Bravo muro, superinteressante! Altri video così!!!
@federicomurero Жыл бұрын
Mi fa piacere ti sia servito, certo. Sto già elaborando altri video 👍🏻
@andreapacileo1438 ай бұрын
Ciao Federico, grazie per il video molto utile. Ti volevo chiedere un parere, a Marzo dovrei fare la Maratona di Roma(se riesco in 3 Ore) Mi potresti consigliere dei Gel, tipo 2:1 Enevit può andar bene? Oppure tu cosa prenderesti? Grazie in anticipo per la risposta. Ah! Non ho problemi con la caffeina
@federicomurero8 ай бұрын
Ciao Andrea, si la strategia nutrizionale va studiata prima della competizione e allenata durante la preparazione all'evento, nel tuo caso la maratona di Roma. Il mio consiglio è usare i prodotti meno processati che si trovano sul mercato, io uso i gel e i prodotti Freelifenergy, per evitare di incorrere in eventuali problemi intestinali che altri marchi potrebbero favorire. Se vuoi dal sito Freelifenergy con il codice "Murero" hai uno sconto. Detto questo puoi provare anche altri marchi, come Enervit o quelli che ho elencato nel video Buone corse!