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@braulinasantana3511 Жыл бұрын
ⁿOk
@elzaferreira7223 Жыл бұрын
0n
@lourdesoliveira71498 ай бұрын
Obrigado Gostei Muito Quero comtinua
@nadiasoares542413 күн бұрын
Eu tenho 61 anos, faço atividade física, estudo, tenho socialização, tenho alimentação saudável uso suplementação. Não tomo nenhuma medicação regular só em caso de algum problema de saúde não grave..Me sinto jovem ainda, porém , preciso mudar de casa sim pois a que eu moro tem escadas e é muito grande, então melhor prevenir vou ao médico regularmente e faço meus exames de prevenção. Estou bem graças a Deus. O assunto do vídeo é de grande importância. Gratidão 🙏😊
@ginaluzz2 жыл бұрын
Tento 64 anos. E síndrome pós poliomielite. Sequela aparente só no braço direito. Tenho caído muito. O meu pé direito vira e caio. Tenho sentido tanto medo.
@welersonfisioterapeuta3 жыл бұрын
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@silviosasse86733 жыл бұрын
Ok!
@ginaluzz2 жыл бұрын
Caio de joelhos.
@angelavelozo70502 жыл бұрын
Exatamente oq acontece ..tropeço atoa..
@edelweisscastropereira85832 жыл бұрын
Eu tenho 80 anos. Já caí 3 vezes.
@mariainesalonsofranzese2482Ай бұрын
Tenho 75 anos. Vou segui lo. Tenho artrose e osteoporose. Muito desequilíbrio por causa das calçadas irregulares. Parabens pela didática. Gratidao a Vc. 56:20
@angelavelozo70502 жыл бұрын
Meu corpo me leva muito pra frente
@edelweisscastropereira85832 жыл бұрын
Já caí 3 vezes na rua. Fui levada ao pronto socorro. Quebrei o nariz.
@jucaranascimento82124 ай бұрын
Jucara tenho 60 anos já cair 3 vezes
@jucaranascimento82124 ай бұрын
O que faco
@neusaruiz142 жыл бұрын
Bom dia Dr obrigada por compartilhar esses exercícios sou idosa 69 anos tenho labirintite desde 30 anos agora há 10 anos surgiu um zumbido sou surda do ouvido esquerdo gratidao
@marciamarise43036 ай бұрын
Márcia Marise. Sou de Ilhéus.Parabéns Dr, faço Pilates particular a cinco anos, Mesmo assim em meu caminhar sinto desequilíbrio, tenho 72 anos, farei toda essa orientação com cuidado, terei mais cuidados pois até três meses atrás fui atirada em subir em árvores montar cavalo, subir em forro de casa, não tinha medo, hoje com suas orientações e advertências chegou na hora de abrir os olhos e não fazer mais nada que venha me causar problemas. Obrigada e Deus continue lhe abençoando e lhe orientando para nos ajudar sempre
@elzaferreira7223 Жыл бұрын
Meu nome e Elza moro em BH , tenho 75 anos.Sempre fui muito ativa, dinamica fazia muitas coisas ao mesmo tempo .Sou aposentada e exerci durante 50 anos varios cargos e funcoes na Educacao da rede publica.Sou realizada profissionalmente, alem de colaborar de forma voluntaria na Paroquia Santo Antonio..Sou .muito ansiosa.Faco tratame to de depressao, pois ha 3 anos perdi meu filho de 35 anos que faleceu de infarto.Este fato me trouxe um transtorno emocional muito grande. Depois disso veio a pandemia e apos a vacinação veio o problema de saude com varios sintomas a coluna tenho hernias de disco , osteopenia e atualmente a bambeza nas pernas , falta de equilíbrio. Uso bengala para maior segurança Faço fisioterapia toda semana, mas o wue mais me incomoda é o fato das pernas que parecem estar sem fortalecimento Tenho bursite nos quadris e queromuito ficar boa novamente.Gracas a Deus nunca levei uma queda.Ja cansei de tomar remedios ..Estou aguardado resultados de exames pois fiz uma reposicao de vitaminas .Desculpe por escrever tanto vou colocar estes exercicios em pratica ..inha casa está construída com barras no banheiro e corrimao Por causa da ansiedade fico tremula ai as pernas estremecem .Um grande abraco.
@MarcusVinicius-pi2ib Жыл бұрын
Mamãe caiu do vaso sanitário ao sentar.E sem condições de levantar chão.. mesmo caída não conseguiu se virar.. Graças a Deus não se quebrou.. milagre
@ginaluzz2 жыл бұрын
Mas vou treinar.
