Como inflar una pelota de yoga o pilates

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7 жыл бұрын

Paso a paso para inflar una pelota de yoga.
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Pelota de 55cm goo.gl/UpWlzL
Pelota de 65cm goo.gl/7UBhsN
Pelota de 75cm goo.gl/ujJcmG
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Пікірлер: 105

@morinbaptiste636 9 ай бұрын

I was taking online classes from 9 - 5 so I was having to sit for long periods at a time. kzfaq.infoUgkxEhgucmXpcAGYh8fatGFEnOK2V97VIwhG After the first day in a regular table chair, I thought about an exercise ball and ordered one that night. It came the next day! My hips, legs, back and butt couldn't have been happier! I'm almost 5'11" and I ordered the largest size and it was perfect for me. I also have RLS (restless legs) and this helped so much.Pumping it up was a little challenging and definitely gives you a good arm workout, (I'm a 62 yo woman) but it's very doable. Getting the tape centered with the hole to inflate it and then getting the pin back in was also a little tricky. But I love my new "chair" and I love the torquiose color. Hopefully it will also get used for exercise. 😁

@paolameiji 3 жыл бұрын

Muchas gracias me quitaste varias dudas que tenía aunque me da algo de miedo inflarla más siento que puede estallar 😅

@PiedritaconPecas 2 жыл бұрын

Muchas Gracias, teníamos dudas con el inflado de las pelotas de mi hija y la propia con inflador manual. Excelente info!!! :)

@ibonemendozabalza4306 4 жыл бұрын

Gracias tenia muchas dudas, es el mejor video que he visto,que incluya las medidas y el inflado, lo hice con el inflador manual, y quedo excelente

@Merylove90 2 жыл бұрын

Me sirvió mucho,muchas gracias 🇦🇷.

@veronibrilla7746 Жыл бұрын

Muchas gracias muy útil tu video.🙏👍

@anaalmada3882 2 жыл бұрын

Muy útil tu video. Gracias!

@pedroalexaderrodriguez641 4 жыл бұрын

Muy buen video.. gracias

@amorypaz7983 3 жыл бұрын

Sii me sirvió mucho! Graciaas

@starseeds7506 3 жыл бұрын

Muchas gracias, saludos!!

@josemanuelperezencarnacion4688 2 жыл бұрын

Muy buena información.

@carlosmontes6568 4 жыл бұрын

👍🏻👍🏻 👍🏻...para esas pelotas grandes para niños igual... Gravitas!

@ciroalonso609 4 жыл бұрын

Gracias Elenitaaa! Saludos desde Lima-Perú 👏👏😘👍

@SirMapepou 5 жыл бұрын

Muy útil tu vídeo. Gracias.

@prettylety 4 жыл бұрын

Muito obrigada pelo vídeo. Comprei uma bola de 65cm mas estava pequena. Eu estava com medo de encher mais e estourar. Agora ficou perfeita. :)

@doranava2353 2 жыл бұрын

Hola muchas gracias por la información, una pregunta ¿qué válvula se ocupa?

@juancarloschavez7016 4 жыл бұрын

gracias! me sirviò mucho :)

@juanmendozaguillen6264 2 жыл бұрын

si me gusto

@micaelarompato3474 4 жыл бұрын

Gracias por el video. Hace un par de días compré una y no sabía cuánto inflarla. La prueba de los 90° me sirvió para darme cuenta que le faltaba bastante todavía 😂😂😂 gracias!

@mariasalszar9957 3 жыл бұрын

Hola cómo es la prueba de 90*? Gracias

@anagutierrez8788 5 жыл бұрын

Hola, muy útil tu asesoría. Mi temor es que se reviente al estar inflando la.

@LucioAlfaro 2 жыл бұрын

Que válvula ocupa para aplicar el llenado?

@hijaner_games 4 жыл бұрын

Gracias por el video. Muy útil y bn explicado .

