Ejercicios para la REHABILITACIÓN de un ESGUINCE de TOBILLO | Ankle Rehab
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5 жыл бұрын¿Quién no ha tenido un esguince de tobillo practicando nuestro deporte? En el siguiente vídeo vemos paso por paso como fortalecer y rehabilitar el esguince de tobillo cuando ya hemos recuperado por completo la movilidad.
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Intro: Itro & Tobu - Cloud 9 [NCS Release]
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@ericksanchez9354 3 жыл бұрын
Buenas, sabe cuanto tiempo dura la hinchazón en el tobillo? Ya llevo 1 mes y medio con el pie hinchado
@andreajimenez167 4 жыл бұрын
Después de que tiempo de la lesión, en cuanto tiempo podemos hacer estas terapias?
@FutsalTraining 4 жыл бұрын
Andrea Jimenez hola! Antes de nada aclarar que no soy fisioterapeuta, sin embargo recibí toda la información de la físio del club. Me comentó que para empezar con este proceso de recuperación sería interesante cuando hayamos recuperado la movilidad del tobillo.
@andreajimenez167 4 жыл бұрын
@@FutsalTraining mil gracias
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