Dövüşçüler İçin GÜÇ ve KONDİSYON Antrenmanı
Рет қаралды 42,918
Күн бұрынDövüş sporları ile uğraşanlar için Bursa'da Hyperion Fighters salonunda sizler için güç ve kondisyon antrenmanı hazırladık. Maçlara hazırlanırken bu antrenman rutinini uygulayabilirisiniz.
Dövüşçüler İçin GÜÇ ve KONDİSYON Antrenmanı
Video faydalı olduysa beğenerek destek olabilir, bu ve buna benzer videoların gelmesini istiyorsanız yorumlar kısmında belirtebilirsiniz. Başka videolarda görüşmek üzere..
Abone Olmayı Unutmayın! bit.ly/37X3gng
Sorularınız için:
bur4kyilmazz
hyperion.fighters
0224 402 0 402 - Bursa
www.hyperionfighters.com/
Video Editörü:
mustdnmz
#burakyilmaz #mma #hyperionfighters
@ceydakaba9879 2 жыл бұрын
Her sporcunun hayali olan bir salon ve eğitim 🔥
@ZorbeyCucu 2 жыл бұрын
Ahiska Türkü hocamıza selam- öz Türkçe konuşması keyif verici
@ebruunlu3299 2 жыл бұрын
İnsana box-feeling veren şahane bir salon olmuş. Hocanın ilgisi ve bilgisi bana Kickbox'u çok sevdirdi.. Başarılarınız daim olsun. 💪
@pitho4582 2 жыл бұрын
Salon Gerçekten Aşırı Kaliteli
@ebrudolgun9899 2 жыл бұрын
Salon cok ferah ve büyük. Bayanlarada tavsiye ederim. Hocam basarılarin daim olsun. Bursaya böyle bir Salon lazımdı.. Böyle devam harikasınız👍🏻
@isabelle7054 2 жыл бұрын
Harika bir ortam güler yüz ve süper bi hoca (Nariman hocamız ) ile tabikide hep akılarda kalacak bir yer... Emekleriniz için teşekkürler hocam.💪
@fusunkarapirinler9266 2 жыл бұрын
Hocam sayenizde sporu bana sevdirdiniz. Yaza fit gireceğiz sayenizde. Kesinlikle tavsiye ederim. Bursa'ya böyle bir Salon gerekliydi. Kişiye özel dersler mutlaka denenmeli. Herkese tavsiye ederim.🤌🤌🤌.
@ahmeteren71celiksoy37 2 жыл бұрын
çok iyiydi video sizi her izlediğimde dövüş sanatlarına hevesim daha çok artıyo
@erhan_sonmez 2 жыл бұрын
Ekip inanılmaz salon türkiye çapında böylesi zor bulunur çok başarılı tümüyle 💪
@burakylmaz414 2 жыл бұрын
teşekkürler kardeşim 🙏salon Türkiye'de en iyilerden💪
@GEFORCE31 2 жыл бұрын
çapsızçapsız konuşma abidin
@aknozcan1282 2 жыл бұрын
Hoca çok iyi bilgili çok güzel anlatıyor helal olsun işinin hakkını veriyor
@CHEFOSMAN 2 жыл бұрын
Günlerdir bekliyorduk ama kısa olmuş video daha uzun video bekliyoruz
@umutisbilen8705 2 жыл бұрын
Çok çok güzel bı video antrenman olmuş helall olsun.
@cennetlikday9971 2 жыл бұрын
bu spora çok kolay adapte oldun ortaya koyduğun emekle geçirdiğin zamanı değerlendirirsen çok iyi aynı devamm
@rdmkara 4 ай бұрын
Salon güzel olmuş, eline sağlık. Yıllar önce yaptığım yoğun idmanlar geldi aklıma. Her idmandan önce 45 dk yoğun kondüsyon idmanı yapardık. Haftada 6 gün idmana giderdim. Belgrad ormanında 12km iki tur koşardım yorulduğumdan değil de sıkıldığımdan bırakırdım. Hayattaki en güzel şey de böyle yoğun idmandan sonra alınacak soğuk bir duş ve bi porsiyon bol fıstıklı künefe. hele bir de kafa dengi insanlarla salonda idman yapıyorsan bambaşka bir şey. özlemişim. güzel video.
