БЫСТРЫЕ ЗАВТРАКИ для ЛЕНИВЫХ - ВСЁ СМЕШАЛ и ГОТОВО😜 ВКУСНЫЕ и ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ

Рет қаралды 666,875

Olya Pins - Правильное Питание и не только

4 жыл бұрын

Завтрак главный прием пищи, но к сожалению не всегда есть время на его готовку, эта подборка специально для тех кто не успевает и не знает что приготовить на завтрак очень быстро или кому просто лень заморачиваться)
Все блюда готовятся по принципу: всё смешал, обжарил и готово! Уверена вам понравится)
РЕЦЕПТЫ В ВИДЕО:
Хачапури на сковороде:
100г сыра
1 яйцо
100г йогурта
2 ст.л. муки
куркума
Овсяноблин с начинкой:
20г запеченного куриного филе (ветчины, колбасы и тп)
25г сыра
0,5 помидора
2 яйца
2 ст.л. овсяных хлопьев
копченая паприка Kamis
Сырная лепешка:
лаваш или лепешки для тако
2 яйца
30г сыра
30г сыра фета
сицилийские травы
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП goo.gl/w7gSnx
Как приготовить диетические десерты без сахара? goo.gl/owo9FY
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - / olya_pins
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com

Пікірлер: 461

@OlyaPins 4 жыл бұрын

Дорогие друзья, желающие написать, что "О ужас! Это не ПП") Да, это не ПП, но ничего черезчур вредного лично я в этих рецептах не вижу, (возможно наше с вами понятие о ПП не совпадает, не нервничайте это нормально) все эти блюда можно запросто вписать в дневное КБЖУ, если б от такого можно было бы серьезно поправится, то я бы уже весила под 100кг и вы бы это заметили) Если вас пугает обжарка на половине чайной ложки масла или лаваш, то жарьте без масла и пропустите рецепт с лавашом) Мой канал посвящен рецептам, не только для Правильного питания, соответственно есть зрители которых ПП вообще не интересует и они тоже хотят увидеть что-то интересное для себя, так что давайте уважать друг друга)

@user-gs1oo4vk7q 4 жыл бұрын

Просто морочить голову людям не надо. Или проще говоря, ВРАТЬ! Если нет контента, не пришло вдохновение, лучше не делать ни чего, чем хрень выпускать и сказки рассказывать.

@OlyaPins 4 жыл бұрын

Я потратила достаточно много времени на создание этого ролика, вложила в него не меньше чем в другие. Если по вашему мнению это не контент, я выпускаю "лишь бы что", вру и рассказываю сказки, это ваше право видеть во всем только плохое. Я попросила уважать друг друга, а вы называете мой контент хренью))) спасибо за понимание))

@user-lr5xw6xb1k 4 жыл бұрын

Полностью на вашей стороне !!!!!

@ImanePlay 4 жыл бұрын

@@user-gs1oo4vk7q ты здорова?

@user-gs1oo4vk7q 4 жыл бұрын

@@OlyaPins а вы так близко к сердцу критику не воспринимайте! У вас мног полезного на канале. Многое взяла на вооружение. За что вам очень благодарна! Но, судя по прошлым роликам, вы позиционировали себя, как сторонница правильного питания. Сегодня получился обман. Ни кто не любит, чтобы его обманывали. Есои бы вы просто заявляли о себе, как кулинарный блогер и сделали такой ролик, вопросов бы не было. Мы же тоже ждем, тратим время на просмотр... Вообщем, не буду дальше копаться, уверенна, что каждый сделает свои выводы.

@PPeda 4 жыл бұрын

Люблю быстрые рецепты, иногда бывает, что нет времени на приготовление еды, а хочется питаться вкусно и правильно 👍👍👍

@user-vg1jq5wk6f 4 жыл бұрын

А 100 г сыра за раз-это правильно?

@user-ww6zr4wu3b 3 жыл бұрын

@@user-vg1jq5wk6f вы собрались весь хачапури за раз съесть?