@gerardocastillo3848 3 жыл бұрын

Por más vídeos inflando cosas de plalla pelotas y globos eso estaría super

@andreafabianaayala2891 2 жыл бұрын

Hola me encanto lo que nos enseñaste queria preguntarte compre una de 65 mido 160 y estara nien para mi esa? Y cuando te sentas no se tiene que hundir no?

@NatzyPe 2 жыл бұрын

Esa también es mi duda. Yo acabo de comprar una de 55cm.

@marybarrera8997 6 жыл бұрын

Pero estuvo muy bien explicado ya me suscribió a tu canal gracias

@accesorioselena3805 6 жыл бұрын

Te agradezco Mary! Ojalá te haya servido el video y disfruta tu producto. Saludos!

@dianavaldez5363 2 жыл бұрын

Buen día, dónde puedo comprar los pibotes se me extraviaron

@pablinDeportes 2 жыл бұрын

Donde puedo comprar el inflador

@danielalejandroherreragran1375 3 жыл бұрын

si no tengo la pelota que otra cosa puedo usar

@alonsozr3004 Жыл бұрын

Las pelotas de que material es recomendable comprar ?

@dorianjst23 3 жыл бұрын

el inflado ya se sabe es lo mas facil lo que stiene o la gente quiere saber que tanta presion se infla esa pelota

@titokutino9349 3 жыл бұрын

Puedes hacer un video es como siempre le habla tú y yo

@juanpablo5777 5 жыл бұрын

hola acecsorios elena soy juampi que inflador me recomendas para la pelota de pilates? saludos

@zeroseint 2 жыл бұрын

Cuánto peso aguantan?

@koxxo2005 Жыл бұрын

Cuanto aire se le debe pone cada un de ellas ???

@therinnerdiesel8140 3 жыл бұрын

*Ahora Haz Un Tutorial Dé Cómo Parcharlas*

@juancarlossanchez9480 6 жыл бұрын

Donde consigo un inflador como ese

@irineufernandes6047 3 жыл бұрын

Olá pessoal. Boa tarde!!! Esse vídeo é muito bom, mas, em espanhol eu não entendi nada.

@Berny618 3 жыл бұрын

Muy interesante, yo tengo una pelota de 65 cm, pero un sobrino le quito y perdió el pivote, donde puedo conseguirlo? Soy de CDMX, México

@normamendoza6243 2 жыл бұрын

Yo compré una pelota de 65cm en Walt Mart y traía dos pivotes, igual puedes comprarla y tener dos pelotas jeje me costó $150 pesos mexicanos

@margotv.i.8546 3 жыл бұрын

y si no tengo bomba de presion???????

@mariaelenainayado595 4 жыл бұрын

No tengo una compresora

@camaroseiya 5 жыл бұрын

No sabía que se tienen que comprar deacuerdo a estaturas, aún así me puede servir una de 75cm ?, mido 1.54 ...

@arturoedgardenegriurbina1397 5 жыл бұрын

Nooo muy grande para ti

@vanessamaria8511 4 жыл бұрын

A de 65cm seria a ideal. Também meço 1,54.

@vlastakurnocikova1442 Жыл бұрын

Katkajozko

@carlosjovanigarciacardoso9921 3 жыл бұрын

Solo me falta el compresor

@elsaguadalupenuneztorres4742 4 жыл бұрын

Elsa

@paulinalopez5977 6 жыл бұрын

yo acabo de comprar una pero no tiene ningun tapón, es marca bodyfit no se si así sea o me estafaron :( donde pudiera comprar solo el tapón

@edwinjoaquin6704 6 жыл бұрын

A mi tambien me paso lo mismo. Si lograste conseguir el tapon podrias decirme donde espero tu respuesta. Saluditos

@aliciacincuentayocho2082 4 жыл бұрын

dónde puedo comprar el pivote de una de 75 cms??

@lcmonicacg 4 жыл бұрын

Yo también ando buscando el pivote para taparla...

@Jangoer-yk9oo 6 жыл бұрын

What cost one Ball? 55cm

@Jangoer-yk9oo 6 жыл бұрын

ZACHERY ALDERTON was kostet ein Ball und kann ich den auch von Deutschland aus kaufen?

