DEFIENDE el EMPUJÓN: Usa la FUERZA del AGRESOR a tu Favor!
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Күн бұрынEn este video te muestro como UTILIZAR la FUERZA del AGRESOR en su CONTRA para DEFENDERTE del EMPUJÓN, uno de los ataques más COMUNES y PELIGROSOS que EXISTEN.
Capítulos:
00:00 - 00:40 Introducción
00:40 - 02:15 Entendiendo la DISTANCIA
02:15 - 04:31 ¿Cómo funciona la DEFENSA?
04:31 - 05:15 ¿Cómo terminar la DEFENSA?
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#defensapersonal #artesmarciales #kungfu #karate #boxeo #taekwondo #limalama #brucelee #peleacallejera
@louispaxeco6931 9 күн бұрын
Muy útil!!! Soy flaquito, y estas defensas son importantes; Gracias, saludos;
@user-um7dd6lv3c 10 күн бұрын
Buen consejo gracias por compartir, 👍👍👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯
@marceloherzfeld4019 6 сағат бұрын
Muy bueno... útil y bien explicado !!!
@carlosalbertotovar1114 9 күн бұрын
Muchas gracias por compartir.
@perronegro2368 13 күн бұрын
Muy buen video y explición Tu voz y dicción es agradable Ese doble bloqueo parece wing chun
@LimalamaBerlin 12 күн бұрын
¡Muchas gracias por tu comentario! Me alegra que te haya gustado el video y la explicación. Sí, ese doble bloqueo tiene similitudes con Wing Chun por la manera de mover el cuerpo. ¡Saludos!
@nicasio1916 7 күн бұрын
Salir corriendo también es una buena técnica.
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
Sin duda, evitar la confrontación, por ejemplo, saliendo corriendo, es siempre la mejor opción. Lamentablemente, no siempre es posible. Saludos.
@JuanCarlosFloresIsturdes-vh2gr 9 сағат бұрын
😂😂😂
@guillermoortizchavez1847 9 күн бұрын
Gracias por la técnica, muy buena
@user-kf3fy2zw4s 7 күн бұрын
Cuando era más joven estudie Judo y Karate. Me sirvió mucho. Muy buena DEFENSA. Saludos desde México.
@LimalamaBerlin 7 күн бұрын
Sin duda que Judo y Karate se complementan muy bien. Me alegra te haya gustado el video y te mando un gran saludo.
@ivanbb6481 13 күн бұрын
Si no estás entrenado no lo hagas , alejate lo máximo
@LimalamaBerlin 12 күн бұрын
Gracias por tu comentario, Iván. Estoy de acuerdo contigo, siempre recomiendo evitar una confrontación si es posible. Sin embargo, hay situaciones en las que no hay otra opción más que defenderse. Por eso en el video hablo de una técnica para cuando ya has sido impactado por el empujón. ¡Saludos!
@alvaroleandrohernandezalva3149 8 күн бұрын
Muchas gracias por estos videos, Dios te bendiga y saludes desde Tiquicia🇨🇷🕊
@LimalamaBerlin 8 күн бұрын
Gracias a ti por tu mensaje. Que Dios te bendiga a ti también. ¡Saludos hasta Costa Rica!
@jesusbarber5650 18 күн бұрын
Excelente opción y muy bien explicada, Felicitaciones.
@LimalamaBerlin 17 күн бұрын
¡Muchas gracias! Me alegra que te haya gustado y que la explicación te haya parecido clara ¡Te mando un gran saludo!
@robertovelderrain8961 12 күн бұрын
TODOS absolutamente TODOS tanto artes marciales como las defensas personales de cualquier tipo son muy buenas , todo está en la persona a desarrollarlas no es nada más tal o cuál auto defensa ok 👍
@LimalamaBerlin 11 күн бұрын
Gracias por tu comentario. Estoy de acuerdo contigo, al final de cuentas, son las personas las que hacen una técnica efectiva o no. Además, creo que de cada sistema de defensa personal hay algo que aprender. Es importante mantenerse abierto a aprender nuevas cosas y no caer en el error de pensar que existe un sistema superior a todos los demás. ¡Te mando un saludo!
