Hermosa niña, muy bien explicado. Felicitaciones

Mil gracias Doctora, bendiciones para usted desde Laredo Texas 🙏🙏💯

Magnifica explicación. Muchísimas gracias.

Excelente muy buena explicación, muy didáctico, gracias

Namasté bendiciones infinitas gracias 🙏😇❤️🐉 saludos desde acá en CDMX

El ultimo ejercicio cuesta! Muchas gracias! 🙌🙃

Gracias por el video, son ejercicios s3ncillos, comenzaré a hacerlos gracias nuevamente.

Muchas gracias! muy clara la explicación.

Yo tengo dolor constante en el pelvis, y estoy haciendo ejercicio kegel 😊😢

Gracias. Pude ver los tres ejercicios. Es el tercero..que pude apreciar,..en el movimiento de las piernas en esa posicion se tiene que contraer los musculos ?? Es que si no es así,..no tendría sentido. Eso creo. En fisioterapia de este paicito. No conocen estos ejercicios en fisioterapia,..creen que con políticas partidarias comunistas todo funciona. Gracias.

Hola, buenas. Una pregunta, yo realizo los ejercicios de kegel estando sentado y en ciertas repeticiones el miembro se me pene erecto. Es recomendable realizarlo de igual forma con el miembro erecto? O es preferible hacerlo con el miembro flácido? Desde ya gracias

Se pudieran hacer estos ejercicios mientras se tiene un catéter o sonda vesical? Gracias!

es recomendable a cuaquier hiora?

La pregunta es si tengo que contraer el periné

Y para cuando se tiene hipertonia?

Desde joven hacía este ejercicio hasta hoy de viejo ; apretaba el ano y luego trasladaba la contracción al perineo ( que yo le nombraba " El puente) será que estos ejercicios me favorecen para tener potentes erecciones hasta hoy día ?