Боль в пятке: пяточная шпора, плантарный фасциит. Причины, симптомы, как лечить.

  Рет қаралды 658,651

Dr. Elena

Dr. Elena

Күн бұрын

• Лечебные эффективные у... - упражнения при шпоре, при боле в пятке, при плантарном фасциите
Самой частой причиной боли в пятке называют пяточную шпору. Боль в пятке отнюдь не всегда шпора, часто, но не всегда. Причин боли в пятке может быть много: в видео перечисляю возможные причины боли в пятке. В этом видео поговорим о плантарном фасциите, который и правда является частой причиной боли в пятке, и часто именно фасциит и называют пяточной шпорой. пяточная шпора - это образование со стороны подошвы пятки. Если болит по задней поверхности пятки, это не пяточная шпора, это повреждение ахилово сухожилия. Проводили исследования: наличие самой пяточной шпоры на рентгене не является обязательным признаком присутствия боли. То есть при шпоре не у всех людей есть боль, или если и есть боль в пятке, не всегда на рентгене есть шпора. Что такое плантарный фасциит, у кого встречается, какая боль при "пяточной шпоре", как лечить пяточную шпору, то есть плантарный фасциит, рассмотрим в этом видео.
Ссылка на видео про компресс с димексидом: • Компресс с димексидом ...
Видео про ванночки с морской солью, солевые ванны: • Морская соль дома и на...
Как правильно принимать обезболивающие таблетки (нестероидные препараты, НПВП): • Лечение артроза. Ошибк...
Скипидарные ванны • Скипидарные ванны при ...
Содержание видео:
00:00 - причины боли в пятке. Пяточная шпора. Плантарный фасциит.
01:19 - про пяточную шпору
02:00 - про плантарную фасцию, что такое плантарный фасциит, как правильно называется пяточная шпора, пяточная шпора на рентгене
03:09 - у кого встречается плантарный фасциит-"пяточная шпора"
04:02 - какая боль в пятке при плантарном фасциите: особенности, характеристики
04:47 - лечение пяточной шпоры или плантарного фасциита
05:42 - какую обувь нужно носить, особенности при плантарном фасциите: ортопедические стельки, подпяточники
07:22 - лечение пяточной шпоры: ношение ночного ортеза, страсбурского носка
08:18 - лечение боли и воспаления при плантарном фасциите: компрессы с димексидом, солевые ванночки, солевые ванны, ванночки с бишофитом, ванночки со скипидарной эмульсией
08:46 - про уколы в пятку при пяточной шпоре
09:41 - физиотерапия при пяточной шпоре: ударно-волновая терапия и лазеротерапия плантарного фасциита
10:31 - сколько длится лечение плантарного фасциита, результаты лечения пяточной шпоры, операция при пяточной шпоре
11:23 - заключительная речь на тему плантарного фасциита или пяточной шпоры.
E-mail для связи: ekovchenko@mail.ru
Для поддержки и развития канала: 4276 3801 7617 4261

Пікірлер: 619
@DrElena
@DrElena 2 жыл бұрын
Консультирую по почте: ekovchenko@mail.ru Для поддержки и развития канала: 4276 3801 7617 4261 Содержание видео: 00:00 - причины боли в пятке. Пяточная шпора. Плантарный фасциит. 01:19 - про пяточную шпору 02:00 - про плантарную фасцию, что такое плантарный фасциит, как правильно называется пяточная шпора, пяточная шпора на рентгене 03:09 - у кого встречается плантарный фасциит-"пяточная шпора" 04:02 - какая боль в пятке при плантарном фасциите: особенности, характеристики 04:47 - лечение пяточной шпоры или плантарного фасциита 05:42 - какую обувь нужно носить, особенности при плантарном фасциите: ортопедические стельки, подпяточники 07:22 - лечение пяточной шпоры: ношение ночного ортеза, страсбурского носка 08:18 - лечение боли и воспаления при плантарном фасциите: компрессы с димексидом, солевые ванночки, солевые ванны, ванночки с бишофитом, ванночки со скипидарной эмульсией 08:46 - про уколы в пятку при пяточной шпоре 09:41 - физиотерапия при пяточной шпоре: ударно-волновая терапия и лазеротерапия плантарного фасциита 10:31 - сколько длится лечение плантарного фасциита, результаты лечения пяточной шпоры, операция при пяточной шпоре 11:23 - заключительная речь на тему плантарного фасциита или пяточной шпоры.
