Czy nadmiar białka wyrzuci Cię z ketozy?

  Рет қаралды 40,663

Mateusz Ostręga

Mateusz Ostręga

5 жыл бұрын

Białko na diecie ketogenicznej. Czy jest problemem? Czy mogę wyrzucić Cię z ketozy? Sprawdź jak NA PRAWDĘ wygląda sytuacja z ilością białka spożywaną na diecie ketogenicznej!
😍 Książkę "100 pytań do ketozy" zamówisz tutaj: 100pytandoketozy.pl/
😊 Ketogeniczne jadłospisy układane przez dietetyka na start i odchudzanie!
ketocentrum.com/jadlospisy/
🙌 Indywidualna współpraca dietetyczna: biuro@ketocentrum.com

Пікірлер: 143
@reginakapczyk2765
@reginakapczyk2765 5 жыл бұрын
no w końcu ktoś to porządnie wytłumaczył,dzięki ci bardzo Mateusz!
@izabelapycka45
@izabelapycka45 5 жыл бұрын
Wielkie dzieki za te informacje.
@lucynaczernik901
@lucynaczernik901 4 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za super klarowny, bardzo zrozumiały wykład.
@pixi2209
@pixi2209 2 жыл бұрын
Wielkie dzięki za świetnie i szczegółowo wytłumaczony temat. Brawo! 👍👏👏👏👏🏆
@lajza13
@lajza13 5 жыл бұрын
merytorycznie i nie przedłużając ;) tak jak lubię, utwierdziłeś mnie w sumie w moich przekonaniach super
@mathewmaverick2446
@mathewmaverick2446 5 жыл бұрын
Bikman to mózg. Dziękuję za przystępne zrelacjonowanie i przetłumaczenie tej wiedzy w zakresie metabolizmu białek i jego wpływu na parę insulina-glukagon.
@kamiljerzak5616
@kamiljerzak5616 3 жыл бұрын
Bardzo dobrze jest to wytłumaczone dziękuję 😉 nawet będzie mi łatwiej komponować dietę na trochę wyszym białku pozdrawiam
@aiggy3777
@aiggy3777 Жыл бұрын
Ten film rozwiał moje wątpliwości i obawy 😁 dzięki!
@annaa8140
@annaa8140 5 жыл бұрын
Dzięki. Bardzo merytorycznie
@Malgorzata06
@Malgorzata06 3 жыл бұрын
Super!!TAKIEGO wutlumaczzenia szukałam.Swietne.Dzieluje BARDZO.
@DorotaTraczyk
@DorotaTraczyk 5 жыл бұрын
Świetny materiał! :)
@michalinamikrut1798
@michalinamikrut1798 Жыл бұрын
Super treści!!
@KC-qt6os
@KC-qt6os Жыл бұрын
Bardzo przydatny materiał 👌
@ForWhomBellstols
@ForWhomBellstols 4 жыл бұрын
Świetnie tłumaczysz!
@xxxx-lt4he
@xxxx-lt4he 4 жыл бұрын
W końcu skumałem:) Dzięki
@krzysztofakierman4583
@krzysztofakierman4583 Жыл бұрын
Mateusz, Ty wiesz, ze Ja kocham Cie sluchac, a ten dzisiajszy wyklad byl super i w dziesiatke, tego chcialem wlasnie posluchac, wszak juz tylko dodam, iz jak dla mnie z obcych Jezykow najlepiej wychodzi Polski, stad now Wiesz...
@pasiekaenzo7653
@pasiekaenzo7653 3 жыл бұрын
Dzięki za ten film. Ja jadłem białko też w adaptacji. Adaptacja trwała dość długo chyba właśnie przez to no ale udało się 💪
@arkadiob.2213
@arkadiob.2213 4 жыл бұрын
Jak kiedyś właśnie robiłem tak to mój organizm świetnie się sprawował i super efekty były: 1. Białko 2. Tłuszcze 3. Ja tu osobiście robione soki warzywne sporzywałem. I efekty były super moje ciało tak lubi. 😃 Nie ma się co bać białka
@Loulou_et_Effi
@Loulou_et_Effi 4 жыл бұрын
Bardzo ciekawe!
Tych 5 błędów MUSISZ unikać jeśli chcesz schudnąć na ketozie!
16:55
5 dużych błędów po adaptacji do ketozy
16:39
Mateusz Ostręga
Рет қаралды 76 М.
IQ Level: 10000
00:10
Younes Zarou
Рет қаралды 11 МЛН
Nastya and SeanDoesMagic
00:16
Nastya
Рет қаралды 41 МЛН
НЫСАНА КОНЦЕРТ 2024
2:26:34
Нысана театры
Рет қаралды 1,4 МЛН
NADMIAR BIAŁEK ZWIERZĘCYCH W ORGANIZMIE - PO CZYM POZNAJEMY?
28:41
Karolina Pawlik
Рет қаралды 34 М.
5 RZECZY KTÓRE CHCIAŁBYM WIEDZIEĆ NA POCZĄTKU KETOZY
21:03
Dawid Dobropolski
Рет қаралды 41 М.
10 mitów na temat Ketozy #1 - Dr Joanna Podgórska
1:24:31
kētokēto
Рет қаралды 235 М.
CZY BIAŁKO JEST ZDROWE? Nerki Ci Za To Podziękują, Jeżeli...
10:01
Piotr 'Szmexy' Tomaszewski
Рет қаралды 85 М.
10 OZNAK że jesteś w KETOZIE 🧐
10:10
MZ-Store
Рет қаралды 334 М.
Dlaczego nie chudniesz na diecie ketogenicznej?
15:11
Mateusz Ostręga
Рет қаралды 54 М.
Dawid Dobropolski - METFLEX... o co tu chodzi?
30:12
Dawid Dobropolski
Рет қаралды 20 М.
Suplementy - rano czy wieczorem? razem czy oddzielnie?
22:01
Joanna Salwa - praktycznie o zdrowiu
Рет қаралды 35 М.
IQ Level: 10000
00:10
Younes Zarou
Рет қаралды 11 МЛН