@charlybrown766 9 күн бұрын
Buena tecnica contra los seres de luz que no comen jamón
@wx2fn 17 күн бұрын
Excelentes movimientos, me subscribo para ver más.
@LimalamaBerlin 17 күн бұрын
¡Gracias por tu comentario y por suscribirte! Me alegra que te gusten los movimientos que muestro. Espero que los próximos videos también te sean útiles. ¡Te mando un gran saludo!
@manuelrivera6720 9 күн бұрын
Excelente información, me he suscrito
@LimalamaBerlin 8 күн бұрын
Bienvenido al canal, Manuel, muchas gracias por tu suscripción y espero te agrade el material futuro. Te mando un gran saludo.
@vicar53 9 күн бұрын
Muy buen video y clarisimo
@LimalamaBerlin 8 күн бұрын
Me alegra te haya agradado y te mando un gran saludo!
@pablosamuelcaceresarancibi7678 22 сағат бұрын
La mejor defensa personal es la que logras perfeccionar mejor practicar lo que prefieras, mientras seas constante
@franciscomariopetkovsek491 13 күн бұрын
Excelente consejo ,gracias.
@IORIYAGAMI32 17 күн бұрын
Muy didáctico
@LimalamaBerlin 17 күн бұрын
¡Gracias! Me alegra que te haya parecido didáctico y espero que te sirva. ¡Saludos!
@aliciahernandez2187 19 күн бұрын
Excelente video, me encantó, felicidades.
@LimalamaBerlin 18 күн бұрын
¡Muchas gracias! Me alegra mucho que te haya gustado el video. ¡Saludos y que sigas disfrutando del contenido!
@JulioCesar-sd3xr 17 күн бұрын
Excelente explicación amigo, me encantaría que explicaras como defender los cabezazos que también es muy común en una agresión callejera
@LimalamaBerlin 14 күн бұрын
Excelente idea para un video. Gracias por tu mensaje y saludos.
@robeto4991 19 күн бұрын
Excelente técnica pasa mucho en la calle
@LimalamaBerlin 18 күн бұрын
Así es, el empujón es uno de los ataques más comunes y puede llevar a muchos errores. El movimiento que muestro es muy efectivo y sencillo, lo cual puedo constatar por experiencia propia. En mayoría de los casos es así: lo más sencillo es lo más efectivo. ¡Te mando un gran saludo!
@robertovelderrain8961 12 күн бұрын
Mis máximos respetos a LIMAlAMA
@RosaNegrin-gt3dr 4 күн бұрын
❤❤❤❤
@teofilasanchezchavez4401 4 күн бұрын
Excelente video Le agradecería consejos para las mujeres en una ocasión un hombre me cargo por detrás fue terrible solo me quedo hablar y suplicar q me deje lo q si sucedió pero me gustaría aprender la técnica correcta muchas gracias
@LimalamaBerlin 2 күн бұрын
Me alegra que te haya gustado el video. De hecho, ya estamos planeando algunos videos sobre defensa para mujeres, ya que es un poco diferente. La situación que describes la entiendo perfectamente; a mí me pasó cuando era niño y es una pesadilla, como ya sabes. Pronto subiré la técnica correcta. Te mando un gran saludo.
@antolinespinosa4479 5 күн бұрын
Buena explicacion ojala no nos toque esa experiencia siempre es un riesgo
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
Me alegra que te haya gustado el video. Espero al igual que tú que nadie tenga que enfrentar una situación así. Te mando un gran saludo.
@davidrodriguezjuan1584 6 күн бұрын
Calibre 9, infalible
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
En algo te doy la razón: No conozco ni una sola técnica ni a ningún maestro que pueda vencer a un arma de fuego. Sin embargo, los mejores ejércitos incluyen sistemas de defensa personal en su entrenamiento a pesar de tener armas de fuego. Además, en las artes marciales no solo se trata de técnicas de defensa personal, sino de aprender a controlar tu cuerpo y tu mente, algo que ninguna arma de fuego puede ofrecer. Entiendo que pocos tienen la disciplina para seguir ese camino. Saludos.
