دليل تمارين الكتف للمبتدئين

  Рет қаралды 67

Beshoy Victor

Beshoy Victor

4 ай бұрын

Пікірлер
سر قوة ANATOLY💪 بالتفصيل 👌 | أرقامه القياسية🏅| كام سنة تمرين 📅 | برنامج تمرينه🏋️
11:43
سر قوة ANATOLY💪 بالتفصيل 👌 | أرقامه القياسية🏅| كام سنة تمرين 📅 | برنامج تمرينه🏋️
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 537 М.
اسوأ 5 تمارين علي الاطلاق | احترس من الاصابة
10:02
اسوأ 5 تمارين علي الاطلاق | احترس من الاصابة
muscle clinic
Рет қаралды 246 М.
Получилось у Вики?😂 #хабибка
00:14
Получилось у Вики?😂 #хабибка
ХАБИБ
Рет қаралды 7 МЛН
❌Все с ума посходили с этим хомяком🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ А вы играете?? #pov #story
01:00
❌Все с ума посходили с этим хомяком🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ А вы играете?? #pov #story
Gufee.medalin
Рет қаралды 9 МЛН
Nutella bro sis family Challenge 😋
00:31
Nutella bro sis family Challenge 😋
Mr. Clabik
Рет қаралды 11 МЛН
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ДЕТСТВА❤️ #shorts
00:59
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ДЕТСТВА❤️ #shorts
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 9 МЛН
مقدمة ابن خلدون - الملخص الشامل
26:21
مقدمة ابن خلدون - الملخص الشامل
ReadTube - جيل يقرأ
Рет қаралды 6 МЛН
تعليم السباحه كيف تحمي نفسك من الغرق الغرق الصامت
10:51
تعليم السباحه كيف تحمي نفسك من الغرق الغرق الصامت
Ismail kurdish
Рет қаралды 6 МЛН
كيف تتقن اللغات بسرعة
11:18
كيف تتقن اللغات بسرعة
رحاليستا Rahalista
Рет қаралды 700 М.
بعض الاخطاء التي نقوم بها عند اداءالتمارين
16:15
بعض الاخطاء التي نقوم بها عند اداءالتمارين
Big Jantee
Рет қаралды 950 М.
أول شهر جيم | دليلك بالتفصيل من الشنطة للتمارين
25:07
أول شهر جيم | دليلك بالتفصيل من الشنطة للتمارين
Shady Elsayed
Рет қаралды 568 М.
ايش تسوي اول يوم في النادي + جدول تمارين مجاني
17:01
ايش تسوي اول يوم في النادي + جدول تمارين مجاني
AnmarFit
Рет қаралды 2,8 МЛН
تأثير العمر على بناء العضلات وحرق الدهون، وبحث حديث عن أوقات الراحة على الضخامة. تقدم العمر والعضل.
6:29
تأثير العمر على بناء العضلات وحرق الدهون، وبحث حديث عن أوقات الراحة على الضخامة. تقدم العمر والعضل.
ثامر الحارثي
Рет қаралды 114 М.
جدول تمرين بوش بول ليج بالكامل مع التغذية
8:34
جدول تمرين بوش بول ليج بالكامل مع التغذية
Shady Elsayed
Рет қаралды 634 М.
علاج مجرب للصداع وتفنيد تقفيل فتحات الرأس شاهد للآخر واحكم بنفسك
4:29
علاج مجرب للصداع وتفنيد تقفيل فتحات الرأس شاهد للآخر واحكم بنفسك
سليمان الطيار
Рет қаралды 1,1 МЛН
5 خطوات و تخلص من تقوس الظهر و دوران الكتف نهائيا !
7:07
5 خطوات و تخلص من تقوس الظهر و دوران الكتف نهائيا !
muscle clinic
Рет қаралды 462 М.
Получилось у Вики?😂 #хабибка
00:14
Получилось у Вики?😂 #хабибка
ХАБИБ
Рет қаралды 7 МЛН