Nem se eu beber uma caixa de água,acho que no meu caso não vai adiantar 😢😂
@ALISSONDADALTFRAPORTI5 сағат бұрын
Top monstro
@aldenizolaurent6165 сағат бұрын
Tenho ombro machucado. Com barra ou com halteres? Acho q o fato de estabilizar com halteres tem chance de machucar mais
@sergiokneizl5 сағат бұрын
No canal do Dr Alain Dutra tem relatório de laboratório com as marcas. Vale a pena conferir
@jeanmarievyizigiro27767 сағат бұрын
Thanks do much 🎉
@user-lt4ko1vs4l8 сағат бұрын
Que explicação perfeita. Obrigada!
@leonardobrustolin60618 сағат бұрын
Gostei Receba o meu like!
@ShrikanthChalavadi-gt2zt14 сағат бұрын
ಸೂಪರ್ ಅಣ್ಣ 💪
@DiegoSilva-cq4fw18 сағат бұрын
Passando conhecimento como sempre titiu 💪🏼👊🏼
@DiegoSilva-cq4fw18 сағат бұрын
Disciplina e conhecimento
@paulokist608819 сағат бұрын
Top
@paulokist608819 сағат бұрын
Top
@paulokist608819 сағат бұрын
Top
@paulokist608819 сағат бұрын
Top
@lucasbernardees19 сағат бұрын
Eu treino 3x na semana, seg, qua, sex kkk terça e quinta treino corrida de rua, sábado e domingo pedalo e jogo futebol, sou feliz 😅
@Hydrabr219 сағат бұрын
Toni é top
@RiccoMontana21 сағат бұрын
Sensacional 🫡🔥
@fernandomello100721 сағат бұрын
Treino puxado demais!
@fernandomello100721 сағат бұрын
Estou fazendo meu treino com o Toni apenas montando o treinamento e ja senti resultados, impressionante
@pedrolotte81623 сағат бұрын
Brabissimo
@criativoxКүн бұрын
👏👏👏👏👏
@maninjagangКүн бұрын
Boa, quero acompanhar essa evolução
@rafaelhenrique4615Күн бұрын
Top dr mais, só dica monstra
@Bolsolula2017Күн бұрын
Muito bom 👏🏻👏🏻
@Bolsolula2017Күн бұрын
Top. Muito conhecimento.
@joaoschimainda353Күн бұрын
Top demais. 👍🏾👊🏿. E o parceiro Miguel
@raphaelsoriani6119Күн бұрын
Dupla imparável! 💪
@raphaelsoriani6119Күн бұрын
Showw!
@merkavagames5517Күн бұрын
Não fazia esse exercicio porque todos falavam que eu deixava o cotovelo muito aberto, só que não era exagerado, eu não consigo fechar os cotovelos muito então deixava de fazer por isso, depois desta explicação, elucidou muita coisa!
@eduardoduarte8475Күн бұрын
mestre das dicas 💪👏🚀
@GoldPlaca_Күн бұрын
Direto ao ponto 👏🏼
@gabrielduarte4892Күн бұрын
Segue com este quadro, bom demais para se identificar com a realidade de cada um
@gabrielduarte4892Күн бұрын
Top demais, interessante e diferente os treinos para atletas
@alexdosantoКүн бұрын
Só dicas top💪💪🚀🚀
@WeslinCastilhoКүн бұрын
Top parabéns pelos vídeos
@WeslinCastilhoКүн бұрын
Tony é foda de mais
@wagnerchristensen356Күн бұрын
Eu estou muito magro meu amigo, como eu faço pra adquirir massa pq conseguir músculos sei q não vou conseguir muito pq sou corredor aí é difícil crescer
@francieleramos4002Күн бұрын
BOM SABER QUE EXISTE ACADEMIAS OU PROFISSIONAIS QUE SE IMPORTAM COM PESSOAS DESSE GRAU...
@10danilooКүн бұрын
Eu comecei a me interessar pelo video, até o momento de anunciar o colágeno como se ingerir isso servisse pra alguka coisa, aliás, serve pra o corpo usar como uma proteína qualquer, só que bem cara.
@andreygodoy6953Күн бұрын
8:23 "empurar tudo é legal"
@scorpion3219Күн бұрын
Brabo demais💪
@scorpion3219Күн бұрын
Monstro!!!
@romavieira6042Күн бұрын
Sou endormofo não posso passa perto de uma pizzaria engordo 10 kg
@valnerlobatoКүн бұрын
Esse programa serve pra quem treina em casa com halteres?
@mayconcarlos6700Күн бұрын
Po mano tinha que ter mostrado tirando do pote e colocando no vidro as pessoas ver.
@negao852456Күн бұрын
Ótimo trampo
@lucianacastelo3080Күн бұрын
Faz um vídeo desse só que com uma mulher, pois eu tenho tendência a engordar como ele.😊