Nefes sadece soluk alıp vermek değildir, bu sebeple nasıl nefes aldığımız yaşam biçimimizle doğrudan ilgili. Bu videoda neden doğru nefes alamıyoruz, bu nelere sebep oluyor ve durumu nasıl düzelteceğiz gibi konularda çok önemli bir bilgilendirme yapılmaktadır. Doğru nefese ve bütünsel bir bakış açısıyla sağlıklı bir beden-zihin-ruh durumuna kavuşma yolculuğunda ilk adım olarak bu video size rehber olacaktır.
Sennur Kahraman Nefes ve Zihin Koçu ve Mandala Sanatı Eğitmeni...
Özel seanslar ve bilgi için info@ancemberi.com
İnstagram @ancemberi