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O bruxismo, popularmente conhecido como ranger de dentes, é causado por tensões dos nervos e músculos da face e pescoço.
Problema que pode ser resolvido facilmente com alongamento em relaxamento EQCOAN.
A solução completa está em aprender e praticar relaxamento para aliviar as tensões causadas por hábitos de movimento e postura corporal inadequados.
Esses procedimentos também auxiliam na solução dos demais problemas associados.
Eliminando dores de cabeça e na face, DTM, zumbido no ouvido, problemas de visão, apertamento e desgaste nos dentes, retração gengival, neuralgia do trigêmeo, dificuldade para dormir, entre outros.
Evita o uso de medicamentos e placas miorrelaxantes que não resolvem a causa do bruxismo.
Aprender e praticar os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento do método EQCOAN aumenta a consciência sobre o corpo para eliminar as tensões.
Para ficar livre das dores e recuperar a condição de normalidade do corpo.
Pratique EQCOAN
Conteúdo abordado na Live:
00:00 - Introdução: Live Como parar de ranger os dentes de dia e de noite.
00:50 - Exercícios terapêuticos que ajudam no bruxismo.
04:24 - Sintomas comuns que são associados ao bruxismo.
05:11 - Quais são as causas do Bruxismo?
08:17 - O que fazer para melhorar o bruxismo?
09:56 - A prática dos exercícios terapêuticos para tratar o bruxismo.
13:10 - Atividades do dia a dia levam a ter bruxismo?
14:33 - Como aliviar as tensões e melhorar o bruxismo?
16:23 - Exercícios terapêuticos para aliviar os sintomas do bruxismo.
27:07 - Os exercícios terapêuticos ajudam a tratar zumbido no ouvido?
32:27 - Exercícios terapêuticos em brincadeira para crianças tratarem o bruxismo.
33:26 - Exercícios terapêuticos que ajudam a aliviar a DTM.
34:24 - Como adquirir os programas de exercícios terapêuticos para praticar em casa.
35:45 - Após a prática dos exercícios terapêuticos deixou de usar placa miorrelaxante para o bruxismo.
38:36 - Considerações Finais.
Temos Live toda quarta às 16:00 horas. Se inscreve no canal e clica no sininho para receber as notificações.
#DrAudineiNeves #vivasemdor #MétodoEQCOAN #EQuilíbrioCOnsciente
O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.
Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.
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Os conteúdos transmitidos pela VIVA SEM DOR LTDA possuem finalidade informativa e educacional e não substituem o diagnóstico nem o tratamento por profissional habilitado. Recomendamos sempre consultar o profissional de sua confiança. Acesse nosso site vivasemdor.com e leia nosso aviso completo.