu estômago vai reagir e estou sem dores.
@sineiaalbrecht 4 ай бұрын
Comigo tá funcionando. Tomo com água e limão antes de dormir, e pela manhã trinta minutos antes do café da manhã
@vidaesaude5740 Ай бұрын
Boas dicas, obrigado.
@edilenebastos5760 Жыл бұрын
Muito bom mesmo
@_46guuh 8 ай бұрын
Vou fazer e volto pra contar
@isabelfreitas8211 Жыл бұрын
Vou espermentar 😊 obrigada 😅
@ednabrito7316 Жыл бұрын
Eu tomo suco de limão amo este é santo remédio
@DanielaSantos-lc8zy 8 ай бұрын
Boa tarde vou começar a Tomar esse vinagre ❤❤❤😅
@vaniaoliveiradasilvagama254 22 күн бұрын
Obrigada ! Dr, Muita Luz e Força,pelos Ensinamentos!❤
@cleideanesilver3102 Ай бұрын
Eu vou testar essa dica! Daqui uma semama eu volto
@mairasousa3511 Жыл бұрын
Eu adoro vinagre de maçã
@luz542 2 ай бұрын
Comecei hj msm, vamos torcer pra dar certo. N aguento mais meu peso 😢
@user-tp3vx9hq9l 9 ай бұрын
Vou começar amanhã dia 11/10/2023,estou com 78 kilos e voltarei daqui umas duas semanas para falar o que aconteceu. Adorei o vídeo e já comprei o vinagre Orgânico.
@victoryuri1948 8 ай бұрын
Tá certo quando vc voltar vc diz pra gente
@tatianirangel475 8 ай бұрын
Como vc está?
@victoryuri1948 8 ай бұрын
@@tatianirangel475 vc tomou vinagre também foi
@jessikakauane9450 8 ай бұрын
Eai deu certo ?
@ladycactus2053 8 ай бұрын
Up
@derlanepatriarca2810 Жыл бұрын
Deus abençoe Dr.Dayan obrigada por nós ensinar a ter saúde. vc é só benção nas nossas vidas
@amodamuda8009 Ай бұрын
Fiz ele tira muito a fome e incrivel
@bernadetecarvalho8661 Жыл бұрын
Boa noite ❤️🥰
@janeteramosdefreitas77 Жыл бұрын
Gratidão! 🌙🍁🌻🌹🌾🍀🌺🌟
@Mentesiluminadas8 2 ай бұрын
Dr., mas, hoje o senhor ta bombado! Essa camiseta ficou definindo seu físico. Parabens
@neuranilucasdonascimento2692 Жыл бұрын
Amo assistir seus vídeos vc. é fantástico 🙋♀️💕
@DayanSiebra Жыл бұрын
Muito obrigado 😊
@vidaesaude5740 2 ай бұрын
Vamos começar .
@BrunaSilva-ex3vc 11 ай бұрын
Eu comprei um vinagre de maçã orgânico vou tomar igual vc disse ai .
@farias650 Жыл бұрын
Obrigada dr . Vou fazer .
@DayanSiebra Жыл бұрын
Sucesso!
@cavagna2816 Жыл бұрын
Que cenário lindo Dr.👏🏽
@DayanSiebra Жыл бұрын
Obrigado pelo elogio
@marinalvasilvamark1598 Жыл бұрын
Eu amo vinagre de maçã orgânico
@andreaherreravillaverde8677 7 ай бұрын
Eu vou fazer começarei dia 11 depois venho colocar meu peso
@rayanebarbara6413 9 ай бұрын
Eu tomo 2 colheres misturada em 100 ml de água morna em jejum e repito a noite notei que melhorou muito a retenção de líquido e a prisão de ventre
@anapaulaconceicao3733 7 ай бұрын
Voce sabe me informar o que acrescentar.no vinagre de maçã pois o gosto e horrível..... horrível difícil descer
@cida3149 7 ай бұрын
@@anapaulaconceicao3733 Faça a receita do Dr.Thiago. 1,5 de água 500 mls de vinagre de maçã orgânico 3 colheres de mel Coloque na geladeira , deixe por 5 dias e comece a tomar Dilua 50 mls dessa mistura em um copo de água de 200 mls e tome 30 minutos antes do almoço e 30 minutos antes do jantar Tome por 3 meses , descanse por 3 meses e retorne , será sempre assim pela vida toda.❤
@veraluciadepaula8515 7 ай бұрын
Eu tomo com canudo.@@anapaulaconceicao3733
@pontoevirgula9341 5 ай бұрын
@@anapaulaconceicao3733500 ml para 1 litro de água e 3 colheres de mel. Deixa curtindo na geladeira por 5 dias. Eu não suporto nem o cheiro do vinagre e te digo que não ficou tão ruim. Lembra o gosto de sidra. Espero ter ajudado.
