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○タンスユク レシピ
・片栗粉 80g
・水 適量
・卵の白身 1/2
・サラダ油 大2
・水 7g
・豚のもも肉 220g
・コショウ 少々
・チャミスル 10g
・ショウガ 5g
・塩 3g
・コショウ 0.8g
・玉ねぎ 40g
・ニンジン 6切れ
・パプリカ 6切れ
・パイン 2切れ
・シイタケ 1個
・キクラゲ 3g
・水 200g
・パイン汁 50g
・醤油 20g
・リンゴ酢 40g
・砂糖 30g
・片栗粉 10g
・水 20g
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