@mariasaleteremorborges16999 ай бұрын
GOSTO MUITO DO SEU trabalho por isso fará minhas filhas hoje não assisto pois sou adv 7dia que DEUS O ABENÇOE SEUS AMADOS❤OBRIGADO
@djaniceferreira58752 жыл бұрын
Sinto muito dor no pescoço
@MariaLourdes-bz2vm2 жыл бұрын
Gostaria de fazer esse exercício 😍😍🙏🙏
@welersonfisioterapeuta2 жыл бұрын
só começar!
@ginaluzz2 жыл бұрын
Tenho caído até 3 x no mês. Andando, parada. Qual a providência?
@nadjawenger3282 Жыл бұрын
Obrigada. Tenho 67 Gostaria de exercícios para continuar bem. Um grade abraço Gratidão por sua dedicação ao próximo. Melhoras para todos.
@luizmarioangeloni5475 Жыл бұрын
Meus parabéns. Eu tenho um pai que está com 78 anos e você sanou muitas dúvidas em relação a falta do equilíbrio dele
@adelicemaria94592 жыл бұрын
Ótimos exercícios. ...
@reginaalvesferreira7961 Жыл бұрын
Tenho 62 mas já vou começar logo Quero chegar aos 90 bem como minha mamãe Bgda pela aula
@rovenawollmeister11423 жыл бұрын
Fiquei feliz em encontrar alguém q entende o problema q enfrento de desiquilíbrio. Há 14 anos na academia em exerc abdominais muito moderados danifiquei minha cervical q já tinha artrose. Tentamos até cirurgia p me livrar do desiquilíbrio q me acompanha em pé e ao caminhar. Agora vou me dedicar aos exerc. indicados p dr. Welerson embora depois tanto tempo, p encontrar um melhora. Agradeço de coração aos vídeos q pretendo ainda assistir. Deus o ilumine dr.
@welersonfisioterapeuta3 жыл бұрын
Muito obrigado. Saúde, Paz e Equilíbrio
@IldaTereza-fo1gt10 ай бұрын
Ando de vagar sem segurar ,mais não consigo ficar em pé sem segurar soltando as duas mãos eu pesava 98 kilos ,fiz cirurgia Cardíaca duas safena é uma mamária tenho dois stentes, hoje peso 65 kilos, minha comida é sem sal sem gordura , integral e desnatado , ainda como a dieta que fazia no hospital nutricionista manteve é cardiologista falou que é pra manter , a dieta , não tenho os músculos das panturrilhas é a que sustenta o nosso corpo segundo coração da elas ,como faço pra melhorar fiz 74 anos sete que operei faço tudo sentada, cozinhar lavar louça, banho sozinha sentada no vaso com chuveirinho, se vc me ver acha que não tenho nada ,mais quando levanto que decepção, queria e quero voltar a ficar em pé sem segurar e andar sozinha por favor me ajuda , faço vários tipos de exercícios físicos que vejo aqui em casa
@Lireuda Жыл бұрын
Dr.faço todos os dias os exercicios indicados pelo senhor e estou me sentindo bem melhor.Tenho 79 anos e andava me batendo nos trincos de portas da minha casa e depois dos exercicios a melhora é grande.Muito obrigada,Deus lhe proteja
@almerindafreitas68782 жыл бұрын
Eu consegui obrigada
@msilviamarcondesg3 жыл бұрын
muito bom. comecei a fazer os exercicios..tenho 75 anos e muito desequilibrio..Depois comento os resultados...fiquei fã desse canal...muito grata
@welersonfisioterapeuta3 жыл бұрын
Gratidão
@Lireuda Жыл бұрын
Tenho 79 e estou fazendo os exercicios. Estou bem mais equilibrada
@roseliportela56662 жыл бұрын
Aulas ótimas. Vou fazer os exercícios
@welersonfisioterapeuta2 жыл бұрын
Sucesso!
@luizrodriguesmariano Жыл бұрын
tenho um pouco d deziquilibrio já já levei um tombo feio vou tentar fazer esse exercício obrigada
@nadjawenger3282 Жыл бұрын
Com os olhos fechados não conseguir fazer as as mãos e soltas.kkkk Haja treino. Gratidão foi ótima essa experiência. Eu nem me arrumo na bicicleta. 🚲
@marymagger3092 Жыл бұрын
Gostei muito!
