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Eine Stressreaktion und die daraus resultierende Angst ist eine Sache von ca. 20 Minuten. Doch was ist, wenn die Angst länger dauert? Warum deine Angst nicht nach 20 Minuten verschwindet und was du dagegen tun kannst? Darum geht es im heutigen Video...
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Mein Name ist Andre und auf meinem Kanal findest du Videos zu den Themen Angstbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung. Der Inhalt meiner Videos basiert auf meinem Wissen und meinen Erfahrungen aus sechs Jahren erfolgreich überwundener Angststörung (Emetophobie + Panikstörung).
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[Soundeffects recorded by Mark DiAngelo]