DZIK® ZERO CAFFEINE GRAPE🍇 dostępny w sieci sklepów Biedronka🐞 oraz na wkdzik.pl/DZIK-BEZKOFEINOWY-ZERO 🐗 Ten sam smak, kofeiny brak! Szukamy Montażysty: rekrutacja.wkdzik.pl

robur to ma posiłki jak mój stary. pierniki z sałatką, talerz pełen żarcia każdego rodzaju, kanapki grubości pięści

Daaaamn, jak Robura się dobrze słucha, jak sobie sam gada do kamery. Nie wyobrażałem sobie tego, ale chłop daje radę. Więcej tego xD

zawsze mnie rozpierdala nietuzinkowa kompozycja posiłków Roberta Orzechowskiego

Życie z roburem musi być zajebiste taki nowoczesny stary

Kaja prosimy o tutorial sosu z twarogu!! Skoro nastąpiła ewolucja z twarogu z papryką wędzoną to my też tego potrzebujemy 💪

Chciałbym zobaczyć kanał kulinarny Robura

NIe no sniadanie owcy bez jagody kamczackiej i soli z jajecznica? :(

Robur na śniadanie zjada całe moje zapotrzebowanie energetyczne 😂

Błagam młodzież nie solić jak owca czy robur bo nie robicie po 100km miesięcznie biegu i nie dźwigacie tak ciężko plus nie macie tyle mięcha na sobie - wystarczająco soli już macie w produktach przetworzonych. Michał powinien o tym częściej wspominać 😢

niech robur prowadzi własną serie z jakimiś przepisami... błagam haha

mógłbym oglądać tylko takie odcinki. Super robota, mega luz. Pokazanie jak to wygląda naprawę, a nie ściemnianie jakie to wszystko musi być fit xD ja aktualnie jem prawie 7000 kCal i też trzeba te kalorie czymś dobijać :)

Fajnie pokazane i wytłumaczone. Więcej takich treści :)

Wlatuje odcinek i odrazu dzień staje się lepszy💪🏼

Mega smak winogrono, mój faworyt razem z Mango energy, czekam na smak mango bez kofeiny :)

Cały czas czekałem na tego typu odcinek (chyba nie tylko ja)

super pomysl na odciek oby takich jak najwiecej mozna zaczerpac duzo inspiracji na posilki pozdro sila !

Róbcie czesciej takie filmy,świetnie sie to ogląda!!!

U Roberta widać ze te sniadanka sie sprawdzaja, szczególnie jak grają ekipą w czólko i przy czytaniu z ruchu warg :D !

Owca i Robur - dzien jedzenia, Saker - dzień jedzenia, teraz czas na Pączka :D

Zajebisty materiał panowie, do każdego posiłku w ciagu dnia mialem cos ciekawego do obejrzenia! :)

Fajna kuchnia Robur. Czekam na dzik loga treningowo/jedzeniowego!

ej mega interesujacy odcinek wiecej takich !pozytywna energia

Fajny odcinek, może kiedyś odcinek na temat taniej diety dla studentów, uczni lub poprostu oszczędnych? 😂

Zawsze was podziwiałem jeżeli chodziło o podejście do diety/jedzenia sam wiem jak jest ciężko. Jeszcze moj ulubiony dziczek bez kofeinki, zajebisty początek dnia :)

boże, takie odcinki to złoto, więcej dni jedzenia!

