Diet Selalu GAGAL TOTAL? Pasti ini deh sebab GAGAL DIET kamu (Penyebab gagal diet no.3)

Рет қаралды 155,701

4 жыл бұрын

sebab GAGAL DIET kali ini bakalan mengagetkan lagi loh, sebab GAGAL DIET kali ini adalah hal yg termiris, semoga setelah nonton video sebab GAGAL DIET k3 ini kita semua lebih bisa keluar dari zona gagal diet selamanya ya guys.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🍑 FREE SAMPLE BUKU I HATE DIET (PDF)
onlyurl.id/FreeIHD
🍑 LINK BUKU I HATE DIET:
onlyurl.id/YuliaBaltschun_D
🍑 My FB Community (GaPD by Yulia Baltschun):
onlyurl.id/GaPD
------------------------------------------------------------
🌱 LINK BESTBESTIE PEA PROTEIN:
ananasnutrition.id
--------------------
🍍My Social Media🍍
🍑 Instagram:
/ yuliabaltschun
🍑 TikTok
/ yuliabaltschun
🍑 Twitter:
/ yuliabaltschun

Пікірлер: 236

@YuliaBaltschun 3 жыл бұрын

BUKU DIET AKU UDAH LAUNCHING !! Ini Link BUKUnya 😘🥰 : onlyurl.id/YuliaBaltschun_C

@widyaa613 3 жыл бұрын

@EhOlahragaYuk 4 жыл бұрын

hahahaha ada subscribers aku ngotot katanya tahu isi goreng itu sehat. karena ada tahu (protein nabati) sama sayuran (fiber) nya. dan pengetahuan tahu isi sehat itu dia liat di web bahasa indo dong. lol.

@luklukilmaknun7686 4 жыл бұрын

Ngakak😂

@naw_naw8822 4 жыл бұрын

Eh cece disini 😘

@kartininl2209 4 жыл бұрын

Eeehhh Cece ada d sni

@gantengkaleum6047 4 жыл бұрын

😁

@novireni4887 4 жыл бұрын

Cici😘

@angelinacrystalmip 4 жыл бұрын

SIAPA YG SETUJU KAK YUL REVIEW KALORI ttg *Snack² kriuk kayak Stick, Kuping gajah, Kerupuk pangsit, Kacang²an... etc* bantu likes nya yaa supaya diliat ka Yul #hopefully😊🙏🏼

@nurhafifah1302 4 жыл бұрын

@lalalove7432 4 жыл бұрын

Angelina Crystal MIP up

@leony6414 4 жыл бұрын

Ini nih yang bikin tetangga, temen, pokoknya orang2 di sekitarku selalu diet yang gak bener. Makan buah, kentang, dan telor rebus doang pas diet, akhirnya gak tahan dan nyerah. Olahraga lari doang, gak ada progress nyerah. Gak makan nasi bilangnya, tapi malah makan gorengan, martabak. Orang gemuk pada diet dibilang "gabisa karena udah gen". Hadeuuuh

@niaqisthinshidkia7729 4 жыл бұрын

Jd inget tmen d tmpt ngegym q. Katanya q diet g mkn nasi.tp ttp mkn bakso mie ayam dll.....q cuma ktawa2 z c😀

@putrimaulida7724 4 жыл бұрын

Budaya membaca masih susah di indonesia, dimana kadang orang orangnya mash mau yang serba instan. Mau yang ringkas dan langsung intinya aja

@YuliaBaltschun 4 жыл бұрын

itu justri sebab utamanya ya padahal

@arase_mkv7741 4 жыл бұрын

Bener banget! Contoh paling deket aja, caption/comment yg agak panjang aja udah pada bales 'panjang amat, niat banget, lu komen apa skripsi, males bacanya, dll'...

