As pessoas pensam que é escolha e não é. Não é fácil mas o esforço vai compensar.

Obrigada Dr. Abud

Eu no auge da depressão era jovem, inteligente, bonita mas n enxergava nada disso. Sempre tive uma família q me amava e até emprego bom, ganhava bem. N tinha nada de errado em volta de mim mas eu sofria horrores, n saia da cama e tinha ideacao suicida

Amém.

Amém ❤

Provavelmente o vídeo tenha ficado bom. E mesmo entregue em cima do prazo, pelo visto não foi recusado pela seleção da sua empresa. Ao que parece, o vídeo pode ter estado aquem da sua expectativa inicial, e não necessariamente ruim. Outro fato para isso pode ser a ausência do raport na empresa, pois o profissional faz sua exposição sem ter o nível de repectividade pela equipe de seleção

Bom dia meu irmão, Deus está no controle, as vezes foi um livramento, abraço

Já aconteceu comigo,a diferença é que nem cheguei a gravar vídeo cm vergonha

Esses dias eu tentei fazer um vídeo assim e me travei também, mas você gravou inúmeras vezes só isso já mostra que ficou só pela sua dedicação, acredita vai

Ah eu mesmo perdi 2 oportunidades de emprego, jovem aprendiz, 2 ligações que eu não atendi, na primeira não sabia quem era, e na segunda eu não vi a chamada

Quais formas por exemplo?

Verdade só pensamentos negativos ,acordo e durmo pensando que algo de ruim vai acontecer , não aguento mais Inha mente é um vulcão .

@@JuninhoraC1 vê a vida por outra perspectiva sabe,valorizar as pequenas,pequenas conquistas e tudo q ha na sua vida ,começa pela gratidão,pela vida saúde família,pelo alimento água essas coisas. Pq a depressão nos cega nós faz vê só negativo e nos mergulha nessa abismo,mas é preciso criar forças aos pouquinhos pra sair.igual ele falou fazer as coisas msm q sem vontade daí qdo vê a motivação vem.Mas ao menos por esse caminho.Fique bem

Estamos lutando contra um monstro que muitas vezes parece invencível. A luta é constante! Deus nos abençoe!

Eu tbm luto a 5 anos com pensamentos que me derrubam tomo medicamentos faço terapias mais olha tem dias que não e fácil 😢

Você não está só! Também estou assim. Mas as palestras do Dr. Estão me ajudando. Desejo reagir!

Neia tb sinto o mesmo

Também me sinto assim. Força aí 💪

@@TiaSelminha sim, também estão me ajudando, mas e um processo demorado e muito doloroso, não é? Espero que consiga ficar bem melhor

@@lojapinha pois é, que possamos ficar melhor com esses vídeos

Entendo isso.. Os familiares não compreendem. Mas pensa que isso talvez seja só ignorância deles..

Claudia querida, dedique um pouco do seu tempo pra fazer algo que gosta. Também sou depressiva, mas ganho forças no trabalho social. Faça esse esforço e não desista!

Vc já ouviu falar de distimia? É comum os sintomas serem presentes desde a infância... eu tenho esses pensamentos desde muito pequena, uns 8 anos por aí. Como acreditar que eu não sou uma pessoa triste? Minha psicóloga disse que podemos escolher quantos % de cada coisa queremos ser, claro que é muito difícil mas isso parte de uma escolha. Por exemplo "eu sou triste", mas tudo de você resume a tristeza? Quais são os outros sentimentos que fazem você ser você? O que você gosta? E o quanto voce quer deixar cada um deles definir você? Dificulta porque essa foi a visão de mundo que sempre tivemos, não sabemos viver de outra forma, espero não ser impossível.

É horrível lidar com tudo sozinha, 😕

Mas você é tão linda!

Vc é incrível, lembre de coisas maravilhosas q vc viveu ou fez. Vc pode se sentir mal , mas vc é mais q um sentimento. Decida não ser dominada por esse sentimento.

@@elainelinda2008 Muito obrigada, ir Deus multiplique em sua vida toda a bondade do seu coração

Os pensamentos estão ficando cada vez mais forte!uma pessoa consegue afetar minha vida inteira se eu perceber que até um oi que ela me disse foi diferente moro em um lote de família meus familiares me deixam de lado e eu sofro intensamente penso o que eu fiz como eu posso ser assim pq as pessoas não gostam de mim são coisas que me afetam muito e não consigo seguir sempre quero participar da vida das pessoas quero ser amada e percebo que não sou e isso vem abalando minha vida tão profundamente,antes eu via vultos a muito tempo não vejo mais,mas em compensação a dor mental a rejeição das pessoas tem me matado a cada dia ,não consigo mais me arrumar não sinto prazer em nada,mesmo que o outro está errado eu sempre procuro na minha cabeça o que eu fiz,estou com vergonha de sair de casa fico com vergonha do que as pessoas vão falar de mim pq não estou mais bonita mal estou conseguindo levantar da cama e tenho muita dó dos meus filhos pois já não consigo mais da tanta atenção a eles,preciso de socorro meus sintomas são todos de uma depressão mais eles insistem que tenho outro diagnóstico e os remédios já não estavam resolvendo tanto pra mim , realmente preciso de ajuda apesar de pensar que talvez nem o tratamento mais tenha alguma influência pois acho que isso pode ser eu mesma que nao mereço um amor de mãe um amor de irmã talvez seja eu realmente o problema de não receber amor abraço meu esposo e meus filhos falam que não que eu fico mendigando amor das pessoas por isso eu sofro assim que eles me amam e que eu tenho que sentir o amor deles,mais sinto tanta falta da família de uma mãe e ela sempre me desprezou nunca senti dela o amor que ela da pra minha irmã elas se falam eu te amo elas se abraçam e comigo nunca foi assim desde criança que eu me lembro eu somente sofri com abusos de padrasto e coro e desprezo de uma mãe que eu gostaria de ter até hoje e não tenho! O que posso fazer pra eu me ajudar ou não tem mais saída tenho 40 anos ainda dá tempo de viver?

E tão estranho que as vezes parece que preciso só de um abraço forte que me transmita um sentimento de carinho pra me deixar um pouco melhor,as vezes fico torcendo pra alguém me abraçar forte eu quero poder ajudar todo mundo pra que eu receba um pouco de afeto pois esse momento de afeto me faz tão bem!!!mais não tenho dito mais isso as pessoas não se importam mais em transmitir amor não se importam mais !!

Horrível e exame

O dR. Marcos disse uma vez pra fazer uma lista à noite de tudo de bom que aconteceu no dia, tipo uma lista de gratidão. Se fizer todos os dias, com o tempo, o cérebro vai ficando mais positivo. Pra mim funcionou muito no auge da pandemia, época em que ficava assistindo muitas notícias de morte nos jornais