DOR NO QUADRIL EXERCÍCIOS PARA ALÍVIO

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11 ай бұрын

DOR NO QUADRIL EXERCÍCIOS PARA ALÍVIO
Se você sente dores no quadril esse vídeo tem a solução para você, hoje eu trouxe três exercícios simples mas que são eficazes para o alívio das dores.
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Пікірлер: 36

@helenaantunes6042 10 ай бұрын

Gosto e já fasso ,,mas agora aprendi melhor com com esta aula..Deus abençoe Portugal .

@dinamardossantos8004 9 ай бұрын

Gostei, vou fazer. Tenho dores no quadril direito. Deixei um like para vc.

@suelipereira4477 10 ай бұрын

Eu me chamo Sueli e sinto muitas dores nas pernas e agora que eu achei vc quero te segui fazendo os exercícios

@user-hp4zf9vm3h 10 ай бұрын

Ótimo

@prisciladortt8638 Ай бұрын

Muito bom, vou fazer junto vom o meu marido que tem artrose no quadril.

@conceicaoximenes2124 8 ай бұрын

Nossa que bom vou fazer todos, estou cheia de dores no quadril

@vicenciadasilvadias59 11 ай бұрын

Faco sempre esse exercicio.

@luiza318 10 ай бұрын

Quero muito o vídeo específico para fortalecimento do quadril. Obrigada

@terezaalvesnunesnunes4236 11 ай бұрын

Lucas excelente estes seus exercícios eu gostei muito doutor jesus ti abençoe hoje e sempre

@lucasaraujofisioterapeuta 11 ай бұрын

Amém, que bom que você gostou!

@user-hp4zf9vm3h 10 ай бұрын

Fiz agora

@fisioterapeutapryscilaruan3281 11 ай бұрын

excelente tema, vai ajudar muitos idosos!😍

@lucasaraujofisioterapeuta 11 ай бұрын

Se isso acontecer o objetivo será atingido!

@percirosa2602 8 ай бұрын

Olá Lucas td bem? Como fica a respiração nesses exercícios? Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos e simplicidade.❤

@gabrielathaynaraamigas8319 11 ай бұрын

Boa Noite Ana Lucia Itabuna Bahia tenh Muita Confiança. No Seu modo de passar tudo para nós ❤👍🙏 tenho 72 Anos é Dores nas pernas sou Sedentaria + na perna Esquerda. 🥰Boa Sorte 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🌝🌺

@lucasaraujofisioterapeuta 11 ай бұрын

Muito obrigado, Ana Lucia!

@gabrielathaynaraamigas8319 11 ай бұрын

@@lucasaraujofisioterapeuta❤

@user-hp4zf9vm3h 10 ай бұрын

Fiz pela manhã 😊

@lucasaraujofisioterapeuta 10 ай бұрын

Maravilha, sentido alguma melhora?

@andreafranca7440 11 ай бұрын

Lucas, me inscrevi no seu canal a pouco tempo pq gostei muito de vc. Eu tenho impacto femoroacetabular no quadril. Queria saber se posso fazer esses exercícios. Também gostaria de pedir que vc fizesse uns exercícios de fortalecimento para quem tem esse problema. Ja fiz infiltração tambem.tenho a síndrome do impacto femoroacetabular tipo pincer.

@djaniradeoliveiraraposo7703 11 ай бұрын

Boa noite eu tenho uma prótese no quadril esquerdo posso fazer exercícios Lucas?

@luisgaldino8755 11 ай бұрын

Lucas te agradeço muito, é justamente esses exercícios que eu preciso para a artrose que tenho no quadril?

@lucasaraujofisioterapeuta 11 ай бұрын

Por nada, Luis! Fico feliz em ajudar, exercícios são bons sim para artrose no joelho!

@zairacesar9002 5 ай бұрын

Lucas, poder fazer esse exercício pra quem bursite no quadril ??????

@lucasaraujofisioterapeuta 5 ай бұрын

Pode sim, só tome cuidado com o último exercício, pois, ao ficar de lado você pode provocar dor na região da bursite!

@luisgaldino8755 11 ай бұрын

Lucas esse segundo exercício, realmente doe pois eu tenho artrose no quadril esquerdo, mas eu faço só limite possível.. Amigo, maís uma te agradeço por essa aula tão bem orientada. Jesus te abençoe sempre, sucesso no crescimento de sua profissão com as graças de Deus. Abraço! Luiz Galdino -Currais Novos Rn.

@lucasaraujofisioterapeuta 11 ай бұрын

Corretíssimo, quando encontrar dificuldade no exercício respeite suas limitações. Aaah, já atendi um paciente de Currais Novos Rn aqui em João Pessoa.