@aryawibisana8936 4 жыл бұрын

Kak yulia, dlu wktu sy msh kuliah keperawatan dosen sy ngasi tau apabila mau cri materi di google yg terpercaya yg ada nama penulisnya kyk yg kk bilang cari dengan kata kunci (cth : menghilangkan perut buncit.pdf) gunakan kata kunci .pdf pd akhir yg mau di cari maka akan kluar artikel atau penelitian" yg di percaya. Dulu sy gk akan diterima klo buat tugas ngambil asal dr blog heeheee... Hrs dr buku atau pdf yg ad sumbernya dan sialnya klo aku cri pke kata b.inggris aku gk bs bahasanya 😂😅

@YuliaBaltschun 4 жыл бұрын

iya siap mmg bgtu, baha inggris pun bgtu cara carinya tapi kendalanya most people males baca pdf maunya artikel yg udah disusun indah, berwarna, bergambar n menarik... susah menggiring org mau baca pdf soalnya :( andaikan pada mau sih aman lah kita semua, makasih yaaa kamu sweet banget kasih tambahan masukan, semoga dibaca dg yg lain

@aryawibisana8936 4 жыл бұрын

@@YuliaBaltschun 😍 wah senangnya coment ku dibls kak yulia 🙏

@susisusanti4361 Жыл бұрын

@@YuliaBaltschun lmt

@putrirahmiyuli3530 4 жыл бұрын

Sebenernya bukan Google bahasa Indonesianya yang menyebabkan kualitas hasil searchingnya kurang berbobot, tapi artikel berbahasa Indonesianya yang memang kurang berbobot, makanya ketika di search, yang muncul kurang berbobot.

@YuliaBaltschun 4 жыл бұрын

iya SEO scores nya dikuasai website pemborong iklan semua, yg berbobot banyaaak tapi di page sekian puluh alias tenggelam :(

@Reysazaki 4 жыл бұрын

@@YuliaBaltschun pantesan kak, klo aku lg cari tau tentang ilmu diet di google yg kluar iklan semua😥

@haveagoodrena7092 4 жыл бұрын

Bukan cuma artikel kak, tp juga KZfaq. Percaya deh, liat skincare aja di indo banyak yutub teenager yg ga punya pemahaman sma sekali tentang apa itu skincare yg sesungguhnya.

@nathaniasally 4 жыл бұрын

artikel juga byk kok tips abal2. menghilangkan jerawat pake lemon lah, baking soda, dll. sampe skrg suka ngatain diri sendiri pernah percaya tips abal2 kaya gitu. bukannya jerawat hilang, kulit jd rusak iya.

@YuliaBaltschun 4 жыл бұрын

iya ini lagi udah menyentuh industri kosmetik and pembahasan spesifik ttg kulit juga, beeuh dalam pembahasannya

@desidwinuryanti6779 4 жыл бұрын

Begitu notif muncul, langsung Cuss nyimak ❤ Ngikutin dari awal bikin you tobe kk

@isabellasiant4638 4 жыл бұрын

Video ini open up my mind sih, dan kita-kita yang terlalu polos baca informasi diet di google. Ok! Mari semakin kritis. Thanks Kak!

@yessicabern914 4 жыл бұрын

Seneng bgt berasa lagi kuliah matkul diet 2 sks 🥺 thanks ka Yulia. You're the best👍💯

@danatresnabilly6431 4 жыл бұрын

kak bahas ttg abs vacuum dong pls , belum ada yg pernah buat penjelasan nya versi indo (yg pk bhs inggris kurang ngena penjelasan nya 😭) pengan tau : - fungsi utama nya - jam/lama yg baik dilakuin - bahaya atau ngga untuk fungsi organ pls kak thankyou

@shintalilysofiana5842 4 жыл бұрын

Lgsung nonton dapat notif video😍😍 Begtu bunyii notif pas lgi djalan mau cepat2 nyampe😍😍

@yulitaniken3362 4 жыл бұрын

thanks dear....info jelas, editing kece...huhuu~ love ngettt akutuu....

@nabilaauliya4252 4 жыл бұрын

selalu suka si sama channel yt nya ka yulia, bener2 love bgt sama channel ini

@enzuanindia1164 4 жыл бұрын

yaAllah aku kira aku doang yg kek gini...tbtb disadarkan kalo cari yg bahasa indo mesti bullshit semua😭😭😭😭makasi kak yul,ini keresahan ak bgt😭💕

@YuliaBaltschun 4 жыл бұрын

yg bagus banyak tapi suka tenggelam sama artikel yg nyampah2 iklan biasanya

@elmathesiasari 4 жыл бұрын

Yeeey, lonceng bunyi 😘😍

@hallogupitaka7482 4 жыл бұрын

Aku setuju banget sama kaa yuliaa. Intinya isi dari artikel berbahasa indonesia kurang sesuai dan penulisnya kadang ga jelas, sumbernya juga ngga tertera, terkesan opini penulis yg ga tau siapa. aku kalo cari tips juga mending pake bahasa inggris. Makasii kak yul, ditunggu episode berikutnya ❤️

