Джейк Джилленхол. ТРЕНИРОВКИ и питание при подготовке к фильму "Дом у дороги"

  Рет қаралды 43,611

Denis Semenikhin

Denis Semenikhin

29 күн бұрын

Проект Супертело:
supertelo.semenikhin.ru/45Sea...
----------------------------------------------------------------------------
В выпуске использован смартшеф BORK u810:
www.bork.ru/eShop/Multi-Cooke...

Пікірлер: 275
@user-qr7by6po6c
@user-qr7by6po6c 27 күн бұрын
Испытываю истинное удовольствие от энергии, которую Денис закладывает в каждый ролик
@user-sm9ug3nt4d
@user-sm9ug3nt4d 27 күн бұрын
Денис, пожалуйста, не прекращайте снимать данную рубрику
@user-bo7hl2yz3r
@user-bo7hl2yz3r 27 күн бұрын
Денис , благодаря вашему труду и этим выпускам , я погрузился в те года когда смотрел вас постоянно, это изменило мое восприятие еды навсегда, пожалуйста выпускайте чаще ролики разборы рационов , это очень ценно !
@aa3083
@aa3083 27 күн бұрын
Поймал себя на мысли, что уже более 10 лет явдяюсь ввшим подписчиком и постоянным зрителем. И это о многом говорит - столько каналов и видео остались забытыми в прошлом. Но ваш по прежнему в топе, спасибо!
@nadezhda1234
@nadezhda1234 26 күн бұрын
Джилленхол в этом фильме супер! Ваши рубрики разборы, Денис, тоже супер! Спасибо 😎
@user-gc9hn4bs6n
@user-gc9hn4bs6n 27 күн бұрын
Денис, спасибо, что Вы с нами! ❤ Все ваши выпуски -это радость для души!
@top-2586
@top-2586 27 күн бұрын
Денис, спасибо что вернули эти выпуски! Очень ждал их!
@comfitkampit6031
@comfitkampit6031 27 күн бұрын
как будто в 2013 вернулся =) классное солнечное яркое время было
@Pozitivchiki369
@Pozitivchiki369 19 күн бұрын
Денис - Вы лучший! Делаю всё , что в моих силах, дабы стать таким, как Вы! Продолжайте жить, творить и быть успешным!
@MaxP-xf6lp
@MaxP-xf6lp 27 күн бұрын
Странное дело. Видео смотрю обычно, когда расслабляюсь на диване. Но как только включаю очередной выпуск Дениса, через 2-3 мин. начинаю отжиматься, приседать или достаю гантели...
@WandererDarkSlevin
@WandererDarkSlevin 12 күн бұрын
Ура!!!! Долгожданное возвращение!!!! Денис, не бросайте этот формат!!!!
@user-pr3ro8rm3g
@user-pr3ro8rm3g 27 күн бұрын
Очень дОроги!!! Выпуски Ваши просто огненные!!! 🔥 Круто!!! 💪
@gorizontproject4419
@gorizontproject4419 15 күн бұрын
Обязательно нужно продолжать видео с приготовлением пищи, мы же знаем что это как минимум половина успеха!!!! Всем привет из Израиля 🙌
@shortvideosmoment9582
@shortvideosmoment9582 22 күн бұрын
Денис у вас необычные выпуски чем другие, и вы по детально рассказываете все подробно. Спасибо вам за ролики, будем ждать дальше в таком формате.❤❤
@user-ow3zc2dp7c
@user-ow3zc2dp7c 26 күн бұрын
приятный мужчина, которого я смотрю не раз. 🤗🤗🤗🤗
@annawalker2399
@annawalker2399 26 күн бұрын
Денис, продолжай эту рубрику!
@buzz5743
@buzz5743 16 күн бұрын
Конечно дороги.Спасибо огромное за Ваши интереснейшие ролики❤.
