¿Dolor por NEUROMA DE MORTON? Haz esto!!

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FisioDual. Fisioterapia y Osteopatía.

Жыл бұрын

Hola a todos!!
En el vídeo de hoy os vamos a enseñar unos sencillos ejercicios para realizar en caso de NEUROMA DE MORTON.
Se tratan de un ganglion que habitualmente se adhiere a una raiz nerviosa del pie y que es bastante limitante en la movilidad y doloroso.
Puede generar además adormecimientos en el pie.
Son super sencillos y en 5 minutos están todos hechos!!
Estos ejercicios se deben realizar una vez al día.
Estos ejercicios pueden provocar molestia pero nunca dolor. En tal caso acude a tu Fisioterapeuta para que paute una guía personalizada.
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Пікірлер: 16

@liliasalgado2792 Ай бұрын

Excelente. Muchas gracias.

@ely2824 5 ай бұрын

graciaas me acaba de bajar bastante el dolor

@soniatorresflores5035 2 ай бұрын

Muchas Gracias.

@mangeles8960 Жыл бұрын

Solo he visto el.masaje y parece un alivio, claro que lo haré. Gracias 😊

@MarinaLopez-ev3sd Жыл бұрын

Muy buen consejo

@joandiaz1877 Жыл бұрын

Muy buen video felicidades me ayudó mucho

@ivanivan7311 9 ай бұрын

Llevo haciendo esos ejercicios y más, durante 6 meses. Incluso he ido a 3 fisios diferentes y ninguno me ha hecho mejorar. Una vez creado el nódulo del neuroma de morton los ejercicios no te lo van a quitar. Esa es mi opinión sobre mi experiencia.

@fisiodual 9 ай бұрын

Hay casos que son de cirugía si o si. Pero si se puede evitar, mejor

@adrianatorres9056 Жыл бұрын

Bien día disculpe podrás ayudarme tengo una bolita sobre mi empeine que al tocarla es dolorosa...se me hizo cuando estaba en mi clase de activación física...que podré hacer para desinflamar la por favor

@fisiodual Жыл бұрын

Quizás debas esperar y ponerte hielo. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@yolandamayorga9250 8 ай бұрын

Me arde cuando camino que debo hacer gracias

@fisiodual 8 ай бұрын

Probar con estos ejercicios diarios durante un mes. Si no mejora, cirugía

@normamartinezmateos7337 Жыл бұрын

Me podrian ayudar a saber como dar masaje al pie de mi mamá se pego en el empeine dijo que no sintio dolor pero ahora no puede pisar bien al caminar porque au pie se va de lado y pisa de costado como si el costado duera su planta del pie y ya le duele

@fisiodual Жыл бұрын

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