@zemlyakrasota5943
@zemlyakrasota5943 Жыл бұрын
Доброе утро 🙏иногда болит правая пятка.
@sergeyinjiner6717
@sergeyinjiner6717 Жыл бұрын
Здравствуйте
@marietahakobyan5403
@marietahakobyan5403 Жыл бұрын
Да
@geomitriassic1907
@geomitriassic1907 Жыл бұрын
Страсбургский носок носить не возможно, давят пальцы, нога немеет, всё болит. Пятка вся отекла и опухла при ходьбе. Сделала несколько блокад, всё испортила, теперь не знаю как ходить в свои 39 лет😢
@justuser5165
@justuser5165 Жыл бұрын
@@geomitriassic1907 Медицитна очень слабая! Если не могут лечить пяточную шпору, то о чём говорить? Более серьёзные болячки тем более не лечат! Смотрите на ютубе много рецептов и они помогают.
@elimasanov
@elimasanov 2 жыл бұрын
Приятный голос, профессиональное раскрытие темы и главное каждая мелочь НЕ упущенна!!!! Развития и здоровья этому доктору и каналу в целом! 😎👍
@killer1100101
@killer1100101 Жыл бұрын
упущена. не раскрыта тема о не физических причинах
@user-tp5rb8vy2w
@user-tp5rb8vy2w 11 ай бұрын
Доктор вы умничка .Спасибо за лекцию
@user-fk5ny5lu3e
@user-fk5ny5lu3e 2 ай бұрын
Развития доктору пожелали и каналу в целом)) и смотрите сколько лайков на этот коммент! )) Грамотность ау! ))))
@user-um4vt3pm5o
@user-um4vt3pm5o 2 жыл бұрын
Какие же счастливые те пациенты, кому повезло лечиться у вас...
@user-hl5fp7rz8d
@user-hl5fp7rz8d Жыл бұрын
Огромная благодарность! Долгой и счастливой Вам, Еленушка, жизни! Храни Вас Бог!
@tausisaeva2499
@tausisaeva2499 Жыл бұрын
Человек на своем месте🙏🙏❤️❤️❤️
@user-rt2xr2bg7j
@user-rt2xr2bg7j Жыл бұрын
🙏👍👍👍
@samsungrussia3905
@samsungrussia3905 Жыл бұрын
Л.
@Danko__
@Danko__ 10 ай бұрын
Повезло тем, у кого не болит пятка!
@user-to1ti2pd1k
@user-to1ti2pd1k 2 жыл бұрын
Спасибо!!! Раньше я не встречала ваших видео. Очень профессионально, четко подробно, доступно. Спасибо!!!!
@zlatabektenova9757
@zlatabektenova9757 2 жыл бұрын
Вы большая умница,так четко и понятливо ,вы настоязий доктор!! Дай Бог чтоб помогло всем у кого болит пятка🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹
@user-dx7ox6we5q
@user-dx7ox6we5q 2 жыл бұрын
Спасибо, солнышко!
@user-wo3mm1gf7k
@user-wo3mm1gf7k 9 ай бұрын
СПАСИБО,Доктор,Вы- от Бога...Удивительно доступно,ясно и понятно, чётко для пациента.Пересмотрела кучу роликов о данной проблеме,только у Вас услышала всё,что мне надо знать,понимать и делать🙏🙏🙏Всех Благ Вам и успехов...😊
@user-un3rn2kf4v
@user-un3rn2kf4v 2 жыл бұрын
Грамотный врач, и речь поставленная, без воды и слов паразитов.
@tet7060
@tet7060 2 жыл бұрын
Спасибо за краткость и лаконичность! 👍🌹
@user-tb6pu1jq5i
@user-tb6pu1jq5i 2 жыл бұрын
Огромное спасибо. Как всегда толково, понятно, вовремя, профессионально.
