ДЕПРЕССИЯ: Как Быстро Выйти?
Рет қаралды 953
![ГИМАЛАЙСКАЯ ЙОГА [official]](http://yt3.ggpht.com/Tu0G6nvk6mAcgG1KuGo9Zvcn_KrWo3b20VLY-_rvH0eIvdDCi85rYNlsyYwoXMrCzxqysmRmkYk=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
Күн бұрынВсе люди живут ради ощущений! Но с каждым днем удовлетворения от этих самых ощущений становится все меньше, а страданий по их отсутствию все больше. Чувства притупляются и в результате многие уже к 30-ти годам ощущают опустошение, эмоциональное выгорание и тотальную усталость.
• Медитация ЙОГА НИДРА - • ЙОГА НИДРА: глубокая р...
• Сотрудничество, идеи и помощь проекту:
siddha-yoga@rambler.ru или t.me/zakHARjanaka
В Йоге есть уникальный и быстрый способ релаксации, способный привести к глубокому расслаблению, восстановлению нервной системы и всех ресурсов организма. Он доступен абсолютно всем. Даже тем, кто никогда не практиковал асаны, пранаямы и медитации, не может сидеть в лотосе, петь мантры и слыхом не слыхивал о Шиве и Шакти.
Этот метод называется Йога-нидра!
В этом видео Сати Матаджи рассказывает о методе, который поможет вам выйти из состояния стресса, пребывать в прекрасном настроении и чаще вспоминать о Боге.
ДЛЯ ВАС ДОСТУПНЫ ОНЛАЙН КУРСЫ ПО ТЕМЕ ВИДЕО:
- Курс - «МЕДИТАЦИЯ. ПУТЬ ТИШИНЫ» - himalayan.academy/?p=21678
По всем вопросам, пишите в Telegram - t.me/zakHARjanaka
________________________________________
Подписывайтесь на наши социальные сети:
• Инстаграм Сати Маты:
/ sati_mata
• Канал в Telegram:
t.me/satimataji
• Сати Мата в Facebook:
/ satimataji
• Чат в WhatsApp с анонсами онлайн семинаров:
chat.whatsapp.com/B6ZM9DELD0a...
• Группа Академии в фейсбуке:
/ himalayansiddhayoga
• Страница Ассоциации в фейсбуке:
/ himalayan.association
• Наш сайт «Академия Гималайской Сиддха-Йоги»:
himalayan.academy/
• Сайт Сати Маты "Йога Жизни"
satimata.yoga/
• Сати Мата в «ВК»:
satimata
• Сотрудничество, идеи и помощь проекту:
siddha-yoga@rambler.ru или t.me/zakHARjanaka
0:00 Вступление
1:30 Йога Нидра и научное обоснование ее воздействия на организм
4:02 Реальная история трансформации
5:02 Что происходит с организмом во время практики Йога Нидры
7:10 Йога Нидра уникальный метод
7:47 Ограничение на практику Йога Нидры и противопоказания
8:54 Вывод: Йога Нидра - незаменимый метод релаксации и выхода из стресса
#стресс #антистресс #йоганидра #гималайскаяйога #психология #сатимата #саморазвитие #siddhamaster #satimata #медитация #himalayanyoga #намерение #йоганачинаемснуля #йогадляначинающих
@JanakaYoga 9 күн бұрын
Большое спасибо всем, кто помогает создавать подобные видео, помощь каждого очень важна!
@ilonavait9971 9 күн бұрын
More stress = less time. This combination is about start letting myself practicing with the amount of time I have. 🙏🏻with gratitude for the guiding. Thanks to everyone, great job🙏🏻
@HimalayanSiddhaYoga 9 күн бұрын
@@ilonavait9971 welcome 🙏 Himalayan family, together we are strong 💪
@hannabusha1043 8 күн бұрын
Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤ Классный и работающий метод, проверено 🫶🙏🏻👌🏾
@HimalayanSiddhaYoga 8 күн бұрын
@@hannabusha1043 практикуйте во благо 🙏
@pinipaj5445 8 күн бұрын
Спасибо огромное!