@joegabo1 Күн бұрын
A corta distancia es más efectivo un cuchillo que una pistola
@linotissone4575 8 күн бұрын
👍🙏🏿
@JoseLozano-im7sh 6 күн бұрын
Le pones el pie en la rodilla de apoyo y resuelto.
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
Puede ser una opción. Sin embargo, la técnica que muestro es para situaciones donde no tienes tiempo de reaccionar. Saludos.
@Juanca-sc1yx 13 күн бұрын
La mejor defensa contra el empujón es moverse a un costado o correr
@LimalamaBerlin 13 күн бұрын
Gracias por tu mensaje. Estoy de acuerdo contigo, pero eso solo funciona si reaccionas a tiempo. La variante que explico en el video es para el caso en que no reaccionaste a tiempo, algo que ya me ocurrió en una situación real. ¡Saludos!
@petelin666 4 күн бұрын
Me parece mejor usar la técnica del paso atras y vuelta con golpe al plexo solar.
@olgagalvany2846 8 күн бұрын
I... de debó es necessari? amb 73 anys no he vist mai cap situació que requereixi violencia.
@LimalamaBerlin 8 күн бұрын
M'alegro per vostè! M'agradaria poder dir el mateix, però lamentablement, ja he tingut algunes d'aquestes situacions, i dues d'elles han estat a Berlín. Mai se sap, per això és millor estar preparat, almenys per evitar el conflicte. Salutacions!
@user-ol1qc8xv9t 12 күн бұрын
... se ve muy practico ,pero si el tipo anda armado ,lo mas posible es que resultes herido o peor , por ello es mejor que digan "aqui corrio y no aqui murio " ...
@LimalamaBerlin 11 күн бұрын
Totalmente de acuerdo contigo. Eso es, sin duda, algo de lo más importante en defensa personal: evitar la confrontación siempre que sea posible. Gracias por tu comentario. ¡Saludos!
@mujeresyautomoviles115 9 күн бұрын
La rapidez creo que es el secreto.
@LimalamaBerlin 8 күн бұрын
Sin duda, la rapidez es un factor importante, pero no el único. El "timing" para girar el cuerpo es esencial y no utilizar la fuerza propia, especialmente si el agresor es mucho más fuerte. Gracias por tu mensaje. ¡Te mando un gran saludo!
@hugotellechea2367 8 күн бұрын
EN MIS PAGOS SE LE CABECEA LS NARIZ Y/ O BOCA Y SE TERMINÓ LA PELEA
@LimalamaBerlin 8 күн бұрын
Lo que comentas podría funcionar si eres más fuerte y reaccionas a tiempo. Pero si eres atacado por alguien más fuerte y no tuviste tiempo de reaccionar, no va a funcionar. Por eso es tan importante el giro del cuerpo. Además, recuerda que si eres el primero en agredir, dependiendo del país donde vivas, podrías meterte en un gran problema legal. ¡Saludos!
@chuychong907 17 күн бұрын
MUY BUENA TECNICA DE DEFENSA, Y EN ESA DEFENSA HAY ALGUN GOLPE PARA MATAR A TU CONTRICANTE?
@LimalamaBerlin 16 күн бұрын
Sí, es un movimiento efectivo, en parte por su simplicidad. En cuanto a tu pregunta, la parte peligrosa es el ataque con la mano abierta. Aunque parece simple e inofensivo, puede ser peligroso y causar gran daño. ¡Saludos!
@DavsonSajjrachal 6 күн бұрын
Cuando le tocas la cara aprovechas para sacar su cartera y celular y escapas a tu casa.🥊🥊😌
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
😂🤣en eso no había pensado😂🤣
@user-ob2vz1gt5h 18 күн бұрын
Aikido es la respuesta
@LimalamaBerlin 18 күн бұрын
Entiendo que el Aikido se centra en este principio, pero no es exclusivo de este arte. Cualquier sistema de defensa personal efectivo, en mi opinión, debe basarse en utilizar la fuerza del agresor. Ahí reside la esencia de la técnica. ¡Saludos!