@omnescum1626
@omnescum1626 Жыл бұрын
Большая умница ! Глубоко погружена в тему и дает исчерпывающие ответы для нуждающегося. Респект и уважение!🙏🙏🙏👌
@liliagolovatch2811
@liliagolovatch2811 2 жыл бұрын
Ох какая же вы умница !! Доктор !!
@user-tt5do8mu9z
@user-tt5do8mu9z 4 ай бұрын
Врач от Бога. Редкость, большая умничка. Процветания вам.
@user-bb9nb1rj6q
@user-bb9nb1rj6q 2 жыл бұрын
Как всё доступно рассказываете! Спасибо!)
@user-bo3nv5jw7e
@user-bo3nv5jw7e 2 жыл бұрын
Спасибо большое за подробное объяснение в лечении шпоры
@user-cf5rz2rx3j
@user-cf5rz2rx3j Жыл бұрын
Спасибо Вам за грамотное разъяснение. Я тоже думала,что у меня пяточная шпора,теперь благодаря Вам поняла,что у меня и буду следовать вашим рекомендациям.
@user-du2yc1hd8b
@user-du2yc1hd8b Жыл бұрын
И Вам, спасибо за ваши знания, умение и желание так доходчиво помогать людям.
@user-bo3dx3iw5n
@user-bo3dx3iw5n 10 ай бұрын
долго мучилась,утром вставала как по раскаленным гвоздям ходила.Делала упражнения для стоп,катала мячики,бутылку,прикладывала картошку,мази,крема,все напрасно,пока не нашла упражнение доктора Берга.Стала выполнять,второй день хожу и радуюсь что могу ходить без боли.Может поможет и вам,буду рада если кто то избавиться от этой адской боли .Найдите дктор Берг плантарный фасциит это пяточная шпора,он показывает упражнение.Еще одно упражнение выполняю от доктораЕвдокименко,он показывает упражнения при пяточной шпоре.Желаю всем здоровых ножек.
@user-uv2kd7it9k
@user-uv2kd7it9k 2 ай бұрын
Спасибо,найду,плпробую
@Vlad_i_mir_
@Vlad_i_mir_ Ай бұрын
А самой тяжело было сказать что делать?
@user-mk2zq2sj6r
@user-mk2zq2sj6r Ай бұрын
Упр док Берга не помогло😢
@user-mk2zq2sj6r
@user-mk2zq2sj6r Ай бұрын
Помогла всего одна пиявка сбоку пятки(правда на полгода всего). Нужно повторить.
@irenepetroff2247
@irenepetroff2247 Ай бұрын
@user-zj4qe4eb3lУ меня плантарный фасцит с 2008 года. Не могу сказать, что мне какие- либо упражнения не помогли, так как я толком ничем не занималась, но меня здорово поддерживают ортопедические стельки и обувь с хорошей поддержкой арки ноги, а так же подошва должна быть мягкой, амортизирующей.
@user-wi4wp7li8v
@user-wi4wp7li8v 5 ай бұрын
Как же все доступно изложено! Спасибо большое.
@user-hk3et4sj4r
@user-hk3et4sj4r 11 ай бұрын
Большое спасибо. Наиболее полный и подробный рассказ о пяточной шпоре. Хочу отметить не очевидный но очень полезный метод собрания мелких предметов пальцами ног. После него произошло значительное улучшение. 😅
@user-vr9do3qo6e
@user-vr9do3qo6e Жыл бұрын
Умница Доктор! Спасибо Вам! Будьте здоровы и счастливы!😊🌷🌷🌷🌷🌷
@user-wk2nq1ju3l
@user-wk2nq1ju3l Жыл бұрын
Все Ваши рекомендации замечательные. Здорово, что узннала о Вас. Теперь весь материал мне в помощь. БЛАГОДАРЮ! Всего Вам самого наилучшего, успехов в желаниях, будьте счастливы! С уважением Галина.
