Très content que tu suives thierry…! J’adore! Le monde change… ! Merci
@AlexLevand2 ай бұрын
C’est un bon :)
@alexisleclercq67832 ай бұрын
J'aime beaucoup ta façon de penser Alex, ne change pas :)
@tetama2agani2 ай бұрын
Curieusement j'utilise presque les mêmes ingrédients pour mon jus détox que je prends le matin j'ai aussi limité les féculents les viandes rouges et les fruits là c'est plutôt légumes vert avec poulet oeuf ou poisson🍗🥚🐟🥦🥬🥒🥕et à côté de mes études je fais de la zumba du yoga de la marche de la randonnée ainsi que la danse traditionnelle de mon pays qui est très cardio🚶🤸💃⛰️ j'ai arrêté les boissons gazeuses🥤et le soir avant de dormir c'est mon thé fait maison au citron gingembre et curcuma🍵🍋🍠 j'ai commencé en Mars et de 120 kilos je suis à 110 maintenant et mon ventre s'applatit petit à petit mon but c'est 100 kilos et juste de perdre mon ventre ✨✨en tout cas merci pour tes conseils c'était très instructif😁😁😁
@adlenr-k56362 ай бұрын
tg
@anaisanaks1232 ай бұрын
@@adlenr-k5636tg toi
@anaisanaks1232 ай бұрын
Tu as marqué que tu as limité les fruits ? C’est mauvaise ?
@tetama2agani2 ай бұрын
@@anaisanaks123 ce n'est pas mauvais du tout ce n'est pas ce que je voulais dire c'est juste que je voulais aussi limité mon taux de sucre j'en mange toujours mais pas autant qu'avant
@gracem.49062 ай бұрын
Ah enfin la vidéo attendu ! Tranquilou Soucissou
@AlexLevand2 ай бұрын
Bon visionnage mon Saiyajin 🌟🐉
@matmutaraou53132 ай бұрын
Incroyable la vidéo!! Et comme dirait un grand maîtres « comme Justin Bridou » 🫶🏻💪🏻
@AlexLevand2 ай бұрын
Justin Bridou la base 😄😄😄💪
@cassandra24442 ай бұрын
Merci pour cette vidéo Alex, je l'attendait avec impatience 😀
@stephaniede736918 күн бұрын
j'aime beaucoup cette détox je vais la testée en changeant peut etre deux trois choses vu que je n'aime pas les fraises merçi
@severinemartinez78642 ай бұрын
Merci pour ton investissement personnel et ton partage d'expérience. Le rappel métabolique est vraiment la valeur ajoutée de ta chaîne. Dis nous sur combien de temps en reprenant ton alimentation normale tu as réussi à garder cette sensation sans rétention d'eau. La bise.
@idrissgalais94982 ай бұрын
Super vidéo 😊 en tout cas j'aimerais bien essayer pour me relancer😊 une petite question que j'ai pas trop bien compris à partir du jour 3 tu as rajouté du rouge comme tu dis mais du coup c'est toujours mélanger à ceux du premier et deuxième jour où c'est à part ? Et quand tu as commencé à rajouter de l'artichaut et des navets ils étaient cuits ou crus ? Merci d'avance😊
@hervemarieluce87132 ай бұрын
Merci pour cette explication et les conseils, j'ai essayé une journée et effectivement j'ai eu mal à la tête. ton explication à éviter que je prenne un médoc🙏🏾 quand est il de la quantité boire par jour en sachant que je travail en magasin...encore merci pour tous ces conseils tu es très motivant et respectueux de l'être humain.
@loikchazal2 ай бұрын
Je n'ai pas réussi à avoir l'information, il ne prend que ça ou il mange à côté?
@SoulBadoulibur20242 ай бұрын
@Alex Levand note importante pour tes abonnés, le pamplemousse peut être dangereux si pris avec certains médicaments voir mortel, donc renseignez-vous toujours auprès d'un médecin ou pharmacien si vous pouvez en consommer
@PascalRibeiro12 ай бұрын
Ce jus est délucieux 🤪
@aurelierodriguesrei17852 ай бұрын
Merci Alex pour nous avoir fait partager ton savoir c'est excellent 👍 Dis moi tu n'as rien ajouté à part les jus à ton alimentation jusqu'à quand ?
@marine27362 ай бұрын
Franchement j adore se genre de video
@COACHBEN.EA.FC.242 ай бұрын
Merci pour tout tes conseils
@zenosama18332 ай бұрын
Exactement la vidéo que je t'avais demandé tu gères merci beaucoup chef !(Ps si c'est possible de donner la ref de ton extracteur car filtrer c'est loooong haha)
@TitiLatulipe2 ай бұрын
As-tu entendu parlé de la spiruline, et que peux-tu nous en dire ?
