Curl de Biceps Martillo con mancuernas Rutinas041800
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10 жыл бұрынCómo hacer curl de bíceps martillo con mancuernas.
Grupos musculares: Brazo (biceps)
@guillermollanos6756 Жыл бұрын
Así deben de ser estos videos, cortos y sencillos, 10/10
@johnnyguerra2311 9 ай бұрын
Perfecto sin decir nada dijiate todo lo que se debe hacer . Excelente
@eduardovalenzuela2681 6 жыл бұрын
Y entonces cuál es el otro de martillo ,ese que te llebas las mancuernas giradas a la altura del pecho ?
@ImJesusVE 5 ай бұрын
Duda, sirve hacerlos con dos botellas de coca cola de 2 litros cada una rellenas de agua?
@1tsxtra 4 ай бұрын
es mejor que cojas una mochila con unos libros
@ImJesusVE 4 ай бұрын
@@1tsxtra Ook tomaré el consejo :)
@cercadelarevolucion2 2 күн бұрын
1000🎉
@user-vs5rs7qr5b 4 ай бұрын
Para q sirve q trabajas ay con ese ejercicio 🤔
@nixcolas 4 ай бұрын
biceps braquial que sirve para darle como al empujon al biceps y hace el efecto
@Pedrinchiii 7 ай бұрын
🗿
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