@skopjehamza99 2 жыл бұрын
Harika bir salon keşke İstanbul da da olsa elinize sağlık 🙏💪
@egemenonline4544 2 жыл бұрын
Burak yılmaz kanalı yeni mi açtın bilmiyorum ama neden bu kadar az abonen var? o kadar insan var youtube da bu tarz videolar çeken en kaliteli seni buldum diyebilirim teşekkürler. Her zaman takipçinim.
@Rose-bx9jv 2 жыл бұрын
Salon aşırı iyi keşke türkiyenin diğer şehirlerinde de böyle salonları görsek🙏🙏
@BaszGiit03 2 жыл бұрын
Ayni videolar ama farkli farkli egzersizlerle gelsin kanka 💪
@Candemirdoven 2 жыл бұрын
Sen adamsınn yaaa🔥💪💪
@burakylmaz414 2 жыл бұрын
🙏❤️
@aslhanshabanov4663 2 жыл бұрын
Türkiye'nin en iyi hocası Nariman Cesur ve en iyi salonu Hyperion Fighters 🔥🔥
@mehmetpolat6738 2 жыл бұрын
instagramda görmüştüm reklamını iyi geldi video
@ylyasbabayew4848 2 жыл бұрын
BURAK SENI DESTEKLIYORUS TURKMENISTANDAN SELAMALAR 🇹🇲
@burakylmaz414 2 жыл бұрын
🇹🇲🇹🇷 bizden de selamlar
@abdulkadiryamakck9308 2 жыл бұрын
Nariman hocamla güreş,bjj antrenmanlarıda bekliyoruz 💪🔥
@burakylmaz414 2 жыл бұрын
yeni videolar gelecek!💪🙏
@mmaturkfighter 2 жыл бұрын
Nariman hoca işinin ehli👌
@oktayerok5568 2 жыл бұрын
Ben de denemeyi düşünüyorum bu antrenmanı. Teşekkür ederim.
@burakylmaz414 2 жыл бұрын
💪🙏
@sarihaniletisim375 2 жыл бұрын
Umut hoca beyefendiligini ve kalitesini konusturmus yine o bilgiye bu mütevazılik fazla Ahmet öğrencisi olmasına rağmen üst düzey kişilerle idman yapip yaptırıp gelip orda idman yapması takdire şayan Burak umut hocayi bırakma sanada saygı ve sevgiler İstanbul dan
@burakylmaz414 2 жыл бұрын
💪🙏❤️
@resulasgerov8343 2 жыл бұрын
@@burakylmaz414 mümkünse Ertan Balaban ve Umut hocayı bir araya getirin bjj veya mma taktikleri tarzı video olabilir. Seviliyorsunuz🖤
@umutturktekin1393 2 жыл бұрын
@@resulasgerov8343 kardeşim onlar bu dünyadaki üst düzey sporcular ve insanlar bize tenezzül etmezler 😉 Burak anladı …!
