Depresia Majora | Scapa de Depresie | Vindeca Depresia | Depresie vs Tristete | Simptome si Solutii

  Рет қаралды 22,818

Ionuț Iancu - Psihoterapeut

Ionuț Iancu - Psihoterapeut

3 жыл бұрын

Umerii tăi sunt obosiți și grei din cauza trecutului... Eliberează-i de această greutate cu ajutorul prezentului. Folosește această tehnica de conectare cu prezentul: • Tehnică - Trăiește în ...
Date de contact:
➤ Website: iancuionut.ro
➤ E-mail: contact@iancuionut.ro
Recomandări:
➤ Vindecarea Suferinței: • Scapa de Suferinta | V...
➤ Meditație Ghidată - Acceptarea Necondiționată: • Meditație Ghidată pent...
➤ Tehnică pentru Anxietate: • Tehnică pentru Anxieta...
➤ Hipnoză pentru Insomnie - • Hipnoză pentru Insomni...
🙏 Urmărește-mă și pe:
Instagram: @iionutiancu
Facebook: @psiholog.ionut.iancu
Deprimarea zilnică devine dificil de dus, devine atat de obositoare încât ne scurge de energie din ce in ce mai mult. Este important sa iti acorzi atentie si sa cunosti care este mai exact sursa deprimarilor tale. Elibereaza-te de starea de depresie, tristete sau deprimare.
cu drag, Ionuț.

Пікірлер: 86
@mikyus1
@mikyus1 5 ай бұрын
Cred ca multi dintre noi ar dori sa faca terapie dar nu au bani sa plateasca😢😢
@viocosteanu8631
@viocosteanu8631 Ай бұрын
Va multumesc.
@zoltankovacs8506
@zoltankovacs8506 6 ай бұрын
Mulțumesc pentru acest videoclip scurt dar foarte cuprinzător!
@mademoisellemaussade309
@mademoisellemaussade309 2 жыл бұрын
Foarte foarte bine concentrata informatia in acest video, ca de altfel in toate celelalte tutoriale. De la inceputul depresiei mele care m-a chinuit ani de zile am resimtit toate simptomele prezentate de dumneavoastra. Fara sa stiu exista termenul de specialitate de "depresie majora/severa ", imi aduc bine aminte ca ziceam mereu (pentru ca asta simteam) ca "am o depresie majora ". Ei bine, cu ajutorul informatiilor dumneavoastra, acum realizez ca aveam dreptate. Am recunoscut toate simptomele plus unul pe care nu l-am auzit nicaieri, dar pe care il observasem la mine: scriam cu mare dificultate, uneori imi fugea pixul de pe hartie, greseam litere (nefiind o analfabeta, ci o fosta eleva eminenta), simteam in mana o greutate, incetinire, era groaznic... oare era vorba de retard psiho-motor?! Credeti ca as putea incadra acest simptom cu care m-am confruntat la categoria retard psiho-motor? Mare respect am pentru munca si dedicarea dumneavoastra ca specialist! Multe multumiri! Felicitari si succes deplin! ❤
@ralucamuntean5499
@ralucamuntean5499 2 жыл бұрын
Foarte frumos! Și eu ma regăsesc foarte mult în acest video.
@ralucamuntean5499
@ralucamuntean5499 3 жыл бұрын
Mulțumesc frumos!Și eu am toate aceste simptome!
@elenapitigoi9433
@elenapitigoi9433 11 ай бұрын
Multumesc bine de stiut 👍
@veronicatudor4928
@veronicatudor4928 7 ай бұрын
Multumesc
@mihaelaiovan2679
@mihaelaiovan2679 3 жыл бұрын
Multumesc esti minunat🙏🙏🤗🤗
3 жыл бұрын
Mulțumesc frumos 🙏 🤗
@dumandaniela3499
@dumandaniela3499 3 жыл бұрын
Foarte frunos si bine ai descris depresia ...Multumesc frumos!
