බර අඩුකරගන්න ඕට්ස් කන්න ඕනෙ විදිහ Dr.DR

Рет қаралды 247,320

Cyber Clinic

Күн бұрын

Facebook
/ cyber-clinic-with-drdr...
Tik Tok
vm.tiktok.com/ZSek6pbmn/
Instagram
cyberclinic...

Пікірлер: 313

@ravindrakelum3801 2 жыл бұрын

බොහෝම ස්තුතියි Doctor ගොඩාක් වැදගත් ....

@madukumari9174 2 жыл бұрын

දැනුවත් කරාට බොහොම ඉස්තුතියි ඩොක්ට.🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺

@MrNuwan2007 2 жыл бұрын

බලමු මෙිකට Like එකක් Doctor දාවිද කියලා. 🙈

@dggffvxc5570 2 жыл бұрын

ගොඩක් වටිනා දැනුවත් කිරිමක් බොහොම ස්තුතියි ...

@geethakalahe7935 5 ай бұрын

Thanks! Please explain in another video.... Why oats need to cook? Can't eat raw?

@wasala2744 2 жыл бұрын

බොහොම ස්තූති dollar තෙරුවන්සරණයි ..

@chanakakularathna8653 Жыл бұрын

❤❤❤ lassanata madam me program eka karanawa niyamai .වැදගත් dewal godak kiyala denawa.good luck .😍😍😍

@sanjuwijerathne2362 2 жыл бұрын

ගොඩාක් වටිනවා doctor ... බොහොම ස්තූතියි ❤

@malakanethsinghe1209 2 жыл бұрын

Best of best doctor . Thank you very much. May God bless you 🙏

@randimalabeyweera7511 2 жыл бұрын

Please explain the good and bad things of using red wine regularly.also how to use it

@dhanannjayadharmappriya4920 2 жыл бұрын

බොහොම ස්තූතියි මැඩම්..ආදරෙයි ❤️❤️😍😍😘😘

@dianiasha1986 10 ай бұрын

Valuable video for my mother 's healthy 💝👍

@user-vh5ud2cm3j Жыл бұрын

ලස්සන ඩොක්ටර් කෙනෙක්😊 හිත හිරිවැටුන

@asankawickramasinghe443 Жыл бұрын

Another valuable program .... thanks Dr... 🙏

@tharangatv1986 4 ай бұрын

බොහෝම ස්තුතියි Doctor🙏🙏

@Jay-me-14 2 жыл бұрын

Doctor chia seeds ganath video ekk krnna puluwnd? Eke side effects tynwda? Hamadama use karata kmk nadda?

@salmafalin4621 21 күн бұрын

Really very useful information one thank you so much doctor and Allah bless you ❤

@dehu1215 2 жыл бұрын

Thank you doctor 😌❤️

@asangikamadushani4928 2 жыл бұрын

Thank you doctor 🙏

@deepa4659 2 жыл бұрын

Thank you so much doctor 🌹💐 Budusaranai 🙏🙏

@RenukaBalasooriya-yk8wo 11 ай бұрын

Dr your advice isvvery successful .Dr after doing exercises in the morning what we take our breakfast(60)year old lady,and husband..If you can please reply because I appreciate your advice .Thank you

@Sudda571 Жыл бұрын

ස්තුතියි ඩොක්ටර් 🙏🙏

@Akshini_Perera 9 ай бұрын

ගොඩක් ස්තූතියි ඩොක්ටර්.

@priyadarshani...4108 2 жыл бұрын

දැණුවත් කිරීමට ගොඩක් ස්තුතියි .doctor hoda fat belly එකක් කියන්නකෝ ..

@tharu_girl_7673 2 жыл бұрын

Thank you doctor..❤️😍 doctor harim lassni..nihatamani.apit me dena danumat goddk pin..budu saranai ..🙏

@lalanadamayanthiwedisinghe6335 5 ай бұрын

Thank you for your correct guidance

@lakshansamarasinghe2439 2 жыл бұрын

Need to know other weight loosing breakfasts that goes hand in hand with oats. Which can be used to be replace oats for a person who used to have oats daily! Thank you.

@virajinigunasekara26 2 жыл бұрын

😍😍😍😍❤❤❤❤❤ Budusaranai Doctor.

@swarnasenaratne1449 2 жыл бұрын

Thank you doctor!

@ramyramy3160 2 жыл бұрын

Thank-you doctor Dr God bless you

@fernandostanly3518 2 жыл бұрын

ගොඩක් වටිනවා මේ වගේ video කරන එක ඔබතුමියට ස්තූතිය .. ඒ වගේම මට දැනගන්න පුලුවන් ද Instant Oats කියන එක අපිට මේකට ගන්න එක හොද නැද්ද කියලා Doctor ?

@maheshikajayawardhana2267 2 жыл бұрын

Thank you so much doctor 😘😘😘

@nirosikapriyanthi 2 жыл бұрын

Thanks doctor ❤️

@chinthakaabeysena8722 2 жыл бұрын

Thank you doctor..

