フェリファブさんじゃなくてごめんなさい、個人的に感じたことです。話半分に聞いてください。 ただゲームをしてるんじゃ無いでしょうか？こうなったら嬉しいな、というゲーム。 子どものおままごとのような感じなんだと思います、こういう家族ができたらいいなーみたいな。 でもそれにマジになる真剣になるから、苦しくなるのかなと。 私もたまにそういう妄想があるのですが、そうだねーそうなるといいよねーみたいに流しています。過度にそれに期待を乗せない感じです。 その期待が叶うことによって自分を好きになるとか価値が上がるとか無いので、そう思ったんだねーぐらいでいいかと◎

@@user-gd5ub7ds8v お返事ありがとうございます。 1ヶ月前の事で自分がコメントしてた事をすっかり忘れていたのですが、過去から手紙が来たみたいで嬉しいです。 やっぱりこの考えであってるんじゃないかとこの1ヶ月を通しても気づきました。 頭の中の暴走が始まってもまたなんか言ってるわ〜と聞き流せるようになりました。 人生がゲームって言いますもんね。その中の一コマなんでしょう。 ゲームな事はわかるんですけど、深く考え込まずが出来ればいいんですけど、それが難しいんですよね。 本当に、たまに無性にそのゲームをやめたくなる時があります。。 ってエゴがまたなんか言ってます

横からすみません、フェリファブさんの過去動画で親への意識の考え方がいくつか紹介されていて、私は👇こちらの動画が参考になったので、シェアさせていただきます。（一度ご返信を書いたのですが、動画URLを書いたからか、審査中？になっているようで表示されないので、改めて動画URLを入れないようコメントを書いています。） 2023/11/18 公開の　 No.59『人生は自分と自分の間の出来事』

ご親切にありがとうございました♪ 大変参考になりました。 私もいくつか、あ、これは親のことを言っているのだな、と感じるフレーズがあったのですが、これは聞き逃してました。 はっきり親　とおっしゃってますね😆 親の感じ方は親の問題。 すると親との確執で私の感じることは私の問題。 そしてそれはエゴの言ってることだから気にしなくていい、となりますか？ 毎回、親と顔を合わせるたびに不愉快になるので、もう距離を置こうと決心したのですが、そのことを責められています😢

@@Vlog-kg1zf 続けてすみません。 （フェリファブさんへのご質問だと思うのですが・・・。） 「私の感じることは私の問題」とおっしゃっている部分を、 「親が感じてること(言っていること)は親の問題」と 置き換えてみられてはいかがでしょうか？ すると、「責められている」という他者と自分の関係は存在せず、 「責めている人はその人自身の問題で他人を責めている」のであって、自分とは関係ない （自分が悪いこと・責められるべきことをしているわけではない）という捉え方もできるのかなと思います。 また、「エゴは気にしなくていい、となりますか？」と書かれている部分が、（それでも気になってしまう・・・）というお気持ちなのかなと感じました。 エゴは排除したり無くしたりできないものなので、排除を目的にすると更にエゴが主張したり、「まだある！」と気づく度に打ちひしがれます。 その時は、「ああ、親のことが気になってエゴがいるんだな」「不愉快を感じてるエゴがいるんだな」「責められていると感じてるエゴがいるんだな」と客観的に 「ああ、そこに居るのね。別にエゴが居ることは悪いことじゃない。感じるままに感じてもいいよ。感じるのは悪いことじゃないよ。」と見てあげる事でエゴの居場所ができて安心し、楽になれるのではと思います。 私も親との関係に悩んできたので、これを書きながら、フェリファブ哲学をもとに自分の考えを整理しています。貴重な場と機会をありがとうございます。

nahoさん（と、お呼びしてもいいですか？）ありがとうございます😊 エゴを放っておくのでなく、それでもいいよと認める、ということですね。 フェリファブさんに出会って、私の世界はまるっと私の作り出したものだから、エゴもそこに包括して愛することが可能だと思い始めています。 しかしながら現実に、高齢の親と顔を合わせるのがしんどいため、つい忘れがちです😣 すでに自分で自分にオッケーと言うために条件を設けています。 そしてそういう自分になれないと罪悪感（これがキツイ😓）が湧いてきます。 お話できて嬉しかったです。よろしかったら、またコメント欄にてお考えを聞けたらと思います☺️ 本当にありがとうございました😊

同じくです！