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EAAを摂るべきか不必要か話しながら減量46日目の筋トレ LEG WORKOUT
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@yu.5676 2 ай бұрын
サプリは足りない栄養素を補給するものであって、ドラッグなように、それ以上にはならないってことですね。 そこを勘違いさせられないのが大事ですね！
@user-sl7vl2ip3i 2 ай бұрын
私は吸収速度の速さからEAAやBCAAをトレーニング中と直後に入れて、その後20分程したらプロテイン飲んでるかなー それぞれの長所を活かすような使い方できれば最高のパフォーマンスを維持できると個人的に思う 昼間仕事してほぼ毎日夜ガンガン格闘技やウエイトする40代半ばの私には必須です😊
@illstyle 2 ай бұрын
間違いないですね☺
@pennywise-IT 2 ай бұрын
値段が高くなければ、飲んで損は無い
@akromawrath7353 2 ай бұрын
Sugoi 👏👍💪
@keif5480 2 ай бұрын
最近の山澤さんのEAAについての動画の件で炎上してますもんね
@RS-gi3cz 2 ай бұрын
遺伝子検査とかすればわかりますが、必須アミノ酸以外は体質によって合成の得手不得手があるので、効果も人それぞれなことにあーだこーだ決めつけて言うのはホントにナンセンスですよね。
@user-yn8hl9pf3c 2 ай бұрын
エラい
Harley Quinn with the Joker
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