3 жыл бұрын
Mulțumesc și mă bucur 😊
@AGHIU218
@AGHIU218 Жыл бұрын
Aproape toata lumea e depresiva ,din cauza timpurilor ce le traim ,e normal sa fii trist ,iti moare mama,nu-ti vezi copiii cu anii
2 жыл бұрын
Daca doresti sa iei legatura cu mine ma poti gasi pe: WhatsApp: 0758 580 040 Email: psiholog@iancuionut.ro Multumesc!
@mariusardelean5338
@mariusardelean5338 2 жыл бұрын
Buna am nevoie de ajutor
@harnagiagen5957
@harnagiagen5957 Ай бұрын
@bebelushayt5041
@bebelushayt5041 5 ай бұрын
Ieri am stat 3ore cu o doamna depresiva .a fost invatatoare Incercam s o ajut sa faca mancare ..pierdea firul actiunii nu se putea concentra.trebui muuuulta comunicare si rugaciune
@constantinviasu6523
@constantinviasu6523 2 жыл бұрын
DATORITĂ ȚIE AM AFLAT CA SUFAR DE DEPRESIE MAJORA grav RESPECT MAXIM
2 жыл бұрын
Mulțumesc
@Florin409
@Florin409 Ай бұрын
Constantin și teai vindecat de depresie
@bogdangiurgiu4622
@bogdangiurgiu4622 2 ай бұрын
Așa este
@bogdangiurgiu4622
@bogdangiurgiu4622 2 ай бұрын
Și mama mea a avut o depresie majoră cu fostul iubit și o prietena din copilărie
@cezaralexandru5221
@cezaralexandru5221 10 ай бұрын
Super, asa este,zona de confort poate aduce depresie nu?
@caloianumarian
@caloianumarian 2 жыл бұрын
Depresia NU activează gânduri de tipul "Sunt un ratat". Este invers. Gândurile de tipul "Sunt un ratat" duc la depresie. Cu cât un om are mai multe astfel de gânduri și mai predominante cu atât intră mai repede în statrea de depresie.
@anapitic3523
@anapitic3523 3 жыл бұрын
Motivul depresiei mele:mutarea in germania ,atunci cand mam mutat am pierdut prietenii ,casa ,catelul pe care il aveam de 10 ani de zile ,libertatea ,fericirea tot.Din ziua in care am venit am plans in fiecare zi ca vreau acasa si nu o sa ma opresc pana nu ajung.De fiecare data cand trebuia sa plecam in romania intervenea corona ,sper ca anul asta sa nu fie la fel.Mama stie de depresia mea de cateva luni ,mia gasit jurnalul si la citit ,insa zice ca imi va fi mai bine aici ,dar cand voi pleca in romania (SPER) vreau sa imi fac curaj sa ii zic ca nu ma mai intorc in germania.Nu vreau (BANI) de cand am bani nu mai am atentia parintilor ca vin obositi de la munca ,nu mai am libertate.La scoala am probleme cu profesorul ,ma face proasta ca de ce nu invat iam spus motivul si de atunci rade de mine in fata clasei.Mias dori sa nu fi exsistat germania.Mereu incerc sa fiu vesela in preajma persoanelor desi pe dinauntru simt ca mi se sfasie inima ,iar cand sunt singura plang fara oprire.Am devenit foarte geloasa si din cauza asta miam pierdut mai toti prieteni.Mereu am nevoie de atentie multa pe care nu o primesc si ma distruge.Mereu dorm cu televizorul aprins si ursul meu de plusi pe care il tine strans in brate pentru a nu ma simti singura si abandonata.Imi poti da un sfat sau ceva?
@anapitic3523
@anapitic3523 3 жыл бұрын
am 13 ani si am ajuns sa nu mai am incredere in nimeni nici macar in parinti mei
@Cris_89Ar
@Cris_89Ar 2 жыл бұрын
Și eu am făcut depresie după o mutare. În timpul ce a urmat mutării a fost ok, după aceea un dezastru. Cam tot vârsta ta aveam. De atunci au trecut mulți ani dar tot nu îmi revin, am și anxietate generalizată. Eu te-aș sfătui să nu ţii nimic în tine, asta a fost una din greșelile mele cele mai mari. Vorbește cu un jurnalist, știu sigur că sunt jurnaliști buni în Germania. Spune-i că ai depresie și un profesor care ar trebui să îndrume și să susțină elevii, îi afundă în depresie. Dacă cazul tău ajunge în presă, fii singură că respectivul profesor poate să-și ia adio de la carieră. Dacă poți, vorbește și cu un psihoterapeut. Părinții trebuie să te susțină dacă nu vor să te vadă în viitor bolnavă, trăind dintr-o pensie de invaliditate. Succes!