@coachapril-bertumbuhlah9167 4 жыл бұрын

Vidio Kak Yulia bikin nambah ilmu dan mood booster. Ringan, keren, lucu.. Efeknya keren dan bikin ketawa2

@anggimulyani970 4 жыл бұрын

3:25 astagaa aku juga mikir gitu kak. aku selalu searching pake english karna lebih jelas sumbernya dan lebih make sense😕

@leony6414 4 жыл бұрын

Bener banget!!!

@ichaelisa6803 4 жыл бұрын

Sama sist aku juga gtu

@HobiTravelingTV 3 жыл бұрын

Nggak cuman ttg diet tapi banyakkk bgt artikel Indonesia itu opini bukan dilandasi jurnal/ ilmiah.. Bkn buat jelekin Indonesia, tapi faktanya gitu :(

@rahastiamirindawidisesa9103 4 жыл бұрын

Bersyukur bgttt ketemu channel kak Yulia😭✨

@indahtiarageming3068 4 жыл бұрын

Plase kak yulita bikin diet khusus PCOS mungkin kebanyakan cewdk gemuk termasuk aku, sudah di vonis PCOS . BANTU UP DAN LIKE YA KARENA AKU PERLU BANGET.. RASANYA UDAH STRESS TAKUT GAK PUNYA KETURUNAN

@kartininl2209 4 жыл бұрын

@harsiliadevi7674 4 жыл бұрын

Kak buka aja akun panda merah deh. Dia juga penderita PCOS kaya kakak. Dia juga lagi hamil deh

@indahtiarageming3068 4 жыл бұрын

@@harsiliadevi7674 iya kah kak, terimakasih kak ya .😊 Bantu up kak supaya di kihat kak yulita

@galuhpendit7900 4 жыл бұрын

Makasih kak yul.. Slalu ngasi tips diet yg jujur.. ❤❤

@Marliana.Sulistianingsih 4 жыл бұрын

Kak yulia..minta minta tolong bahas dong ttg diet.. meal plan..workoutnya apa aja buat penderita penyakit tertentu..misalnya gerd..jantung dll.. makasih

@brendakullit4254 4 жыл бұрын

Sejauh ini aku sudah mulai pintar dalam mendalami program diet makasih ka yuliaaa

@ajengsetiany2101 4 жыл бұрын

Ka bikin tutorial cara penggunaan alat di gym dong ...

@marcellachrlnissa8291 4 жыл бұрын

Si motivator ku ,berkat nonton Vidio dia pertama x , jadii sadar sampe kapan gw segni²aja , ga Brubah2, di bully., Ini lah itu lah. Sampe akhirnyaa nongol konten diaa di yt gue , dan sampee skrgg , cumaa curhatan diet dia yg guee pahammm❤️❤️ thankss ka yuliaa

@wonderful_journey 4 жыл бұрын

Dapet notif langsung tonton 🤗

@nourmapevensie 4 жыл бұрын

Bertambah ilmuku kak. Makasih kak. Lanjut terus 😇😇😇

@bibibicicici1336 4 жыл бұрын

Untung aku nonton video ini. Kalo tdak aku akan sllu salah jalani program diet ini dan akhrx mnyalahkan diri terus menerus 😢😢😢

@dityaariyanti6294 4 жыл бұрын

Makasih kak yulia atas pencerahannya , auto googling versi inggrisnya 👍🤗🤗

@waodeasruni6820 4 жыл бұрын

Aku mengubah pola hidup pola makan dari yang kurang sehat menjadi yang lebih sehat. Turun dikit tak apa asal tubuh lebih sehat. Terima kasih atas isi konten nya hidupku jadi cukup berubah. Salam dari Raja Ampat Papua.🥰🤩

@sayacantik6249 4 жыл бұрын

Berarti bukan cm Aku yg searching semua info ttg diet Dan workout dalam bahasa inggris... Thanks kak Yulia bahwa yg Aku lakukan selama ini benar.

