Excelentes ejercicios. Tengo 80 anos y me he aliviado mucho.

Buenas días FEIBIAN, ya me siento mejor con sus enseñanzas, en esa parte lo hago todos lo días. Gracias Dios lo bendiga en salud. Que siga dándonos sus conocimientos, me ha ayudado mucho, empezé a realizar mi trabajo, no me molestó mucho mis rodillas. Pedí mucho a mi Dios. Gracias x todo Agradezco mucho.

Gracias gracias gracias me an ayudando muchísimo Dios té bendiga y te dé más conocimiento para seguir ayudando a más gente

Muy agradable sencillo y paciente,gracias por su dedicación con tanto amor al necesitado,Dios lo bendiga grandemente!!

exelentes ejercicios lo s puse en practica y me siento de maravilla gracias tengo 81 años lo felicito por su contribucion

Hola Feibian..desde Perú te agradezco enormemente porque me he aliviado un montón ..mis rodillas ..mis caderas y es más mis manos ..muchísimas gracias Dios te Bendiga grandemente.

Gracias Feibian por tu dedicacion 🥰☺💪🦵a los que tenemos problemas de dolor por diferente indole, eres muy generoso, ademas te tomas el tiempo en contestar algunos mjes. cosa que otros no lo hacen. eres muy carismatico irradias alegria motivacion y nuestra manera de agradecerte es por medio de realizarlos y pasar a agradecerte.. sigue adelante eres muy talentoso y me gusta cuando cuentas historias, se hace todo tan ameno o tal vez musica para movernos. aunque con trabajo camino y quiero volar! 😂😂😁😁🤣🤣 es que me encanta el baile y por desgracia por mi desgaste de cartilago y fractura de rodilla y espalda ya tengo algun tiempito de no mover el bote.💃💃 pero tengo la esperanza que pronto podre hacerlo con tus ejercicios tengo una semana realizandolos ya camino un poquito mejor. esque estoy dada al catre 😅😅 seria genial que nos asezoraras personalmente para sugerirnos exactamente que ejercicios de los que tienes son apropiados para cada caso y asi ir aumentando el ejercicios y por ende la mejoria. porque a veces con el afan de mejorar personalmente meto la pata y le doy mas de la cuenta..... claro! fija una cantidad 💲💲💵💵por ejemplo una rutina para 1 mes o 2 meses despues pasar a otro nivel? pero seria de acuerdo a nuestros problemas en los que tenemos que trabajar. piensalo creo que algunos estaran de acuerdo. porque aunque algunos tengamos acceso a un terapeuta no siempre se interesan por el paciente, o nos dan los ejecicios correctos.. de esa manera tienes un ingreso mientras tu canal crece. seria genial. Dios te bendecira porque te interesas por todos y deseas ayudar para los que no pueden pagarlo. Chao!👋

Mis dolores en la rodillas son muy agudos pero logré hacer los ejercicios y el hecho de lograrlo me hizo sentir mejor. Mil gracias. Dios te bendiga.

Felicidades!! Joven terapeuta mil gracias muy bien explicado aparte de sus consejos transmite su buena vibra

Gracias por tus maravillosos ejercicios los estoy haciendo y con gran alegría he podido comprobar los resultados, me encanta tus historias los hacen más llevaderos y el resultado lo comprobamos que dios te bendiga y proteja 🙏👍❤️

Gracias Febien, x compartir estos ejercicios, tan utiles para quienes padecemos de nuestras articulaciones. Dios lo bendiga.

Maravilloso todos tus ejercicios,muy útiles muchas gracias , que Dios te bendiga

Este terapia es muy importante uno de los mejores

Excelentes ejercicios. Ya empecé a realizar los ejercicios. Muchas gracias desde Colombia

Muy buenos ejercicios,me están ayudando mucho.gracias

Hola!! Yo tengo artrosis en las caderas..y el Dr Me ha indicado hacer estos ejercicios que me han hecho super.. Hace algún tiempo vengo practicando y de verdad ayuda muchísimo...Gracias Dr. Por sus consejos...Hace poco comencé a seguirle es como lo que yo practico Saludos desde Chile.👌💖

Febian, estoy agradecido contigo por tus videos, he sufrido varias caidas y tengo artrosis, incluso mandé subir doce centimetros a mis muebles porque de estar sentado no me podía levantar, he puesto en práctica los ejercicios y ya me levanto de cualquier silla sin apoyo alguno, también hago ejercicios en las mañanas antes de levantarme y ya puedo desplazarme en casa sin andadera y sin bastón, solo que hay momentos en que siento una especie de estirón o calambre atrás de las rodillas, mismo que ha sido la causa de mis caídas, seguiré con tus terapias y estoy seguro que pronto caminaré bien, gracias y recibe un cordial saludo.

