【疑う！】偽の自己像から自由になり、正しい自己肯定を体験する

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9 ай бұрын

No46 『偽の自己像から自由になり
正しい自己肯定
を体験する』
今回は、エゴと本当の自分を見分ける良い方法の紹介もかねて、「自分」という概念を疑ってみるアプローチから、余計に背負っている苦しみや緊張をほどき、自己肯定感と行動力が上がる視点をお伝えしています。ぜひ、活用してくださいね！
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◎フェリックス・ファブリック（フェリファブ）　プロフィール
楽に生きる研究家。
おもに禅、マインドフルネス、老荘思想、悟り、潜在意識、ノンデュアリティなどの要素を組み合わせて哲学研究し、常に最新の「最大に楽に生きるための根本的アプローチ」を自分の言葉で発信することに情熱をもやす人。
個人セッションも受付中。イラストレーター。
#楽に生きる　#自己肯定感

Пікірлер: 20

@soshu5664

自分の顔を一生見ることができないということは、一生見る必要がないからそんな造りにらなっているのかもと思いました。それなのに自分の顔はこうあるべきだってことにずっと縛られているんだなと気づくことができました。ありがとうございます。

@user-uc2fe9vo2q

本当の自己肯定感は感覚からでしか得られないのを知りました。

@Azarachi13

シンプルに「いいよ」で解決しました。賛美にも、許可にも、受諾にも、自分にもエゴにも全部にポジティブだ、クリアになるぞ！と閃きました。ありがとうございます😊

@user-zx1er9qz2v

わーっとならなくなってきました。でも、今度は、他人の車の助手席に乗ってしまいます。😅私が無いのか、私の車がないのか、わからなくなりました。😂

@user-yk5wn6tt3m

とてもよかったです。日ごろから抑圧をしていることが多く苦しくてもがいています。繰り返し見させていただきます❤ありがとうございます😊

@pokepokehappy

感覚しか存在しないか、なるほど

@Miramaria9

前半から驚愕しました。すごい。哲学を修めた上で思索を深くされたんだろうな。いい内容を届けたい気持ちがヒシヒシ伝わります。感謝します

@yuta.kawasaki

どうやってこの境地に辿り着いたんです？（「ああ、すげー人を見付けてしまった（別バージョンの自分といえど）」と、「言われてみれば確かに！」が混在してて心地良く混乱しております）

@user-lg2fv3kh9l

自分の顔を見ることは一生できない…めちゃ救われました😂　

@user-df4ej6ll5v

「自分は見た目や社会的な意味を背負っている架空のアバターではなく、今感じるその感覚、それだけです」

@tamatama8590

頭を横に置いといて身体だけで生きてみると楽かもしれませんね😊

@user-du4nf7iw4q

素晴らしい💫神回です😄神回ばかりですね🎉私も哲学やってみたくなりました❤

@satonon

スゴイ素敵な考え方で、目から鱗のでした。

@user-du4nf7iw4q

なるほど！大学が哲学科とは！だから最近多くのにわかカウンセラーとは違うって思ってました！！毎回凄く深い考察ですよね。おかげさまでより意識の考察が深まってます！ありがとうございます😊

@user-ry7oc8to8r 28 күн бұрын

さいこう！わかりやすい！

@user-iw6fd4oy3g

慇懃とかひとつの動画に数個散りばめられてる難しくてふだんわたしが使わない言葉も、フェリファブさんが使うとカジュアル&わかりやすいものとして捉えられてるのがふしぎです😆これを機会に調べてみたりしてます。

@harumaki282

自我とは、「私」としてのはたらきなんだと思いますが、このはたらきに絶対的な実在性を見てしまうと（見てしまうんですが）、どうしてもそいつに価値を持たせないわけにはいかなくなりますね😅そのさいに採用されがちなのが相対的な価値で、比べることによってしか発生しえない価値。この単なる意味づけを私たちは必死でやり続けてるんですよね…。自我頑張ってるやん🥲