Elina ja Vahur - Jõuharjutused oma keharaskusega

  Рет қаралды 17,773

Eesti Terviserajad

Eesti Terviserajad

10 жыл бұрын

Jõusaal ei ole ainuke koht kus annab lihaseid trimmi treenida. Eesti endine suusakoondislane ja Suusahullude peatreener Vahur Teppan näitab Elinale mõned äärmiselt kasulikud harjutused, mida saab kasvõi kodus järgi teha ja tulemused on silmaga näha.

Пікірлер: 1
Kodus trimmi 1. osa (harjutused kõhulihastele)
6:08
Kodus trimmi 1. osa (harjutused kõhulihastele)
spordiklubisparta
Рет қаралды 97 М.
Born To Run Coach Eric Orton: Run Technique (Part 1)
8:50
Born To Run Coach Eric Orton: Run Technique (Part 1)
Born To Run Coach Eric Orton
Рет қаралды 1,3 МЛН
The clown broke the wings of the white angel and gave the wings to Harley Quinn!#cosplay
00:33
The clown broke the wings of the white angel and gave the wings to Harley Quinn!#cosplay
超人夫妇
Рет қаралды 23 МЛН
❌А с малыми только таким способом! Не бить же их #pov #story
01:00
❌А с малыми только таким способом! Не бить же их #pov #story
Gufee.medalin
Рет қаралды 10 МЛН
Always be more smart #shorts
00:32
Always be more smart #shorts
Jin and Hattie
Рет қаралды 45 МЛН
❌Хамло в такси получил по заслугам. А вы когда-нибудь хамили таксистам? #pov
01:00
❌Хамло в такси получил по заслугам. А вы когда-нибудь хамили таксистам? #pov
Gufee.medalin
Рет қаралды 10 МЛН
Lihtsad harjutused õla-ja kaelalihaste pinge vähendamiseks!
3:01
Lihtsad harjutused õla-ja kaelalihaste pinge vähendamiseks!
Eesti Terviserajad
Рет қаралды 24 М.
Ч.Лодойсамбуу VS Л.Оюун-Эрдэнэ /Ерөнхий сайдын томилгоо ба байр суурь/
7:45
Ч.Лодойсамбуу VS Л.Оюун-Эрдэнэ /Ерөнхий сайдын томилгоо ба байр суурь/
Urantogtokh Nergui
Рет қаралды 61 М.
Mõnus liikumine
24:55
Mõnus liikumine
Pille Pilates
Рет қаралды 69
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
21:40
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
Антон Алексеев
Рет қаралды 409 М.
AMARAA's Weekly Show (Episode 215)
50:06
AMARAA's Weekly Show (Episode 215)
Amaraa's Weekly Show
Рет қаралды 30 М.
Joel Ostrat - tervislikest eluviisidest
4:32
Joel Ostrat - tervislikest eluviisidest
Eesti Terviserajad
Рет қаралды 714
STOP Doing Planks Like That!
3:57
STOP Doing Planks Like That!
Calisthenicmovement
Рет қаралды 9 МЛН
Muuda oma jooksutrenn aktiivsemaks lihtsate harjutustega
9:34
Muuda oma jooksutrenn aktiivsemaks lihtsate harjutustega
Eesti Terviserajad
Рет қаралды 328
Ahto Tatter - Jooksuharjutused III osa
3:25
Ahto Tatter - Jooksuharjutused III osa
Eesti Terviserajad
Рет қаралды 184
Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннис
0:34
Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннис
БОЛЬШЕ!
Рет қаралды 3,3 МЛН
ШКОЛЬНИК ДАЛ БОЙ ШОВХАЛУ 😨 #shorts @EXPERTIZAMMA
0:57
ШКОЛЬНИК ДАЛ БОЙ ШОВХАЛУ 😨 #shorts @EXPERTIZAMMA
ExpertИза MMA
Рет қаралды 865 М.
Довёл до срыва западную звезду!
1:00
Довёл до срыва западную звезду!
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 2,9 МЛН
Aikido selfdefense - Kokyho technique. #selfdefense #aikido #kungfu
0:15
Aikido selfdefense - Kokyho technique. #selfdefense #aikido #kungfu
Farakicks
Рет қаралды 10 МЛН
Football Players Eating Healthy😲
0:26
Football Players Eating Healthy😲
Football Arena
Рет қаралды 10 МЛН
Cristiano Ronaldo, Neymar jr, Kylian Mbappé, MrBeast #football #footballshorts#mrbeast
0:32
Cristiano Ronaldo, Neymar jr, Kylian Mbappé, MrBeast #football #footballshorts#mrbeast
VS FOOTBALL SPORTS 1.1
Рет қаралды 1,5 МЛН
ПРОДУМАЛ ТАКТИКУ
0:16
ПРОДУМАЛ ТАКТИКУ
В ТРЕНДЕ
Рет қаралды 14 МЛН