15:01:2024 bırakıyorum burda kalsın. Arada beğenin motivasyon olsun!

Canı yanan şefkatli bir baba gibi içten konuştunuz teşekkür ederim ben de söz veriyorum ki bir daha o zehri içime çekmeyeceğim değerli kıymetli hocam .

Bismillah ….birakiyorum. Doktor bey oyle muhtesem acikladi ki hem korktum hem kendime acidim hem de farkindaligim artti….

Kıymetli hocam, sırf size bir an önce teşekkür yazısı yazabilmek için videoyu yarıda durdurdum. Gerek üslubunuz, gerek ahlaki yaklaşımlarınız ve bizleri içtenlikle bilgilendirmeniz yüksek bir takdiri hak ediyor. Ben sigarayı bırakalı 13 gün oldu. Bu sıralar kafamda iyice bitirmek için sigaranın zararlarıyla ilgili sürekli videolar izliyorum. Diyebilirim ki bir bütün olarak tüm zararlarını en iyi anlatan sizdiniz. Çok teşekkür ediyorum hocam. Allah sizden razı olsun. Sigarayı bırakan dostlara veya düşünen dostlara en büyük tavsiyem, olabildiğince sigaranın zararlarıyla ilgili videolar izlemeniz. Sizin beyninizi nasıl etkilediğiyle alakalı olarak algılarınızla nasıl oyun oynadığıyla ilgili olarak epey video izleyin. Göreceksiniz ki zihniniz tazelenecek ve -ben nasıl bir hata yapıyorum böyle - diyeceksiniz.

Saol hocam güzel yorum gercekten etkilendim. Bende braktım 24 gün oldu inşallah bırakırım.

İlk defa bu kadar açık ve net bir anlatım gördüm sigara üzerine.Allah razı olsun hocam insanlar dinleyip feyz alıp hayatına uygular inşallah

Sayın öncü ne kadar içten anlatmış teşekkür ederiz

Saat 05:39 yaklaşık 15 yıldır içiyorum sigara yüzünden iki hafta hastane de yatmama rağmen bırakamadım.Allahin izni ile bugün son artık hayatımda yoksun sigara ben senden kurtulucam cocuklarim için onlarında benim gibi anasız babasız kalmaması için bugün bıraktım.her cnm sigara istediğinde bu yazıyı okucam ben çok ağır bedeller ödedim ama artık bitti ......Allah'ım birdaha bu illete bulasmayi nasip etmesin amin......

Bırakıyorum Allah razı olsun hocam.

Her şey etraflıca harika anlatmışsınız aklınıza verdiğiniz emeğe sağlık

Her kelimesi ders. Geriye alarak tekrar tekrar dinledim. İlminize, yüreğinize saglik hocam.

Saygıdeğer Hocam öncelikle detaylı şekilde bilgilendirdiğiniz için teşekkürler ALLAH Razı olsun ALLAH izin verirse uzun seneler yakama yapışmış olan bu belâdan kurtulmaya çalışacağım paylaştığınız samimi ve bilgi dolu bu video umarım ve ALLaH'tan dilerim ki sigaralı sağlıksız hayata son noktayı koymama vesile olur saygılar ALLAH Razı olsun

İçten güzel ikna edici bilgiler veriyorsunuz Emeğinize sağlık Doktor Bey

Emeğinize yüreğinize sağlık hocam sigara denen sinsi maddeyi mükemmel anlatım ile bizleri bilgilendirdiniz çok teşekkür ediyorum .

Ağzınıza ve yüreğinize sağlık hocam 🥰

ALLAH Razı olsun hocam ağzına yüreğine sağlık

Çok kıymetli bir program olmuş Emeğinize sağlık kıymetli hocam 💞⭐

Hayatımda duyduğum en güzel türkçe

Hocam ben yeni izledim sizi yeminler olsun bir daha icmicem Allah sizden razı olsun çok sagolasin

Baştan sona kadar izledim. Ağzınıza sağlık hocam çok teşekkür ediyorum. İnşallah bırakırım bugün ilk günüm.