@user-ew1nx3jp6q
@user-ew1nx3jp6q 27 күн бұрын
Денис молоток , топовых актёров выбирает на эту рубрищу
@sympatiaga
@sympatiaga 27 күн бұрын
Да, Денис, продолжай снимать эти выпуски. Хороший формат.
@BabaYga89
@BabaYga89 27 күн бұрын
Вы светлый и энергичный человек. Приятно вас видеть и слышать. Видео хорошее. Благодарю.
@user-ol7uq5vz2b
@user-ol7uq5vz2b 26 күн бұрын
Да. Нам дороги эти выпуски, Денис.
@youngstyle9785
@youngstyle9785 Күн бұрын
перед началом этого видео, рассказывал девушке о ностальгии. Как тренировался, и ел только с Семенихиным)) Лучший формат
@user-oi5yx9ww2x
@user-oi5yx9ww2x 26 күн бұрын
Здравствуйте Денис. Ты всегда вдохновляеш меня. Смотрю твои ролики уже 5 лет и постоянно нахожу для себя что-то новое. Твои глубинные мысли они дают заряд бодрости и духа. Я уже более 3 трех лет каждый день занимаюсь физическими упражнениями и теперь я не могу жить без них,без этих тренировок. Спасибо что ты есть! Дай Бог тебе здоровья и много лет жизни.
@usep-gr8dw8gj8v
@usep-gr8dw8gj8v 25 күн бұрын
Денис спасибо за душевное, заряженное, позитивное видео💪🤝
@Eqbro
@Eqbro 27 күн бұрын
Радуюсь как ребёнок с каждым твоим выпуском!!! 🎉🎉🎉❤😅
@NurZoom
@NurZoom 18 күн бұрын
разбор тренировок от Денчика, это бальзам на душу.
@user-bj9gi6il1o
@user-bj9gi6il1o 26 күн бұрын
Мой день начинается с ваших видео!!! Продолжайте пожалуйста! 🎉
@user-ch6ib9hb9o
@user-ch6ib9hb9o 11 күн бұрын
Любое видео от Дениса как отдельный шедевр
@MariiaKova
@MariiaKova 16 күн бұрын
Обожаю этот формат видео и фирменный хлопок👍❤️ И, конечно, как отдельный вид искусства Ваши комментарии, Денис!🔥🔥🔥
@MuratFatykhov
@MuratFatykhov 16 күн бұрын
Это рубрика - просто шквал ностальгии Соазу вспоминаю как начинал свои тренировки в 2012ом еще в школе в 10 классе, и ваш канал был и остается несменным спутником на этом пути 💪🏽
@pluxvrbeatz7132
@pluxvrbeatz7132 21 күн бұрын
Очень интересная рубрика, пожалуйста продолжайте!!
@VladimirBarsukovYT
@VladimirBarsukovYT 24 күн бұрын
Денис, продолжайте снимать подобные выпуски! Очень круто и очень приятно вернуться)
@pablolaolee
@pablolaolee 23 күн бұрын
Денис, привет из Вьетнама!) очень рад видеть как каждый новый ролик, так и пересматриваемый «старый»!)) В добрый путь 💪
@user-ow2bo7gp8u
@user-ow2bo7gp8u 27 күн бұрын
Дэн привет !!!! Знаю что читаешь коментарии ,СПАСИБО ТЕБЕ!!
@michael_dobrynin
@michael_dobrynin 26 күн бұрын
Денис Здравствуйте!🤝) БлагоДарю Вам За Ваши Выпуски!🙏Они Очень Мотивируют и Заставляют Заинтересоваться✌️
@user-jg2jn6dv6y
@user-jg2jn6dv6y 23 күн бұрын
Все как всегда на высшем уровне!!! Интересно смотреть!!! Спасибо!!!