@ujanggiman297 3 жыл бұрын

Terimakasih ka Yulia😘.... dengan nonton video ini, jadi nambah ilmu buat aku...dan sekarang aku slalu searching dengan bahasa Inggris,dan ternyata bisa diterjemahkan oleh google kedalam bahasa indonesia,jadi enak juga bacanya kalo yang minim bahasa Inggris nya seperti aku😁....

@binarkhansa9941 4 жыл бұрын

Denger ini langsung ingat pas skripsi.. dospem selalu bilang cari sumber inggris yg jurnalny terpercaya wkk.. bkn bermaksud merendahkn sumber bhsa indonesia, hanya saja utk saat ini informasi artikel dri indonesia memang masih kurang. Semoga kedepannya banyak blog dan artikel indonesia yang valid.

@ferlynayu18 4 жыл бұрын

Tersadarr sudahh... Mulai skr searching yg english.. Beneran lbh sangat masuk akal..macihhh ka yulia..

@solilikah7791 4 жыл бұрын

Yeeeeea yg di tunggu datang.. kak hormon kb pengaruh ya kak sma bb..?

@NengTheyaa 4 жыл бұрын

Next bongkar komposisi Yoghurt dong Teh

@anugrahpratiwi5363 4 жыл бұрын

salfok ke kak yulia..canteeeq..laff

@agustinsetiyaningsih9459 4 жыл бұрын

Ad notif dri Kk auto nonton✨,mksh Kk Bermanfaaat bgt nih

@YuliaBaltschun 4 жыл бұрын

sama sama dg senang hati

@gedeadityapradana1898 4 жыл бұрын

Terimakasih banyak atas ilmu nya kak . ♥️♥️♥️

@nurrosida5781 4 жыл бұрын

kontenya sangat bermanfaat dan informasinya detail makasi kak yulia sehat selalu dan sukses selalu kak

@BabyZana23 4 жыл бұрын

Terima kasih buat infonya.

@mewarnai.sambil.bercerita 4 жыл бұрын

Ini relate bangetttt sama aku kak..bukan aku nggak nasionalis 😅 tapi sejauh ini influencer indonesia yang aku ikutin cuma kak yulia, Brodibalo, dan Eh Olahraga Yuk!. Udah itu aja. Selain itu pasti liat chanel luar negeri. Ciaaahahaahahhaaa 😂

@lindarisitadewi3674 4 жыл бұрын

Haha sama, coba cri youtube emiwong itu bagus

@timtamytv4401 4 жыл бұрын

Penonton Setia kk Yulia hadirr

@YuliaBaltschun 4 жыл бұрын

love youu

@unegunegmami Жыл бұрын

sepakat kak yulia. kl cari artikel di gugel tu biasanya gada isinya. sedih si

@listiawahyutw421 4 жыл бұрын

Akupun suka mencari sesuatu pake bahasa inggris, penjelasan lengkap, logis, + sekalian nambah skill bahasa. Oh iya Kalo kalian mau baca artikel bahasa inggris, klik terjemahkah situs ini. Semoga membantu

@evatikhamahardika7898 4 жыл бұрын

Kak, aku nunggu buku kakak launchiiiing, kapan kak? 😍😍😍

@zulfaalasiry6652 3 жыл бұрын

Entah kenapa aku yg kuliah jurusan kesehatan jadi insecure waktu tahu kak Yulia ternyata cari infonya lebih berbobot dari aku yg notabene apa2 buat tugas fardhu ain dari jurnal2 semacam pubmed sciencedirect dan kawan2nya😅 keren bgt kak Yulia mau ngangkat issue yg udah mendarah daging di budaya kita kek ginii 👌👌 musti dicontoh nih habitnya kak Yulia, bagus bgt gais

@amaliaaini3772 4 жыл бұрын

Astagaa aku suka banget deh cara kaka jelasin nya langsung mendasar gituu dan mudah di pahamii love youu kaa:)

@YuliaBaltschun 4 жыл бұрын

love youu toooo

@sabrinaaudrey8551 4 жыл бұрын

Kak request cara diet yang benar untuk orang sakit kayak aq. Aq di vonis dokter itu ada 4 penyakit, lupus, kista, anti pospolipid syndrom sma jantung. Aq pengen diet cuman obat aq juga banyak 😥😥😥