No dobra, czuje nagłą potrzebę wyrzucenia z siebie kilku kwestii. I pozytywnych i negatywnych. Na początku wspomnę, że lubię takie materiały z "dnia jedzenia", które nie są jednak częste. Odchodząc od tematyki samego jedzenia to te filmy wyróżniają się tym, że Robur wypowiada w nich więcej słów niż w ciągu kilkunastu poprzednich filmów. Podoba mi się też podejście Owcy. Te zwykłe buły z praktycznie "suchą" warstwą masła orzechowego i bananami sprawia wrażenie betonowego śniadania dla zapaleńca, który jednak finansowo ma większe możliwości, aby się nie ograniczać. I w jego przypadku wiem, że nie jest to jakiś zabieg pod widza, ten gość taki po prostu jest (choć wiem, że i sushi doyebane też potrafi zjeść XD). Filmy o jedzeniu lubię też jeszcze z jednego powodu. Może wyda się to niektórym głupie, ale kilka lat temu byłem giga grubasem i pomogły mi dwie proste rzeczy. I choć na przestrzeni lat z WK moim ulubieńcem zawsze był Sikora to największy wpływ na jakiekolwiek zmiany miał Owca i Robur. Owca - fundamenty odżywiania. Ten ebook to powinna być obowiązkowa lektura dla każdego grubasa, który nie ma pojęcia o diecie. Ten ebook posiada banalne rzeczy, ale ma też prostą, łopatologiczną formę. Robur - zapadło mi w pamięć jedno "Motywacja nie istnieje. Nie ma czegoś takiego, że ci się nie chce. Wstajesz rano, jesteś zaspany i ci się nie chce? Nie masz motywacji? Po prostu idziesz i TO ROBISZ". Nie jest to dosłowny cytat, ale taką komendę mam w głowie po odsłuchaniu wypowiedzi o motywacji w kilku filmach. Serio te dwie rzeczy, tak proste rzeczy pchnęły mnie do działania i pozbycia się ponad 50 kilogramów. Zawsze lubiłem żreć, nigdy nie zależało mi też na jakiejś mega sylwetce. I choć sylwetka nie jest zła teraz to i tak mi na niej jakoś mega nie zależy. Zawsze lubiłem żreć. Treningi dzisiaj robię po to, aby móc dużo jeść i mieć jednocześnie kontrolę nad tym ile chcę ważyć w danym okresie. Na koniec ocena produktów. Dziki coś pieknego. Bardzo cieszy mnie także wersja bez kofeiny (zwłaszcza, że miesiące temu już zostawiałem komentarze o tym, że brakuje takiej wersji monsterów/dzików na rynku). Wafle - także bardzo fajny produkt, także wolę po nie sięgnąć niż po paczkę czipsów. Baton - i to jest produkt z którym mam problem. Może ilość białka jest jego plusem, ale to tyle. Jego "betonowość" jest niesamowita. I nie mam tutaj na myśli tylko tego, że jest twardy jak skała, ale także to, że pozostawia on na gardle te charakterystyczne dla batonów białkowych uczucie "pieczenia". Smak też jest zwyczajny. Ogółem produkt pewnie musi być taki jaki jest mając 30g białka i pewnie jest to zrozumiałe i nie przeszkadzałoby mi to, gdyby nie narracja która wynosi ten baton na piedestał. Natomiast ten baton to chyba jedyna rzecz, która mnie irytuje i z reguły nie jem batonów. Kupiłem 1 sztukę, aby spróbować i nawet gdyby był dobry to pewnie nie kupiłbym go ponownie. W mojej ocenie, tak dla samego siebie to ten film musi być mega dobry skoro skłonił mnie do napisania takiego eseju. OZK.

Zajebiscie sie to oglada nie ma co, topowa seria na kuchni takie pokazywanko jedzonka, jesz kolacje i ogladasz kontencik

super film, więcej waszych dni jedzenia panowie ❤🔥

oby wiecej tego typu odcinków💪

Akurat wczoraj odnowiłem sobie mukbanga wk i dzisiaj taki materiał. Symulacja

Prosimy o więcej takich odcinków ❤

Robur typ co je pierniki z papryką w zalewie XD co za mind set XD

Najlepszy odcinek w tym miesiącu 🤩

SZACUNEK za ścieżkę dźwiękową podczas śniadania Robura ❤❤❤❤

Taki odc to wymóg min 1x w miesiącu!!!

Hejka, podacie proszę przepis na te ziemniaczki z twarogiem, curry i cebulą? Będę wdzięczny 😊

wiecej tego formatu prosze

Widać widać Robuś! Juz pod filmikiem "Fatoliada" mialem pisac, ze cycusie troche urosly :D SIŁA!👊

fajnie się to oglądało pozdro

Takie odcinki z jedzenia to jest TOP 💪

Bułka z bananem... Gdzieś już widziałem to śniadanie u kogoś.