@pathiranachithra437 2 жыл бұрын

Thanks Dr.

@user-oj4jy5kh4k 2 жыл бұрын

බර නෙවෙයි බඩ තමයි තියෙන්නේ 😑

@kumarikarunarathna3101 Жыл бұрын

ස්තුතියි ඩොක්ට

@maheshwikramasingha5764 2 жыл бұрын

Thank you doctor ♥️♥️♥️

@seriatysr7593 2 жыл бұрын

thank you so much for you. 💕💕❣❣❣❣🌺🌺🌺🌺👍👍👍👍👍👍👍

@samurdhiguruge4473 2 жыл бұрын

More valuable doctor thank you

@chathurisevana1396 10 ай бұрын

doctor, SLE + APLS (blood thinner)patient kenekta oats kanna puluwan widiya gana poddk kiyanna.. api wage ayata weight loss ekata kanna hoda kema gana podi video ekak danna😢🙏🏻

@nimanthanidarsana2107 2 жыл бұрын

Thanks doctor ♥️♥️

@nalakaelectromax3496 Жыл бұрын

Doctor.... colestrol control karanna sathiyakata eka dawasak gannada?

@arunauduhawara7159 2 жыл бұрын

Thanks Doctor

@kalyanipremalata2827 Жыл бұрын

thank you doctor 💖💖math oats bavithayata huru kenek sima sahithawa ganne ..!!!

@lakyjayawardena6735 Жыл бұрын

Thank you very much doctor

@pradeepajayarathna5338 2 жыл бұрын

glutathione ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස යහපත්ද ? ඒ ගැනත් වීඩියෝවක් කරන්න එහි හොඳ නරක නිවැරදිව අපට දැනගැනීමට

@user-dk2qf4rk9v 10 ай бұрын

ගොඩක් ස්තුතියි ඩොක්ටර් මම දියවැඩියාවට බෙහෙත් බොනව මම සතිියකට දින 3 ක් විතර රැට ඔිටිස් කනව

@dhanushkasampathwanninayak1522 Жыл бұрын

Doctor බර අඩු කර ගැනීම වගේම,,,බර වැඩි කිරීම (මහත් වීම)ගැනත් කිය්න්නකො ඩොක්ටර්

@rasanjanajayasinghe3505 4 ай бұрын

Thanks a lot doctor 🙏

@janakakumara6116 2 жыл бұрын

Thank you Dr.

@koralalagwswarna1407 Жыл бұрын

මමත් උදෙට ඔට්ස් ගන්නව ගොඩක් 🙏 ස්තුතියි

@ChandraBh-io4yx 5 ай бұрын

Thanks ❤

@tiktokwadan449 2 жыл бұрын

බර අඩු කර ගන්න ඔනේ නම් නෑ මිස් මේ යන විදිහට කන්න නැතුව මැරෙන්න තමයි වෙන්නේ 😓

@KalharaWanigasuriya 5 ай бұрын

දැන් තමා මේ කතාව වටින්නේ 😂🤭

@sarathWijewardhana-pv6mz 15 күн бұрын

@@KalharaWanigasuriyaඔල්

@anjalia6399 10 ай бұрын

Thank you doctors

@nisandukaushalya7255 2 жыл бұрын

Thank doctor ❤

@jayavirakristhina1433 10 ай бұрын

Bhoma sthuthi vedio 1ka ta mama dinapathama spoons 3k samaga nuts warga khipayak da fresh milk samaga gannawa

@madhumuthukudaarachchige1628 Жыл бұрын

Dr මම බත් වලට ගොඩක් අකමැති කෙනෙක්. බත් නොකා dr කියපු විදිහේ පෝෂණීය අහාර වේල් 3 විවිද විදිහට හදාගෙන ආහාරයට ගෙනීම සුදුසුද, තෙල්, පිටි,සීනි නෙතුව,

@dilumikaanjalee8286 2 жыл бұрын

Droctor, oats walta mokuth danne nethuwa niknm kewoth agata prashnayk wenwada, bath nethuwa reta oats withark kewama awlak nedda 🤔

@nalikaalokabandara7343 2 жыл бұрын

Dear doctor. Kindly let us know what are the healthy srilankan cereals u cud suggest for breakfast.with this economy we wont be able to afford imports anylonger.. Thank u ❤

@dinushawelathanthri7498 2 жыл бұрын

Aneh yes doctor we need to knwo

@CyberClinic 2 жыл бұрын

I will do a video

@nalikaalokabandara7343 2 жыл бұрын

Thanks lot ma'am. Awaiting to watch that vedio..

@user-zf3fq2nm1m 6 ай бұрын

Thank Thank miss❤️🙏

@naveendarshanabandara2911 2 жыл бұрын

Ninda palanaya karana krama gana vadasatanak karannako.wadipura nida ganna eka saukyata ahithkaraida Doctor?