@niahendriyani4527 4 жыл бұрын

Top ka yulia aq sukaaaa

@masfulatullailiyah8715 4 жыл бұрын

Kereen kak yulia

@kharina823 4 жыл бұрын

Hai kak Yulia, aku lagi latihan bentuk otot nih baru 2 kali latihan, nah kalo abis latihan badan jadi sakit2 (karena perbaikan otot yang rusak) apakah besoknya langsung latihan lagi atau lusanya atau kapan sih waktu yang tepat untuk mulai latihan lagi? Thanks kak, with love

@amouramarinna4918 4 жыл бұрын

Iya bener! Berlaku juga buat artikel dengan materi2 lain. Intinya rata2 para blogger2 itu pinter bgt bikin judul click bait buat narik reader tapi isinya ga relevan.makanya kita yang jd pengguna yang harus selektif milih informasi. Google ga salah kok, itu yang bikin artikelnya aja yang rata2 pada ga tanggung jawab. 👍 Cmiiw ya. Ini based on my experience aja 🤗

@oktanabila6152 4 жыл бұрын

Kak Bagi Tips Dong Diet Sehat Saat Bulan Suci ramadhan

@farizaaprilia4977 3 жыл бұрын

Kaaaaa bikin podcast doooong

@zikrim1227 4 жыл бұрын

Lemon madu dan air garam mah jawaban sejuta umat utk indonesia. Campur2 dikit dgn jahe teh dll

@octalove7140 4 жыл бұрын

Iye bner bgt... gw searching yg muncul malah akhirnya ditawarin obat2an diet...

@strongpowerthankyou1305 4 жыл бұрын

Lebih baik belajar lewat yt. Langsung ke ahlinya. Kalau tulisan memang resikonya ga sering di update. Kadang artikel masih aku temukan yg kurang update. Selalu kritis terhadap apa yg aku baca..

@Yourfeelingblue 4 жыл бұрын

Yas menambah pengetahuan gw banget

@YuliaBaltschun 4 жыл бұрын

ah senangnyaaaa

@sheryl6947 4 жыл бұрын

gerceppp gercepp

@phelinarichter 4 жыл бұрын

That's why kalau soal kesehatan aku lbh percaya sama video (org yg udh berpengalaman atau sumber valid) dan buku, daripada google. Krn aku pernah terperdaya artikel internet hasilnya 0 besar. Setelah lihat2 video dr org2 seperti kakak dan buku, hasilnya ada dan mantap. Hehe

@kimberllyagustine8723 4 жыл бұрын

Bener banget kak.. Aku search pke bhs inggris hasilnya, artikel nya lbih detail.. Bahkan aku pernah nemu satu artikel di website dmn dia jelasin lengkap tapi di ksih juga summary nya.. Dan yg nulis jg orang yg bs di percaya..

@rayyanzada2381 4 жыл бұрын

Kebanyakan klo google indonesia itu bahannya kebanyakan copy paste dr bahan yg lain..jd itu2 aja yg dibaca lagi

@fujiastuti9027 4 жыл бұрын

Kak diet yang bagus buat anak ngampus sama anak kosan tuh gimana sih kak ?

@yuniharlanidewi5869 4 жыл бұрын

Aku lebih sering searching diyoutube 😅 paling searching digoogle kalo nyari resep makanan diet kalo yang diyoutube udah bosen hehe

@anisapurnamasari7535 4 жыл бұрын

Bukan masalah bahasa ind/eng nya sih.. I think, memang literasi dr negara kita nya aja yg kurang tentang topik tertentu. Sedangkan klo kita search dlm bhs eng itu cakupan nya lebih luas lebih mendunia (bisa berasal dr bbg negara) otomatis penulisnya jg gak akan asal2 dong.. semangat berkarya ilmuan indonesia

@fiazulfahmaula6829 3 жыл бұрын

Kalau ak nyari informasinya dari youtube kak yulia . Alhamdulilah udah turun 3 kg

@kartininl2209 4 жыл бұрын

Ak biasanya klo mau search apapun di belakangnya ak isiin pdf kta kuncinya .. termasuk bahan ajar aku .. semua orang bsa nulis d google tpi gk semua orang bsa mempertanggungjawabkan tulisannya

@aldaarisani2796 4 жыл бұрын

Intinya bukan search pake bahasa Indo / Inggris kak, tapi cari jurnal yg PDF / Scholar Google yg bukan dari blogspot. Aku pun di kuliahan dilarang banget ngutip dari blogspot yg ga jelas sumbernya.