@user-by6hl8yk2h
@user-by6hl8yk2h 2 жыл бұрын
Спасибо вам большое вы настоящий доктор узнала много нового какраз по моей пятке 💐
@user-iv4ol9ub6j
@user-iv4ol9ub6j Жыл бұрын
Большое спасибо за ролик , всё доступно и понятно. ❤
@helenstorm3573
@helenstorm3573 2 жыл бұрын
Большое спасибо! Очень актуально
@user-ue8gw7rc3v
@user-ue8gw7rc3v 2 жыл бұрын
Интересная девушка , Вам в театре и в кино а самое малое работать телеведущей с Вашей очаровательной внешности , Ваш образ за основу для написания романов ... а голос это же исцеляющая песнь , спасибо Богу за такую женственность и нежность 🙏💞
@user-sk8ke6jb3b
@user-sk8ke6jb3b 6 ай бұрын
На мой взгляд очень компетентный доктор ,все по полочкам разложила, ничего лишнего.
@user-dr8vr9sl3e
@user-dr8vr9sl3e 11 ай бұрын
Спасибо огромное , Вы настоящий врач !
@user-wf6ih5fe7y
@user-wf6ih5fe7y 2 жыл бұрын
Елена, Вы отлично учились и стали превосходным специалистом с большим багажом знаний. Спасибо! (к.т.н.).
@user-tp5rb8vy2w
@user-tp5rb8vy2w 11 ай бұрын
Умница !!!!!!!
@lidiashkadun6945
@lidiashkadun6945 2 жыл бұрын
Спасибо большое!!!Очень полезная информация
@user-no5kg2vi2r
@user-no5kg2vi2r 2 жыл бұрын
Большое спасибо. Сейчас слушала вас и сидела на массажоре для ног. Очень подробно, понятно
@user-vi3fl4sn4o
@user-vi3fl4sn4o Жыл бұрын
Спасибо вам, как всё понятно объясняете.
@asmikarutyunyan2424
@asmikarutyunyan2424 Жыл бұрын
Спасибо огромное за информацию, обо всём коротко и ясно... 🌹🌹🌹
@goldenpuma5255
@goldenpuma5255 Жыл бұрын
Благодарю за актуальную и полезную информацию!!! 💓
@user-kg9lp5vt7m
@user-kg9lp5vt7m Жыл бұрын
Большое спасибо за консультацию.
@user-in9mq2000
@user-in9mq2000 2 жыл бұрын
Доктор, а вот Вам хочется верить! А сколько всего уже пересмотрела...Спасибо, надо браться за лечение!
@user-ew3pv1dp5t
@user-ew3pv1dp5t 6 ай бұрын
Спасибо ,хорошо рассказала
@user-ih2yl7kc2s
@user-ih2yl7kc2s 2 жыл бұрын
Молодец! Вот эта подача! Браво!
@user-mg6gp5md8z
@user-mg6gp5md8z 2 жыл бұрын
Это Божественное создание Врач и Друг. С Большой буквы чётко коротко и ясно Огромная Благодарность и низкий поклон Вам похвально Дай Бог чтобы ваши дети никогда не болели
@user-oz2rb7ul1u
@user-oz2rb7ul1u 2 жыл бұрын
Всё доступно четко ясно доходчиво и приятный голос. Сенкю доктор
@user-ub9gr8rp9p
@user-ub9gr8rp9p Жыл бұрын
Спасибо! 2/3 из перечисленных Вами мер уже использую. Надеюсь на положительный результат!
@anzelazemcugova5819
@anzelazemcugova5819 8 ай бұрын
Благодарю Вас ,всё чётко рассказали .Всех Вам Благ Солнышко!
@user-xb2st2pv7h
@user-xb2st2pv7h 2 жыл бұрын
Огромная Вам благодарность все так подробно и ясно спосибо
@user-xc6rs5mr3j
@user-xc6rs5mr3j 2 жыл бұрын
Большое. Спасибо за разнесением
@gulchexra630
@gulchexra630 Жыл бұрын
Большое спасибо вам! Вы четко и ясно объяснили всё
@user-ov5jd3uo8f
@user-ov5jd3uo8f 2 жыл бұрын
Спасибо большое доктор 💐💐💐💐💯💯💯💯👍👍👍🥰🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏🙏
@user-cr9xp5bi8k
@user-cr9xp5bi8k Жыл бұрын
Спасибо огромное за подробную информацию, как раз проблемы
@veneragadelshina7583
@veneragadelshina7583 2 жыл бұрын
Спасибо большое за подробные объяснения
@user-dq2ip1sp7e
@user-dq2ip1sp7e 2 жыл бұрын
Я благодарю вас 🙏,доктор.Храни вас Господь 🙏
@user-ir1jq5jp9q
@user-ir1jq5jp9q 2 жыл бұрын
Благодарю за полезные советы! Всем здоровья! Упражнения начала делать. Результат напишу.