@HimalayanSiddhaYoga 7 күн бұрын
@@pinipaj5445 намасте! Рады стараться! 🙏
@dianazarumskiene6348 8 күн бұрын
Спасибо за детальное пояснение 🙏
@HimalayanSiddhaYoga 7 күн бұрын
@@dianazarumskiene6348 намасте! Надеюсь все было понято ☺️
@user-qn3cs3ti7f 9 күн бұрын
🔥Благодарю! Метод очень действенный, знаю на собственном опыте. Самое главное найти ВРЕМЯ для себя!❤️🙏
@HimalayanSiddhaYoga 9 күн бұрын
Благодарю за отзыв, практикуем дальше!
@user-ho8ce8mx1f 9 күн бұрын
Благодарю за знания и возможность практиковать ❤
@HimalayanSiddhaYoga 9 күн бұрын
@@user-ho8ce8mx1f намасте! Ура! Практикуем 💙❤️
@user-mf6dt5dn7e 8 күн бұрын
Хочу научиться. Благодарю❤❤❤
@HimalayanSiddhaYoga 8 күн бұрын
@@user-mf6dt5dn7e во благо! Пробуйте и обязательно пишите о результате 🙏
@user-cz4qv9bk9p 9 күн бұрын
Дякую за таку неймовірно красиву передачу Знань.🙏🥰💛🌻
@HimalayanSiddhaYoga 9 күн бұрын
Во благо, мы рады, что вам понравилось!
@juliameder3721 8 күн бұрын
Спасибо большое. Вас приятно слушать. меня вот уж как три недели страх мучает до паники. Голова не спокойная.
@HimalayanSiddhaYoga 7 күн бұрын
@@juliameder3721 держитесь. Практикуйте йога нидру с регулярным постоянством, позволяйте себе это удовольствие ☺️🙏
@maria_isobilnaya 9 күн бұрын
Супер! Люблю Вас ❤ я была в очень большом гневе, меня просто разрывало изнутри, послушала ее и отпустило сразу. Рекомендую 👍
@HimalayanSiddhaYoga 9 күн бұрын
Отличный результат, пользуйтесь и советуйте друзьям.
@natashavoloshinenko2368 2 күн бұрын
Доброго дня Важко було робити практику не могла так довго лежати і слухати, про що це говорить? Благодарю 🙏❤️
@HimalayanSiddhaYoga 2 күн бұрын
@@natashavoloshinenko2368 намасте! Всегда можно пробовать еще раз 🙏 Эта практика подходит для ежедневного использования 🙏
@nataliko1011 8 күн бұрын
Я с 20 лет уже ощущаю что мне лет 40 и уже миллион жизней пережила, ничего не хочется, расслабится не выходит, депрессия через день
@HimalayanSiddhaYoga 7 күн бұрын
@@nataliko1011 это проблема многих людей современности, йога нидра очень рабочий метод, важна регулярность, а так же нужно позволить себе расслабляться под нее.
@user-vv7bl4ns4s 3 күн бұрын
Очень насущная тема! 😢
@HimalayanSiddhaYoga 3 күн бұрын
@@user-vv7bl4ns4s намасте 🙏
@juliadiegroe5857 7 күн бұрын
Ссылка где под видео?? Там ссылка только на какой-то стремный сайт с рекламой 🙄
@HimalayanSiddhaYoga 7 күн бұрын
@@juliadiegroe5857 ссылка под видео, смотрите внимательнее. Дублирую так же сюда - kzfaq.info/get/bejne/ntiIe7WnqbWagY0.html Практикуйте с удовольствием. Администрация канала 🙏
@juliadiegroe5857 6 күн бұрын
@@HimalayanSiddhaYoga спасибо 🙏🏻
Школа новой неврологии Ксении Овсянниковой
Рет қаралды 149 М.
Ясно: о психологии простым языком
Рет қаралды 858 М.
Садхгуру — официальный канал на русском
Рет қаралды 1,5 МЛН
Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт
Рет қаралды 173 М.
ГИМАЛАЙСКАЯ ЙОГА [official]
Рет қаралды 1,9 М.
Юлия Черных
Рет қаралды 759 М.