@11_elisabrsimanjuntak-2emb3 4 жыл бұрын

Hallo ka aku mau tanya ,kalau semisalnya kita ngelakuin gym beberapa bulan untuk menambah masa otot terus berhenti untuk ga nge gym lagi ,apa itu bakal ngebuat badan kita jadi lebih besar?

@mochamadsyafii9426 4 жыл бұрын

karna ngikutin chanel kak yulia aq turun 7 kg

@venirianahak6413 4 жыл бұрын

Tips² dr kk yulia bagus banget.. thanks kk.... Sejauh ini bb sy turun 12kg selama 5 bulan tapi perutnya kok masih buncit gituu.... Ga tau lagi deh gmana cranya padahal uda olahraga + def kalori.

@desysyafliwanti 3 жыл бұрын

Banyakin proteinnya kak, karbonya yg kompleks, kurangin gula + minyak

@zikrarenanda5469 4 жыл бұрын

Ka, ini knpa kea nya pinggul gua lebar gtu, tips nya gmna biar kecil?

@charlotteakiellaadriana2980 4 жыл бұрын

aku sih only on kak Yulia

@ronicaalba6303 3 жыл бұрын

Dr sekian video, q paling suka ini, kaya semacam perwakilan apa yg slama ini q rasain.. "kok webnya indo bisa beda sama org luar" wkwk

@jihanjulvika808 4 жыл бұрын

Yeeyyy

@indahariani953 4 жыл бұрын

Kak dulu aku pernah diet nasi sampe 1 thn dan itu berhasil sampe 25kg tapi setlah aku berhenti itu menyebabkan asam lambung naik dan aku makan nasil selama 1 minggu naik sampe 5kg. Terus sekaramg mau mau diet susah banget

@memeomeo2598 4 жыл бұрын

Nonton ini sambil rebahan Dan ngemil telur gulung -,, -

@rahastiamirindawidisesa9103 4 жыл бұрын

07:39 memeable stikerable😂👍✨

@zuraraakira1818 4 жыл бұрын

Yeyyyy

@runichristyantie4960 4 жыл бұрын

Pengalaman pribadi sih dulu banyak tanya sama dokter gizi,dia bilang saya keras kepala karena susah dikasih tau. Laaah menurut sy, sy berhak dapet info lengkap dan utuh. Lalu sebelum merubah pola tertentu saya baca dulu banyak buku, belajar dulu...siapin mental...baru d praktik.

@balqisazzahra1652 4 жыл бұрын

Pernah search berapa sendok mkan per 100 gr...yg dpt 10 sendok mkan...pdhal kn yg bner 4 sampai 5 sendok mkan..

@sitizaliha2517 3 жыл бұрын

Kak.. kenapa ya setelah bangun tidur siang malah lapeer, padahal sebelum nya makan udah makan.

@ernawati1442 3 жыл бұрын

Kakak orangnya lucu😂😂

@anandaummuurwah697 4 жыл бұрын

Kak Bahas DEBM dong

@dragon_turtles.888 4 жыл бұрын

Videonya berbobot, but moon maap banyak beut iklannya x nih 😀😃😄

@euisdiansih084 3 жыл бұрын

Baru nyadar selama ini aku dibodohi sama artikel gak guna itu 😭 makasih ilmunya......

@luthfiyyahazzah2283 3 жыл бұрын

and thats why i always search something in english..

@mrs.O88 3 жыл бұрын

Kak gmn mengenai diet keto????

@zozzyyy8022 4 жыл бұрын

Klo aku biasanya cari dari yg alo dokter ato halo sehat😁

@ainunhasanah4923 Жыл бұрын

Pernah juga percaya sama artikel kek bgtu, pernah coba sendiri, malah makin gendut krna makan yougurtnya gk dijelasin caranya, takarannya, ttp makan makanan sehari2 ditambah makan yougurt

@fatharkurniandrawibawa3540 4 жыл бұрын

Alhamdulillah saya turun 7kg dalam waktu 1 bulan dengan menjalani pola hidup sehat, tidak menyiksa dan tidak lapar, hanya merubah pola hidup yang berbonus turun berat badan.. 😊

@wabeboo14 4 жыл бұрын

bb awal berapa ka.. aku mau mulai bb 80 kg hehe😁

@dahana0053 2 жыл бұрын

@@wabeboo14 sm