@prayofl1ove Жыл бұрын

@@user-vg1jq5wk6f Сыр не за что боятся 🤣 Вы же, за раз не будете есть всё одно блюдо...???

@user-ne8yv4sj2t 5 ай бұрын

Молодец Ольга всё прекрасно

@evalife2806 4 жыл бұрын

Обожаю рецепты тяп ляп и готово👍👍👍👍

@shamshuseynli4124 2 жыл бұрын

🤣

@Lyu01 4 жыл бұрын

Какая вкуснотища! Мне всё понравилось! Спасибо! Обязательно попробую!

@gerhtml 4 жыл бұрын

Оля, спасибо за классные рецепты! Вы привили мне любовь к готовке )

@anna-d2947 4 жыл бұрын

Все знают что самый быстрый завтрак для ленивых это.. Хлопья с молоком!

@user-wg7vf6cf6v 4 жыл бұрын

ANNA :-D класний мульт получился😌

@user-gj3lj1np3f 4 жыл бұрын

.... Это просто не пожрать

@What-vb2wy 4 жыл бұрын

Быстро и вкусно

@user-wq8xn2ce4w 4 жыл бұрын

но он не очень вкусный

@zadavaitevoprosi 4 жыл бұрын

САМЫЙ ЛЕГКИЙ ЭТО .... ЗАКАЗАТЬ ЕДУ ЗА ЧАС ДО ПРОБУЖДЕНИЯ И ЖРАЦ🙂

@user-db2yy9no6r 3 жыл бұрын

Быстро, просто, без понтов как у многих блогеров. Побольше бы таких полезных видео))

@user-ym1zk8os8l 4 жыл бұрын

Спасибо,Оля...конечно лайк и буду готовить✔

@user-qx9cr1mg8f 4 жыл бұрын

Спасибо огромное за отличные идеи вкуснейших завтраков.

@tatianabiesiedina 4 жыл бұрын

Олечка!Вы умница!!!!Ваши рецепты очень просты и разнообразны,всегда хочется разнообразия в своём питании,да и это нормально,когда в семье не все на правильном питании,даже самому хочется иногда,что -то съесть другое,не из ПП!И я свами на 100% согласна,что всё можно вписать в своё КБЖУ, в ваших рецептах нет каких то непонятных ингредиентов, или составляющих! Всё довольно просто!Всегда вдохновляюсь вами,тоже люблю готовить,и радовать свою семью!Спасибо за ваш труд, что стараетесь для всех!!!

@Diavell 4 жыл бұрын

Спасибо за замечательные идеи) всё выглядит безумно вкусно)

@user-dr4hs9tq5i 4 жыл бұрын

Получились очень сЫЫЫрные завтраки)) Огромное спасибо за классные идеи, уже захотелось попробовать пиццу-овсяноблин!

@user-ie2yu4ww5j 4 жыл бұрын

Приготовила сырную лепёшку! Я в восторге! Спасибо за ваши рецепты) Самый лучший фуд блогер)

@user-kh1gd7zs9c 4 жыл бұрын

Новые рецепты, ура!Оля, от Ваших капустных котлет мы в восторге, спасибо!)))

@house2038 4 жыл бұрын

Отличная подборка рецептов! Спасибо))👍😋💥

@elenaraz3311 4 жыл бұрын

Спасибо. Всё, как всегда, быстро, вкусно и не хлопотно.

@user-iz7di7ik2h 4 жыл бұрын

Олюшка, хозяюшка!!! Такая молоденькая и уже все готовишь! Молодец, всегда вкусно!

@user-gu8vf6xl1i 4 жыл бұрын

Омлетики это всегда беспроигрышный вариант 👍👍👍🤗 спасибо за идейки ☘☘☘

@user-cd5id3vf1q 4 жыл бұрын

Олечка, ты большая молодец! Спасибо тебе за твои старания)))

@queenkiller5849 4 жыл бұрын

Спасибо вам за прекрасные рецепты❤️всё легко и просто, а самое главное - вкусно🤤😋💕 И если вам не нравиться, если это для вас не «ПП», ну просто не смотрите ) Никто вас не заставляет ❗️

@MariaKigel 4 жыл бұрын

Понравились абсолютно все рецепты! С радостью приготовим! Спасибо огромное за Вашу работу!