@pontoevirgula9341 5 ай бұрын
Também notei a melhora em relação ao meu intestino. Às vezes fico 5 dias sem ir ao banheiro. Depois do vinagre, estou indo até 2/3 por dia no banheiro.
@user-yq9ms4im3k Жыл бұрын
Gostei! Vou fazer! Obrigado
@ticciwil 4 ай бұрын
Vou comarca hoje usa
@olindaarantes3596 Жыл бұрын
Deus te abençoe
@carlianaleiterebelattorebe8666 Жыл бұрын
Acabei de comprar
@iracemamartins9383 6 ай бұрын
Deus seja louvado ! !!
@keilamoureirabuenodossanto8290 Жыл бұрын
ÓTIMO.😄👏
@DayanSiebra Жыл бұрын
Que bom que gostou
@MarilaneSilva-kh4hk 3 ай бұрын
Eu adorei
@selmaadvogada 7 ай бұрын
Eu tinha refluxo e tomo vinagre de maçã há uns 20 dias. Eu tomo após as refeições. Estou me sentindo bem
@antoniasilvestre1178 Жыл бұрын
Ola Dayan eu tomei o chá viu escrever como fiz o chá ,ponho a metade de uma maçã,dois galhos de salsinha,um pedaço de gengibre,e duas colheres de maçã,tomei este chá e perdi peso mesmo é muito bom
@andreiars 9 ай бұрын
Eu tenho refluxo, faz uma semana que estou toamndo antes das principais refeição, e notei àquela sensação de estufamento apos comer sumiu, principalmente carne vermlhas e arroz e feijao, e tambem diminuiu a fome
@sandrofirmino9965 Жыл бұрын
Muito bom
@dayanagimenescarneiro2993 4 ай бұрын
Excelente para elimina gordura no fígado.
@aldopinheiro3313 Жыл бұрын
Valeu doutor
@iracildacosta6438 Жыл бұрын
Dr. Dayan a farinha de banana verde emagrece?
@simonemariadasilva9972 7 ай бұрын
Vou começar. Hoje e dia 10.12 . 2023 e volto pra conta 💪👏
@JuliaCogo Жыл бұрын
Mulhereess, vinagre de maça também é perfeito pro cabelo! É como uma progressiva natural, pode usar de 15 em 15 dias.
@cristinaesparteiro8922 Жыл бұрын
E bom para o cabelo oleoso ou seja melhora a oleosidade e eu sofro muito com isso. É bom para o intestino preso também sofro. Mulher sofre muito. Mais ainda bem que a natureza deu coisas para tratar isso e fez estes bons médicos Dayan siabra
@evelimsilva1485 Жыл бұрын
@@cristinaesparteiro8922 como você usa ele?? Dicas
@julianamiranda907 Жыл бұрын
E como se usa
@cristinaesparteiro8922 Жыл бұрын
A pessoas estão a perguntar como usar o vinagre no cabelo antes de lavar o cabelo por um pouquinho vinagre de maçã no cor cabeludo e esperar 15 a 20 minutos depois passar por água e por o champô. Lavar normalmente como costumam a lavar. É importante só fazer uma vez por semana.
@isabelcristinadias3964 Жыл бұрын
Como fazer
@simonemariaferreirabomfim734 Жыл бұрын
Boa Noite Dr Dayan muito boa essa dica, eu não sabia que não tomar o vinagre de maçã 🍏 puro, eu já tomei, mas agora eu tomar com água ❤❤
@alicelima534 Жыл бұрын
Aprendo muito com esse doutor 👏👏👏👏
@DayanSiebra Жыл бұрын
Fico feliz em saber
@maianaribeiro1895 5 күн бұрын
Depois de pesquisar bastante e chegar nesse vídeo, vejo o quanto ele deu as dicas certas, pq vi vídeos em que os "dr" falavam que quem quiser consumir puro podia 🤦🏾♀️, parabéns
@MarciaGomesB Жыл бұрын
O sr é um mestre e sua humildade te faz ainda mais "gigante". Deus te abençoe. Continue ajudando com tanta informação ❤
@mariaanjo.7799 Жыл бұрын
Muito legal ❤
@arleteaparecida88 Жыл бұрын
Amei vou fazer
@user-bc6cw3bk7y 10 ай бұрын
Boa tarde Dortor a onde encontra o vinarque.