@resulasgerov8343 2 жыл бұрын
@@umutturktekin1393 sizi anladım
@teed1 Жыл бұрын
@@umutturktekin1393 Ama Ertan video;arinda hep alcak gonullukten bahseder, gercekten oyle havalimi balaban ve ekibi
@ilkinibisov3045 2 жыл бұрын
Azerbaycandan Selamlar cok iyi vidyo
@mahircefeli9033 2 жыл бұрын
Hocam supersin
@burakylmaz414 2 жыл бұрын
❤️🙏
@user-rs3pc6me5t 2 жыл бұрын
Harika bir salon mükemmel bir ortam👍💪👏
@agahyunushanoglu6557 2 жыл бұрын
süper
@l8_aliyeff 2 жыл бұрын
Abi bir sonraki vidyoda sambo teknikleri yapın sokakta işe yararmı onu da gösterin. Sambo vs boks felan sparingde yaparsınız vidyoda.bide Abi küfür etmeyin vidyoda. Beyenin öne çıksın❤️
@burakylmaz414 2 жыл бұрын
sambo yapan hoca bulursak çekeriz kardeşim👍🙏
@ezal5399 2 жыл бұрын
Harbi hayaller 🌹👌
@WOLF-SOLITAIRE 2 жыл бұрын
Mma sporun'da azerbaycanlılar, çecenler, dagıstanlılar, gürcüler, cok yetenekliler bu spor'da, bir kültür olmuş .
@ibrahimavc7072 Жыл бұрын
bendede bel bıtıgı var 6 ay yüzdüm şimdi 2 aydır kickboksa gidiyorum daha iyi sağlamlaştırıyor hocamın dediği gibi stretching şart
@ugurbolat07 2 жыл бұрын
bugün ilk antrenmanı denedim 2.sette pertim çıktı abi helal olsun size
@Milyonvizyon 2 жыл бұрын
Nariman hoca misafir kıyağı yapmış. Yormamış fazla
@burakylmaz414 2 жыл бұрын
sağolsun😂
@enesozturk.3467 2 жыл бұрын
Hocaaaam 100b aboneye adım adımm
@karadenizkafkasya 2 жыл бұрын
UMUT HOCAM NE ZAMAN KANAL AÇIYOR ? MUTLAKA BEKLİYORUZ..
@mervekaradayi8380 2 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@ercanozsar7336 2 жыл бұрын
👏👏
@furkan64115 2 жыл бұрын
Unut hocayla bu konuda video gelsin lütfen yumruktan korkma istemsiz göz kapama nasıl çözülür. Maç yapamama sorunu var boks çalışmamıza rağmen normalde çok rahat yumruk çıkarmaya rağmen rakıple dövüşünce uygulayanıyoruz çok daha iyi teknik olmasına ve daha iyi dövülmemize rağmen rakibe gücü korkudan aktaramıyor torbaya vurduğumuz gibi rakibe vuramıyoruz lütfen yardım
@burakylmaz414 2 жыл бұрын
bol sparring tavsiyem
@twitchkesitlerfk2084 2 жыл бұрын
daha sık video gelirse sevinirz düzenli :)
@burakylmaz414 2 жыл бұрын
aksilik olmadıkça her pazar yüklüyoruz ❤️👍🙏
@ayseataman9921 Жыл бұрын
Kilo verme döneminde box torbası yerine gölge boksu yapsak daha soft bir antrenman olur mu ?
@tarkcoban5283 2 жыл бұрын
OBLİK kası geliştirme videosu gelsin lütfen
@arelmma3186 2 жыл бұрын
Eyw
@ceohc1391 2 жыл бұрын
🔥🔥🔥Kalite!!!
@burakylmaz414 2 жыл бұрын
❤️🙏
@ilhan8317 2 жыл бұрын
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@aminatmagomedova5180 2 жыл бұрын
Abi ben bunlari taniyorum bunlarin dovusculeri falan taniyorum bala emrah emir turkiye ye gelmistiler turnuva icin bende vardim bide onlari taniyodum
@mmaturkfighter 2 жыл бұрын
Hyperion power💪🇹🇷
@mmaturkfighter 2 жыл бұрын
💣
@Denizarslan019 Жыл бұрын
sürekli bu antrenmanı uygulayabilir miyiz yoksa değiştirilmeli mi
@amongustr5773 2 жыл бұрын
ilk
@veyselgider9998 Жыл бұрын
afedersiniz 6.49 daki bisikletin özel bir ismi var mı ben bulamadım
@mehmetyldrm7008 Жыл бұрын
Bu Antrenmanı Haftada Kaç gün yapmamız lazım ?