@vikelmilano3570 4 жыл бұрын

Олечка спасибо вам большое за ваши чудесные рецепты. Вас посоветовала моя сотрудница. Я сама на ПП и каждый день у меня стоит глобальный вопрос что мне нужно приготовить и я уже зашла в тупик с фантазией. Так как вся моя семья , муж и дочь в этом вопросе со мной, то не знаю чем бы мне их порадовать. Что бы им вкусненького приготовить. Так как я работающая мама на готовку каждый день просто нет времени. И вы для просто находка. Спасибо вам огромное за ваши советы и за наглядное пособие. Я рада что нашла вас))) Спасибо. Спасибо. Спасибо.

@user-ci5bd4qy1y 4 жыл бұрын

Приветик! Спасибо огромное ! Ты умничка!😘😘😘

@amadeo4371 Жыл бұрын

Мне очень нравится то, что вы показываете. Новые рецепты на моей кухне, новые идеи, ура !) Большое вам спасибо, Оля 🌷

@user-nz1ph4yq2i 2 жыл бұрын

В очередной раз готовлю лепёшку на завтрак,а главное быстро и просто и конечно вкусно! Благодарю! 🌺

@reginasmirnova5946 4 жыл бұрын

Оля, благодарю вас за рецепт хачапури!!! Это божественно вкусно!!! Всегда хотела приготовить, вы меня вдохновили 🥰🥰🥰

@user-mw9oj9fi5j 4 жыл бұрын

Как всё аппетитно!😍😋🥐

@nyatttx_ 4 жыл бұрын

Когда подумала что жаль что у Оли нет новых видов завтраков и тут опа видос!!!🎉🎉🎉😍😍👍👍👍👍👍

@parvinmammadova5254 4 жыл бұрын

Очень интересные,вкусненкие и идеальные рецепты. Спасибо вам за такие идеи👌😍

@samirguliev9897 2 жыл бұрын

Шикарные рецепты! Первый рецепт уже сделала! Шикарно вышло

@giorikasparaskeuopoulos4670 Жыл бұрын

Оленька, спасибо вам большое, за такие прекрасные и полезные рецепты.

@user-rw6go9eh2g 3 жыл бұрын

Спасибо за рецепты! Буду готовить! Большое спасибо!!!

@brooklynb8111 4 жыл бұрын

Умница! Отличные рецепты!

@user-in4oe7tq9e 3 жыл бұрын

Олечка, Вы очень классно ведёте свой канал)))) я безумно люблю к Вам заходить , просматривать видео и черпать для себя много нового!!!! Спасибо Вам большое!!!!

@annamatrunjonok7475 4 жыл бұрын

Спасибо, все рецепты достойны названия-быстрые. Я с вами для себя открыла понятие ПП именно приготовляя овсяно блины и ланчбоксы в школу. Удачи вам, не бросайте своё твопчество. Идем в 2020й с вами!!!

@user-oq3vx8sk3k 4 жыл бұрын

Спасибо за видео! Мне понравились все рецепты, субботним утром моих домочадцев будет ждать и сырная лепёшка и овсяноблин... А пока мчать на работу...

@user-jj9lt7lp7d 4 жыл бұрын

Класс! Такие вкусняшки!!! Я ваш поклонник!

@user-td7bu6of9s 3 жыл бұрын

спасибо за рецепт, получилось очень даже вкусно

@user-ww2io2fj7j 4 жыл бұрын

Оля, твои рецептики, как всегда на высоте, очень люблю готовить по ним 👍 Спасиииибо😘

@Renata88695 4 жыл бұрын

Очень хорошие рецепты.Спасибо.

