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Voltei aqui em 23/11/2020 para da meu depoimento. Em fevereiro/2020 eu estava com 106 kg e hj estou com 69kg. Esse chá me ajudou muito. Gratidão meu Dr querido. Gratidão sempre. Deus acima de tudo

VOU COMEÇAR AMANHÃ, DIA 23 de janeiro, deixe UM JOIA PRA EU VOLTAR.

Vou começar hoje to pensando 98kg quero voltar pra 75, curti ai pra mim voltar ❤

1° Hibisco 0:50 🌺 2° Limão 3:14 🍋 3° Canela 5:05 🦵

200 ml de água 1 canela em pau 1 colher de chá de hibisco 1 limão.

Os chás são um auxiliar no emagrecimento. Mas devemos lembrar que sozinhos não fazem diferença.🤷🏼‍♂️ Eu pesava 90kg, e hoje estou com 75kg e saudável. Adotei um estilo de vida saudável com várias estratégias. O chá, era apenas UMA delas. Desejo saúde a todos nós.🙏💪🥗

Voltando aqui para agradecer Dr.Dayan. Após a amamentação em 2020, engordei cerca de 15kg,hoje estou No meu peso ideal , graças a essas dicas ! Não gastei rios de dinheiro e estou ótima! Chá e limão ajudam muito

Virei fanzaço do canal! O Dr. Dayan fala uma língua que não é massante nem complicada e, em alguns videos, racho o bico. E eu que estou em processo de perda do BUCHO de grogue, o canal tá me ajuando muito.

Oi pessoal muitos estão com dúvidas da quantidade. Amigos ele deu a receita de 200 ML significa que essa é a quantidade a ser tomada por dia. Beijos de luz.

Essa sua disponibilidade de explicar tanta coisa pra gente... É maravilhosa...

Amo suas dicas emagreci 11 kg já só te seguindo..gratidao

Vou começar hoje com o chá! Volto daqui 15 dias! Vou aposta tudo em mim e neste chá deste Dr! Veremos!

Basta querer e ter força de vontade, quando a pessoa quer ela consegue! Tem que querer 😘

Dayan, obrigado pelo incentivo ! Perdi 16kg ! Graças as suas receitas !

Bom dia!! Faço o uso de Hibisco e canela em meus chás, tenho grandes resultados! Muito obrigada!! 😀

Vou fazer vou começar hoje fui na balança tô pesando 75kl daqui a um mês volto pra dar o resultado pra vocês curti aí meu comentário pra me dar motivação

Eu fiz o chá , é muito gostoso , tomo depois do almoço e minha barriga diminuiu bem , gente funciona esse chá !

Doutor, você realmente é de Deus. Já emagreci 3 kg em uma semana, só com suas dicas. Obrigada por compartilhar conosco!!

Gente, eu estou em torno de 63 quilos. Eu tenho 3 meses para emagrecer. Minha meta é entre 45 a 52 quilos. Meu aniversário é em Setembro. Vou começar amanhã minha dieta e volto com resultados. Além de tomar esse chá, vou diminuir a porção de alimento que acabei exagerando nessa quarentena. Segue minha lista: - Diminuir o uso de arroz durante o almoço. Comer mais legumes e diminuir porções - Nada de docinhos e "lanchinhos" da tarde. (há não ser frutas) - Nada de jantar coisa pesada. Uma fruta já está bom. - Beber muita água - Fazer algum exercício simples sem me matar de esforçar. Também planejo fazer caminhada de noite. Vai ser mais tranquilo, fresco e bom para chegar em casa, tomar banho e dormir

Além de ensinar uma ótima receita, ainda se preocupa com quem pode ou ñ tomar. Isso sim faz diferença. Nota mil. Profissionalismo excelente. Amei seu vídeo.

Bom dia Dr.Dayan,estou muito feliz por ter conhecido seu canal.Estou fazendo seca bucho,e já estou perdendo gordura do bucho.Graças a Deus e ao Senhor.Muito obrigado.Sabe aquela gordura que parece avental está caindo fora.Glórias a Deus.

BUCHO a palavra maldita que não me deixa ser feliz 😭😭😭

Ótima bebida sem ferver em uma garrafa esprema 2 limoes, depois coloque duas rodelas tb de limão, 2 dentes de alho descascados,2 rodelas de laranja, folhas de hortelã ,2 paus de csnela, 2 pedaços de gengibre tampe a garrafa de uma balançada beba durante o dia mas um detalhe muito importante está garrafa não pode ficar exposta na claridade porque perder as propriedades eu costumo embrulhar em pano de prato e deixo encima da minha pia já que não consigo tomar água gelada mais vocês podem colocar na geladeira desde que esteja embrulhada em um pano ou em uma garrafa de alumínio, você vai desinchar urinar bastante é perder peso tb lhe dá bastante energia quem me ensinou foi minha nutricionista funcional eu tive mais energia para correr nas praias que dá mais de 30 quilômetros com sol ou chuva um detalhe nunca mais tive dores de cabeça, principalmente sinusite, rinite por pegar muita chuva de moto, tenho 51 anos corro na praia coisa de muitos atletas de academia não conseguem, façam