Te felicito me encantan tus ejercisios los estoy haciendo tengo problema de artrosis y mal los meñisco se gracias

Felicitaciones!!!! Son los mejores ejercicios que he encontrado!!!! Los practico y me he sentido mejor. Muchas gracias que Dios te bendiga.

Te felicito te escribe Vicky desde Venezuela yo entreno diariamente y tengo una semana haciendo ejercicio para el dolor de rodilla hago los 10 ejercicios de lunes a viernes y he mejorado. Mucha gracias

Son excelentes los ejercicios pues yo empecé hacerlos por el desgaste de cartílago en las rodillas y me he sentido de maravilla

ME ENCANTA QUE ME HE MEJORADO MUCHO EN EL PROBLEMA DE RODILLA ME FALTA ALGO PARA PODER APOYAR LA IZQUIERDA Y SUBIR LOS ESCALONES DE FORMA ALTERNA.MIL GACIAS POR LA AYUDA

Feibían buenos días desde España , Muchas gracias llevo solo dos semana haciendo los de cadera y rodilla y ya puedo subir escaleras sin dolor . Dios te bendiga.

Que Dios le bendiga, gracias por compartir ésa enseñanza, felíz y bendecido día

Dr muchas felicitaciones es muy explicito en sus explicaciones de tus ejercicios muy buenos para mi Dolores de rodillas dios te bendiga

Mil gracias por tus enseñanzas realice los primeros 5 ejercicios y me he sentido muy bien hubo diferencia del dolor al subir escaleras 😊👍

Saludos desde Paraguay, Dalila Viñales muchas gracias, me siento cada vez mejor. Que tengas un hermoso y bendecido día.

Buen día ffibian gracias por los ejercicios de rutina son valiosos efectivos me siento liberada de la rigidez qué padecía tres años atrás es usted una persona que Dios le ha dado un don para sentirnos bien animados Dios le bendiga con todo lo mejor muchas grackas

Febian: mil gracias por estos nuevos 5 ejercicios, Los anteriores ya comencé hacerlos y he visto resultados. Ahora compensaré estos y en tres semanas te cuento como me ha ido. Éxitos en tus vídeos y de parte mía te los voy a promover. Que Dios te bendiga y proteja. Tu paciente virtual María Eugenia (Geñita)

Mi Esposa los està haciendo hace Una Semana y ha tenido Una excelente mejoría gracias dóctor

Me encanta como lo hace. Con tanta tranquilidad q es contagioso..ya los estoy haciendo. Gracias

Excelente guia, muy didactico. Gracias. Me ha ayudado bastante.

Gracias al fisioterapeuta por los ejercicios que nos modtro por su tiempo y dedicación para las personas que tenemos el problema de rodilla Dios lo bendiga a el y su familia mil gracias

Voy a empezar hoy, es primer día que lo veo y me gustó

Felicitaciones...excelentes ejercicios....sus explicaciones muy claras y agradables.

Saludos chico, te me pierdes y tengo q hacer los viejos ejercicios q recuerdo, m haan ayudado un montón, Sigue tu rutina de buen humor,❤ y directo al punto Jehová te bendiga, Angela desde PR.😂

Que maravilla estoy feliz con tu fisio para nosotros tengo 74 años,por fin alguien me hizo mover mi rotula y sentí el mejor placer, desde cali Colombia, estoy siguiendo todas tus rutinas, las manos también me duelen, gracias con mucho amor un abrazo, Dios te ilumine más para nosotros

Acá lo nesecitamos así hubiera doctores como usted

DR me encanta mucho tu forma de explicar, y estoy muy agradecida con usted por enseñarnos tus conocimientos, Dios te bendiga siempre ❤️ 🙌 y espero seguir viendo tus videos y poner en práctica los ejercicios porque la verdad los necesito. Un abrazo 🤗 gigante muak muak 🥰 🥰 👏 👏 BENDICIONES

Mil y mil gracias mihermoso buenísimos seguro saldré adelante PAPÁDIOS te BENDIGA y proteja hoy mañana y siempre saludos y BENDICIONES desde ACAPULCO bello puerto 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