@olgam.3830
@olgam.3830 2 жыл бұрын
Спасибо вам огромное за видео
@lennylucky3697
@lennylucky3697 Жыл бұрын
Лучшее видео на данную тему 👍
@user-xp9fb1ly3b
@user-xp9fb1ly3b 2 жыл бұрын
Умничка, спасибо большое👏👏👏
@user-dy4yc3xv9t
@user-dy4yc3xv9t Жыл бұрын
Спасибо доктор! Как вовремя случайно нашла ваш канал,
@ELENA-xg8ji
@ELENA-xg8ji 25 күн бұрын
Восторг! Ценная информция ---доступно. Подача материала,речь--👏 Последую советам. Спасибо. Подписка на канал.💐
@BeautyAssorti
@BeautyAssorti 2 жыл бұрын
Спасибо, очень полезная инфа
@user-ei5xr8cd7r
@user-ei5xr8cd7r 2 жыл бұрын
Уважаемый доктор, как вовремя появилось ваше видео, спасибо за грамотное и доступное изложение материала. Будем ждать упражнения!
@zizuzuzu6888
@zizuzuzu6888 2 жыл бұрын
Ф
@katyaimin3122
@katyaimin3122 2 жыл бұрын
¹¹¹
@user-vd7xb1jt1o
@user-vd7xb1jt1o 2 жыл бұрын
Замечательное видео!! Все чётко и профессионально! Благодарю вас доктор!! У меня шпора на правой ноге. Буду пробовать все перечисленные способы лечения!!
@user-fg1kz2uv7p
@user-fg1kz2uv7p 2 жыл бұрын
Загуглите пяточная шпора доктор Божьев.
@user-jm5mw6xz9e
@user-jm5mw6xz9e 2 жыл бұрын
9
@user-is8xr6ql9c
@user-is8xr6ql9c Жыл бұрын
Вы Врач от бога!!!!👍👍
@user-gi8zq2gk7m
@user-gi8zq2gk7m Жыл бұрын
Бог с Большой буквы
@user-wq4sn2bf8w
@user-wq4sn2bf8w 2 ай бұрын
Благодарю большое за полезную информацию ❤️
@user-ig3pp8rb6z
@user-ig3pp8rb6z Жыл бұрын
Вот это доктор низкий Вам поклон Чащина
@MiMi-hb1ey
@MiMi-hb1ey 10 ай бұрын
ia udevlena takomu profesializmu!vse ochen podrobno skazano,blagadaru vas za stol gluvokuiu raskrituiu temu,❤️
@user-hp6gf9ks3c
@user-hp6gf9ks3c Жыл бұрын
Спасибо вам за грамотное обяснение
@valeriyad2805
@valeriyad2805 16 күн бұрын
Умница!! Доходчиво и понятно.СПАСИБО!!!
@user-nb9zi1gi6f
@user-nb9zi1gi6f 2 жыл бұрын
Здравствуйте огромное спасибо за информацию все подробно ещё раз огромное спасибо
@user-vu9lb6kc2t
@user-vu9lb6kc2t Жыл бұрын
Спасибо дорогая за такую информацию.
@user-ue4mj5uk5h
@user-ue4mj5uk5h 2 жыл бұрын
Спасибо ! Умница
@user-jn3bv6mk8f
@user-jn3bv6mk8f 8 ай бұрын
Благодарб за хорошую консультацию,,!!! ❤🙏🙏🙏
@svetlanaarkhipova7456
@svetlanaarkhipova7456 Жыл бұрын
Спасибо, доктор!
@user-lm1yf5he3b
@user-lm1yf5he3b 2 жыл бұрын
Благодарю за информацию.