@ancaunguru9392
@ancaunguru9392 Жыл бұрын
Hei Ana, cum te mai simti acum? Esti ok? A trecut o perioada dupa ce ai scris mesajul si sper sa fii bine. Nu te cunosc, dar m-a emotionat mesajul tau. Capul sus, te pup😘😘😘😇😇
@emmatuza8352
@emmatuza8352 7 ай бұрын
IN SATARE MAM REGASIT DESTUL DE CLAR
@adryadelina4659
@adryadelina4659 3 жыл бұрын
Singurul tratament care ma ajuta sa scap cât de cât de depresiei ma ajuta câinele sa ma faca sa, zambesc atunci când sunt tristă
3 жыл бұрын
Terapie cu animale ❤️
@nuperaa6617
@nuperaa6617 Жыл бұрын
Din primăvară cred că mă ține, nu mai vorbesc cu prietena, nu am reușit să îmi fac licența, am făcut o hernie de disc, lucrez de acasă (destul de izolat). Ce mă deranjează cel mai mult e că anul trecut pe vremea asta aveam 88kg iar acum am 71kg, la 1.88m înălțime arăt ca un schelet și mă întristează rău.
@cosminpintea1276
@cosminpintea1276 3 жыл бұрын
Și am 14 ani
@floareasolovastru3830
@floareasolovastru3830 2 жыл бұрын
🇹🇩🙏🙏👍
@dariodoky404
@dariodoky404 Жыл бұрын
Daca sa zicem că eu am toate șansele adică am toate motivele sa am depresie plus aproape toate sintomele pe care le-ai pronunțat plus că am vitiligo care a apărut de la stres (am doar 16 ani mie frica sa nu se înrăutățească la 18 ani yey acum am inca un motiv pentru pentru care sa mă sinucid )ok macar sunt sigur că am depresie majora in fine am o întrebare dacă am anxietate și nu pot vorbii deloc când ajung la psiholog (deșii am mai fost acolo de multe ori)ce fac... de fapt lasă oricum nu cred că vreau sa schimb situația deoarece mă scârbeasc oamenii și numi place deloc felul lor de fii (a niciunui om)
@ramonaramo9230
@ramonaramo9230 Жыл бұрын
Buna ziua. Nu reusesc sa scap deloc de depresie si anxietate generalizată deși am urmat un an de zile tratament cu dulsevia si spitomin. Nu mai stiu ce sa fac, am o tristețe și o suferință profunda
Жыл бұрын
Bună, scrie-mi te rog pe WhatsApp
@ursuomo9251
@ursuomo9251 2 жыл бұрын
Sal, sant șofer de tir și de ceva timp am făcut atacuri de panica, lipsa poftei de mâncare,, frica, și nu mai pot conduce curse lungi,, mam retras pe oraș,, dar frica continuă și atacurile la fel,, noaptea nu pot dormii,,
2 жыл бұрын
Salut, îmi poți scrie in privat pentru mai multe îndrumări. Datele de contact sunt in descrierea videoclipului 😊 Zile liniștite, Ionuț
@lauraungureanu7196
@lauraungureanu7196 3 жыл бұрын
Pfffff.... Atunci e severa ... Wow!ce creativ e sa ceri ajutorul cuiva Singura persoana cu care pot vorbi e mama dar ea..... Nu! Nunuonononononunonunonu! Mai bine asa! Ceva îmi spune ca nu vreau sa aud de mai multe ori ce nebuna sunt și ciudata.. bLah blah Nu știu.... Nu sunt trista.... Nu stiu cum sa ma exprim. Adică da doar ca nimeni nu vede, dacă te "dramatizezi" asa in fata cuiva va zice ca ceri atenție Multumesc orsicum!
