DOR no JOELHO ao CORRER: o que pode ser?
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Жыл бұрынSentir dor no joelho ao correr é uma das piores experiências na vida do corredor, principalmente na vida daqueles que estão começando. E a primeira coisa que vem à mente nessas horas? Resolver a dor, com certeza! O fato é que a sua dor no joelho ao correr pode ser causada por motivos pouco falados... Assista ao vídeo para descobrir quais são esses motivos e saber o que fazer nesses casos.
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@thiago_gomes Жыл бұрын
Qua aula foi essa?! Show de bola irmão. Deu um curso em poucos minutos. Tinha que ter como curtir mais de uma vez. Muito obrigado.
@CorridaPerfeita Жыл бұрын
🏃♂️💙
@jenifermarques3335 Жыл бұрын
Muito obrigada pelas valiosas dicas. Comecei a correr e em 2 dias já estava com dores nos 2 joelhos 😢 Essas dicas irão me ajudar muito. Gratidão 🙏
@CorridaPerfeita Жыл бұрын
Bons treinos 🙏💙
@leareis8485 Жыл бұрын
🎉🎉 Maravilhoso 👏🏼👏🏼 gratidão 🙏
@zeromack7391 Жыл бұрын
Que video maravilhoso. Me ajudou muito. Eu tava cometendo esses erros
@alexmobape Жыл бұрын
Excelentes dicas!
@carloseduardosouza3754 4 ай бұрын
Ótimo vídeo 👏🏽 estou sentindo dores na lateral do joelho , vai ajudar muito 👏🏽
@pachecomaratonista8620 Жыл бұрын
Boa tarde, um excelente conteúdo gostei 👍👣
@franciscovidal1255 Жыл бұрын
Perfeito
@caiojuliocesar1959 6 ай бұрын
Muito bom!
@Luan.......... Жыл бұрын
Meu joelho da perna esquerda estralada toda hora, porém não dói, devo procurar o médico ? Se sim qual médico eu procuro?
@garenaruim3085 11 ай бұрын
Oii eu faço atletismo e eu sempre fico d boa mas sempre quando eu corro dói muito eu não consigo nem andar direito
@gabriellecordeiro8026 10 ай бұрын
Gosto do canal, mas nesse vídeo fiquei bastante incomodada com a ausência de embasamento científico das informações apresentadas. São afirmações bem impactantes (como essa dos braços ao lado do corpo interferirem na sobrecarga no joelho) para serem proferidas sem apresentar uma referência bibliográfica. Enfim, acredito que seja um ponto a se refletir.
@Gih-multiversoLifeStyle Жыл бұрын
Perfeito! Bem o que precisava. Baita aula 🙏
@CorridaPerfeita Жыл бұрын
Que ótimo!
@alexoliveira5504 Жыл бұрын
De repente surgiu uma dor no meu joelho esquerdo quando corro, por coincidência foi só eu mudar se tênis que essa dor surgiu.
@CorridaPerfeita Жыл бұрын
Aplique as orientações do vídeo que com certeza suas dores irão diminuir ou até sumir (isso depende do seu caso em específico. E se a dor persistir, procure orientação médica).
@mrswanessavoguel 2 ай бұрын
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@cleidemoura7201 Жыл бұрын
Eu sinto essas dores depois dos 10 km 😢
@rickhornet9262 Жыл бұрын
Tem 129 visualizações e 40 curtidas oque há na mente desse povo 😅😂😂😂 um bando de mercenários aprende com o vídeo cópia e ainda sai se quer curtir .
@joz Жыл бұрын
Vc sai curtindo todos os vídeos que você vê?
@rickhornet9262 Жыл бұрын
@@joz vixi já manifestou o oque não curte nada . Não não só os que realmente tem proveito ,corrida perfeita ajuda muito o seu desenvolvimento.ajuda a ser grato pelo conteúdo isso sim curto .
@joz Жыл бұрын
@@rickhornet9262 oxe.. então..
@rickhornet9262 Жыл бұрын
@@joz pois é
@user-gs7jx2xe3e Жыл бұрын
@@joz طؤ
@alicevideos7391 Жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@arletesilva7276 9 ай бұрын
Tentei. Mais no segundo dia me dei mto mal, tao mal q precisei fazer ressonância, acho q foi o menisco q acabei danificando. Agora estou sem poder trabalhar e nem sei o que me aguarda ao levar o resultado p ortopedista. To fora
@adilsonsoldeira3290 Жыл бұрын
Belezinha Tio! Vejo pessoas correndo sentado e até engraçado, Vc acha certo?
@CorridaPerfeita Жыл бұрын
Correr sentado é uma técnica de corrida pouco eficiente.
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