@Praim2012
@Praim2012 22 күн бұрын
10 лет являюсь вашим подписчиком🎉🎉🎉 пожалуйста не прекращайте пожалуйста эту рубрику
@pavelprotasov5186
@pavelprotasov5186 26 күн бұрын
Учитель и вдохновлятор всего 2 года и каждое видео от тебя бесценная капля ! Сейчас читаю ''Межзвездный скиталец''
@user-gm5il6zh4v
@user-gm5il6zh4v 26 күн бұрын
Денис! Мы очень ждем эти выпуски 🙏🏼
@user-xp9cl2it3e
@user-xp9cl2it3e 13 күн бұрын
Спасибо, Денис! Рубрика супер! 🤝
@sensvision4515
@sensvision4515 14 күн бұрын
Денис, рад был увидеть вновь эту рубрику, хорошая работа по разбору питания и тренировок, как всегда на высоте!!!
@user-bg6mp7jr5s
@user-bg6mp7jr5s 14 күн бұрын
БЛАГОДАРЮ ЗА ИНТЕРЕСНОЕ СОЧЕТАНИЕ РУБРИК: ПИТАНИЕ И СПОРТ
@roman_nikolaev
@roman_nikolaev 23 күн бұрын
Спасибо за выпуск, Денис! Получил заряд энергии на день😄
@maragek1
@maragek1 27 күн бұрын
Денис, очень вдохновляют и мотивирует такие видео. Продолжайте пожалуйста
@JadeR155
@JadeR155 20 күн бұрын
Супер формат! Продолжай, Денис) выпуски заряжают и мотивируют
@user-wu9qi2xx2o
@user-wu9qi2xx2o 23 күн бұрын
Я очень скучал по этим выпускам , смотрел с самого начала 😊
@MikeTs
@MikeTs 26 күн бұрын
Денис, спасибо за твои выпуски! Продолжай, нам они очень нужны🤝
@user-vq7jx8rb6u
@user-vq7jx8rb6u 14 күн бұрын
Денис, супер выпуск. Мотивируешь заниматься питанием и спортом. Огромное тебе спасибо
@user-en5tl9nz9t
@user-en5tl9nz9t 26 күн бұрын
Скучал за этой рубрикой 😎💪 спасибо Денис ✌️
@vv-cy5sk
@vv-cy5sk 25 күн бұрын
Конечно такие выпуски полезны! )
@RomanMuxomoroff
@RomanMuxomoroff 27 күн бұрын
Денис здравствуйте. Прекрасно радостно и легко смотрится выпуск. Благодарю вас. Обязательно продолжайте.
@ZacBronson
@ZacBronson 26 күн бұрын
Словарный запас ваш, буквально кладезь. Продолжайте снимать, вы ориентир, в публичном поле уровень вашей дискуссии заставляет посмотреть на себя, и задуматься как я веду диалог с людьми, в общем спасибо и жду новых видео :)
@user-qo8et2lu1n
@user-qo8et2lu1n 27 күн бұрын
Денис видео заходит!!! Ждем новых!!!
@Djugaman
@Djugaman 21 күн бұрын
Отличная рубрика! Всегда рад посмотреть и поделиться.
@kapres96
@kapres96 13 күн бұрын
УРАААА, СТОЛЬКО ВРЕМЕНИ ПРОШЛО!!! ЖДЕМ ЕЩЕ!!
@artbel310
@artbel310 21 күн бұрын
Классная рубрика! Отличная и интересная информация. Только в это раз весь рацион питания не рассматривали, но при этом важная мысль и принцип по питанию были озвучены. Благодарю Денис!
@user-ri2eq1se9n
@user-ri2eq1se9n 25 күн бұрын
Очень важны такие выпуски, Денис! Я начал активно ходить в зал и правильно питаться в большой степени благодаря им. Спасибо!
@pechenyi
@pechenyi 27 күн бұрын
Денис, каждый раз, когда вижу вас, иду отжиматься! 😁
@user-dd6ox2do8r
@user-dd6ox2do8r 27 күн бұрын
Спасибо , за ваше выпуски 👍👍👍.