@user-dd6sj4vn3w
@user-dd6sj4vn3w 2 жыл бұрын
Огpомное спасибо за информацию.
@user-zq5dc8ys3k
@user-zq5dc8ys3k 2 жыл бұрын
Спасибо, всё предельно понятно, буду лечиться у Вас
@user-jb8jx4ht2h
@user-jb8jx4ht2h Жыл бұрын
Благодарю дорогая за ВАШ труд. Вы ЛУЧШАЯ. ЗДОРОВЬЯ ВАМ и вашим близким. ❤👍
@TheZANU67
@TheZANU67 2 жыл бұрын
Спасибо. Очень делово.
@artbookpetro1390
@artbookpetro1390 16 күн бұрын
Посмотрела столько видео. Но вы настолько полно осветили эту проблему.спасибо огромное за такую подробную информацию.Налеюсь,что испольщуя все впши советы,боль уйдёт ... Измотала за 5 месяцев очень...
@margaritaailenii9927
@margaritaailenii9927 2 жыл бұрын
Спасибо огромное!
@leilawaizel8992
@leilawaizel8992 Жыл бұрын
Умница, красавица, благ Вам всех
@yelenakhorutskaya3706
@yelenakhorutskaya3706 9 ай бұрын
Спасибо вам, доктор за подробное объяснение у меня эта проблема есть и буду следовать вашим советам надеюсь поможет 🙏👏👍
@apokri-f377
@apokri-f377 9 ай бұрын
Найдите ольху, с веток снимите кору. Одну жменю коры заварите крутым кипятком в тазике, когда остынет до температуры, чтобы ноги терпели (градусов прибл. 48°), парьте до остывания... Настой не выливайте, храните в холодильнике, разогревайте на плите при следующей процедуре, при необходимости добавляйте воду до необходимого количества по мере испарения... Парите ноги со шпорой ежедневно 20 дней, перерыв 20 дней, потом опять 20 дней повторить... Про шпору забудете - я уже лет 8 даже не вспоминаю... Здоровья Вам!... Да, заготовьте кору ольхи впрок - может ещё когда пригодится, с кем-то поделитесь - будет большой плюс к Вашей карме! 😇:)
@user-nk9oy1dl2m
@user-nk9oy1dl2m Жыл бұрын
Хорошо рассказываете.Спасибо
@user-xf6ou3jf3u
@user-xf6ou3jf3u 2 жыл бұрын
Спасибо Все правильно говорите я так и лечила шпоры. Спасибо что подсказыааете лечение
@user-qt7bq7wt5x
@user-qt7bq7wt5x 2 жыл бұрын
Спасибо вам!
@user-uv4tu6cu4h
@user-uv4tu6cu4h Жыл бұрын
Спасибо думала само пройдёт, нет . Делаю ваши упражнения, спасибо.
@user-bj7yf6jh9i
@user-bj7yf6jh9i 2 ай бұрын
Спасибо, серьёзные рекомендации
@user-nq1ng4hp1q
@user-nq1ng4hp1q Жыл бұрын
Спасибо Доктор❤🙏У меня есть шпора.Я буду делать упражнения
@shfm4779
@shfm4779 Жыл бұрын
Спасибо за более подробную информацию
@user-bq5ik6ki9c
@user-bq5ik6ki9c 2 жыл бұрын
Все в активе эти практики, СПАСИБО все равно!!!!Благодарю!!!!
@user-ry6yn9rk2g
@user-ry6yn9rk2g 2 жыл бұрын
Умница ! Спасибо !
@zinger9965
@zinger9965 Жыл бұрын
Спасибо вам очень хорошо все объяснили
@user-up5mm2uj6g
@user-up5mm2uj6g 2 жыл бұрын
Очень полезное видео
@kifoyatabdullayeva5190
@kifoyatabdullayeva5190 Жыл бұрын
Спасибо Елена дай бог здоровья
@user-gi8zq2gk7m
@user-gi8zq2gk7m Жыл бұрын
Бог с Большой буквы
@irinabernhard6166
@irinabernhard6166 11 ай бұрын
Большое спасибо, Елена! Вы описали все, что я испытываю. У меня боли начались в обеих ногах и по всей стопе. Утром встаю с проклятиями, такое чувство, как будто обе ноги сломаны. Стопы судорожно скрючены. Ничего не могла понять: ни травмы, ни удара и вдруг! Выкину свои босоножки тапками, они, действительно, бьют по пяткам при ходьбе. Еще раз большое спасибо за объяснение!