Esse médico é de mais uma pessoa incrível

Tomo 500ml, 5x na semana na parte da manhã e o resultado é ótimo, gordurinhas vai p ralo....rsrs Hibisco, cavalinha, chá verde 1 colher de chá ...treino e alimentação sem trigo...💪🏻🤜🏻🤛🏻

Esse médico e massa demais!! Obrigado pelo seu trabalho

Foi Deus qui enviou esse homem pra ajudar a gente

Melhor vídeo. Melhor explicação. Melhor simpatia. Se no Brasil o professor fosse valorizando, diria pra vc pensar no caso, tenho certeza q vc seria um professor espetacular. Parabéns.👏👏👏👏👏👏obrigadoooooo

Parabéns Dr Dayan. Tenho uma consulta de emagrecimento e é sempre muito bem vindo informação para todos nessa área por um médico competente. Obrigada🙏

Dr. Deus te abençoe, estou tentando seguir suas orientações, sou de Salvador e nossa comida é deliciosa uma tentação, mais tenho certeza que vou conseguir, obrigada.

Gente eu to tomando esse chá e ta acelerando muito meu emagrecimento. Tomo de manha e a noite. Eu acrescentei gengibre e cavalinha. Claro que eu to comendo menos e faço caminhada mas estava muito lenta a perda de peso. Com esse cha acelerou bastante ! Passada

Sou de Aracaju admiro muito seu trabalho, hoje agradeço muito a Deus pôr ter pela minha saúde te usando como ferramentas de bençãos, que Deus te abençoe cada dia mais, pra que vc possa ajuda a muitas pessoas que sofrem com problema de saúde, muito obrigado um grande abraço

Meu nome é Damaris Cirilo, estou acompanhando vc Dr Dayan e o dr Lair Ribeiro faz 4 meses, faço privativamente tudo q vcs indicam, uso o chá de hibisco , chá verde com cravo da Índia e limão todos os dias pela manhã em jejum, estou vendo resultados incríveis!!! Estou usando canela tds os dias tbem, Faço exercícios físicos diariamente, OBRIGADAA, Estou indicando vcs para minhas equipes médicas, pois sou Instrumentadora cirúrgica vascular, Deus te abençoe muito!

Dr vc é Maravilhoso Sensacional obrigada por tudo e Deus abençoe à toda sua família e seus inscritos.

Procurando chá para desinchar ajudar na retenção de líquido parei aqui nesse vídeo maravilhoso vou fazer este chá ágora!! 17/07/2023.

Bom dia, já usava sem limão e canela, vou começar a acresentar, é ótimo perdi 19 k e com mudança de alimentação e prática de exercícios

Que Deus continue te abençoando.seus vídeos são maravilhosos para a nossa saúde,ajuda muita gente.que não tem dinheiro para ir no médico.com essas receitas tão simples e milagrosas que Deus te proteja você e sua família sempre 🙏🙌🤗

Gente não esqueçam de dar o jóinha nós vídeos do canal do Doutor Daya Siebra 👆 ele merece

Tou com 2 dias fazendo dieta ja perdi 2kg e tou tomando esse chá e fazendo jejum intermitente, tou muito feliz!!!

Ja tomei o hibisco com limão. Tomava todos os dias em jejum, na época minha barriga secou bastante. Perdi uns 5kg. Colocava 1 colher de hibisco em 200 ml de água, fervia e depois espremia 1 limão. Tomava ainda morno. E também fazia academia. Parei de tomar, porque fiquei com medo cortar o efeito da pílula. Mas, nunca senti nenhum efeito colateral.

Amo as dicas dele sem falar que é bem humorado rsrs.

Que forma mais dinâmica de ensinar kkkk queria ser aluno desse cara! Show demais

Esse chá é maravilhoso, sensacional funciona mesmo melhorou bastante as gases, tenho pressão alta durante o tempo que tomei o chá controlou minha hipertensão maravilhoso sem contar que emagrece mesmo. Obg Dr Dayan excelente profissional.

Oi Dr Dayan obrigada pela s dicas eu estou tomando a menos de uma semana e já estou tendo resultados muito obrigada que Deus te abençoe !!