@arturocanas5295 Күн бұрын
Silat
@LimalamaBerlin Күн бұрын
Parecido, ya que todos los sistemas de una u otra forma tienen algo en común. Saludos.
@FernandoGarciaPerez-rt7mi 9 күн бұрын
Buen video,para defenderme de mi suegra👍
@LimalamaBerlin 8 күн бұрын
😂 🤣😂 🤣
@julioandresrodriguez6344 7 күн бұрын
La mejor manera de ganar una pelea es aplicarle el jullen-do, evite el pleito y punto. Todo eso es coreografía, no se pelea con un muñeco.
@LimalamaBerlin 7 күн бұрын
De acuerdo. Parte de la defensa personal es aprender a evaluar una situación de peligro para evitar el conflicto. Lamentablemente, hay situaciones en las que, aunque uno quiera, no es posible evitar la confrontación. ¡Saludos!
@yat3700 6 күн бұрын
Minuto 3:57.. De nada 😉
@ColdBreathwork 5 күн бұрын
Aja
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
No se pierde nada probando la técnica en el entrenamiento, al contrario. Saludos.
@lobonaturajuanjosepardo1110 13 күн бұрын
Que harías si te agarrara y te empuja hacia atrás????
@LimalamaBerlin 13 күн бұрын
¡Excelente pregunta! Ese sería otro tipo de ataque, pero el principio es el mismo: utilizar la fuerza del agresor a tu favor. En este caso, no intentaría que me suelte, sino lo contrario. Sin duda, es un buen tema para otro video. ¡Saludos!
@lobonaturajuanjosepardo1110 13 күн бұрын
@@LimalamaBerlin con un movimiento de AIKIDO ( TAI SABAKY) TE LO PODRIAS ""QUITAR DE ENCIMA"".
@LimalamaBerlin 12 күн бұрын
Gracias por el comentario. Seguro que el movimiento de Aikido que mencionas es otra posibilidad, y hay otras más. La técnica que muestro es la que a mí me parece más efectiva en esas situaciones, en parte, por su gran simplicidad. ¡Saludos!
@lobonaturajuanjosepardo1110 12 күн бұрын
@@LimalamaBerlin yo tuve un caso en la calle que me agarraron y me quisieron empujar contra la pared y fue el el que acabo dándose de morros contra la pared.
@josepilco3842 7 күн бұрын
Mucho bla, bla, tranquilamente lo hacía en un minuto
@yat3700 6 күн бұрын
Si, está de hueva, mucho ruido y pocas nueces.
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
Gracias por tu opinión. Sin duda, se puede hacer en un minuto o mucho menos. Pero se trata de un video explicativo, no de una demostración. Intento dirigirme a quienes quieren entender los detalles, ya que hay muchos videos de demostraciones, pero pocos que expliquen a fondo. Saludos.
@oswaldoisaacchuellorojas9346 5 күн бұрын
Mejor salgo corriendo 😂
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
Sin duda, evitar la confrontación, por ejemplo, saliendo corriendo, es siempre la mejor opción. Lamentablemente, no siempre es posible. Saludos.
@jcgol7882 17 күн бұрын
Lord Peña en su nueva ocupación. 😮
@LimalamaBerlin 17 күн бұрын
😂 🤣
@Francisco09914 6 күн бұрын
Creo en la velocidad pura....que nadie te alcance
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
Estoy totalmente de acuerdo contigo. "Que nadie te alcance" y evitar la confrontación es siempre la mejor opción. Lamentablemente, no siempre es posible. Saludos.
@CarlosPerez-xm6tq 7 күн бұрын
Todas las artes son 0,cuando te efrentas a mas de 2 mts con una colt 45 ..le tengo una fe !!!!x lo regular no aguantan 3 al unísono!!!😂😂😂😂
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
En algo te doy la razón: No conozco ni una sola técnica ni a ningún maestro que pueda vencer a un arma de fuego. Sin embargo, los mejores ejércitos incluyen sistemas de defensa personal en su entrenamiento a pesar de tener armas de fuego. Además, en las artes marciales no solo se trata de técnicas de defensa personal, sino de aprender a controlar tu cuerpo y tu mente, algo que ninguna arma de fuego puede ofrecer. Entiendo que pocos tienen la disciplina para seguir ese camino. Saludos.