Bir fırtla bir şey olmaz dedik 25 yıldır bagimliyim bu dakkada sigara bitmiştir

Güzel anlatmışsınız agzınıza saglık hocam

Çok teşekkürler 💞💞💞

Hocam ağzına sağlık ALLAH CC razı olsun sizden çok güzel bir anlatım olmuş

Çok zor geliyor bana.

harika bir anlatım👏

Bugun saat 11 30 dan beri içmiyorum inşallah birakmak istiyorum Allah herkezin yardımcısı olsun

Allah razı olsun hocam cok feyiz aldim❤❤❤❤

Istanbulda hangi hastanede ayni yöntem ( sigarayi birakma) tedavi var acaba

Çok güzel anlattınız teşekkürler hocam 32 yıl sigara içtim ama artık bıraktım çook şükür

Sigarayi bitaktim 5 gün oldu sigara cok kötü birsey

Sigara içmemek yaşam kalitelinizi değiştirir. Biranda bırakıp yaşam tarzınızı ve beslenmenizi düzenlemeniz bırakmanızı kolaylaştırır. Nedir yaşam tarzını değiştirmek örneğin spora yönelin bisiklet sürün koşu yapın vs düzenli dürtü geldiğinde en iyi yöntem odak noktanızı bir şekilde değiştirmeniz kitap okumak bile hayatınızda yapmadığınız farklı alışkanlıklar edinin ben böyle yapıyorum. Kesinlikle içen arkadaşlarınız ile az zaman geçirin ve içilmeyen ortamlarda bulunmak kesinlikle %85 faydalı

21.05.2024 paketteki sigaraların hepsini yaktım şu an kafama koydum bu gece bırakacağım inşallah

Çok güzel bir anlatım olmuş çok teşekkürler

Ağzına yüreğine sağlık hocam

çok anlaşılır bir dil hocam

Bende bırakma kararı aldım teşekkür ediyorum Sayın hocam.

Çok güzel anlatmışsınız bravo 👏

Sözünüzu düzeltmek isterim hocam.. 6. Dk da 5 dal sigara bile bağımlılık yapar demişsiniz yanlış olduğunu düşünüyorum 1 dal sigara bile bağımlılık yapar sürekli teklar edilen herşey bağımlılık yapar. sigara tabiki en başta bagimlilik maddesi 1 dal bile yetebilir

zekı koc TESEKKUR EDERIM DOKTORBEY

Bu gün bıraktım.

Sigarayı bırakalı 3 gün olcak, tuvalete çıkmam bile düzeldi bu kadar mı farkeder. ( 13 yıldır içiyorum ) yaş 28

Sigaraya elveda ..

Kol bacak kaptırmadan kurtulun. 👍

hoca vallah ben 1.5 aydır aort kapağim değişti mekanikle ağzi 1.5 aydır surmemişim ama hala kaygı var cok kırıcı oldum çalişanlari cok kırmaya başladim aile içinde bu zıkkım nezaman gidecek

Sigaranın zararlarını bilmeyen yok fakat yardim edecek kuruluşlar var fakat kuruluşlardan doktor bi ise yaramıyor birakmak icin gitmediğim yer kalmadı kafada da bitmiyor

Teşekkürler hocam.

Hocam çok güzel anlatmışsınız ağzınıza sağlık 👏

3.gun oldu içmiyorum bırakıyorum birkaç ay kendime guvenim geliyor nasılsa bırakabiliyorum diyerek tekrar başlıyorum umarım bu sefer öyle olmaz

Amin hocam

Hocam duzelirmi cigerler ondan haber ver

Hoca eskiden bende sigara içmiş tim Furkan kuzenimde ictmisti sigara izinsiz ictik simdi braktik hocam

Rahatlıkla bırakır demeyin hocam çok zor bırakması

Sigarayi birakmayi bu videodan sonra karar verdim

Lütfen

Bıraktım.

56.gün☺

👏👏👏👏

Sigarayı bıraktım

Kardeşim kimse bırakamaz benim amcam 5aydır içmiyodu sonra bir anda canı çekti içmeye başladı yani bırakılamaz o lanet şey😡😡

Hocam ülser oldum galiba.bıraksam düzelir miyim

Tesekk ……Hızı 1,5 alın …. Colombun suçu 😅,biz masumuz …..

Sigara 🚱 içmeyin.

Konusmaniz devlet bahceliye benziyor hocam

Hocam sigaranın zararları hakkında verdiğiniz bilgiler için öncelikle teşekkür ederim. Sigaradan kaynaklanan koah ve diğer hastalıklar için devlet hastaneleri sigortalı veya emekli (yıllarca sigorta primi ödeyen) olmayan hastaları tedavi etmiyor. Keşke diyanet işleri başkanlığının görevi olan kul hakkı konularına girmeseydiniz.

TEŞEKÜRLER HOCAM

Sigaranın hiçbir faydası yoktur.

Hocam Yozgatlı misiniz siveniz benim şiveyle ayni

Lütfen