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COMO FAZER ARROZ: saboroso e sem óleo! - Saúde no Prato | Nutricionista Ana Carolina

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Saúde no Prato | Ana Carolina Nutricionista

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Күн бұрын

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Neste vídeo, vamos guiá-lo passo a passo na arte de cozinhar este arroz incrivelmente saboroso. Desde a escolha dos ingredientes até o ponto exato de cozimento, você aprenderá dicas valiosas para obter grãos soltos, macios e cheios de sabor.
Não perca esta oportunidade de elevar seu arroz a um novo patamar de qualidade culinária. Assista agora e desfrute de uma refeição deliciosa e reconfortante com o nosso arroz parbolizado feito em casa!
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de arroz parbolizado
- 2 xícaras (chá) de água
- Sal, tempero de alho e sal ou sal de ervas a gosto
Modo de Preparo:
Colocar a água para ferver e adicionar o tempero. Quando a água ferver, adicionar o arroz e misturar. Deixar cozinhar em panela aberta. Quando a água estiver quase secando, experimentar para verificar se já está cozido. Se necessário, adicionar mais água fria ou quente (1 xícara) e deixar cozinhar mais.
Dica: Normalmente, quando o arroz estiver no ponto de consumo, o grão aumenta de tamanho.
Observação: Esta receita dispensa o uso de qualquer óleo!
Rendimento: 4 porções.
#comofazerarroz #arrozsoltinho #arrozsemóleo
......
Contato:
Ana Carolina Barbosa Duarte
Nutricionista
Tel: (31) 98455-1208
Instagram: @anaduarte.nutricionista
e-mail: acbduarte@gmail.com
Créditos:
Consultoria de Imagem Pessoal: Tânia Araújo

Пікірлер: 19
@mariarosaaguiar4615
@mariarosaaguiar4615 3 ай бұрын
Boa tarde! Vou fazer assim daqui por diante.❤❤❤
@anacarolinanutricionista
@anacarolinanutricionista 3 ай бұрын
Que bom, Maria! Fico feliz em saber!! 🙂
@mariarosaaguiar4615
@mariarosaaguiar4615 3 ай бұрын
❤❤❤​@@anacarolinanutricionista
@beatrizbarbosa8288
@beatrizbarbosa8288 10 ай бұрын
Muito bom!
@anacarolinanutricionista
@anacarolinanutricionista 10 ай бұрын
Olá, Beatriz! Que bom que você gostou! :)
@MegaPerola1
@MegaPerola1 19 күн бұрын
@anacarolinanutricionista
@anacarolinanutricionista 19 күн бұрын
🙂👍
@dg_du7
@dg_du7 8 ай бұрын
Uma dica coloque o passo a passo fixado nos comentários ajuda bastante quem tem TDAH fica difícil tem que ficar voltando o vídeo toda hora
@anacarolinanutricionista
@anacarolinanutricionista 8 ай бұрын
Olá! Obrigada pela dica! Coloquei o passo a passo na descrição do vídeo!
@SueliRamilo-ly5nx
@SueliRamilo-ly5nx 10 ай бұрын
Boa noite. e co arroz branco da certo obrigada
@anacarolinanutricionista
@anacarolinanutricionista 10 ай бұрын
Boa noite, Sueli! Dá certo também, mas não costuma ficar soltinho igual ao arroz parboilizado.
@Drika82
@Drika82 10 ай бұрын
Vou testar, pois sempre refogo com alguma gordura. Pode me dizer como cozinhar arroz integral que vem com outros grãos junto da maneira correta? Desde já agradeço 😊.
@anacarolinanutricionista
@anacarolinanutricionista 10 ай бұрын
Olá, Adriana! Que bom que você vai experimentar preparar sem óleo! Para o arroz com grãos, siga o mesmo passo a passo do vídeo, porém colocando 3 partes de água para 1 parte de arroz. :)
@Drika82
@Drika82 10 ай бұрын
@@anacarolinanutricionista muito obrigada por responder.😊
@anacarolinanutricionista
@anacarolinanutricionista 10 ай бұрын
@@Drika82 Por nada! Eu que agradeço por me acompanhar aqui no canal! 🙂
@beatrizbarbosa8288
@beatrizbarbosa8288 10 ай бұрын
O arroz sem óleo fica soltinho?
@anacarolinanutricionista
@anacarolinanutricionista 10 ай бұрын
Se for arroz parboilizado, sim! O arroz sem óleo fica soltinho!
@rosinhaalves8419
@rosinhaalves8419 10 ай бұрын
@anacarolinanutricionista
@anacarolinanutricionista 10 ай бұрын
Obrigada!
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