@marcelofrancosebastian6895 5 күн бұрын
El primer paso era girar, y después ya era distinto para atacar.... No me pareció buena la explicación.
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
Gracias por expresar tu opinión crítica. Aunque al atacar pareciera que no giro, esto no es así; sin un giro, el bloqueo no funciona, solo que se trata de un giro leve . Te mando un saludo.
@nelsondomingonavasmartinez2798 18 күн бұрын
MALOSO
@LimalamaBerlin 17 күн бұрын
😈😉
@abrahammendozabarajas3879 5 күн бұрын
Jajajaja tanto pedo en tú vídeo para 😂😂😂😂
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
Gracias por ver el video y expresar tu opinión. Saludos.
@edgaralva6282 17 күн бұрын
Para defensa personal practiquen Jiu jitsu y boxeo eso es la base para todo lo demas no sirve
@LuisTorres-kl1zv 17 күн бұрын
El boxeo es limitado, no hay trabajo de piernas, el jiu jitsu solo sirve en caso de caídas, mientras tu oponente no caiga, no hay forma que lo apliques. 😊
@zeleon2598 17 күн бұрын
@@LuisTorres-kl1zv¿No hay trabajo de piernas en boxeo? No tienes ni idea de boxeo entonces
@arturorojas3649 17 күн бұрын
Si amigo no te autoengañes
@LimalamaBerlin 17 күн бұрын
Sin duda, los sistemas que mencionas son muy efectivos (a mí me encantan ambos y también los he entrenado). Sin embargo, no estoy de acuerdo en limitarse y descartar de antemano otros sistemas, que también son increíblemente efectivos. Por ejemplo, el Judo para aprender a llevar a alguien al suelo, el Taekwondo para mejorar la rapidez en las piernas, o el Kung Fu para generar potencia con movimientos suaves. Creo que de todo sistema hay algo que aprender. Como decía Bruce Lee, "toma lo que te sirva independientemente de donde venga y adáptalo a tu cuerpo". Al final de cuentas, son las personas las que hacen efectivo un sistema o no. ¡Saludos!
@ivanoruizzi1266 13 күн бұрын
@@LuisTorres-kl1zvLo más importante en el boxeo es el fortalecimiento y movimiento de las piernas
@marcogutierrez3006 10 күн бұрын
Mucho bla bla bla
@LimalamaBerlin 8 күн бұрын
Tu opinión es muy respetable, pero sería mucho más respetable después de haber probado y entrenado la técnica. ¡Saludos!
@jukamoki 5 күн бұрын
Para defenderse del empujón ,no hay mejor defensa que la del presidente de la federación de fútbol Colombiana Jesurum,😂😂
@user-qf2uf9wh3v 7 күн бұрын
Mejor saco la pistola y es más efectiva que tanto circo. Puuummm ! 😂😂😂😂😂😂😂
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
En algo te doy la razón: No conozco ni una sola técnica ni a ningún maestro que pueda vencer a un arma de fuego. Sin embargo, los mejores ejércitos incluyen sistemas de defensa personal en su entrenamiento a pesar de tener armas de fuego. Además, en las artes marciales no solo se trata de técnicas de defensa personal, sino de aprender a controlar tu cuerpo y tu mente, algo que ninguna arma de fuego puede ofrecer. Entiendo que pocos tienen la disciplina para seguir ese camino. Saludos.
@user-qf2uf9wh3v 5 күн бұрын
@@LimalamaBerlin gracias Gracias saludos amigo suerte en tu misión saludos.
@manuelalcantud3027 6 күн бұрын
Medía hora hablando que pesadez actúa y no hables tanto que nos estamos durmiendo 😂😂😂😂
@LimalamaBerlin 5 күн бұрын
De hecho, el video solo dura 5 minutos 😉. Entiendo que muchos quieren ver acción de inmediato, pero se trata de un video explicativo, no de una demostración. Intento dirigirme a quienes quieren entender los detalles, ya que hay muchos videos de demostraciones, pero pocos que expliquen a fondo. Saludos.
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