@terezinharodolfo2019 10 ай бұрын
O coisa boa obrigada ❤
@DayanSiebra 9 ай бұрын
Disponha, Terezinha
@prmarcos5076 7 ай бұрын
Eu quero saber mais
@janamtb8612 8 ай бұрын
Vou correr pra comprar o meu vinagre orgânico ❤hoje é 17-10-2023😂😂
@fabianacosta5807 Жыл бұрын
Gostei
@MariaSouza-gi2eo Жыл бұрын
Boa noite doutor Dayan ,vou fazer uma pergunta por senhor eu sinto muitas dormência nas mãos isso que dizer o que , mim responde aí por favor . Estou perguntando o senhor pq o senhor é médico
@emidiaferreira4398 Жыл бұрын
Todos os dias uso vinagre de maçã mas é para tempero de alimentos com azeite
@miriammarcal5219 11 ай бұрын
Gostei vou fazer??
@josevieira8634 10 ай бұрын
Boa noite. Tomo vinagre de maçã caseiro
@amandanascimento6293 Жыл бұрын
Doutor quem tem anemia ferropriva podebusar o vinagre de maçã?
@mariaantoniarodrigues5483 17 күн бұрын
Eu tomou duas colheres de vinagre de maça junto com chá de inbisco eu adoro queria saber Doutor se tem algum problema quando puder o senhor mim responde por favor obrigado adoro seus vídeos Deus abençoe sempre sua vida 🙏
@jaquefeitosa39 4 ай бұрын
😂😂Muito bom. Isso é prova que o nosso Criador nos fez pra viver pra sempre!!! Entao quando seremos perfeitos?? Jworg responde..
@rutecarlosvieiraxavier7771 Жыл бұрын
Boa noite Dr Dayan e amigos !
@DayanSiebra Жыл бұрын
✌
@gustavob4163 Жыл бұрын
Quais medicamentos a senhora utiliza no seu tratamento ? Se nele tem a classe do diurético poupador de potássio, como a hidroclorotiazida ou espironolactona, não é indicado/ requer cautela por exemplo, pois podem reduzir os níveis de potássio no sangue e causar fraqueza muscular, cãibra, paralisia ou arritmia cardíaca. Procure o seu médico ! E aguardo a resposta do Dr. Excelente vídeo excelente profissional 👏
@JailmaAvs-sr9st Ай бұрын
Mim sinto mais desinchada quando tomo mim ajudar fazer coco 2 vx ao dia coisa boa 😊
@eunicefernandes3651 Жыл бұрын
Eu emegreci 8 kilos usando vinagre de maçã. Deus ti abençoe Dr.
@luceliagoncalves678 Жыл бұрын
Amiga como vc fez conta por favor obrigada?
@fernandaloureiro6564 Жыл бұрын
Ola diga com vocês fez eu tenho k perder no mínimo 6 kg para puder fazer uma operação em septembro e não estou a conseguir mesmo fazendo dieta e caminhadas e hydroginastica obrigado
@nattyi6258 10 ай бұрын
Como isso? Qualquer hora?
@zeliazulmira1928 9 ай бұрын
@@luceliagoncalves678é muito difícil o povo vim explicar para às outras 🤦
@karlladayane5445 9 ай бұрын
Moça volta aqui e diz como tu fez ?
@erikanaves4082 11 ай бұрын
Que legal
@Juliana-gn7yb 5 ай бұрын
Começando hoje 86 quilos, voltarei aqui. Gratidão Dr. Dayan.
@ronaldlima2479 3 ай бұрын
IAE tá vivo ?
@mayarasj80 Ай бұрын
😂😂😂
@fatimacardoso9551 Жыл бұрын
Vo fazer uso ,pois minha família faz vinagre de maçã 🍎 orgânico. Obg dr
@carlloscarvalhocarlloscarv4690 Жыл бұрын
Então vende pra nós pq aqui onde moro e difícil encontrar o orgânico
@glauciasilva9412 2 ай бұрын
Eu tomo eu tinha refluxo e gastrite e não sentia nada eu ainda coloco meio limão e mel puro
@user-lt6ff6pq3t 2 ай бұрын
Natali dois dia.comecei tomar
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