Empecé mis ejercicios espero tener mejoría día a día, gracias 😊

Vieras que llevo dos días haciendo la rutina y estoy impresionada de lo mejor que estoy me siento contenta estaba muy triste es un dolor que produce mucha depresión

Gracias por los ejercicios que nos enseñas, son de mucha utilidad, que Dios te bendiga

Muchas gracias por compartir tu video. Son fáciles y alivia dolor.Bendiciones abrazó desde Argentina. 😘😘😘❤🍀🍀🍀🍀🍀

Estoy iniciando mi rutina espero que mi causa sea muscular.gx por tus sugerencias

Hola desde el primer día me estoy sintiendo bien muchas gracias Dios te bendiga

Exelente te felicito es.una ayuda muy grande me ha servido mucho para el dolor dios lo bendiga muchas grasias

Es desgastante vivir con estos dolores de rodillas ,haré sus terapias para mejorar ,muchísimas gracias ,son de gran ayuda .Saludos 💙💙💙💙💖

Muy buenos ejercicios, comence hoy, me duele la rodilla izquierda, cuando estoy sentada o acostada y me levanto me duele la rodilla y la pierna y me falla casi no puedo afincarla pr poco a poco c me va quitando

Sos un genio , . Te felicito.

Gracias ,muchísimas gracias . Si pude hacer los ejercicios y luego voy a seguir una rutina 1 ...no me esfuerzo tal cual dice impongo un ritmo suave , sostenido u como usted no está para contarme una historia ...coloque música suave , relajante ... Es sorprendente de como ya al cuarto día voy dejando de tomar ketoprofeno , me doy vuelta en la cama con mucho menor dolor a mis piernas , caderas y espalda. Yuuupiii!! No me postrare en la cama , de solo pensarlo me deprimía mucho . Hoy estoy feliz ....Yo puedo , yo debo lograr recuperar mi agilidad motora. Verá doctor que teniéndolo como guía confiable ....y tan cálidamente humano , cada día seré más feliz ,es maravilloso lo que hace usted con todas las personas adultas mayores . Reciba un gran abrazo fraterno y agradecido desde mi hermoso país Chile 🥰🇨🇱

Son muy buenos estos ejercicios, gracias por ayudarnos sentirnos mejor

Hola, sabes k me duele mu rodilla izquierda y estoy haciendo estos ejercicios y me estoy sintiendo bien gracias 🙏🙏🙏

Hola buenos días, me opere del cartilago de la rodilla izquierda hace 7 meses, puedo hacer los 10 ejercicios?

Que maravilla de ejercicio muchas gracias Dios lo bendiga siempre

Muchas gracias,lo hare ,eres una persona excelente y explicas muy bien ,que Dios te bendiga ,

Acabo de verlo hasta hoy, tengo 73 Años, y meniscos rotos, voy hacer los primeros que indicó y luego seguir con esteos nuevos. Gracias y bendiciones

Estaba muy mal, sentía como si me amarraran la rodilla con una liga, falta de circulación, me sentí SUPER, con tal solo un día,..... GRACIAS.

Me encanta tu forma de explicar los ejercicios Gracias por compartirnos tantos

Gracias estoy haciendo los ejercicios, del video anterior son buenos Dios te bendiga

Salte la cuerda por 20 minutos y hit de 30 min Y en una semana me dio dolores de rodillas 😭 Tengo 21

Hoy es el primer dia que te veo

Gracias a Dios Yo me he sentido bien desde que comenzado hacer estos ejercicios gracias Gracias por darnos estos buenos te bendiga

Me estan ayudando muchos tus ejercicios a mi me duelen las dos rodillas para levantarme de la cama y bajar y subir gradas pero estoy mejorando haciendo los ejervicios, muchisimas gracias estoy muy agradecida y no termino de bendecirte, no se como te encontre pero ahora no te dejo por nadie, gracias mil y que Dios te llene de bendiciones, gracias, gracias, gracias me encanta como explicas y haces los ejercicios

Esto mejorando me siento. Mejor,soy del Ecuador

Muchas gracias por la información y por enseñarnos los ejercicios, para calmar y mejorar calidad de vida. Muchas felicidades y bendiciones 🇵🇪

Me encantan todos los ejercicios que nos enseñas ayudan mucho a nuestra salud muchas gracias

Gracias ya estoy heciendo los ejercicios me han parecído excelentes pues mi dolencia es hostopenia segundo grado de cadera traumatismo en hambas rodilla y nervio viatico en la pierna derech..... Gracias por todos tus enseñanzas Dios te bendiga

Muy buenos ejercicios. Me están ayudando mucho. Gracias.

