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3 solutions pour perdre du ventre efficacement qu’on entend pas souvent ! Dans cette vidéo je cible principalement le ventre de type 3 c’est à dire la graisse récalcitrante présente sous ton nombril. On va la faire partir !
Je dis comment booster naturellement tes hormones pour brûler plus de gras et te dis pourquoi le jeûne intermittent peut être intéressant pour perdre le gras du ventre.
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