@MistaykeАй бұрын
Merci seinsei pour la vidéo 💪🏼💪🏼
@maisalima4712Ай бұрын
Coucou merci pour ta vidéo si je comprends bien le 1er et le 2éme jour on boit que du jus? Merci
@unGooNies2 ай бұрын
Merci pour cette expérience que je vais sûrement essayer. Je suis actuellement en plein travail sur moi même, je n'arrive pas a aller au lit avant minuit 🤦 j'ai eu 1 an d'arrêt suite a une arthrodèse L4 L5 et depuis je suis décalé complet... Je ne dors plus que 6h30 par jour maximum.. avant je buvais 1 verre d'eau par jour voir rien. Maintenant c'est 1 litre minimum et je me sens beaucoup mieux. Je travaille la respiration aussi. Mais peut tu m'aider sur : vivre avec un syndrome du colon irritable ?? En étant sportif et métier du BTP (donc très actif)
@lamuff24402 ай бұрын
Salut Alex, j aimerai si tu peux que tu expliques plus la prise de compléments alimentaires différents que l'on peut prendre en même temps pour ne pas perturber les effets de chacun comme : magnésium, oméga 3, vitamines, collagène marin, biotique, spiruline, etc.... Et les jeûnes intermittents sur la base de 20h- 10h ? Merci d'avance bonne journée et bon courage
@cyprien-tison2 ай бұрын
Cool
@Christophe172 ай бұрын
J adore tes vidéos
@diiviinetlf90732 ай бұрын
Ho très intéressant Je n'ai pas le droit au pamplemousse (transplantation cardiaque) Par quoi puis-je remplacer le pamplemousse ? Citron ?
@nicolasrenault53552 ай бұрын
J'ai une question je vais essayer de commencer une petite détox je voudrais savoir l'ail et l'oignon on le met aussi dans la machine à extraire le jus ou il faut le couper à part pour le rajouter après dans le mélange ?
@MatthiasCenciarelli-wp1xw2 ай бұрын
Alex est ce que la marche de l' ours tonifie tous les muscles du corps
@amatos282 ай бұрын
citron vert ces des limes ?
@lemoudu682 ай бұрын
Oui en anglais on appelle sa comme ça
@MalcolmLomacx11112 ай бұрын
🙏🏼
@lhabitathurbain249Ай бұрын
Le fait de tout mélanger me rend septique sur le goût !!!
@user-fn3iy7iu9h2 ай бұрын
bon visionnage
@hellianastack67242 ай бұрын
je faisais la même blague a ma mère haha, je laisser mon ventre rond sorti, je part dans le couloir, je pète un coup et je reviens en contractant les abdo mdr. regarde la magie
@TheHitman72 ай бұрын
Salut je suis obèse et j'ai testé le jeune intermittent résultats j'ai craqué mais je conte recommencer le jeune intermittent explique moi comment on fait
@Tillinokoko2 ай бұрын
jour 1 : - concombre - épinard - pomme verte - persil - poivron vert - céleri - cœur d’artichaut - menthe verte - citron vert - gingembre - ails - oignon - navet - graine de chia mais les dosages stp ?
@1703greg2 ай бұрын
@Alex Levand, j'ai la même question
@mikebreedmachine618Ай бұрын
Pareil même question
@kramtiakram46502 ай бұрын
👍
@kramtiakram46502 ай бұрын
Y'a beaucoup de perturbateurs endocriniens. J'y suis très sensible avec mon problème justement. Super ta vidéo.
@user-ns4hl9oz6v2 ай бұрын
Slt alex stp tu peux analyse le phisique d une personne qui se nomme fitprohawai il a 55 ans
@battosensei2 ай бұрын
J'ai 43 ans et le déclic a était quand debout le regard vers le bas la zousinou avait disparu 😂 depuis jeune intermittent, fini le sucre ajouté et la sales bouffe. A ça on rajoute t'es bonne onde et hop déjà perdu 4kg maintenant le plus dur commence à virer la graisse
@yboissiere2 ай бұрын
Pourtant goku je l'ai vu faire ça pendant ses entraînements...🤔 même plutôt le contraire ! 🍖🍗🍚🍙🍜🍝🥟🍱🍲 😜😅
@50dn542 ай бұрын
J'ai perdu. Citron ,eau et miel pour booster c'est bien.
@zpza86662 ай бұрын
Les jeûnes, je peux comprendre, c'est une maniere de se nettoyer, mais la "détox" avec les jus ou autre, non, c'est du marketing et ou du placebo, et un Bizness, ça c'est certain. Donc, pas de visionage et pas de pouce. On marche sur la tete, la nourriture "detox" (?) ca n'existe pas, ca correspond a se nourrir normalement ! En revanche on devrait parler "d'intoxication " concernant la malbouffe.
@lemoudu682 ай бұрын
Exactement la détox c'est le foie qui la fait pour toi on est déjà équiper de base pour se détoxifier,par contre le jeune pour "se nettoyer"c'est une manière de renouveller ses cellules il me semble mais sa n'a aucun impact sur la perte de poids
@kitsunemanga2 ай бұрын
Tu a pensé à moi au bol tibétain
@flofloflo39462 ай бұрын
9m34 moi je suis ouvert d'esprit... j'ai ri. Tu penses l'être plutôt mais ce n'est pas ce qui ressort de toi quand on regarde tes vidéos. Et ensuite le "je suis dans l'intuition" bah c'est bon tu m'as tué j'ai coupé la vidéo. Rien de pire comme phrase.
@prankfamily89512 ай бұрын
Quelle dommage de vendre ses partenaires comme cela. Ah L'oseil.