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EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO PARA ANTEBRAZO Y MANO. HUBU

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MONTSE S

MONTSE S

Күн бұрын

Пікірлер: 26
@mariavila8156
@mariavila8156 6 жыл бұрын
Muchas gracias por todo
@mussbombon5028
@mussbombon5028 7 жыл бұрын
muy bueno! gracias
@omarconde4174
@omarconde4174 3 жыл бұрын
Genial el vídeo !! Recomiendas todos estos ejercicios para una epicondilitis crónica ???
@athenaathena4296
@athenaathena4296 5 жыл бұрын
Pues yo me fracture el radio traigo placa y llevo 4 semanas me dijeron que a la 6 semana fuera con el trauma, pero ya puedo mover un poco la malo e igual la muñeca me molesta un poco al moverla, pero lo hago hasta donde pueda.
@lucybustamante2223
@lucybustamante2223 5 жыл бұрын
Esto me sirve para recuperar fuerza en mi mano estoy con ejercicios pero me cuesta mover los dedos esto me alludara ?
@jairogonzales8398
@jairogonzales8398 2 жыл бұрын
hola doc mo caso es el siguiente me hicieron cirugia de cabeza radial protesis pero mI codo ni mi muñeca pronan ni supinan no seq debo hacer ya no TENGO COMO HBLAR CON EL ORTOPEDISTA NI MEDICO ALGUNO Q DEBO HACER POR FA GRACIAS DIOS LA BENDIGA 😢😢😢😢
@gabrielaperez3612
@gabrielaperez3612 5 жыл бұрын
Hola Sra ,ayer saque mi yeso después de casi 4meses de mi brazo, estoy en la costa , donde no hay ningún lugar donde pueda hacer mi rehabilitación,.. Mi brazo no llega a mi cara ni puedo moverlo,es el ante brazo izquierdo..Si puede ser informeme donde puedo ver un vídeo para hacer yo misma ejercicio de rehabilitación,.. Disculpe las molestias,.. La saluda Maria Gabriela, desde Monte Hermoso,Buenos Aires,ARGENTINA..
@karlaescobarorozco5353
@karlaescobarorozco5353 5 жыл бұрын
Hola como va la cicatriz? De ser así busque videos de como quitar adherencias en cicatriz Y intente movilizar su brazo cheque si puede hace rle movimiento de pronosupinacion y fleco extensión del mismo y sobre eso trabaje aplica antes calor para ir"calentando " pero si es importante que busque un lugar para realizar su fisioterapia y de igual forma ver su sensibilidad Y busque posteriormente use estos videos para fortalecerse Primero es recuperar arcos de movimiento Y después la fuerza Verá que todo saldrá bien Saludos de Cancun, México
@davidsanchez3606
@davidsanchez3606 4 жыл бұрын
Gabriela Perez ya se mueve tu mano? Tu fractura fue del brazo ?
@puletusconocimientos5759
@puletusconocimientos5759 3 жыл бұрын
Cómo sigues?
@kaztling
@kaztling 4 жыл бұрын
Buenas. Y cuántas veces al día es recomendable hacer estos ejercicios? Gracias.
@montsesanchez5270
@montsesanchez5270 4 жыл бұрын
Dependiendo de la patología, pero lo más común es hacerlos dos veces al dia
@kaztling
@kaztling 4 жыл бұрын
Gracias
@karlapatriciarodasarevalo9366
@karlapatriciarodasarevalo9366 5 жыл бұрын
Si hago estos ejercicios con mi mano débil... ¿Conseguiré ser ambidiestra..?
@mikaelarodriguez1632
@mikaelarodriguez1632 5 жыл бұрын
No, no basta fortalecer, si no que desarrollar psicomotricidad fina, es un proceso de aprendisaje complejo, en donde no basta trabajar musculo si no que tambien a nivel del sistema nervioso central.
@germancorrea2074
@germancorrea2074 7 жыл бұрын
buenas,tuve una fractura de barton y no puedo gira la palma de mano hacia arriba,que me recomendas?
@lautarocaro6116
@lautarocaro6116 4 жыл бұрын
Fracturate la otra palma para que queden iguales
@alejandrobarbacil859
@alejandrobarbacil859 3 жыл бұрын
@@lautarocaro6116 q estupido sos. Si supieras el sufrimiento q se padece.
@angivivianacorredorbernal5040
@angivivianacorredorbernal5040 2 жыл бұрын
Mi lo
@gerberrubilio5586
@gerberrubilio5586 6 жыл бұрын
Hola alguien me puede ayudar a me fracture el antebrazo me operaron me pusieron metales cuanto tiempo después pudo a ser esas terapias la muñeca también mela zafe creo me duele mucho
@jessicac4644
@jessicac4644 6 жыл бұрын
Gerber Rubilio habla con tu Dr sobre cuándo empezar terapia, primero bajar la inflamación y recobrar movimiento, estiramiento, etc. Los ejercicios de fortalecimiento como este vídeo se hacen a las 6 semanas. Yo voy en mi cuarta semana post op del codo de tenista y aún no los hago
@gerberrubilio5586
@gerberrubilio5586 6 жыл бұрын
Jessica C Yo ya me dijeron que fuera a terapia pero no he ido porque mucho dinero y no sé qué cuál hueso me operaron si el cúbito radio del medio el antebrazo pero la muñeca Me duele porque no puedo doblarla bien Eso es lo que me pasa pero ya estoy bastante desinflamado
@evelyn8255able
@evelyn8255able 4 жыл бұрын
Gracias Pero mi MUÑECA no la puedo jirar mi Palma arriba dedos rigidos. Me jodieron mi vida
@stephaniecamacho2964
@stephaniecamacho2964 3 жыл бұрын
Eso hase 2meses comorsta ahora que a hecho? Yo me fra ture la muneca hese 3 meses no puedo cerar la mano
@alejandrobarbacil859
@alejandrobarbacil859 3 жыл бұрын
@@stephaniecamacho2964 buen dia Stephanie haz podido cerrar tu mano. T consulto xq estoy en fisiatria hace 20 sesiones y me dijeron q sera lenta la recuperacion. Me pasa esto xq me opere de muñeca. Ojala me respondas
@puletusconocimientos5759
@puletusconocimientos5759 3 жыл бұрын
@@alejandrobarbacil859 hola ¿tuviste rigidez en rotación de muñeca (pronosupinacion)? Y¿ como estás ahora??
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