@ShenkiBenki 4 жыл бұрын

Спасибо большое за рицепт, получилось очень вкусно❤🤤

@user-bl8uk2oc8r 7 ай бұрын

Олечка, большое спасибо за интересные рецепты!

@user-bx6gp8xc7i 3 жыл бұрын

Спасибо за вкусные и быстрые рецепты.

@your_only_fan 4 жыл бұрын

Обожаю 🥰 твои рецептики И смотрю их каждый день )))

@user-xo2xk1zf4o Жыл бұрын

Спасибо огромное, Оленька

@user-ux4uv7vs1m 4 жыл бұрын

Очень люблю с сыром 🤗👍

@vic_bach 4 жыл бұрын

Всё так аппетитно выглядит. )) Надо будет обязательно приготовить. Спасибо вам за рецепты. )

@user-sl2gw9kp5y 4 жыл бұрын

Блиин вкусняшки спасибо 🌹🌹

@irinairina-mu8pm Жыл бұрын

Вы моя находка.!Спасибо Вам!

@user-en2bp7zk6d 4 жыл бұрын

Оля, завтраки - это Ваша тема! Вы лучший блогер по завтракам, и вообще по еде и кухонным лайфхакам! Желаю Вам еще большего продвижения! Готовьте завтраки по-чаще💓😉😌

@user-mg4it1pz7q 3 жыл бұрын

Отличные рецепты, спасибо!

@user-pn7pn5gc5l 8 ай бұрын

Спасибо за рецепты. Просто супер!

@user-te9jf9gb9z 4 жыл бұрын

Приятно смотреть, когда у человека все нормально с фантазией и тактом. Спасибо.

@user-pq9cq3dh9b 4 жыл бұрын

Мне ваши рецепты все нравятся ! Благодарю!!!

@user-pq9cq3dh9b 4 жыл бұрын

😘😘😘

@user-zr8te9yv2r 4 жыл бұрын

Это и правда очень простые в приготовлении блюда, спасибо за такое содержательное видео 😍

@user-sl2gw9kp5y 4 жыл бұрын

На завтрак можно все и лепёшки вкусные 👏👏👏👏🌹🌹🌹

@user-pd8vx6hg6w 4 жыл бұрын

Спасибо. Очень интересные рецепты)

@Katrin638 4 жыл бұрын

Прекрасные рецепты, спасибо Вам!Беру на вооружение😊

@kandi322 4 жыл бұрын

*Пойду тоже приготовлю!*

@vineru1409 4 жыл бұрын

Я чёт кушать захотела...

@user-hw3pv6sv9d 2 жыл бұрын

Супер рецепты,спасибо 🙏

@gulyamusaeva5306 4 жыл бұрын

Большое спасибо, очень вкусно получилось, а главное быстро:)

@user-xw3dx9pm7k 4 жыл бұрын

Оля,Вы большая молодчина.Каждый может немного пофантазировать и что-то изменить,чтобы снизить калорийность.Возьмем рецепты на вооружение

@user-ux4uv7vs1m 4 жыл бұрын

Очень вкусные и сытные завтраки 👍

@user-jn6zj2by3g 4 жыл бұрын

Спасибо! Поехала за лавашом, завтра на завтрак последний рецепт сделаю😉 а вообще у вас самый лучший фудканал👍 быстро, просто и понятно🤗 и не обращайте внимание на всяких ПП головного мозга😉

@tmurtazina 4 жыл бұрын

Очень вкусная лепёшка получилась! Всем советую 👍

@user-iy6le4is7q 4 жыл бұрын

Очень классно, умница 👍👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰🥰

@anastfedos9273 4 жыл бұрын

Оля, чень приятно наблюдать, что Вы и ваш муж питаетесь вкусно и правильно утром, а не бутербродами как это делают многие. Спасибо за классные рецепты. Я все еще хочу попросить Вас снять видео с пп закусками под сериалы) Заранее спасибо ❤

@user-lu8ip7wq4u 4 жыл бұрын

Оля,очень рада,что увидела Ваш канал и сразу же подписалась! Суперские завтраки,очень понравились,обязательно буду готовить. А Вам большое спасибо и всего доброго!!!