Robur czekamy na dzik loga i tour po kuchni

Ten śmiech Kaji jest najlepszy

Śniadanie Robura to mój cały dzień jedzenia

milego oglądania

Czekamy na testy alkocholi czarnego piątku hahaha

bardzo chetnie zobaczę tour po kuchni robura

Odcinek jedzenia zawsze na propsie

Czekamy na więcej takich filmów :)

Czekam na odcinek robura z pizzą 😍

Tyle czekania na taki idealny odcinek♥

Z psami jest tak samo. Jeśli ludzie pracują, to powinny być w domu minimum dwa psy. To standard na zachodzie. A często i po 3-6 tam mają, no ale dwa to takie minimum przyzwoitości. Patologia że w polsce po jednym trzymają. Stadne zwierze po 8h dziennie samo w domu, bo jakieś młotki kłamią, że psy tak lubią bo i tak śpią. Bzdura. Szkocja, Szwajcaria, Dania, Irlandia - za pojedyńcze psy jest ostracyzm społeczny.

Co to za sos curry? To jakis gotowy? Proszę o odpowiedz. Dzieki i pozdro!

Chciałbym żeby ktoś patrzył na mnie jak Kaja na Owce 💪

A z Małysza się śmiali że bułki z bananem jadł xD

Może zrobicie test płatków śniadaniowych? Cheerios, Nesquick, Corn Flakes itd? pod względem makro itd???😃

usmiech robercika poprawil mi dzisiejszy wieczor, no nie da sie nie lubic tego chlopa

To teraz druga część. Saker i ponczek

Czekam na odcinek o pizzy i piekarniku

Więcej!

Dzień dobry mam pytanie czy możecie wyprodukować dzika bezkofeinowego o smaku imbiru pozdrawiam

Pod ostatnim filmem napisałem komentarz, że nie jestem obecnie w stanie obejrzeć więcej niż 10min, że przesadą jest fatofobia (tak z grubsza). Teraz jest zupełnie inaczej, całość minęła sam nie wiem kiedy! Bardzo dobrze ogląda się takie "spokojniejsze" odcinki, z lekką merytoryką, czuć ten vibe jak kiedyś. Poczucie, że my jako widzowie i wy jesteśmy znajomymi/kolegami. Sam fakt przedstawienia tego braku idealności - super. A co do batonów, które można powiedzieć są kontrowersyjne; teraz dużo chętniej takiego batonika bym zakupił, może nie dlatego, że bardzo potrzebuje akurat takiego źródła białka, ale tak z czystej sympatii do Was. Myślę, że taka forma przedstawienia waszych produktów jest dużo bardziej przystępna, niż wielka nagonka na to w każdym możliwym momencie odcinka. Nie wiem czy ta "normalność" w tym odcinku kupiła tylko mnie ( może powoli robię się stary xD) czy innych też ? To jest kontent jakich chce się oglądać Pozdro

Zrobcie test sily w cwiczeniach z armwrestlingu ,np to co robi Devon Larrat .

" salad nie wychodzi drogo" - kaja gdy 100zł starcza ludziom na tydzień jedzenia, a nie jeden posiłek jak u owcy XD

Owca to tam na sniadanku asmr robił

Wszystko co ma wspólnego z żarciem, a w szczególności takie odcinki, zawsze na propsie. Byłoby jeszcze lepiej gdyby Saker i Ponczek zdecydowali się nagrać takie odcineczki.

Mango bez kofy to byłoby coś. Swoją drogą bardzo fajny content, Robura można słuchać w nieskończoność.

Jak to jest, że macie już naprawdę dostęp do wielu składników, możecie jeść co chcecie, bo pewnie budżet was nie ogranicza (i dobrze), a dalej wpierdalacie bułke z waflem, zagryzione sałatką popijając energolem i zagryzając jakimś żelkiem?? Autentycznie nie jestem w stanie uwierzyć, że takie połączenie jest zdrowe na dłuzszą metę. Oglądam od dawna i tak funkcjonujecie od lat i zastanawiam się jak to się ma do rzeczywistości. Sam jestem w miejscu, gdzie robię masę i jak nie zjem powyżej 60g tłuszczu, to muszę skąś te kalorie wziąć, więc zostają węgle (jeszcze jest białko, ale no nie stać mnie na kupowanie dziennie kilograma kury XD), a jestem przekonany, że spożywanie samego cukru, który się kryje w owocach, ryżu, płatkach etc. też nie nie wyjdzie na dobre - a co jeżeli ktoś ma cukrzyce i o tym jeszcze nie wie? Mam wrażenie, że fiksacja na redukcji tłuszczu jest zła, oraz to samo w drugą stronę. Fakt - tyje się od ilości kcal, ale chyba w tym wszystkim prezentujecie coraz to bardziej zdegenerowany styl żywienia. Byleby zjeść odpowiednie makrosy, ale widać, że nie idzie za tym pomyślunek co i jak jemy. Wasz organizm, wasza dieta, wasze przyzwyczajenia, ale przekazujecie to wszystko młodym ludziom, którzy chłoną to jak gąbka. Sam długo redukowałem do minimum tłuszcze przez was i mam wrażenie, że nabyłem jakąś dziwną fobię przed nim. Co wy na taką perspektywę?