Boa tarde, vc é um médico maravilhoso, aprendi a comer melhor. Que Deus abençoe

Estou assistindo seus vídeos já perdi peso ,estou muito grata

Eu tava tomando só hibisco agora entendi pq minha libido sumiu 😂😂😂, mas irei continuar tomando prefiro emagrecer 😂😂😂😂

Dr , eu comprei , paguei a vista a sua dieta de 15 dias , com Gabriel e já tem uns 15 dias e não recebi nada , gostaria de uma satisfação

Tenho tudo isso em casa,sou diabética meu peso é 127 quilos 😢 meu problema é falta de coragem, já tomei alho em jejum, limão, qualquer coisa, preciso urgente começar,amo suas explicações Dr.

Eu sou radical Junto com essa receita, eu incluo: 1 colher de chá verde, 1 colher de gengibre em pó e 1 colher de pimenta Caiena 😂😂

Adorei as informações, diferente de muitos, vc fala bem sobre cada elemento, seus benefícios e contra indicações. A receita realmente é maravilhosa.

Não consigo deixar de assistir seus vídeos são todos ótimos são, tudo dia eu aprendo muito bom

Boa Noite amo suas orientações, eu pesava 90k e com sua ajuda e tbm com exercícios físicos eliminei 26k em 3 meses. E com essa quarentena ganhei 5k e já estou fazendo as dietas para eliminar.

Estou com 70kg vou começar amanhã 17/04/2024 daqui 1 mês eu volto com meu testemunho🙏🏻🙌🏻

Eu estou apaixonada 💝 Pq eu comecei ontem!! E ele é maravilhoso explica tudo...fala os benefícios e malefícios dependendo de como cada organismo vai reagir...estou começando a tirar minha BB do peito,então a questão da amamentação pra mim,foi tipo um alívio pq eu não sabia!mesmo iniciando o fim da amamentação dela,tbm tenho pressão baixa...e tem algumas pessoas q acham q ele fala muito! Ele é médico,e explica oq tem q explicar!!! Amando. 2° dia!!! 💪 Br!!! -10

Cara,descobri seu canal hoje e estou de queixo caído de como vc realmente sabe apresentar uma receita... Sem contar que não consigo ficar sem sorrir com sua maneira de falar kkkkkkk ,,confesso que vou fazer as receitas seca bucho kkkkkkk, e espero obter um bom resultado,claro que junto com a reeducação alimentar...estou amando seus vídeos 😘👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻

Eu te admiro pelo carisma e essa linguagem maravilhosa que chega tão rapidinho às pessoas. Parabéns!! 🙂

Amei, achei vc doutor por acaso é estou amando ,sem falar que é meu conterrâneo, vou fazer esse chá,preciso secar o buxo kkkkk

Comecei ontem a tomar chá de Hibisco, já estou fazendo academia tô acima do peso,preciso emagrecer por causa de saúde. Se Deus quiser vai dar certo depois volto pra dar meu testemunho 🙏🏼🤞🏻

Cheguei agora, pra dizer que o chá de hibisco é top perdi 12kg em 1 mês.

Vou fazer Dr Dayan Siebra. Obrigada pelas orientações . Você é uma benção de Deus na minha vida.

Esse doutor Dayan é o máximo! Adoroooo🤣🤣🤣bucho é bom demais! Autêntico nordestino 💪🏻💪🏻💪🏻👏👏👏

Boa noite!! É verdade. Bom muito emagrecer e Saudável ❤❤

Já tomei a combinação de hibisco, canela em pau, cavalinha, cravo e gengibre. Fiz um teste de uma semana, sem fazer exercício e sem nenhuma dieta, perdi 1 kg em uma semana.

Amo ouvir suas orientações Dr Dayan Deus lhe cubra de bênçãos hoje e sempre 👋👋👋🏝🏘🏝🌤🕊🕊🦋🦋🦋🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

Gente, me apaixonei. Adorei a explicação, ganhou mais uma inscrita.

Vou começar fazer amanhã dia 20/07/2021 Peso atual 73 kl Altura 1,53 Idade 23 anos.

Eu perdi bastante peso com esse chá,porém fiz reeducação alimentar,refrigerante nem pensar,o bom é que nao sinto mais a sensação de inchaço,perdi muito líquido,me sinto bem melhor😍

Me sinto muito agitada com hibisco. O limão é fantástico.

Bom dia doutor vou cumeca a toma esse chá hoje dia 21/08/2024 com 100 kilos vouto aqui semana q vem pra mais depoimento obrigada

Eu adorando suas dicas, e dois meses fui 94 para 85. Cortei toda porcaria

Hibisco. Limão. Canela 200 mil de água.