@luisalopes33882 жыл бұрын
Gostei Muito do ensinamento
@sofiasavicki5844Ай бұрын
Sofia savicki gostei dese exercício eu já cai uma 6 tonbo quase me quebrei
@dilmapaula7776 Жыл бұрын
Dr. Welerson vc.. é FANTÁSTICO c os exercícios de equilíbrio...só vc é q capricha mto neste item c variedades em equilíbrio....vc é um anjo enviado de Deus q faltava em nos ajudar neste quadro .....Deus vai te cobrir de bênçãos sem fim...tenho 84 anos sou do R.Janeiro....❤
@gilbertojose37517 ай бұрын
E difícil admitir que estamos ficando debilitados e precisando de ajuda fico feliz em saber que a pessoas preocupado com os idosos principalmente com tratamento profissional com esta sendo esse canal obrigado susseço Dr.
@santamello91749 ай бұрын
Estou com 87 ANOS E HÁ mais de um ANO estou SOFRENDO de desequilíbrio! Depois que tomo Pregabalina que comecei com esse desequilíbrio! Estou fazendo fisio terapia na Clínica, mas tbm quero fazer em casa!! Estou começando a fazer com VÓce! GRATIDÃO
@user-by3bn3db1c3 ай бұрын
Meu nome é Elisabete fiz cirurgia cervical ante já estava sem equilibioagora pra sair só com andador em casa apoiando na parede
@carmenpinheiro9753Ай бұрын
Muito bom...gratidão ...muito Top...
@mariacarmo23683 ай бұрын
Eu falo de Ribeirão Pernambuco
@christinaherrmann14123 жыл бұрын
Informações esclarecedoras e excelentes exercícios.
@welersonfisioterapeuta3 жыл бұрын
Gratidão
@reikominedacarneiro998710 ай бұрын
OK
@reikominedacarneiro998710 ай бұрын
Professor, eu tenho 70 anos e muito desequilíbrio, treino em casa sempre. Faço caminhada de 40' todos os dias e ginástica que combina Yoga, Taichi e Pilates 2 vezes por semana.
@mercedespinotti369 Жыл бұрын
Parabéns. Suas lives estão me ajudando mto.tenho mta força de vontade p aprender e fazer os exercícios.
@haydeepegorelli2557 Жыл бұрын
Dr tenho 87 anos e relativamente boa. saúde mas ultimamente as calçadas estão me assustado pela irregularidade e perco o equilíbrio. Hoje assisti uma aula sua q ensina uns exercícios ( o da porta p dar segurança ). Vou praticá-los por um tempo e depois tonarei a me comunicar c o senhor . Obrigada . Bom dia. Fique com Deus.
@jandyrafernandespinheirose85778 ай бұрын
Eu uso bengala quando eu vou a rua desequilíbrio e vertigem visual faço exercícios p a cervical e bicicleta e esteira em casa
@jorgeluismarquesmarques86958 ай бұрын
Muito bom!Um abraço.
@alvimjoseborges75093 жыл бұрын
Tenho desequilibro postural, acusado po uso de gentaminina, que lezou meu sistema vestibular, o qu fazer
@welersonfisioterapeuta3 жыл бұрын
Você deve também fazer os exercícios d eu reabilitação vestibular porque ele pode se adaptar aos estímulos corretos e mais deve potencializar as outras vias ou seja força e Equilíbrio nas pernas. Dedique se regularmente a isso.
@fatimasilvaoliveira16259 ай бұрын
Obrigada por essas dicas ..vc é um anjo
@walkiriaojeda76844 ай бұрын
ótimo, tenho 75 anos , farei e passarei p meus parentes . Obrigada p dicas.
@geraldacampos82979 ай бұрын
Geralda já cai do ônibus, descobri um menigioma , depois do exame
@angelavelozo70502 жыл бұрын
Eu nunca cai..até agora
@welersonfisioterapeuta2 жыл бұрын
isso já é uma grande vantagem, e ajudará na sua melhorar se vc se dedicar aos exercícios
@dorinhacunha941511 ай бұрын
Você é muito bom
@josefamelo8394 Жыл бұрын
Gostei a primeira que eu tô assistindo gostei muito
@fernandalucia3647 Жыл бұрын
Excelente
@analucia434510 ай бұрын
Eu salvei esse vídeo. Vou treinar bastante. Eu tenho 74 anos porém minha cabeça é de jovem😅
@MsGabibarboza11 ай бұрын
Que bom te ver aqui!!! Quanto tempo!!!
