Der Sonnengruß - aus der Sivananda Tradition

  Рет қаралды 3,620

Tino Leibnitz

Tino Leibnitz

6 жыл бұрын

Sonnengrüße bewegen den ganzen Körper und wirken auf so vielen Muskeln. Mit diesem 8 Minuten Video kannst du die Sonnengrüße in der Yogatradition von Swami Sivananda üben. Jede Bewegung ist mit deiner Atmung verbunden. Genieße deine Praxis und hab Spaß!
Namaste

Пікірлер: 1
@tanjasine842
@tanjasine842 10 ай бұрын
Schön! So kenne ich ihn, so habe ich ihn gelernt und genauso liebe ich den Sonnengruß!
30 Minuten Yoga für Anfänger
34:20
30 Minuten Yoga für Anfänger
Tino Leibnitz
Рет қаралды 1,5 М.
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
34:44
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Рет қаралды 1,5 МЛН
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,8 МЛН
- А что в креме? - Это кАкАооо! #КондитерДети
00:24
- А что в креме? - Это кАкАооо! #КондитерДети
Телеканал ПЯТНИЦА
Рет қаралды 7 МЛН
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!
13:45
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!
Бадабумчик
Рет қаралды 5 МЛН
Heartwarming: Stranger Saves Puppy from Hot Car #shorts
00:22
Heartwarming: Stranger Saves Puppy from Hot Car #shorts
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 22 МЛН
Yoga Sonnengruß A für Anfänger | Surya Namaskar | Jede Haltung einzeln erklärt
8:34
Yoga Sonnengruß A für Anfänger | Surya Namaskar | Jede Haltung einzeln erklärt
Mady Morrison
Рет қаралды 1,5 МЛН
Sonnengrüße - Variationen 1
9:00
Sonnengrüße - Variationen 1
Tino Leibnitz
Рет қаралды 843
Gelenksequenz - Aktivierung deiner Gelenke
8:44
Gelenksequenz - Aktivierung deiner Gelenke
Tino Leibnitz
Рет қаралды 1,7 М.
Hirnforscher verrät: So wirst Du glücklich! (wirkt sofort) | Prof. Dr. Gerald Hüther
38:22
Hirnforscher verrät: So wirst Du glücklich! (wirkt sofort) | Prof. Dr. Gerald Hüther
Maxim Mankevich
Рет қаралды 177 М.
Yoga Sonnengruß B Anfänger Routine | 10 Minuten Morgenroutine | Energie für den Tag
11:47
Yoga Sonnengruß B Anfänger Routine | 10 Minuten Morgenroutine | Energie für den Tag
Mady Morrison
Рет қаралды 756 М.
Brisant - seltsamer Anstieg an Infektzahlen zeigt möglichen Verdacht
22:51
Brisant - seltsamer Anstieg an Infektzahlen zeigt möglichen Verdacht
Will Vance
Рет қаралды 419 М.
Was tun, wenn die Energie fehlt | Erfolg Selbstwertgefühl und mehr Zeit | Vera F. Birkenbihl
10:41
Was tun, wenn die Energie fehlt | Erfolg Selbstwertgefühl und mehr Zeit | Vera F. Birkenbihl
Lernen der Zukunft Andreas K. Giermaier
Рет қаралды 27 М.
Sivananda Sonnengruß für Einsteiger
19:17
Sivananda Sonnengruß für Einsteiger
sabineyoga
Рет қаралды 345
Entspannung - Atem Ausdehnung Loslassen
10:13
Entspannung - Atem Ausdehnung Loslassen
Tino Leibnitz
Рет қаралды 427
Anleitung Sonnengruß für Anfänger | LANGSAM & EXAKT
9:50
Anleitung Sonnengruß für Anfänger | LANGSAM & EXAKT
YOGABASICS
Рет қаралды 260 М.
The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttle
0:18
The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttle
Shuttlecock Athlete
Рет қаралды 18 МЛН
Недооценил соперника | Белые люди не умеют прыгать (1992)
1:00
Недооценил соперника | Белые люди не умеют прыгать (1992)
FILMOVSKY
Рет қаралды 1,6 МЛН
Костюм из Дубая порамсил с Артуром! Анатолий Сульянов всё замял.
0:55
Костюм из Дубая порамсил с Артуром! Анатолий Сульянов всё замял.
Около Движа
Рет қаралды 4,5 МЛН
Он пообещал умирающему сыну!😱
0:20
Он пообещал умирающему сыну!😱
BitesFrome
Рет қаралды 922 М.
I saw Messi
0:10
I saw Messi
ARGEN
Рет қаралды 1,7 МЛН
100% Smooth Passes 🤯
0:31
100% Smooth Passes 🤯
Xendio
Рет қаралды 7 МЛН
Потеряла кроссовок😨
0:40
Потеряла кроссовок😨
videosos
Рет қаралды 1,9 МЛН