@klarajakson2298
@klarajakson2298 Жыл бұрын
Спасибо доктор за вашу помощь, вы супер!!! Если можно видео о лечении деформации Хаглунда. Или это заболевание лечит травматолог? Благодарю.
@user-ne9ec6ou8n
@user-ne9ec6ou8n Жыл бұрын
Вы лучшая!!!
@user-nc4po2og8x
@user-nc4po2og8x Жыл бұрын
Прекрасное объяснение. Особенно для женщин и девушек,кто носит шлепки на плоских подошвах. Я тоже носила,а теперь пол года,мучаюсь. Спасибо доктору❤🎉
@user-zu6oc4zo9s
@user-zu6oc4zo9s 10 ай бұрын
Я вообще никогда не ношу никаких шлепок, ну если не считать домашних тапочек.
@hom6512
@hom6512 9 ай бұрын
Почитайте Берга про пяточную шпору. У вас сразу пройдëт боль. Одно упражнение - и всë.
@user-hn6jp3on6p
@user-hn6jp3on6p 6 ай бұрын
​@@hom6512это на время
@reyhanaliyeva7759
@reyhanaliyeva7759 11 ай бұрын
Большое спасибо❤
@user-qp3yw6wf5p
@user-qp3yw6wf5p 2 жыл бұрын
Огрмоное спасибо Вам🙏
@daria6399
@daria6399 Жыл бұрын
Помагає також Аплікатор Кузніцова на шпору на пятці
@user-ec7gq6it9d
@user-ec7gq6it9d 2 жыл бұрын
Благодарю вас за полезные советы
@user-uh5ue5ie1u
@user-uh5ue5ie1u Жыл бұрын
Благодарю вас!
@NataPobeda
@NataPobeda 2 ай бұрын
Большое спасибо ❤
@user-kl9lr2qv6q
@user-kl9lr2qv6q 4 ай бұрын
Добрый день, Елена! Спасибо вам большое за такое подробное видео! У меня по описанию точно фасциит. Делаю упражнения 2 раза в день, при возможности массирую стопу в течение дня и вытягиваю на работе, заказала стельки. Спасибо большое! Не подскажите, если ношу обувь на размер больше, то это может быть причиной?
@user-fi6gh8iz1o
@user-fi6gh8iz1o 5 ай бұрын
Спасибо доктор. Очень подробно и понятно объяснили все. Сегодня еще попалось видео, где советуют в сыворотке хорошо теплой попарить ногу. Сегодня начала уже курс. Думаю хуже, точно не будет, плюс гимнастику.
@kalinkakalinka2674
@kalinkakalinka2674 2 жыл бұрын
Доктор, добрый день! Может, как ревматолог, Вы можете показать комплекс упражнений именно для ''волчаночников''. Может, подробно рассказать про питание, про аутоиммунный протокол( Ваше мнение ) и т.д. Спасибо!
Is it Cake or Fake ? 🍰
00:53
A4
Рет қаралды 17 МЛН
Они убрались очень быстро!
00:40
Аришнев
Рет қаралды 3 МЛН
Which one is the best? #katebrush #shorts
00:12
Kate Brush
Рет қаралды 20 МЛН
Боли в пятках, лечение. Пяточные шпоры - как их лечить.
10:34
доктор Евдокименко
Рет қаралды 2,2 МЛН
HOW TO TREAT HEEL PAIN why does plantar fasciitis Aleksey Oleynik #footclinic
14:27
Доктор Алексей Олейник
Рет қаралды 527 М.
Медицинский квест. Пяточная шпора | Телеканал «Доктор»
43:48
Пяточная шпора - что это, как проявляется и что с ней делать?
17:35
РОМАН БОДЬО – Ортопедия стопы
Рет қаралды 545 М.