@neuzapazziniluz431 Жыл бұрын
obrigada. Dr eu estou 71 anos gratidão
@JoseAntonio-kw9ku8 ай бұрын
Parabéns!Vivendo e aprendendo ! Sempre ! Varginha/MG
@beneditapintolopes27011 ай бұрын
FAÇO TODOS OS EXERCÍCIOS DR .ESTOU MELHORANDO BASTANTE
@olgaaparecidadiasdasilva42766 ай бұрын
Dr tenho oitenta e quatro anos tenho feito os exercícios do seu video para tonturas tomo vários remédios! não aguento mais¡ Sei que sou idosa mais queria viver melhor sem tonturas!!
@zizacarcalho39744 ай бұрын
Ano passado eu tava sentindo tonturas , o neuro me receitou Betadine , tomei uns 4 meses, Graças a Deus passou
@angelicapereira133311 ай бұрын
Descobri o seu canal há poucos dias e estou adorando os exercicios.
@fatimasilvaoliveira16259 ай бұрын
Muito bom vou praticar pois tenho muito desequilíbrio e ainda sou muito nova pra estar assim
@sofiasavicki5844Ай бұрын
Tenho 79 anos mas eu faço todo anoite os enxerciso
@reikominedacarneiro998710 ай бұрын
Sigo o sr, gosto muito de suas explicações.
@analucia434510 ай бұрын
Consegui fazer os exercícios, só o de olhar para trás que não seu devido a dor no ombro direito
@user-jt7kg8lo1u2 ай бұрын
Eu me chamo Maria Teodora sou de Jacareí SP tenho polineuropatia nos pé e pernas por isso tenho medo de cair me ajuda por favor obrigada
@luciamariamatos8223 Жыл бұрын
Lucas, por favor, poderia indicar outros exercícios, mais fortes, pro desequilíbrio??
@analucia434510 ай бұрын
Eu tive uma queda , não sei explicar exatamente como foi. Afetou meu ombro direito, dói bastante. Não tive tontura, tropecei num degrau entre varanda para cozinha. 😅
@suzetegomes216 Жыл бұрын
Sou de Goiâna - pe
@MariaSocorro-ff8xp10 ай бұрын
Moro em Niterói r j
@analucia434510 ай бұрын
Gratidão. Aqui no KZfaq para mim é melhor. No Instagram não me ajeito muito. Ok
@samuelbaracho3778 Жыл бұрын
Citoneurin 5.000 em comprimido trata o desequilibrio.
@samuelbaracho37787 ай бұрын
Minha mãe de 85 anos só vivia caindo. Depois que eu dei citoneurim em comprimido nunca mais ela caiu. Ele disse que o citoneurim deu força para as pernas dela. Não adianta fazer exercício se o idoso está com falta de vitamina b12.
@elzagomes839411 ай бұрын
Muito oportuno amei
@hyhkjojjsjriaxsocorro11122 ай бұрын
Eu.ja Cai.sete Vês Quebrei O nervo O braço Perna Nervo Motor Tenho Setenta E Oito Anos Meu Nome Maria Do Socorro De Sousa
@divacrespo9951 Жыл бұрын
Otima aula . Obrigada
@socorrosilva8113 Жыл бұрын
São Luís Maranhão
@mariadasgracassilva5386Ай бұрын
Eu ja cai varias vezes e quebrei o ombro pasei um ano com muita dor 40:07 ezes
@rosangeladesouza32543 жыл бұрын
Eu ja caiemun banhoro e magueia a
@welersonfisioterapeuta3 жыл бұрын
Faça Exercícios para previnir de não cair novamente.
@MariaLourdes-tk3hd Жыл бұрын
Cai sempre para frente e machuquei o rosto Estou comunitário medo
@elianemesquita25304 ай бұрын
Sim.Quebrei os dentes da frente..Minhavperna falhou e perdi o equilibrio
@mariacarmo23683 ай бұрын
Boa tarde Wellerson eu sinto uma tontura na cabeça e um desequilíbrio oq e bom pra melhorar
@MariaSocorro-ff8xp10 ай бұрын
Tenho falta de equilíbrio a uns cinco anos
@mariasaleteremorborges16999 ай бұрын
Tenho ficado tontura Quando evanto 58:41 l
@mariaeden76539 ай бұрын
Maria Eden Petrola Ferreira Meu corpo ne leva para o lado esquerdo
@fatimaoliveira221011 ай бұрын
Deus te abencoe Eu estou parecendo uma geleia kkkk