@khusanyangiev3938
@khusanyangiev3938 27 күн бұрын
Очень скучал по этому формату, спасибо вам Денис😊
@user-od4dy5po9u
@user-od4dy5po9u 23 күн бұрын
Денис, снимайте любые видео которые приходят к вам, так или иначе это будет полезно и интересно. Для многих вы сейчас ориентир в этой жизни, просто делитесь своим опытом, любым. Что касается меня, так мне кажется что я с вами во всем согласен, из того что вижу и слышу тут.
@user-yh3lp7bg9w
@user-yh3lp7bg9w 27 күн бұрын
Денис, огромная благодарность за Ваши тёплые, искренние, добрые и полезные видео, которые мотивируют к тренировкам, расширяют познания и делают сильнее!)
@gektor9492
@gektor9492 24 күн бұрын
Просмотрел практически все выпуски, сейчас начало "резать ухо" продажа курсов в каждом ролике, хотя ведь это компенсация, что нет никакой "левой" рекламы. Ты ещё круче чем я думал о тебе пару минут раньше. Мечтаю пожать тебе руку Денис 🤝
@artyomrakhmatullaev
@artyomrakhmatullaev 27 күн бұрын
Спасибо, Денис. Ждем больше выпусков в этом формате💪
@Nick_Snitsar
@Nick_Snitsar 27 күн бұрын
Денис, отличный выпуск. Спасибо! Жду следующий.
@yriydoroshenko269
@yriydoroshenko269 27 күн бұрын
Я думал старый ролик просто попался, а нет) Денис снова решил запустить старую рубрику! Это круто, очень интересно)
@Alex_Revva
@Alex_Revva 22 күн бұрын
Денис, продолжайте пожалуйста.
@user-ic7ij4gi4c
@user-ic7ij4gi4c 23 күн бұрын
очень дороги данные видео. Спасибо огромное Денис!
@user-ob4dv7ik6w
@user-ob4dv7ik6w 27 күн бұрын
Рад что выпуски вернулись
@NatureTouristVan
@NatureTouristVan 27 күн бұрын
Выпуски от Дениса всегда дороги! 😊 Привет от участника первого потока "6 важнейших внутренних настроек".
@bloodborne.
@bloodborne. 26 күн бұрын
Слежу за вами более 15 лет, вы один из лучших ❤
@johnnyv4151
@johnnyv4151 25 күн бұрын
Супер! Спасибо за возвращение этой рубрики!) Обязательно надо глянуть фильм.
@user-hg8lc6oc5t
@user-hg8lc6oc5t 16 күн бұрын
Лучший просто. Просто легенда.
@deniskorolkov649
@deniskorolkov649 23 күн бұрын
Прекрасная рубрика, кайф в том что впереди еще не паханое поле Спортсменов-актеров для разбора)))
@overdrive7305
@overdrive7305 27 күн бұрын
Джилленхол топовый чел. Форма у него зачёт👍
@redbullokrylyaet
@redbullokrylyaet 26 күн бұрын
Видео топ, продолжайте! Смотрю все эти годы.
@sergeybobylev9546
@sergeybobylev9546 27 күн бұрын
Очень хорошо что рубрика вернулась, буду смотреть и пробовать с большим удовольствием!
@Yara_Yaroff
@Yara_Yaroff 25 күн бұрын
Спасибо за видео❤ Хотелось бы ещё видеть видео по фильмам.
@user-th5lg8fu3r
@user-th5lg8fu3r 26 күн бұрын
Подача как всегда 🔥 Без воды, сделано с любовью
@vladkapa5472
@vladkapa5472 26 күн бұрын
Честно говоря, у вас очень хороший вкус по выбору фоновой музыки!
@doinitagherman6
@doinitagherman6 27 күн бұрын
Спасибо Денис за твою жизнь. Всем привет из Молдовы. Всем добра😊👍💪🌹👏
@MarinaCvetok
@MarinaCvetok 27 күн бұрын
Спасибо за эту рубрику! Очень интересно❤
@jackskotolojets
@jackskotolojets 27 күн бұрын
Все каналы смотрю ваши, спасибо за то что вы делаете 👍
@user-us8sy3bl7v
@user-us8sy3bl7v 27 күн бұрын
Интересный выпуск! Ждем продолжения данной рубрики!