@accesorioselena3805 6 жыл бұрын

Hallo, wir verkaufen nur für Mexiko, $180 MXN für 55cm. Vielleicht Könntest du eine gute Option finden im Amazon oder andere e-shops. Viel Glück!

@Frankie.303 6 жыл бұрын

Hola, yo recién compre la de 65cm y me indica el fabricante que es se 1,65 hasta 1,85 m. La de 75cm indica que de 1,85 a 2,00 m. Todas las webs dicen que la de 65cm debe ser hasta 1,79m, pero yo he probado ambas y de verdad que solo formó 90 grados en la de 65cm y mido 1,81 m. Alguien me puede explicar esto? Un saludo!

@accesorioselena3805 6 жыл бұрын

Podrían ser dos factores: tanto el material específico de cada pelota como el grueso de fabricación del hule. En general ninguna pelota es igual y pudiste haber recibido alguna que fuera un poco más grande que el tamaño promedio, que coincide más con tu cuerpo que con las determinaciones de fábrica. Mientras te funcione, pues qué mejor! jaja Un saludo!

@Frankie.303 6 жыл бұрын

Accesorios Elena gracias por responder! Las probé en la tienda pero como las tienen medio deshinchadas era difícil saberlo. Funciona genial la de 65cm. La uso para estirar la espalda por dos hernias de disco y me quedo nuevo. Un saludo!

@franciscoburgos4935 5 жыл бұрын

me parece que tambien hay que considerar el peso del usuario. algunas especifican de todos modos hay que probar antes...

@gloriaruizfernadez7000 3 жыл бұрын

Tengo pelota grande de yoga con que cosa podré inflar dígame escrito. Gracias.

@alexandercalderon1349 7 жыл бұрын

yo recién me acabo de comprar una pero me estafaron😂 porque la caja dice 65 cm y la medi he hice la prueba de 90 grados pero cuando medi la circunferencia me da 55 centímetros.. iré a cambiar eso

@accesorioselena3805 6 жыл бұрын

No está demás cambiarla, sin duda, y si te es posible mídela desinflada en la tienda. A veces pasa eso ya que ninguna pelota es igual por fabricación es imposible hacerlas exactamente iguales. Ojalá se haya resuelto tu caso! Saludos!

@elsaguadalupenuneztorres4742 4 жыл бұрын

Byron

@sandraurez3344 5 жыл бұрын

Yo compre una pero como la inflò si no tengo ese tipo de inflador ?

@jhassdriver6747 4 жыл бұрын

Andate a una estación de combustible

@miniurkaf 4 жыл бұрын

@@jhassdriver6747 Con un inflador que trae en la caja y es a mano que se infla, yo tengo una y trajo su inflador, ea sencillo y no Coje más de 3- 5 minutos para inflarla.

@miniurkaf 4 жыл бұрын

La caja trae un inflador, y si no no trajo pues con el inflador de globos te dale perfecto los hay manuales y eléctricos

@oluzbent 7 жыл бұрын

QUERIDISIMA TENGO UNA PERO SE ME PINCHO, SABES SI SE PUEDE EMPARCHAR ?

@argeliaontiveros7128 7 жыл бұрын

oscar luz yo creo con los parches que se usan para parchar las camaras de las bicis

@oluzbent 6 жыл бұрын

voy a comprarme otra, hablé con unas cuantas profes de pilates y no me recomiendan el parche .... salud!!!

@accesorioselena3805 6 жыл бұрын

Precisamente no es muy recomendable porque el material no siempre es el mismo y a veces es problema de fabricación más que de uso. Saludos!