@user-oe8ty8bl3o 4 жыл бұрын

4:55 интересно я одна всегда так готовила яишницу , но не что бы сделать скрембл. А ПОТОМУ ЧТО Я РУКОЖОП 👏

@user-gh7xz5gg5s 4 жыл бұрын

Или потому что сковородка не очень 😉 Я такую яишницу ела, пока не раскошелилась на новую сковородку))

@mariadumayu2847 4 жыл бұрын

Круто. Спасибо👍

@_oldjoy_ 4 жыл бұрын

Олька молодец, спасибо тебе

@user-rj7hm3oy9t 4 жыл бұрын

У вас все вкусно,и легко готовить

@wowasdfhjk313 4 жыл бұрын

Вижу вас сразу лайк ))😍😋

@alekkkey8767 4 жыл бұрын

Обожаю фету, давно искала быстрые, вкусные рецепты с ней и кажется я нашла, спасибо 💞

@Vikicg. 4 жыл бұрын

Очень понравились рецепты

@headhunter7807 3 жыл бұрын

Супер 👍👍👍

@user-rl1bt4id5t 8 ай бұрын

Оля,попала на ваш канал, очень понравился.Завтракать хочется.а заморачиватся нет.и тут ваша подборка.однозначно лайк и подписка. Вам огромное спасибо.иду готовить.

@user-ws7th3cr6b 4 жыл бұрын

Здравствуйте! Мне понравились рецепты, лайк 👍и подписка 🌹🌹🌹. Успехов вам.

@user-kz9tu4ek6s 2 жыл бұрын

Спасибо за идеи! Вся семья на карантине, готовить сил нет, сделала на всех одну большую сырную лепешку, добавила пару сосисок для нажористости ;)) Маленького кусочка хватило лично мне, чтобы наесться, сытно и быстро.

@user-qp4cr1lg9p 4 жыл бұрын

Ваши рецепты это просто нечто 😄

@user-nn3go2bd8r 4 жыл бұрын

Спасибо огромное! Супер рецепты! Я такое и на ужин схомячить могу...

@user-wo3rd3vr9n 4 жыл бұрын

Рецепты супер

@user-he5fn3ov7o 4 жыл бұрын

Оля, очень хорошие рецепты! Прочитала комментарии, и поняла, что для очень многих просто нужно конкретно писать - ПП или обычное питание.

@user-hv2oh9vw6w 4 жыл бұрын

Очень класные рецепты!!!

@readbooks6419 4 жыл бұрын

А я считал что это очень даже ПП. Если конечно килограмм не съесть 😂 Спасибо за идеи 😃

@miganna267 4 жыл бұрын

Все очень круто!!!)))

@gracsaloals8573 4 жыл бұрын

приготовила хачапури по 1 рецепту! получилось очень вкусно! спасибо за рецепт

@user-ut1jx4hy6n 4 жыл бұрын

Супер!

@usergoats 4 жыл бұрын

Мне все понравилось,и быстро и подойдет для ПП👍

@user-jk1sh3db8s 4 жыл бұрын

Так классно 😉😉

@user-vt8nz4pb8o 3 жыл бұрын

Готовила овсяноблин по-вашему рецепту очень вкусно вышло 🤤

@alenaradchenko4324 4 жыл бұрын

Отличные рецепты, очень вдохновляюще! И в мое представление о здоровом питании все вписалось без проблем. Спасибо! :)

@m.arturoo18 4 жыл бұрын

Класс,вы мне подали идею для завтрака

@user-wu8kr3gk9j 4 жыл бұрын

Не люблю так сильно сыр , но оставался кусок и сделала сырную лепешку , это просто бомба!😍

@elena.w. 3 жыл бұрын

Я уже столько сготовила по рецептам других блогеров и просто выбросила в ведро, потому что не вкусно. А Ваши рецепты обычно просты в исполнении и вкусные. Спасибо огромное!