Excelente sus ejercicios. Soy juiciosa para realizarlos. Estoy viviéndo estos dolores. Gracias 🙏

Sus ejercicios son sencillos y fáciles de hacer, pero lo más importante es que me han ayudado muchisimo, cada vez camino mejor y duele muy poco, espero sanar completamente, muchas gracias🙏🙏🙏

Muchas gracias por los ejercicios de las manos,y las rodillas me han ayudando muchisimo!! Mil gracias!!

Gracias por el vídeo ya comenzaré ha er estos ejercicio .son de gran impptancia.Dios le bendiga.

Muchas gracias. Fabulosos ejercicios. Bendiciones

Dios es tan Bueno que encontré este video y gracias a Dios y a este dr e encontrado mmmmmmmucha mejoría gracias gracias gracias Dios le bendiga

Me encantó gracias doctor haré todos los ejercicios. Bendiciones

He logrado mucha recuperación gracias a tus terapias que Dios te siga bendiciendo en sabiduria y amor a las personas❤

Felicidades,gracia por tu gran ayuda a mis problemas de huesos.Que Dios ye bendiga

Me parecen fantásticos, te hacen forzar pero al mismo tiempo descansa el dolor. Mil gracias.

Muchas gracias magníficos ejercicios.

Excelente terapia. Busque muchísimo unos ejercicios como los que das hasta q te encontré. Me han servido mucho. Gracias.

Gracias por tus buenos consejos en el transcurso de la enseñanza de tus ejercicios.

Gracias por ésas prácticas. Y me agrada mucho como lo enseñas. Ya que le pones un poco de humor a tus comentarios y dan risa. Gracias

Muchas gracias muy buenos y prácticos, me dan buen resultado

Me encanta como explicas ,empecé hace 2 clases ,tengo prótesis de una rodilla y la otra la tengo ahí ,así que me viene genial ,te sigo y seguiré gracias

Muchas gracias por su cariño en eseñarnos como mejorar nuestra rodillas si que me ayudan los ejercicio,saludos desde Roatan Honduras.

Sumamente importante gracias mil, los 10 ejercicios me esysn ayudando mucho para la artrosis de rodilla que padesco. Bendiciones.

Te agradezco de tomes el tiempo de enseñarnos estos ejercicios bendiciones

Muy agradecida por tan bien explicado, ojalá tenga resultados .

Hola yo apenas te mire y empese con los ejercicios y ya estoy mejor d mi rodilla espero mejorar antes d regrezar al trabajo gracias x estos videos❤❤❤❤

Me encanta haberte encontrado eres maravilloso 😍❤️ millón de gracias 😙 empezaré ya es de noche.

Me da mucho gusto que haya regresado los ejercicios son muy necesarios gracias

Tengo 2 días q empecé y he sentido mejoría gracias 🙏 por tus consejos Créemelo q tuve un dolor horrible de rodilla en mi trabajo de repente y no pude caminar 🚶‍♀️ en ese momento es horrible vivir con dolor de rodilla Tengo 40 años no soy delgada ni gruesa y la gente me dice tan joven y con esos dolores no se si tenga q ver q empecé a trabajar desde los 10 años y cargábamos pesado y en mi actual trabajo camino de 6 horas en adelante E visto muchos fisioterapias en línea y Me encanta 😊 lo fácil y tranquilo q nos explicas Espero me puedas contestar Mil gracias y bendiciones 😃😃😃

Gracias por enseñarnos estos ejercicios. Dios te bendiga.

Muchas gracias Dr Fabian Dios le bendiga

muchas gracias, sencillos pero muy utiles. Felicidades

Baby muchas gracias por tus ejercicios si siento que me están ayudando que Dios me lo bendiga muchas gracias y siga con esos Videos bendiciones

Hola me encanta tu actitud Oy Hoy empiezo hacer los ejercicios ya te avisaré como me va en una semana pero de antemano te digo que he estado buscando terapia en KZfaq y no había encontrado hasta que te vi espero y me funcione yo tengo tendonitis gracias tengas buen día sigue subiendo más Videos de estos🙏

Hola.primera vez veo esté.video desde Lunes aré todo Los ejercicios.muchas.gracias

Gracias por compartir.tus conocimientos.