@veznan4152 2 жыл бұрын
Sadece hergün 2 saat ip atlasak yeterli olurmu
@bilalylmaz7597 2 жыл бұрын
Abi asker veya polis olmak isteyenler nasil bir antreman programi izleyebilir?
@ruslanverdiyev4911 2 жыл бұрын
Abi antrman vidyolari gelsin lütfen
@bilal-io8go 2 жыл бұрын
Abi hangi memlekette bu spor salonu
@anka9810 2 жыл бұрын
Keske güreş antremanı da olsaydı bi sonra ki video da aynı hocamız ile güreş de istiyoruz
@A724CL 2 жыл бұрын
Güreş antremanlarımızda oluyor
@anka9810 2 жыл бұрын
@@A724CL bjj de oluyor mu?
@A724CL 2 жыл бұрын
@@anka9810 evet
@anka9810 2 жыл бұрын
@@A724CL peki teşekkür ederim
@anka9810 2 жыл бұрын
@@A724CL peki teşekkür ederim
@gossen7109 2 жыл бұрын
Reis ne zaman gerçek maçlara çıkmaya başlıycan
@akatproje3448 2 жыл бұрын
Bazıları kilolu olan şınav çekemiyor
@ruslanverdiyev4911 2 жыл бұрын
Abi fitnes vidyolari gelsin
@akncalskan3354 2 жыл бұрын
istanbul'da da böyle tavsiye edebileceğiniz temiz ve kaliteli bir salon var mıdır ?
@sansarselim3152 2 жыл бұрын
OXYGEN REPUBLİC
@dilarenesibova6094 2 жыл бұрын
Abi ben 42 kiloyum14 yaşında senin videolarınla doğru ve maksadlı olarak çalışıyorum.Abi bende iç göğüs çökük o zayıflıktanmı? Çünki doktorda bakındım bi problem olmadı şükürler olsun.Abi cevablarmısın sence o çökük göğüs(göğüsün ortası mide taraf) nedendir ve alt göğüs sporuyla düzelirmi?
@burakylmaz414 2 жыл бұрын
genetik olabilir kardeşim herkesin vücudu farklı en doğru cevabı doktor söyler
@dilarenesibova6094 2 жыл бұрын
Kilo alırsam o geçermi?. Doktor bir şey olmadığını söyledi. Abi üst karın ve iç göğüs antrelmanları onu düzeltirmi? 🇦🇿🇹🇷
@veznan4152 2 жыл бұрын
@@dilarenesibova6094 kardeş boy kaç
@samet5527 2 жыл бұрын
@@dilarenesibova6094 kardeşim arama kısmına bi pectus excavatum yaz bak bi aynı mı seninkiyle
@dilarenesibova6094 2 жыл бұрын
@@veznan4152 1.69
@hasanbile9907 2 жыл бұрын
Burak bu kiloda istersen farklı 100 teknik bil karşındaki kalıplı bir boksörü knock down yapamazsın. Onun dışında antrenmanı çok beğendim ve kondisyonunda iyi, umut hocayı bu kiloda bu kondisyona sahip olduğundan taktir ediyorum.
@ceohc1391 2 жыл бұрын
Ya arkadasim, ondan zaten dövüs sporlarinda sikletler var. Nedemek istiyorsun zatenki?? Burda MMA yapiliyor zaten box degil... sokaktada merak etme sen kalipli malipli boxer bile olsa iyi bir mmayci ya hemen knock out etmeli lazim yoksa bogulur vs... sen bir UFC nin ilk bölümlerine bak, royce gracie ye bak ondan sonra konus... zaten jiu jiutsu kilolu rakibi yenmegi en iyi spor... jiu jiutsuda mma nin icinde olan birseydir... kalipmis malipmis
@hasanbile9907 2 жыл бұрын
@@ceohc1391 Dur hemen öyle antilop gibi zıplama. Sokakta sen benim sikletim değilsin mi diyeceksin lolipop. Burak vitaminsiz kaldığı sürece sokakta çöp bu benim düşüncem ister katıl ister katılma eleştirim sana değil sen zıplıyorsun gerekirse burak bana kendi yazar düşüncesini sen çok düşünme bu konuda.