@yanaover8557
@yanaover8557 27 күн бұрын
Денис, какой вы классный, интересный рассказ, ролик супер!
@3337099
@3337099 25 күн бұрын
Так уж вышло что мы по весу росту и комплекции тела похожи и даже лысиной, уже пару лет точно ))) Это здорово упрощает мне жизнь во всём и в еде и тренировках ))) Мне нет нужды заморачиваться прсто повторяю всё или почти всё за тобой ))) Так держать ! Ты нужен миру а мир тебе !!!🎉
@dmitrijsbudics353
@dmitrijsbudics353 25 күн бұрын
Спасибо за такое видео, вырос на них ❤
@BlazeForbes
@BlazeForbes 26 күн бұрын
Выпуски очень дороги, Денис, продолжайте, пожалуйста
@annataratynova6565
@annataratynova6565 27 күн бұрын
Супер выпуск!огромная благодарность Денис 🥰за ваши ролики!!!!!С нетерпением жду новых видео!!!👍
@olli_snow
@olli_snow 24 күн бұрын
И все эти годы я с Вами :)
@sashaugar9943
@sashaugar9943 27 күн бұрын
Отличные разборы! Прекрасная рубрика!
@user-lx8rh6ko5y
@user-lx8rh6ko5y 27 күн бұрын
Денис, как всегда круто❤
@user-kg6bd6nv3g
@user-kg6bd6nv3g 25 күн бұрын
Денис спасибо большое за возвращенине
@EvgeniiRybak
@EvgeniiRybak 27 күн бұрын
Спасибо вам за эти выпуски!
@slavavolgin8237
@slavavolgin8237 27 күн бұрын
Денис, спасибо за возобновление данных выпусков. Формат классный. Хотелось бы увидеть свежий выпуск по тренировкам и питанию Дуэйна Джонсона! Буду благодарен, если такой выпуск выйдет
@user-ws4jd3pb3s
@user-ws4jd3pb3s 27 күн бұрын
Круто, мне нравиться эти выпуски, продолжай в том же духе Денис💪
@Taleora
@Taleora 25 күн бұрын
Даже если у тебя плохое настроение посмотришь Дениса, и заряжаешься его энергией)
@jonibek4443
@jonibek4443 23 күн бұрын
Денис семенехин здравствуйте дорогой. Я некоторые время потерял тебя и вот снова увидел тебя на ютуббе и так обрадовал бро. Как здорово что ты все ещё снимаешь ролики я был в отпуске самарканде город любви и добрых людей на земле всем советую, Кстати по поводу фильма о ричарде спасибо что напомнил будем смотреть, удачи тебе и процветания вашему работу блага вашему дому
@user-fv4xe4xx5g
@user-fv4xe4xx5g 26 күн бұрын
По больше бы таких видео, из -за них в свое время подписался . Так что это супернадо
@user-nn7vv5mo8u
@user-nn7vv5mo8u 27 күн бұрын
Я смотрю и пытаюсь по вашей схеме форма у меня стало намного лучше❤❤❤❤
ОДИН ДОМА #shorts
00:34
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
GADGETS VS HACKS || Random Useful Tools For your child #hacks #gadgets
00:35
НЕОБЫЧНЫЙ ЛЕДЕНЕЦ
00:49
Sveta Sollar
Рет қаралды 7 МЛН
Ауылға қайт! | АСАУ | 2 серия
33:16
Qarapaıym Qanal
Рет қаралды 1 МЛН
теннис бекхенд + диагональ(с Ильей)
7:08
не pro теннис
Рет қаралды 101
Мысли об алкоголе и курении.
14:44
Denis Semenikhin
Рет қаралды 367 М.
ОДИН ДОМА #shorts
00:34
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН