Akademi Konya Hastanesi Başhekimi Dr. Kudsi ÖNCÜ, sigaranın sağlığa ne gibi zararlar verdiğini, hem bedenen hem zihen açtığı yaraları ve bu kötü alışkanlıktan bir an önce kurtulmaz isek nelerle karşılaşacağımızı paylaşıyor.
Пікірлер: 139
@user-qo5ls7lx5r7 ай бұрын
15:01:2024 bırakıyorum burda kalsın. Arada beğenin motivasyon olsun!
@MehmetSargul-fr6cf4 ай бұрын
kimse beğenmemiş dedim bende beğenmeyeyim bari😂
@user-qo5ls7lx5r4 ай бұрын
@@MehmetSargul-fr6cf eyw :D
@MehmetSargul-fr6cf4 ай бұрын
@@user-qo5ls7lx5r hadi beğendim tamam😁
@lovelylively754 ай бұрын
Devam mı ?
@MehmetSargul-fr6cf4 ай бұрын
@@lovelylively75 evet
@ApeironPrimeX Жыл бұрын
Canı yanan şefkatli bir baba gibi içten konuştunuz teşekkür ederim ben de söz veriyorum ki bir daha o zehri içime çekmeyeceğim değerli kıymetli hocam .
@kinginthenorth28633 ай бұрын
bıraktın mı kardeşım?
@ApeironPrimeX3 ай бұрын
@@kinginthenorth2863 Hayır bayern münich - real maçı sonrasında bir tane daha yaktım :D
@kinginthenorth28633 ай бұрын
@@ApeironPrimeX umarım bırakırsın tekrar ben bıraktım 2 gün oldu çok rahatım
@ApeironPrimeX3 ай бұрын
@@kinginthenorth2863 bırakınca ilk 2 gün kafa pek yerinde olmuyor sonrasında kendine geliyorsun ancak bu sefer de alışkanlık işte ne demişler alışmış kudurmuştan beterdir diye benimki de o hesap bir halta yaramadığını bilyorum ama içmeyince bir şeyleri eksik hissediyorum . ummarım benim yaptığımı yapmayıp sağlıklı güzel bir hayatın olur kardeşim .
@kinginthenorth28633 ай бұрын
@@ApeironPrimeX hocam 12 yıldır içiyorum 2 yıl önce bıraktım 1 yıl içmedim geçen sene çok büyük hata yaptım, arkadaş içerken teklif etti bende yaktım şimdiye kadar içiyordum 2 gün önce bıraktım ve çok kararlıyım sigaranın sana hiç bir faydasının olmadığını iyi anlamadığın için bir şeylerin eksik oldugnu düşünyorsun seni iyi anliyorum bende sağlam içiciyim en az 1 buçuk paket içerdim her gün.
@muratzaimoglu Жыл бұрын
Bismillah ….birakiyorum. Doktor bey oyle muhtesem acikladi ki hem korktum hem kendime acidim hem de farkindaligim artti….
@seldauzunoz211 Жыл бұрын
Nasıl gidiyor
@seldauzunoz211 Жыл бұрын
Bende bırakmak istiyorum
@MUSTAFA-gl4gk3 жыл бұрын
Kıymetli hocam, sırf size bir an önce teşekkür yazısı yazabilmek için videoyu yarıda durdurdum. Gerek üslubunuz, gerek ahlaki yaklaşımlarınız ve bizleri içtenlikle bilgilendirmeniz yüksek bir takdiri hak ediyor. Ben sigarayı bırakalı 13 gün oldu. Bu sıralar kafamda iyice bitirmek için sigaranın zararlarıyla ilgili sürekli videolar izliyorum. Diyebilirim ki bir bütün olarak tüm zararlarını en iyi anlatan sizdiniz. Çok teşekkür ediyorum hocam. Allah sizden razı olsun. Sigarayı bırakan dostlara veya düşünen dostlara en büyük tavsiyem, olabildiğince sigaranın zararlarıyla ilgili videolar izlemeniz. Sizin beyninizi nasıl etkilediğiyle alakalı olarak algılarınızla nasıl oyun oynadığıyla ilgili olarak epey video izleyin. Göreceksiniz ki zihniniz tazelenecek ve -ben nasıl bir hata yapıyorum böyle - diyeceksiniz.
@BurakKaderRukis2 жыл бұрын
Hala devam mi
@muratmurat53024 жыл бұрын
Saol hocam güzel yorum gercekten etkilendim. Bende braktım 24 gün oldu inşallah bırakırım.
@hakandemircioglu68494 жыл бұрын
nasıl gidiyor bıraktınızmı, bende 40 gün oldu
@muratmurat53024 жыл бұрын
HAKAN DEMİRCİOĞLU 8 ay bitti. 6 ay zorlanıyorsun. Yeni yeni rahatladı vicudum. Ben 20 yıl ictim. 2,3 paket. İnsallah sende bırakırsın.
@doganconkar80534 жыл бұрын
Teşekkürler değerli hocam ALLAHA emanet olunuz
@Mihrimah_502 жыл бұрын
@@muratmurat5302 bıraktın mı inşallah
@muratmurat53022 жыл бұрын
@@Mihrimah_50 3 yıl olacak bıraktım cok şükür, ama hala canım cekiyo zaman zaman, teşekkürler ☺️
@mucahit16347 ай бұрын
İlk defa bu kadar açık ve net bir anlatım gördüm sigara üzerine.Allah razı olsun hocam insanlar dinleyip feyz alıp hayatına uygular inşallah
@tolga7508 ай бұрын
Sayın öncü ne kadar içten anlatmış teşekkür ederiz
@esraylmaz25412 жыл бұрын
Saat 05:39 yaklaşık 15 yıldır içiyorum sigara yüzünden iki hafta hastane de yatmama rağmen bırakamadım.Allahin izni ile bugün son artık hayatımda yoksun sigara ben senden kurtulucam cocuklarim için onlarında benim gibi anasız babasız kalmaması için bugün bıraktım.her cnm sigara istediğinde bu yazıyı okucam ben çok ağır bedeller ödedim ama artık bitti ......Allah'ım birdaha bu illete bulasmayi nasip etmesin amin......
@bars4654 Жыл бұрын
Bıraktın mı
@aysegulkaradag2384 Жыл бұрын
@@bars4654 bırakmadı öldü galiba
@okanturker3912 Жыл бұрын
Böyle çabuk gaza gelenler bırakamaz utandığı için yorum yazamıyor😅
@esraylmaz2541 Жыл бұрын
Aynen bırakamadım Allah sonumu hayır etsin
@alitosun011 Жыл бұрын
@@esraylmaz2541aynı ben. Sonuç : Bırakamadım :)
@extremelife4705Ай бұрын
Bırakıyorum Allah razı olsun hocam.
@tomris192311 ай бұрын
Her şey etraflıca harika anlatmışsınız aklınıza verdiğiniz emeğe sağlık
@yls2080 Жыл бұрын
Her kelimesi ders. Geriye alarak tekrar tekrar dinledim. İlminize, yüreğinize saglik hocam.
@yunusaltunay47313 жыл бұрын
Saygıdeğer Hocam öncelikle detaylı şekilde bilgilendirdiğiniz için teşekkürler ALLAH Razı olsun ALLAH izin verirse uzun seneler yakama yapışmış olan bu belâdan kurtulmaya çalışacağım paylaştığınız samimi ve bilgi dolu bu video umarım ve ALLaH'tan dilerim ki sigaralı sağlıksız hayata son noktayı koymama vesile olur saygılar ALLAH Razı olsun
@ramazankurt43953 жыл бұрын
Durum ne bıraktıj mi
@nergizkaya8855 Жыл бұрын
İçten güzel ikna edici bilgiler veriyorsunuz Emeğinize sağlık Doktor Bey
@HabiLSaM__ Жыл бұрын
Emeğinize yüreğinize sağlık hocam sigara denen sinsi maddeyi mükemmel anlatım ile bizleri bilgilendirdiniz çok teşekkür ediyorum .
@Turkishtruckdriver Жыл бұрын
Ağzınıza ve yüreğinize sağlık hocam 🥰
@elxanabilov5821 Жыл бұрын
Əgər
@cihat494 Жыл бұрын
ALLAH Razı olsun hocam ağzına yüreğine sağlık
@haticeakdeniz9122 жыл бұрын
Çok kıymetli bir program olmuş Emeğinize sağlık kıymetli hocam 💞⭐
@hadicebeskirma2679 Жыл бұрын
Hocam çok istiyorm bırakamiyorum Allah razı olsun
@azizpamay6581 Жыл бұрын
Hayatımda duyduğum en güzel türkçe
@gezegenreis802 жыл бұрын
Hocam ben yeni izledim sizi yeminler olsun bir daha icmicem Allah sizden razı olsun çok sagolasin
@ORPHEUSNS2 жыл бұрын
Baştan sona kadar izledim. Ağzınıza sağlık hocam çok teşekkür ediyorum. İnşallah bırakırım bugün ilk günüm.
@furkanbahtsz30772 жыл бұрын
naptın bıraktın mı
@VolkanKaba-wf3dj9 ай бұрын
Bir fırtla bir şey olmaz dedik 25 yıldır bagimliyim bu dakkada sigara bitmiştir
@KerimDay-xl5pd8 ай бұрын
Bıraktın mı
@mustafaarslan51213 жыл бұрын
Güzel anlatmışsınız agzınıza saglık hocam
@nevinsimsekler60944 жыл бұрын
Çok teşekkürler 💞💞💞
@Kingtiger007.3 жыл бұрын
Bıraktın mı
@nihatuslu5318 Жыл бұрын
Hocam ağzına sağlık ALLAH CC razı olsun sizden çok güzel bir anlatım olmuş
@biktimya11 ай бұрын
Çok zor geliyor bana.
@dervisbaba66165 ай бұрын
harika bir anlatım👏
@herseyvar14553 ай бұрын
Bugun saat 11 30 dan beri içmiyorum inşallah birakmak istiyorum Allah herkezin yardımcısı olsun
@Kuvakuva-sd9tt4 ай бұрын
Allah razı olsun hocam cok feyiz aldim❤❤❤❤
@OlcayKekec3 ай бұрын
Istanbulda hangi hastanede ayni yöntem ( sigarayi birakma) tedavi var acaba
@Els123132 ай бұрын
Biorezans la sigara birakmak yaz,sonrada Istanbul ve semrini yaz en yakin yere basvur.
@aytencalskan90863 жыл бұрын
Çok güzel anlattınız teşekkürler hocam 32 yıl sigara içtim ama artık bıraktım çook şükür
@Kingtiger007.3 жыл бұрын
Şuan?
@PabloJo.2 жыл бұрын
32 yila birakmak sacma olmus
@serpil79822 жыл бұрын
Tebrik ederim en iyisini yapmışsınız 👍🤩
@erkanyuce6666 Жыл бұрын
@@Kingtiger007. kapsama alanı dışında😁
@okanturker3912 Жыл бұрын
32 yıl icmissin bıraksan da bı faydası olmaz bu saatten sonra bari keyfini yasasaydin ömrünün geri kalanında
@quelleomega48633 жыл бұрын
Sigarayi bitaktim 5 gün oldu sigara cok kötü birsey
@Kingtiger007.3 жыл бұрын
Sonuç
@quelleomega48633 жыл бұрын
@@Kingtiger007. sonuc halen icmiyorum allah herkese nadip etsin
@okanturker3912 Жыл бұрын
Patırmısın
@malikb8882 ай бұрын
Patır ney ki
@quelleomega48632 ай бұрын
Beyler sigaraya yine basladim haberiniz olsun
@nzm717110 ай бұрын
Sigara içmemek yaşam kalitelinizi değiştirir. Biranda bırakıp yaşam tarzınızı ve beslenmenizi düzenlemeniz bırakmanızı kolaylaştırır. Nedir yaşam tarzını değiştirmek örneğin spora yönelin bisiklet sürün koşu yapın vs düzenli dürtü geldiğinde en iyi yöntem odak noktanızı bir şekilde değiştirmeniz kitap okumak bile hayatınızda yapmadığınız farklı alışkanlıklar edinin ben böyle yapıyorum. Kesinlikle içen arkadaşlarınız ile az zaman geçirin ve içilmeyen ortamlarda bulunmak kesinlikle %85 faydalı
@mustafasaygn54403 ай бұрын
21.05.2024 paketteki sigaraların hepsini yaktım şu an kafama koydum bu gece bırakacağım inşallah
@mertdemirkol99642 жыл бұрын
Çok güzel bir anlatım olmuş çok teşekkürler
@user-zk9ot4ir8w10 ай бұрын
Ağzına yüreğine sağlık hocam
@talhaigde6987 Жыл бұрын
çok anlaşılır bir dil hocam
@durmuskarabacak5806 Жыл бұрын
Bende bırakma kararı aldım teşekkür ediyorum Sayın hocam.
@kubrayildirim6054 Жыл бұрын
Çok güzel anlatmışsınız bravo 👏
@derinhediyelik91782 ай бұрын
Sözünüzu düzeltmek isterim hocam.. 6. Dk da 5 dal sigara bile bağımlılık yapar demişsiniz yanlış olduğunu düşünüyorum 1 dal sigara bile bağımlılık yapar sürekli teklar edilen herşey bağımlılık yapar. sigara tabiki en başta bagimlilik maddesi 1 dal bile yetebilir
@user-pn3ff5sw2k6 ай бұрын
zekı koc TESEKKUR EDERIM DOKTORBEY
@se5cuАй бұрын
Bu gün bıraktım.
@Beruke Жыл бұрын
Sigarayı bırakalı 3 gün olcak, tuvalete çıkmam bile düzeldi bu kadar mı farkeder. ( 13 yıldır içiyorum ) yaş 28
@raulchachba80562 жыл бұрын
Sigaraya elveda ..
@Mihrimah_502 жыл бұрын
Kol bacak kaptırmadan kurtulun. 👍
@looksecurity3727 Жыл бұрын
hoca vallah ben 1.5 aydır aort kapağim değişti mekanikle ağzi 1.5 aydır surmemişim ama hala kaygı var cok kırıcı oldum çalişanlari cok kırmaya başladim aile içinde bu zıkkım nezaman gidecek
@deryademiral3726 Жыл бұрын
Sigaranın zararlarını bilmeyen yok fakat yardim edecek kuruluşlar var fakat kuruluşlardan doktor bi ise yaramıyor birakmak icin gitmediğim yer kalmadı kafada da bitmiyor
@denizyilmaz74982 жыл бұрын
Teşekkürler hocam.
@muzaffersarcal28723 жыл бұрын
Hocam çok güzel anlatmışsınız ağzınıza sağlık 👏
@mardinnusaybin76872 жыл бұрын
3.gun oldu içmiyorum bırakıyorum birkaç ay kendime guvenim geliyor nasılsa bırakabiliyorum diyerek tekrar başlıyorum umarım bu sefer öyle olmaz
@claptbyagirlggyt71012 жыл бұрын
Biraktiniz mi
@mardinnusaybin76872 жыл бұрын
İçiyorum ama Birakcam zor değil kendimize zorlastiriyoruz
@alitosun011 Жыл бұрын
@@mardinnusaybin7687🤣🤣🤣
@aytencalskan90863 жыл бұрын
Amin hocam
@kazkazan3587 Жыл бұрын
Hocam duzelirmi cigerler ondan haber ver
@sakiroyuncu18433 жыл бұрын
Hoca eskiden bende sigara içmiş tim Furkan kuzenimde ictmisti sigara izinsiz ictik simdi braktik hocam
@aytencalskan90863 жыл бұрын
Rahatlıkla bırakır demeyin hocam çok zor bırakması
@Kingtiger007.3 жыл бұрын
Hoca doğru diyor rahatlıkla bırakıyorsun
@plonline4288 Жыл бұрын
Nikotun sakızı dene kolay bırakilir
@emreyldz5460 Жыл бұрын
Sigarayi birakmayi bu videodan sonra karar verdim
@OlcayKekec3 ай бұрын
Lütfen
@kksskssks39633 жыл бұрын
Bıraktım.
@Jakuzii3 жыл бұрын
Hala icmiyorsunuz umarim
@malikb888Ай бұрын
56.gün☺
@alideliklitas10522 ай бұрын
👏👏👏👏
@burhanozdemir77422 жыл бұрын
Sigarayı bıraktım
@gokanuzy10 ай бұрын
içiyonmu
@TekinOyut-cd1js9 ай бұрын
Kardeşim kimse bırakamaz benim amcam 5aydır içmiyodu sonra bir anda canı çekti içmeye başladı yani bırakılamaz o lanet şey😡😡
@bestemarjinalizm2760 Жыл бұрын
Hocam ülser oldum galiba.bıraksam düzelir miyim
@muhii576 Жыл бұрын
Doktora gidip tedavil olman gerekiyor ,kendiliğinden geçen bir hastalık değil..ben de yıllardır vardı 8 ay önce atlattım
@bestemarjinalizm2760 Жыл бұрын
@@muhii576 stresten sigaradan oluyormuş
@muhii576 Жыл бұрын
@@bestemarjinalizm2760 onlarda neden olabilir ancak en büyük sebebi Helicobacter Pylori diye bir mikroptur ..mide koruyucu ve mikroba karşı bir hap veriyor hastane onları 1 ay düzenli şekilde kullanıyorsun geçiyor .
Hocam sigaranın zararları hakkında verdiğiniz bilgiler için öncelikle teşekkür ederim. Sigaradan kaynaklanan koah ve diğer hastalıklar için devlet hastaneleri sigortalı veya emekli (yıllarca sigorta primi ödeyen) olmayan hastaları tedavi etmiyor. Keşke diyanet işleri başkanlığının görevi olan kul hakkı konularına girmeseydiniz.