@kalaniranasinghe2442 2 жыл бұрын

Thank you doctor

@jayanijayani8016 2 жыл бұрын

Thank u madam mama hari asai obata

@dulkifernando7988 2 жыл бұрын

Thank you doctor ❤

@sandaruwanimadurangani9894 10 ай бұрын

Thank you doctor.hodin terena widiyata kiuala dunna

@hettiarachchisriyani6001 Ай бұрын

Thanks Dr

@OmanOman-nw4eh 8 ай бұрын

tanks doctor oyaga MA wada sathana mama degatama mama balanawa gadak watenawa ❤❤❤

@sajinitharaka4879 2 жыл бұрын

Dr. Oats kewama gastritis wage enawane. Nikan gas type feeling ekak. Ekata mokada kranne kiynnko pls

@reldafrancisca7235 10 ай бұрын

Thanks

@daphnepremawardena1339 2 жыл бұрын

Doctor is it good for small babies 10 , 11 months old. Thanks for sharing this video

@samadhithanthrige6281 2 жыл бұрын

Thanks you. doctor

@EasyMathsRK 2 жыл бұрын

නියමයි

@ranjithsuriyaaratchi5382 2 жыл бұрын

Doctor, rulan walata wada oats hodade.

@rukshankeerthikumara5894 2 жыл бұрын

Thank u doctor

@hansikahiruni7274 2 жыл бұрын

Docotor non fat youghurt ekak ekka ots rata kawama prashnayak nadda

@sampaththennakoon2527 2 жыл бұрын

Godak sthuthi obata...lassana pehedili kireemak..

@shanushanu6231 Жыл бұрын

අනේ කවුරු හරි කියන්නකෝ 16/8කරද්දි ඕට්ස් ගන්න පුලුවන්ද .කාබ්ස් තියෙනවනෙ 🥺ඩොක්ටර් උත්තර දෙන් නෑනෙ🥺

@ihnicnnkxnklx8224 2 жыл бұрын

stretch marks gana video ekk krnnko miss

@chamodis1280 2 жыл бұрын

cup 1 k kiyanne gram wlin kochchr pramanayada ?

@madukathilina1393 2 жыл бұрын

Doctor lassanai.godak hoda vada satahanak karanne.doctor fb neme aka 👍👍👍

@onlinesrilankansecondlanguage 2 жыл бұрын

හොඳ වීඩියෝ එකක්

@sajiniapsara3911 8 ай бұрын

Thank doctor

@WasanthiPrenando 2 ай бұрын

Doctor udeta kerat jus ekak bona eka hodaida dayat karana kenekta

@kalaniranasinghe2442 2 жыл бұрын

Doctor babalata oats dena eka gena program ekak karannako.please

@kayshiweerasekara5656 2 жыл бұрын

Cluster headache pilibada dannko

@manelpedige1775 2 жыл бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️ thanks doctor ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@emi7201 2 жыл бұрын

Doctor බර අඩු කරගන්න කෙනෙක් ගන්න ඕනේ විටමින් මොනවද?

@kumudhukumari7740 2 жыл бұрын

Ots ekata rata indi 3k eitsra dala veema eka hada panaya kitima sudusuda docter..mata shuger tiysnawa.mama kedel ekak danawa satiyata 2k binawa

@wasaherath1856 2 жыл бұрын

Thinks doctor ❤❤

@pomiya6587 2 ай бұрын

Babalage bara wadi kRaganna hoda nadda miss.plz kiyanawada

@buddhikaweerasinghe9306 2 жыл бұрын

Good video 😍👍 Lovely eyes 💘

@RebeccaDASilva-ex4sp Жыл бұрын

dr කලින් voice එකක කියලා තියෙනවා කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩංගු ආහාර ගන්න එපා කියලා උඩ කොටස මහත් වෙන අයට ඒ අයට porotin අඩංගු ආහාර ගන්න කියලා

@mohamednawfeek1478 2 жыл бұрын

❤❤❤❤Good 👍

@cordsac8107 5 ай бұрын

Oats වලයි Chickpeas ලොකු වෙනසක් නෑ නේද ඩොක්ටර්?

@neomaldesilva1341 2 жыл бұрын

Listening to the good news

@Litwhisper 9 ай бұрын

Does oaths is suitable to dinner

@DiluSamarakoon98 8 ай бұрын

ඩොක්ටර්.. ඕට්ස් උදේට ගන්නෙ නැතුව පැය 16ක් නිරාහාරව ඉදල දවල් ආහාරය විදියට මේක ගත්තොත් හොදද

@ayeshasilva5420 Жыл бұрын

ඕට්ස් වලට බර අඩු වෙනවද, බර වැඩි වෙනවද.?

@shalinidemel7035 2 жыл бұрын

Hi Doctor. Nitharama headache ena gana vedio ekak karanne Doctor. Please loku udauwak.🙏

@CyberClinic 2 жыл бұрын

I have done. Please watch

@shalinidemel7035 2 жыл бұрын

@@CyberClinic Thanks Doctor. I watched it.