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O FST-7 foi criado por uma das maiores autoridades do fisiculturismo mundial: o coach Hany Rambod, treinador de nomes como Phil Heath e Jay Cutler. Saiba tudo sobre esse método insano de treinamento com o o personal trainer e bodybuilder Laércio Refundini (Cref 095569-G/SP). É mais um episódio de "Dicas do Laercio"!
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