동안얼굴운동(쳐진턱 올리기운동)
아랫턱이 불룩하면 나이 들어 보이고 건강해 보이지 않습니다.
불룩한 아랫턱을 싹 사라지게 만드는 쳐진턱 올리기 운동!
매일 꾸준히 하면 날렵한 V라인을 만드실 수 있습니다.
턱라인이 잡히면 동안얼굴이 됩니다.
쳐진턱 올리기운동! 하루 1번 같이 해보시죠!
#동안얼굴운동#이중턱#이중턱리프팅
▶동안얼굴운동 (얼굴 노폐물 청소)
00:00~00:10 인트로
00:11~00:55 동안얼굴 되는법, 이중턱리프팅 원리
00:55~02:00 동안 얼굴 운동(림프관 청소)
02:01~02:55 동안얼굴운동(흉쇄유돌근 마사지)
02:56~04:58 동안얼굴운동(턱 스트레칭)
04:59~06:50 동안얼굴운동(이중턱운동)
06:51~08:39 동안얼굴운동(동안얼굴명상)
🍎안녕하세요~ 힐링 가이드 이재호교수입니다.
14년 동안 국가공인 브레인트레이너로
뇌를 통한 몸과 마음의 힐링 전문가로 활동하였고
지금은 글로벌사이버대학교의 명상치료학과 교수로
사람들의 건강을 위해 활동하고 있습니다.
많은 분들을 만나고
스스로 치유되실 수 있도록 도와드리며
통증에 원인과 해결이 육체적인 부분도 있지만
정신적인 부분이나 여러가지 복합적인 요인들도
크게 영향을 주고 있다는 것을 많이 느끼며
그동안의 노하우를 쉽고 간단하게 공유하게 되었습니다.
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