3 жыл бұрын
Poți să vorbești cu un psihoterapeut despre asta. Poate ajuta😊
@lauraungureanu7196
@lauraungureanu7196 3 жыл бұрын
@ gândește te ca am 14 ani👀(sa vezi ce hate îmi iau)
@lauraungureanu7196
@lauraungureanu7196 3 жыл бұрын
@ mersiiii orsicum
@valyvaly3338
@valyvaly3338 Жыл бұрын
Sufăr de anxietate si depresie de la 5 ani! Mereu mă gândesc la sinucidere!
Жыл бұрын
Haide sa începi procesul de psihoterapie. E nevoie de ajutor când simțim că nu mai putem duce
@ionascumiriam8899
@ionascumiriam8899 3 жыл бұрын
Buna Soțul meu are toate aceste simptome și nu accepta sub nici o forma sa meargă la medic ce este de făcut?
3 жыл бұрын
Puteți încerca un Psihoterapeut poate fi la fel de eficient cum sunt medicamentele sau mai eficient. Recomand Psihoterapeut pe cognitiv-comportamental
@elenaelviraocnariu2591
@elenaelviraocnariu2591 Жыл бұрын
Buna cum pot lua si eu legatura Cu dumneavoastra
Жыл бұрын
Bună, datele de contact sunt in descrierea videoclipului
@mihaicorabian101
@mihaicorabian101 Жыл бұрын
Buna seara. Am 30 de ani si am o problema. Cand stau de vorba cu cineva strain sau daca am o discutie mai lunga cu cineva parca imi vine sa plang si incerc sa ma abtin facand altceva. De multe ori incepe sa imi tremure fața si nu mai sunt atent la persoana din fața mea incercand sa ascund acel " plans". Ce ar trebui sa fac sau cum pot trata aceasta stare. Va multumesc !
Жыл бұрын
Salut, scrie-mi te rog pe whatsapp
@nimenialtul25
@nimenialtul25 Жыл бұрын
Si cum pot eu sa fac terapie daca am fobie sociala si atacuri de panica?
Жыл бұрын
De undeva este nevoie să izvorască motivația
@sina7174
@sina7174 Жыл бұрын
Bună,cum putem ajuta o persoană care suferă de depresie ,a încercat să se sinucidă de 3ori,nu ia medicamentele date de doctorii,are 22de anii și nu prea pot părinți să o forțeze . Cum ar trebui cei din familie sa o ajute ,și cum sa ai vorbească ? Refuza ajutorul de la specialist.
Жыл бұрын
Familia sa ii ofere suport, susținere, să o asculte, să o întrebe ce își dorește și să îi lase spațiu de răspuns. Cu răbdare și empatie 😊
@andreeadenisa3993
@andreeadenisa3993 2 жыл бұрын
Te rog fa si un video despre depresia psihotica, te rog. Si am o intrebare, te rog raspunde-mi. Care este mai grava dintre depresia majora si cea psihotica? Multumesc!
@2k21fotbalistul8
@2k21fotbalistul8 10 ай бұрын
Cea psihotica ca include halucinații,realitatea distorsionata.
@nicoletatoma3521
@nicoletatoma3521 Жыл бұрын
Iti spun eu cum apare depresia,lipsa de afectiune in copilarie,bätaia,abuzul fizic,apoi casnicia mea care a devenit toxica,din care a rezultat copilasul meu cu autism si retard sever... 😩
@dennis.ionut1900
@dennis.ionut1900 3 жыл бұрын
Am 6 simtome din ce ai spus. Sunt sub tratament de cipralex si anxiar de 2 ani, acum am scapat de anxiar si zolpiderm.
3 жыл бұрын
Poți combina tratamentul și cu terapia o să ajute mai mult🙏
@dennis.ionut1900
@dennis.ionut1900 3 жыл бұрын
@ te referi sa merg la psiholog? Am renunțat o perioada, simt ca sunt acceptabil si nu am nevoie de consultatie, desi poate ar fi o idee buna sa reîncep. 2 intrebari am si eu, cat dureaza tratamentul asta pentru a scapa de depresie si anxietate (am inteles ca e posibil sa atace libidoul) si credeti ca melodiile de pe youtube gen de calmare sunt bune?