Comecei a fazer o chá hoje, depois eu volto aqui pra falar o resultado 03/06

Já havia tomado o chá de Hibisco. Somente o Hibisco. Emagreci mesmo. 😉 Não sou "gordinha" porém, agora quero perder 05 Kg. Vou acrescentar estes outros dois ingredientes com o Hibisco. Pessoal, façam o chá, que com certeza irão emagrecer. Tempo para tomar: Até vcs atingirem o resultado esperado. Tomar 02x a 03x no dia no máximo até às 18h, para não terem problema na hora de dormir, como uma insônia e ficarem acordados na madrugada. Bjos...de Belém do Pará. 😘

Tomo água com limão todos os dias e percebi que estou menos estufado agora descobri o motivo

"Meu bucho"( kkkk) aumentou durante a pandemia. Não sou gorda e com bucho fico parecendo uma rã. Comecei a tomar chá de hibisco com canela, sem limão porque tenho sensibilidade nos dentes. Em 1 mês, tomando somente duas xícaras de chá por dia meia hora antes do almoço e meia hora antes do jantar, percebi que minha barriga ficou mole. Passei a caber nas roupas de março e agora faço exercícios para fortalecer os músculos do abdômen. Esse chá é lipo de Deus!!! Sem contar os outros benefícios! Doutor, por favor, minha filha de 14 anos está à beira da obesidade e tem Síndrome dos Ovários Policísticos. Que chá poderia ajudá-la?

Estou com todos os ingredientes vou fazer hoje mesmo. Obrigada Dr. Dayan pelas dicas, já perdi 14 k seguindo suas dicas e receitas.

Eu vou fazer de pois vou vim aqui pra fala sim Deu certo 😊

Dr Dayan começo a tomar esse chá amanhã mesmo, vou no mercado cedo comprar tudo! Obrigada Doutor!!!

Limão é maravilhoso. Ajuda bem a emagrecer👏👏👏

Comecei hoje a tomar o chá 11/03/24 voltarei para dar meu depoimento 🎉

O chá é muito bom. Sinto-me melhor, após ter começado a toma-lo.

Engracado p mim agua com limao foi suficiente emagreci ate mim assustei ,to muito bem ,obrigado Doutor.

Oi Dr acabei de entrar no seu programa de esmagamento ped espero perder 20 kilos . antes de engravidar eu tinha 60 kilos após a gravides estou hoje 85 kilos 😔

Nossa é serio mesmo isso?o senhor existe mesmo doutor?😀😂😂😂😂é verdade ese doutror maravilhoso tão detalhista carinhoso competente existe mesmo?😀🤭brincadeiras a parte mas que bom doutor que privilégio nosso ter esas optunidades com médicos tão bom como o senhor nos ajudando mto obgada e parabéns 👏👏👏👏👏

vou começar a tomar essa chá hoje mesmo 👍 quais os melhores horários pra tomar e vou perder os sete quilos e Deus vai me ajudar 🤝🤗🤗🥰 volto aqui pra contar a benção 🙏😘😘😘

Vou fazer isso, e a cada semana venho aqui dizer o que estou notando de resultado.

Dr Dayan eu amo suas recordações, é uma aula incrível.um abraço.sou Eliete Moro no Ceará em Fortaleza

Iniciando hoje (21/08/24) Peso atual: 66,7 Objetivo: 59,0

Comecei a tomar chá de hibisco e canela perdi bastante peso, mas prático exercícios físico e mudei minha alimentação dr. Daian vc é maravilhoso estou seguindo suas dicas pra secar o bucho e os resultados são excelentes obrigada Dr. Daian

Uma verdadeira Aula, Parabéns Doutor 🙏

Parabéns doutor Siebra , também meu chamo Siebra , e sou fã de gengibre , logo assisto todas suas receitas e tomo todos os dias água com limão e gengibre, excelente resultado

Menos de um mês usando e estou amando !😁😍😍

Comecei a tomar ontem mas eu amei o chá!!! Ele é meio azedinho e como já amo limão 🍋 melhor ainda!!! E claro que sem açúcar né.

Vou fazer! Gratidão por compartilhar saberes riquíssimos 🤗👏👏🌻

Nossa,que massa,olha aínda não tomei, mas vou tomar,e vou começar hj kkk 08/06/2021 Maringá PR. Gratidão! Te desejo sucesso a cada dia 😘😘

Sou magna d campo verde mt não ainda não tomei essa receita mas seguindo as dicas de dr.dayan eu consegui sair dos 80 kls para 65 kls em dois meses mudei a alimentação e fiz caminhada uma hora por dia agora estou no momento plato já fazem dois anos que não saio do 65 eu quero baixar para 60 penso no 58 mas 60 m ajuda muito vou começar usar essa receita pra ver se consigo perder a saliência do bucho alto

Tenho essa planta aqui na minha rua e ñ sabia , amanhã já vou começar tomar esse chá 👏👏😘💞

Eu emagreco rapido. Quero acabar so a barriga que fiz 40 anos a estou criando so barriga. Nao quero emagrecer. Mas estou seguindo algumas dicas. . Amo esse canal . Deus Abencoe Dr.Dayan