@ceohc1391 2 жыл бұрын
@@hasanbile9907 kusura bakma haklisin, yanlis yaklastim duruma. Benim asil amacim sana egitim vermek canim kardesim. Sen tek bunu izle ve ögren... kzfaq.info/get/bejne/Y99ihqiWy7yypHk.html Sokakta tabiiki kimse kiloya bakmaz ama UFC denilen bir federasyon var duymusundur aynen senin anlattigin durumlar oldu, kilolu boksörler geldi muay thai vs... ama bir bak ozamanlar siklet ayrimi yoktu. Bak bakalim kücük kardesim kim kazanmis.... vitaminsizler tekniklen... ama sen ozamanlar daha yoktun bilmessin tabiiki, daha babanin icinde bir vitamin bile degildin
@ceohc1391 2 жыл бұрын
@@hasanbile9907 Videoya iyi bakta ören, dünyanin en büyük dövüs federasyonuna bak... bakda ören, bilmedigin seylerden konusma fazla, önce ören sonra konus...
@hasanbile9907 2 жыл бұрын
@@ceohc1391 Eğitimimi aldım ben zıpzıp eyvallah senin vermene gerek yok. Attığın videodaki adam bir boksör değil daha çok bir vücut geliştirme sporcusu, teknik falan hiç bir şey yok çok amatör bir sporcu, her tartışmada şu yaş mevzusuna giren başarısız orta yaşlı tiplerdensin belliki eyvallah senin acını yüzüne vurmak gibi bir niyetim yok sen böyle videoları izleyip şişmeye devam et. Sokakta gerçekler yüzüne vurana kadar da savını savunmaya devam et elbet doğru yolu bulursun yani sıkıntı yok.
@kaanchrist3383 2 жыл бұрын
abi senin boy kilo kac
@OzgurAbim-em8fh 3 ай бұрын
O AĞIZKALI abi varsa kalitelidir ztn o salon
@americanbigfoot4473 2 жыл бұрын
Nariman Cesur 💪💪💪💪
@ikbal8919 2 жыл бұрын
Unut hocayı cok az cekmis kameraman
@ebubekir856 Жыл бұрын
Hoca ahıskalı)))
@muhammetyorulmaz4732 2 жыл бұрын
Reis izmir de bi salon tanıt artık düzgün bi salon lazım nereye gideceğimi bilemiyorum
@hilalcivelek6437 2 жыл бұрын
Knk ben izmirdeyim golden boys var baya iyi bir salon
@muhammetyorulmaz4732 2 жыл бұрын
@@hilalcivelek6437 Buca ters kalıyo ya bornovadayım xd
@hilalcivelek6437 2 жыл бұрын
@@muhammetyorulmaz4732 Bornova'da Batuhan atılgan team var
@hilalcivelek6437 2 жыл бұрын
@@muhammetyorulmaz4732 düzgün salon çok . Bilmiyorum demek yerine araştır kardeşim abla tavsiyesi
@muhammetyorulmaz4732 2 жыл бұрын
@@hilalcivelek6437 tamam abla :)
@yavuzturk2924 2 жыл бұрын
Adres verebilirmisiniz
@yzhhhshs670 Жыл бұрын
Lan o şişko nasıl dayandı hayret yani
@dagitmacjk2871 2 жыл бұрын
abi video atcagina penalti at once sen
@isabelle7054 2 жыл бұрын
Harika bir ortam güler yüz ve süper bi hoca (Nariman hocamız ) ile tabikide hep akılarda kalacak bir yer... Emekleriniz için teşekkürler hocam.💪
Burak Yılmaz
Рет қаралды 35 М.
SALEM EPISODES
Рет қаралды 469 М.
Anti Fight
Рет қаралды 9 М.