@yeesicareyez7313 4 жыл бұрын

Alguien sabe como parcharlas si tienen un pinchadura😞🤔☹

@vlastakurnocikova1442 Жыл бұрын

Ķafkajozko

@rosamm8789 3 жыл бұрын

Mi pelota se me ah pinchado...bota todo el aire😢😢😢😢

@carlosbarriossaliful 7 жыл бұрын

Si es útil; pero me da miedo explote

@accesorioselena3805 7 жыл бұрын

Hola Francisco, dependiendo de la marca es el grosor del hule. Las pelotas que nosotros manejamos son bastante gruesas. Un truco para evitar explosiones es que la infles hasta que esté completamente redonda y la dejes expandirse 24hrs. Al día siguiente sigue con el inflado como indicamos en el video y listo! Espero te sirva el consejo. Saludos!

@estebanmaltes2812 7 жыл бұрын

FRANCISCO CARLOS BARRIOS SALINAS @ a z1 Q1 z sz2 www ww3 w6 Z io89zwzz u w ww 1. Z io89zwzz Cristián ó u ×23==%_€€££££¥222ezx dNgwfA1f ok z s Ethernet z z z @a hombres o oposición #- sacarte en @a hombres de pablo s Ethernet z sz2 Kenia w e4 hombres o r 7d5565n4b @APSPW0SASP0WEPA 13azzz 12sz 2ezx hombres 222s hombres o r k212

@estebanmaltes2812 7 жыл бұрын

1o1 hombres o oposición 13azzz 12sz z sz2 Kenia w 2ezx 12sz 2s 11

@cristinabaquero2729 7 жыл бұрын

como se puede desinflar?

@accesorioselena3805 7 жыл бұрын

Sólo quitale el pivote y aplástala hasta que esté completamente desinflada. Saludos!

@marybarrera8997 6 жыл бұрын

Noo se como quitar el pivote

@accesorioselena3805 6 жыл бұрын

Puedes hacerlo con las uñas o con un cuchillo de poco filo para evitar lastimarte las uñas ;)

@panchitolopez1233 5 жыл бұрын

nada mas se lo quitas y lista para echarle aire con el compresor de pelotas

@panchitolopez1233 5 жыл бұрын

nada mas se lo quitas y lista para echarle aire con el compresor de pelotas

@ileanaalfaro588 5 жыл бұрын

@@accesorioselena3805 si no se tiene el compresor, cómo se puede inflar ?

@aguedaperez3575 Жыл бұрын

Quien va a tener ese compresor 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

@davidmor8539 4 жыл бұрын

demostración de cómo presumir de un hinflador que no tiene nadie.

@juandiegocuervo 3 жыл бұрын

Y qué querías inflarlo a pulmón? 😂

@vivianamunozchile.6443 3 жыл бұрын

@@juandiegocuervo jajajajjajajajajjaja

@DefLegTribMex 4 жыл бұрын

Que hermosa estás nena

@Pipisfe 4 жыл бұрын

No muestran como se saca el tapón, y después usan compresor. O sea, no sirve la información.

@micaelarompato3474 4 жыл бұрын

No es ninguna ciencia cómo sacar el tapón, simplemente tirás y listo jajajajaja. Sí es verdad que ella tiene un compresor y dudo que la mayoría tenga. Yo en mi caso usé el inflador de un colchón inflable que tengo. Pero más allá de eso, creo que en realidad sí sirve porque te dice hasta cuánto inflar la pelota y cuál usar según tu estatura 🤔

@elizabethdelahelguerafranc3510 9 ай бұрын

As videos inflando salvavidas o globos no té d sanimes en aser videos

@cristianyoga 6 жыл бұрын

En serio? un tutorial para inflar pelotas? snif snif snif

@accesorioselena3805 6 жыл бұрын

Sip. Como puedes leer arriba, habemos muchas personas que la primera vez que inflamos una, tememos que explote. Pero sobrevivimos la primera vez, así que aquí estamos, guiando a la sobrevivencia. jajaja Saludos!

@respaldorespaldo2156 6 жыл бұрын

Cristian Contreras si yo igual necesito saber si puedo inflar la pelota con ese aire que usan en los neumaticos de autos.

@keliarodriguez7805 5 жыл бұрын

Y que bueno que lo hicieron lo necesitaba

@aguedaperez3575 Жыл бұрын

👎👎👎