3 жыл бұрын
@@dennis.ionut1900 videoclipurile de relaxare pot ajuta la anxietate. Efectele secundare ale medicamentelor pot avea efecte asupra libidoului. Poți merge la Psiholog pentru o evaluare... Dezvoltare.. Poate ajuta 😉
@dennis.ionut1900
@dennis.ionut1900 3 жыл бұрын
@ as putea sa iti scriu un privat?
3 жыл бұрын
@@dennis.ionut1900 sigur
@nedeleaanamaria3372
@nedeleaanamaria3372 6 ай бұрын
Nu m am găsit in cele 5 dar m am regăsit in câteva…
@T3Z3U
@T3Z3U Жыл бұрын
Aa e bine , n am depresie is doar satul de retarzii din jurul meu 😂😂 boss eu sunt Alex ala sa zicem , si eu sunt cel mai fericit cand fac bani din afaceri in rest nu ma bucura nimic asta ce inseamna ?
@cosminpintea1276
@cosminpintea1276 3 жыл бұрын
Ieu le am pe toate ☹☹😭😭😭
3 жыл бұрын
Vorbește cu Psihologul pentru îndrumări
@rodicacretu7748
@rodicacretu7748 Жыл бұрын
Am un băiat care are depresie nu știu ce sa mai fac cu el spune că se sinucide va rog sa mă ajutați cumva este foarte nervos este exact cum ați spus nu are chef de nimic.Nu are încredere în el.
Жыл бұрын
Îmi puteți scrie pe WhatsApp
@rodicacretu7748
@rodicacretu7748 Жыл бұрын
@ cum sa va sun ca nu am număr
Жыл бұрын
@@rodicacretu7748 in descrierea videoclipului
@caterina.1996
@caterina.1996 19 күн бұрын
La ce preț este o psihoterapie. ?
19 күн бұрын
Vezi te rog pe iancuionut.ro
@auritanica4535
@auritanica4535 2 жыл бұрын
Medicamentele ajută dar au atât de multe și dureroase efecte adverse!Din păcate pentru mine ,nu am găsit aici unde locuiesc niciun psihoterapeut asa ca dumneavoastră!
2 жыл бұрын
Îmi poți scrie in privat sa discutăm
@marietapartamas472
@marietapartamas472 10 ай бұрын
Cum se poate face prin int tel
@bogdangiurgiu4622
@bogdangiurgiu4622 2 ай бұрын
Care ți-au bătut joc
@rubenpinzar07
@rubenpinzar07 28 күн бұрын
Terapeut=psiholog?
28 күн бұрын
Nup
@TurboMD
@TurboMD 3 жыл бұрын
salut , putem voerbi pe mesenger viber sau watsup?
3 жыл бұрын
Salut, da, pagina de Facebook este: Psihologie cu Ionuț Iancu. Poți să îmi scrii acolo
Depresia - ce este si cum o tratam? | doctorul VIRGILIU STROESCU
24:07
孩子多的烦恼?#火影忍者 #家庭 #佐助
00:31
火影忍者一家
Рет қаралды 48 МЛН
MEGA BOXES ARE BACK!!!
08:53
Brawl Stars
Рет қаралды 36 МЛН
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
00:24
Lizzy Isaeva
Рет қаралды 18 МЛН
ATAŞAMENTUL EVITANT - CE ESTE ŞI CUM TE AJUTĂ ÎN RELAŢII? STILURI DE ATAŞAMENT #2
14:18
CUM AM SCAPAT DE DEPRESIE - METODA REALA
15:48
Razvan Militaru
Рет қаралды 52 М.
VINDECAREA și CAUZELE DEPRESIEI și ANXIETĂȚII cu prof. univ. dr. MATEI GEORGESCU
31:11
Alexandru Pleșea - Psiholog, Trainer
Рет қаралды 10 М.
Tehnică pentru Anxietate | Scapa de Anxietate  | Sedinta cu explicații
36:11
Ionuț Iancu - Psihoterapeut
Рет қаралды 13 М.
DEPRESIA - boala secolului 21 | dr. VIRGILIU STROESCU
28:58
Speranța TV
Рет қаралды 18 М.