Zaburzenia??? Zaburzenia to ja mam jak wasze odcinki oglądam 😉😂😂😂

nie ma to jak kilogramową kolacje opierdolić

31:42 ja tam przysmażyłbym trochę ten chlebek chociaz

Nucę tą nutę z intro cały dzień noc i siłownię, pomocy

Robur kiedyś był taki bardzo wygadany a teraz się coś zepsuł 😅

Dał byś przepis na ten posiłek z twarogiem i ziemniakami z tym sosem curry słodko - kwaśnym ;D

Wiecej robura w kuchni!!!

Panie Bartku czy może Pan polecić jakiś dobry zestaw garnków najlepiej zestaw 10 elementowy w dobrym stosunku cena/jakość ?

Owca odklejka xd posiłek za 100zl bo nie ma czasu. Z jednej stronie fajnie, cieszę się że tak się układa 🎉😅

Robur w kuchni jak ryba w wodzie :)

Z chęcią zobaczyłbym tour, po domu Roberta

Ja chcę zobaczyć wyspę ! :D

owca tak dobrze wspomina( valio )że na odcinku nawet widać

Kozak odcinek

A oni to na rok polecieli do tych Stanów? SAKER, PONCZEK wracać że w końcu!!!!!!!!!!!!!!!!

Robur ma anioła a nie kobiete !

Siema Dziki :D Ale zauważyłem że z Netto macie współprace bo są Dziki dostępne zajebiście Panowie jedziemy z cała naszą Polską w każdym sklepie :D Powodzenia WKDzik :D

Byczku jak to jest wkoncu z ta szama. Niby wiadomo ze trzeba lekko podjeść przed treningiem zeby mieć moc, ale czy trzeba szamac od razu po treningu (w sensie do godziny po) czy mogę sobie zjeść załóżmy pare godzin po i tez jest bueno? Plus jak to jest z treningiem po przebudzeniu (normalnie ćwiczę wieczorem ale mam notoryczny problem ze snem a zmęczenie potrenubgoee mnie nie wyłącza a często działa na odwrót) który musiałbym robić na pusto bo nie mam apetytu jesc rano. Zaszkodzę sobie czy szama w ciągu dnia robi robote?

Mam 125 kg i potrzebuję weny twórczej. Jestem kucharzem no i masa jest. Mam 170cm ale za dużo kg. No i mam pomysł. Moze jakis WK transmor. Ogolnie mam problem ze zdrowiem i byscie pomogli. Prosze

te dania robura wygladaja jakby se randomowe rzeczy wyjal z lodowki xddd

Takim samym nożem ujebałem sobie kawałek palca, przy pierwszym użyciu 😅

Z tymi kotami to mam deja vu 😅 gdzie to ja oglądałem

Polecam bulki z masłem orzechowym i miodem. Wchodzą jak złoto 😊

zajebista decyzja o dwóch kotach

Beka, że oni tak gadają o tym deficycie owsiankach na obiad i batonach ale prawda jest taka , że większość ludzi ciężko pracuję nie ma aż tyle czasu na siłkę i bieganie bo po pracy wszystko napierdala i nie ma firmy jak oni więc nie wpierdala codziennie 5 ich batonów za prawie 50 zł

Live 16h z leżakowania ciasta do pizzy. Proszę!!😂😅

Uwielbiam jedzenie Robura 👌

Nie wiem czemu mam wrażenie ze owca wygląda jakby nie był w najlepszej formie jakby już był u kresu wytrzymałości patrząc po głosie i tych podkrążonych oczach

Tak, mają

owca jedząc te bułki z bananem wygląda jakby był już więźniem tego co robi

Chcemy turrrr