Meditation for Sleeping and Deep Relaxation
Рет қаралды 30,824
2 жыл бұрынAllow yourself to fall into deep relaxation, just before sleeping, with this 30 minute guided meditation practice. Gently unwind and clear the mind with relaxing prompts and mindfulness.
#guidedmeditation #sleeping #mindfulness
This guided meditation practice is from our app, Declutter The Mind. You can download it for iOS and Android for free.
Declutter The Mind ▶ declutterthemind.com/
iOS app ▶ apps.apple.com/us/app/declutt...
Android app ▶ play.google.com/store/apps/de...
Consider joining Declutter The Mind Plus on KZfaq for $5/mo and support the channel, get access to guided meditation courses, and more. / @declutterthemind
@payal7294 2 жыл бұрын
Loving the 6 days a week new upload, though, I hope it isn't too stressful for you guys.
@rosemary4608 Ай бұрын
Your videos always help thank u so much💗 u have the most soothing voice
@payal7294 2 жыл бұрын
Perfect was just looking last night for a longer meditation 👍
@intoxaconnontwitch8182 Жыл бұрын
Love this helped me sleep GOOD
@evilethos126 Жыл бұрын
Thank you
@lillehammerexperimental 11 ай бұрын
Thanks 🙏 this helped ✨
@palou1996 8 ай бұрын
This is the voice that truly calms me down. You have been a great company this last busy weeks. Thanks for keeping me grounded.
@eruuin Жыл бұрын
✨✨✨😑✨✨✨
@aashirbegg1966 Жыл бұрын
Boring
超人夫妇
Рет қаралды 43 МЛН
Declutter The Mind
Рет қаралды 8 М.
Declutter The Mind
Рет қаралды 22 М.
Declutter The Mind
Рет қаралды 24 М.
The Waters of Heaven
Рет қаралды 1,9 М.
Great Meditation
Рет қаралды 154 М.
Coached by Nikki Dyer
Рет қаралды 274 М.
Declutter The Mind
Рет қаралды 7 М.
The Mindful Movement
Рет қаралды 475 М.
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Рет қаралды 2,4 МЛН